时间，快与慢9787514215144 文化发展出版社 马克·维特曼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马克·维特曼 著

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出版社： 文化发展出版社

ISBN：9787514215144

商品编码：29337191356

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

图书基本信息
图书名称	时间，快与慢
作者	马克·维特曼
定价	36.80元
出版社	文化发展出版社
ISBN	9787514215144
出版日期	2017-01-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

人类有着广泛的时间观念，对于时间快慢不同感知的案例随时随地在我们生活中出现。例如孩子们就很讨厌等待。（他们总会问：“我们还要多久？”） 　　时间消磨时，无聊总会被我们挂在嘴边。随着年龄的增长，时间似乎在加快，时光一刻不停转。那么，我们所理解的时间是从哪儿来的？ 　　在这本书中，维特曼教授凭借心理学和神经科学的*见解，探讨了主观时间之谜，解释了我们感知的时间，包括每时每刻的时间与整个人生。同时维特曼教授还分析了时间为什么会加速、我们的成长与时间的关系、时间和意识之间的联系等等。 　　维特曼教授还解释了，我们如何能够在享受当下和后期满足中做出选择；为什么容易冲动的人容易无聊，为什么他们总是无聊；是否每个人都有一个自我的速度，一种独特的大脑节奏，可以从慢节奏的人里挑出快节奏的人；为何持续性的感觉总是被当成”错误的信号”,让我们知道准备晚餐或是等公共汽车的时间好漫长。

作者简介

马克·维特曼 　　德国慕尼黑大学心理研究所教授，从事前沿领域心理学和心理健康的研究长达数十年，曾在在加利福利亚的圣迭戈大学精神病学部门、德国弗莱堡心理研究所、慕尼黑大学等多个部门任职。

目录

001 序言　被消失的现在与被消灭的无聊 013 前言 017 章　时间的短视现象：关于等待能力 047 第二章　探索大脑内置计时器 071 第三章　被感知的当下：当下的3 秒 099 第四章　生物钟：我们为何需要时间 135 第五章　长短人生 165 第六章　时间赢亏：本我与时间 199 第七章　身体时间：时间意义是如何产生的 225 致谢词 229 图片来源

编辑推荐

“感觉网络是个黑洞。网速越快，时间越慢，我只是拿起手机玩了一小会儿，再抬起头，地球已经过了两个小时了。” 　　“不觉得很神奇吗？当躺在床上的时候，你看了看时间是早晨7点，你闭上眼睛睡了5分钟，睁开眼再看，时间突然就变成了8点45。” 　　“如果你认为1分钟过得很快，那你没有做过平板支撑。” 　　上面的这几种情况，你是不是经常遇到？ 　　在生活中，有时候明明已经过去了一小时，却觉得还不到一小时，这便是低估了时距——主观估计的时间流逝变慢了，然后发现“时间流逝变快了”。 　　影响这种主观判断的因素究竟是什么？ 　　我们可以控制这种主观判断吗？ 　　控制这种主观判断，对于生命的延长有无意义？ 　　一切的答案，都在这本书中。

文摘

序言

时间，快与慢 作者： 马克·维特曼 出版社： 文化发展出版社 ISBN： 9787514215144 序言 我们身处一个由时间塑造的世界。从宇宙的诞生到生命的演进，从个人的成长到文明的更迭，时间是这一切变迁的根本织体。然而，当我们试图抓住时间的本质时，它却如同指间的细沙，稍不留神便悄然溜走。它时而飞逝如电，时而又缓慢得令人煎熬。这种主观与客观、感知与测量之间的巨大差异，究竟源于何处？我们又该如何理解和驾驭这既是朋友又是敌人的力量？ 《时间，快与慢》并非一本关于物理学方程或天体运行的枯燥论述，而是一次深入人心的探索之旅，一次对我们最熟悉又最陌生的概念——时间的诚挚对话。本书将带领读者穿越历史的长河，审视哲学家的思辨，聆听科学家的发现，感受艺术家和文学家对时间之流的独特体悟。我们将一起解剖时间的“快”与“慢”，追溯其在人类经验中的多重面貌，并试图在这纷繁复杂的感知与理论中，寻找到一条通往更深刻理解的道路。 第一章：时间的感知：主观的漩涡 时间，是我们最直接也最深刻的感知体验。一个孩童眼中的童年，仿佛绵延无尽的夏日午后；而一位老人回首一生，却又可能觉得光阴似箭。这种主观感受的差异，并非简单的错觉。本书将从心理学和神经科学的角度出发，解析大脑如何处理时间信息。我们会探讨记忆、情绪、注意力等因素如何扭曲我们对时间流逝的感知。 记忆的炼金术： 为什么快乐的时光总是短暂，而痛苦的等待却如此漫长？我们将深入研究记忆编码和提取的过程，揭示为何事件的丰富性和情感强度会影响我们对过去时间的长度估算。那些充满惊喜与活力的经历，在回溯时往往显得更为浓缩，而单调乏味的时刻，则容易被拉长。 注意力的操纵： 当我们全神贯注于一项挑战时，时间似乎停止了脚步。反之，当我们在无所事事中度日，分分秒秒都变得异常难熬。我们将分析注意力在时间感知中的核心作用，探讨“心流”状态如何改变我们对时间流逝的体验。 情绪的调色板： 恐惧、兴奋、悲伤、平静……不同的情绪如同滤镜，为我们感知的时间涂抹上不同的色彩。研究表明，强烈的负面情绪（如恐惧）会使时间感知变慢，而积极情绪（如兴奋）则可能加速我们的时间体验。本书将呈现相关的科学研究，阐释情绪如何影响我们内部的“时间钟”。 第二章：时间的度量：客观的尺子 与主观感受截然不同，人类一直在努力寻找客观、统一的标准来度量时间。从日晷到沙漏，从摆钟到原子钟，每一次技术的飞跃，都标志着我们对时间理解的深化和对精确性的不懈追求。本章将回顾人类历史上度量时间的工具和方法，探讨其背后的科学原理和哲学思考。 古老的智慧： 从观星象的农耕文明，到利用自然周期（如潮汐、季节）的早期社会，人类早期对时间的认知与自然节律紧密相连。我们将追溯日晷、水钟、沙漏等经典计时器的演变，理解它们在不同文化中的地位和局限性。 机械时代的革命： 摆钟的发明是计时技术的一大飞跃，它将时间的度量带入了前所未有的精确领域。我们将探讨机械钟表的原理，以及它们如何深刻影响了工业革命和社会生活。分秒的精确，使得生产协同、交通调度成为可能。 原子钟的精准： 现代原子钟将时间的测量精度推向了极致。我们将解释原子振荡的物理原理，以及原子钟在导航、通信、科学研究等领域的关键作用。这种对时间定义的精益求精，反映了人类对宇宙基本规律的探索。 第三章：时间的相对性：爱因斯坦的视角 牛顿力学体系下的时间是绝对的、均匀流逝的，与观察者无关。然而，爱因斯坦的相对论彻底颠覆了这一观念。时间不再是独立的背景，而是与空间交织在一起，构成了一个统一的“时空”整体，并且可以受到引力和速度的影响而发生变化。本章将以通俗易懂的方式，揭示狭义相对论和广义相对论中时间膨胀的奇妙现象。 速度与时间： 狭义相对论告诉我们，速度越快，时间流逝得越慢。我们将通过“双生子佯谬”等思想实验，形象地解释这一令人惊叹的效应。想象一下，一个宇航员以接近光速的速度旅行，当他返回地球时，可能会比留在地球上的同龄人年轻得多。 引力与时间： 广义相对论则指出，强大的引力场也会使时间变慢。黑洞边缘的时间流逝速度，与远离黑洞的平静空间截然不同。我们将探讨这一“引力时间膨胀”现象，以及它在天体物理学研究中的意义。 时空的织锦： 本章将强调，时间和空间并非独立存在，而是构成了一个不可分割的四维时空。我们所经历的时间，实际上是时空这个织锦中的一个维度，它被物质和能量所弯曲和影响。 第四章：时间的哲学：存在与意义 超越科学的测量和感知的体验，时间更是哲学思考的永恒主题。人类从古至今，都在追问时间的本质、意义以及它与生命、死亡、自由意志的关系。本章将回顾不同哲学流派对时间的见解，探讨它们如何影响我们对自身存在的理解。 永恒与瞬息： 从柏拉图的“永恒的理念”到萨特的存在主义，不同的哲学思想对时间的本质有着截然不同的解读。一些哲学家将时间视为一种幻象，而另一些则认为它是构成现实的关键。 时间的线性与循环： 人类文明中，存在着线性时间观（从过去到未来，不可逆转）和循环时间观（历史的重复，万物生生不息）。我们将探讨这两种观念如何影响了不同的文化和社会发展。 时间、记忆与身份： 我们的身份在很大程度上是由我们所拥有的记忆所塑造的。本书将讨论，如果记忆可以被篡改或失去，我们的时间感和身份认同又将发生怎样的变化？这引出了关于时间、记忆与个体意识之间深刻的联系。 第五章：时间的文学与艺术：情感的流淌 文学和艺术是表达人类对时间复杂情感的绝佳载体。从描写光阴似箭的诗词，到探索宿命轮回的小说，再到以时间为主题的绘画和音乐，艺术家们用独特的视角捕捉和诠释了时间的变幻莫测。本章将通过具体的艺术作品和文学片段，展现时间在人类精神世界中的回响。 诗歌中的流逝： “白日依山尽，黄河入海流。”李白的诗句，寥寥数语，勾勒出时间的一去不复返。我们将品读不同时代、不同文化背景下的诗歌，感受它们对时间流逝的敏感与慨叹。 小说中的凝固与延展： 普鲁斯特的《追忆似水年华》将时间的感知拉伸到极致，每一段回忆都如同电影慢镜头般细致入微。相反，一些悬疑小说则通过快速的叙事节奏，营造出紧迫的时间感。 视觉与听觉的 time art： 电影作为一种线性艺术，本身就与时间紧密相关。然而，许多艺术家通过非线性的叙事结构、蒙太奇手法，甚至是在音乐中运用重复与变奏，来挑战和重塑我们对时间的体验。 第六章：时间的驾驭：活在当下 理解时间的“快”与“慢”，最终是为了更好地生活。当我们将时间的感知、度量、哲学思考与艺术体验融为一体，我们便能以更成熟的态度去面对时间的流逝，去把握生命的每一个当下。本章将提供一些实用的建议，帮助读者更好地管理时间，提升生活品质。 认识时间的价值： 真正理解时间是有限且宝贵的资源，是做出明智选择的第一步。我们将探讨如何评估时间的价值，以及如何避免“时间浪费”。 提升时间管理效率： 从番茄工作法到时间块原则，我们将介绍一些已被证明有效的时间管理技巧，帮助读者在有限的时间内完成更多有意义的事情。 拥抱“慢生活”： 在一个追求速度的时代，“慢生活”并非退步，而是对过度焦虑的对抗。我们将探讨如何有意识地放慢脚步，去体会生活中的细微之处，重新找回对时间的主动掌控感。 活在当下，面向未来： 最终，对时间的深刻理解，应导向一种更加积极、充实的生活态度。我们将鼓励读者在感恩过去、计划未来的同时，将注意力聚焦于眼前，享受当下的每一个时刻。 结语 《时间，快与慢》是一次关于时间本质的探索，一次对人类经验的深刻反思。时间，是我们共同的语言，是我们共同的体验，也是我们共同的谜团。通过这本书，希望我们能以更广阔的视野、更敏锐的感知，去理解时间，去拥抱时间，最终，去更好地活在时间之中。愿每一次翻阅，都能为您的生命带来新的启示，让您与时间的相处，变得更加和谐而富有意义。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对于时间这个概念都充满了好奇。它无处不在，却又捉摸不定。我们用它来衡量生命，计算距离，安排生活，但它究竟是什么？是一种抽象的维度，还是某种我们尚未完全理解的物理现象？马克·维特曼的《时间，快与慢》这本书，书名就点明了核心的探讨方向。我猜想，这本书可能会深入浅出地介绍关于时间的科学理论，例如相对论中时间膨胀的概念，或者量子力学中时间箭头的谜团。但同时，我也希望这本书不仅仅局限于科学的范畴，更能触及到时间在人类经验中的主观感受。比如，为什么我们在回忆童年时，感觉时间过得那么慢，仿佛一切都清晰可见，而当下的日子却稍纵即逝？这种主观的时间感，是否与我们的记忆、情绪，甚至生理状态有关？我期待这本书能够带我进行一次穿越科学与哲学边界的探索之旅，让我对时间的理解不再局限于时钟的滴答声，而是能更深刻地体悟到它在我们生命中所扮演的复杂角色。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对时间流逝有着强烈感知的人。有时，我觉得日子过得像飞沙走石，转瞬即逝，仿佛昨天还在年少轻狂，今天就已经步入中年。而有时，又觉得日子漫长得如同凝固的琥珀，每一个瞬间都显得无比清晰，每一个表情，每一句对话，都似乎被永远定格。这种时快时慢的感受，总是让我陷入沉思：时间究竟是如何运作的？是我们的大脑在操纵它的速度，还是它本身就具有弹性？马克·维特曼的《时间，快与慢》这本书，光是书名就让我产生了强烈的共鸣。我希望它能带我走进一个全新的思维空间，去理解这些难以言说的体验。是不是就像我们经历快乐时，时间总是飞快溜走，而痛苦时，每一分每一秒都像是煎熬？这种主观感受，是否可以通过某种方式来解释？这本书能否提供给我一些理论上的支持，亦或是引发我更多关于自身时间感知的觉察？我期待着书中能有精彩的论述，让我能够更好地理解和把握自己与时间的关系，或许还能找到一些让慢下来的生活变得更充实、更有意义的方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《时间，快与慢》，书号是9787514215144，由文化发展出版社出版，作者是马克·维特曼。 每次拿起一本新书，我总会带着一种既期待又忐忑的心情。期待的是书中可能蕴含的全新视角和引人入胜的故事，忐忑的是它是否能真正触动我的内心，成为我精神世界里的一次奇遇。马克·维特曼的《时间，快与慢》这本书，在我翻开第一页时，就给了我一种莫名的吸引力。书名本身就充满了一种哲学意味，仿佛在邀请读者一同探索那个我们日常生活中最熟悉却又最难以捉摸的概念——时间。它不仅仅是一个物理量，更是我们感知世界、体验生活、构建记忆的基石。我很好奇，作者会如何解构这个宏大的主题？他会从哪个角度切入，是科学的严谨，还是人文的温情？是历史的宏观，还是个体的微观？这本书的封面设计也给我留下了深刻的印象，那种简洁却又富有张力的视觉语言，似乎在预示着一场关于时间奥秘的深度对话即将展开。文化发展出版社的出品，也让我对这本书的品质多了一份信心，毕竟，在这个信息爆炸的时代，能够静下心来阅读一本深入探讨某个主题的书，本身就是一种难得的体验。

评分☆☆☆☆☆

读到一本好书，就像是遇见了一位老友，它会与你分享它的智慧，也让你反思自己的生活。马克·维特曼的《时间，快与慢》这本书，光是看书名，就让我感受到一种深刻的哲学气息。我常常在想，我们生活在一个被时间追赶的世界里，每个人都在努力与时间赛跑，试图抓住稍纵即逝的机会，实现所谓的“价值”。然而，这种永恒的焦虑，是否让我们忽略了时间本身的美好？“快”与“慢”，这两个看似对立的概念，在我们的生活中却又如此普遍地存在。快节奏的现代生活，让我们习惯了效率至上，但同时，我们也怀念那些慢悠悠的时光，那些可以静下心来品味生活点滴的时刻。这本书会如何探讨这种张力呢？它会不会像一盏灯，照亮我们对时间理解的盲区？我更希望能从中学习到，如何在快节奏的生活中找到平衡，如何在“快”中保持效率，如何在“慢”中体验生活，甚至，如何在“慢”中创造出更持久的价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《时间，快与慢》，一听就吸引了我。我总觉得，时间就像一幅画，有时候它色彩斑斓，浓墨重彩，每一笔都刻骨铭心；有时候它又淡雅如水，转瞬即逝，留不下太深的痕迹。马克·维特曼这个作者，以及文化发展出版社，都让我对这本书的内容充满了期待。我希望这本书能够为我提供一些新的视角，去审视我们与时间的关系。比如，我们是不是总是在追赶时间，却忘了享受当下？是不是我们过于追求“快”，而忽略了“慢”的深刻价值？我脑海中浮现出许多画面：童年时，一个下午可以玩很久很久，时间仿佛被拉长了；而现在，一个工作日就结束了，感觉什么都没做。这种感受的差异，究竟是因为我们长大了，还是因为我们所处的环境不同了？这本书会不会讨论，如何才能找回那种“慢”的从容，如何在快节奏的生活中，依然能品味到生活的细枝末节，感受到时间的丰富层次？我希望它能给我一些启发，让我能够更智慧地与时间相处。