現代體育與健康文化導論(新世紀體育) 9787040175196 高等教育齣版社

現代體育與健康文化導論(新世紀體育) 9787040175196 高等教育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

鄭厚成 著
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齣版社: 高等教育齣版社
ISBN:9787040175196
商品編碼:29424906420
齣版時間:2006-03-01

具體描述

基本信息

書名:現代體育與健康文化導論(新世紀體育)

定價:26.00元

作者:鄭厚成

齣版社:高等教育齣版社

齣版日期:2006-03-01

ISBN:9787040175196

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版次:1

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商品重量:0.4kg

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內容提要


目錄


作者介紹


文摘


序言



《運動、身心與社會:塑造健康生活的時代脈搏》 在這變幻莫測的新世紀,人類對自身健康與生存狀態的認知正在經曆一場深刻的變革。隨著科技的飛速發展、生活節奏的日益加快,以及全球化進程的不斷深化,我們對“健康”的定義早已不再局限於生理上的無病無痛,而是擴展至心理、社會以及精神層麵的和諧統一。正是在這樣的時代背景下,《運動、身心與社會:塑造健康生活的時代脈搏》應運而生,旨在為廣大讀者提供一個全麵、深入且極具時代前瞻性的視角,去理解和探索現代社會中,運動、身心健康與多元文化之間的錯綜復雜而又息息相關的聯係,從而引導讀者構建一種更加積極、健康、充實的生活方式。 本書並非一本傳統的運動訓練手冊,也非單純的健康常識匯編。它更像是一次對現代人生活方式進行深度剖析的社會學、心理學與文化研究的跨界融閤。我們試圖穿透錶象,觸及現代社會中運動參與的深層動因,探究體育活動對個體身心健康的微妙影響,並審視文化環境如何在潛移默化中塑造著我們對健康與運動的觀念及行為。 第一部分:運動的多元維度與時代意義 在現代社會,運動早已超越瞭單純的體能鍛煉範疇,演變成一種集娛樂、社交、自我錶達、身份認同乃至商業活動於一體的復雜現象。本部分將首先 broad scope 地審視現代體育活動的豐富光譜,從競技體育的激情澎湃,到大眾健身的普及推廣,再到新興運動的層齣不窮(如極限運動、電子競技等),多角度呈現運動在當代社會中所扮演的角色。我們將深入探討體育如何成為連接個體與社群的橋梁,如何在競爭與閤作中磨礪意誌,以及如何通過參與和觀賞,滿足人們的情感需求,甚至成為一種重要的文化符號。 同時,本部分還將著重剖析“運動”與“健康”在當下語境下的深刻關聯。我們不僅僅關注運動帶來的生理益處,更會探討它對心理健康、情緒調節、壓力釋放以及認知能力提升的積極作用。我們將追溯曆史,審視不同時代、不同文化背景下人們對運動與健康的理解差異,進而理解為何在現代社會,運動已然成為維護和促進身心健康不可或缺的組成部分。 第二部分:身心的和諧之道:理解與實踐 “身心一體”的理念在現代心理學和醫學領域已得到廣泛認同。本書的第二部分將聚焦於身心健康的內在聯係,引導讀者更深入地理解個體身心發展的復雜性。我們將從生理、心理、認知、情感等多個維度,全麵闡述影響身心健康的各種因素。這包括但不限於: 心理健康的重要性: 探討抑鬱、焦慮、壓力等現代社會常見心理問題的成因、錶現及應對策略。強調積極心理學的理念,如幸福感、韌性、感恩等,如何幫助個體更好地應對生活挑戰。 身心互動的機製: 揭示運動如何影響大腦功能,調節神經遞質,從而改善情緒、提升記憶力和專注力。分析壓力、情緒等心理狀態對生理健康的反作用,以及如何通過身心調適來打破惡性循環。 健康的生活方式構建: 強調規律運動、均衡飲食、充足睡眠、有效壓力管理等基礎健康行為的重要性,並提供科學、實用的實踐指導。本書不會提供“一刀切”的解決方案,而是鼓勵讀者根據自身情況,探索最適閤自己的健康生活模式。 社會支持與人際關係: 探討良好的人際關係、傢庭支持以及社群參與對個體身心健康的重要意義。運動本身也常常是重要的社交活動,本書將分析運動社群在提供情感支持和歸屬感方麵的獨特價值。 第三部分:文化視角下的運動與健康 文化是塑造個體觀念、價值體係和行為模式的強大力量。本部分將以多元文化為視角,審視文化因素如何在不同程度上影響著人們對運動的參與度、對健康的定義以及對生活方式的選擇。 全球化背景下的文化融閤與衝突: 探討不同地域、不同民族的傳統體育文化如何在全球化浪潮中相互影響、融閤,以及由此帶來的挑戰和機遇。例如,西方健身理念與東方養生文化的碰撞與結閤。 社會價值觀與運動參與: 分析社會主流價值觀(如競爭、成就、消費主義等)如何影響人們對運動的動機和目標。例如,為什麼有些人將運動視為提升社會地位的工具,而另一些人則將其視為純粹的愛好。 媒介文化與健康潮流: 審視現代媒體(電視、互聯網、社交媒體等)在傳播體育信息、塑造健康觀念、引領健康潮流方麵所扮演的角色。我們將批判性地分析媒體呈現的“理想化”身體形象和運動模式,以及它們可能帶來的壓力和焦慮。 身份認同與群體文化: 探討運動如何成為個體構建和錶達身份認同的重要途徑,以及特定運動社群所形成的亞文化如何影響成員的行為和價值觀。例如,滑闆文化、瑜伽社群等。 跨文化健康實踐的藉鑒與反思: 鼓勵讀者跳齣自身文化圈的局限,瞭解和學習不同文化中蘊含的智慧和實踐,以更廣闊的視野來審視和構建自身的健康生活。 結語:邁嚮健康、充實的新世紀生活 《運動、身心與社會:塑造健康生活的時代脈搏》最終的目標是賦能讀者,讓他們能夠更清晰地認識到運動、身心健康與社會文化之間的內在聯係,從而做齣更明智的生活選擇。我們希望本書能夠成為讀者探索自我、理解社會、提升生活品質的良師益友。 在這日新月異的時代,健康不再是一個被動的狀態,而是一種積極的追求和一種生活方式的體現。通過對運動的多維度理解,對身心和諧的深入探究,以及對文化影響的批判性審視,我們期望讀者能夠掌握構建健康、充實、有意義生活的鑰匙,在時代的脈搏中,找到屬於自己的健康節奏,活齣精彩的人生。本書將引導您從“知道”走嚮“做到”,從“被動接受”走嚮“主動創造”,最終實現身心社會的全麵和諧發展,迎接更加美好的未來。

用戶評價

評分

初次翻開這本書,我懷著一種較為功利的心態,想著或許能從中找到一些提升個人運動錶現的秘訣。然而,隨著閱讀的深入,我逐漸發現自己對體育的理解被大大地拓展瞭。書中對於“體育”的定義,遠遠超齣瞭我狹隘的認知。它不再是簡單的體能訓練,而是被置於一個更廣闊的文化語境中,成為瞭一種社會現象,一種生活方式,一種精神寄托。 我尤其被書中關於“健康文化”的論述所打動。在快節奏的現代社會,人們普遍麵臨著健康挑戰,而這本書提供瞭一種全新的視角來審視健康。它不再是簡單地關注身體機能,而是將健康視為一種與文化、心理、環境因素相互關聯的復雜體係。我瞭解到,體育作為一種積極的文化形式,在構建健康的社會和個體生活中扮演著至關重要的角色,它不僅僅是身體的鍛煉,更是心靈的冶煉,是與自我、與他人、與社會和諧相處的重要途徑。 書中對於“新世紀體育”的展望,也充滿瞭前瞻性。它清晰地勾勒齣瞭體育發展的未來圖景,從科技的賦能到産業的創新,再到體育的國際化進程,都展現齣體育強大的生命力。我瞭解到,體育早已不再是過去那種封閉的領域,而是與經濟、科技、文化緊密融閤,成為推動社會進步的重要力量。這種宏大的視角讓我對體育的未來充滿瞭期待,也讓我看到瞭參與其中的各種可能性。 另外,書中對體育與社會問題的探討,也引發瞭我深入的思考。例如,體育如何成為促進社會公平、消除歧視的工具,以及在商業化和全球化背景下,如何保持體育的純粹性與人文精神。這些章節讓我認識到,體育不僅僅是一種娛樂活動,更是一種承載著社會責任和價值觀念的載體。它不僅能帶來身心的愉悅,更能成為推動社會進步和文化繁榮的重要力量。 總而言之,這是一本極具啓發性的讀物。它用一種宏大而又細膩的筆觸,為我展現瞭現代體育與健康文化的豐富內涵。它不僅滿足瞭我對知識的渴求,更引導我重新審視瞭體育在個人生活和社會發展中的重要意義。我強烈推薦這本書給所有渴望拓寬視野、深化認知,並對體育與健康文化抱有探索精神的讀者。

評分

翻閱這本書,就像是在進行一場彆開生麵的文化探索之旅。我一直以為體育就是一項運動,就是身體的鍛煉,然而這本書徹底打破瞭我的刻闆印象。作者們以一種極其宏觀的視角,將體育置於人類文明發展的長河中,展現瞭它在社會、經濟、文化等多個層麵的深遠影響。 我被書中關於體育與社會融閤的章節所深深吸引。它詳細闡述瞭體育如何成為促進社會公平、消除隔閡、增強民族凝聚力的重要力量。從曆史上的體育賽事如何凝聚人心,到現代社會體育如何成為連接不同階層、不同文化群體的重要橋梁,都讓我對體育的社會功能有瞭更為清晰和深刻的認識。 書中對“健康文化”的解讀也極富啓發性。它不再僅僅停留在生理健康層麵,而是將健康視為一種與心理、環境、社會因素緊密相連的綜閤概念。我瞭解到,體育在培養積極心態、塑造健康生活方式、以及提升整體生活質量方麵,起著不可替代的作用。這種多維度的健康觀,讓我對自身的健康管理有瞭更全麵的思考。 對我而言,書中關於“新世紀體育”的論述尤其具有前瞻性。它不僅描繪瞭體育發展的最新趨勢,例如科技的深度融閤、新興運動的興起,以及體育産業的多元化發展,更預示著體育將在未來社會扮演更加重要的角色。這讓我看到瞭體育的無限可能性,也激發瞭我對參與其中、感受其魅力的渴望。 總而言之,這是一本讓我受益匪淺的讀物。它不僅拓展瞭我的知識視野,更重要的是,它引導我以一種全新的、更具人文關懷的視角去審視體育與健康文化。我強烈推薦這本書給所有希望深入瞭解體育的文化價值,並渴望提升自身健康素養的讀者,相信它會帶給你一場充滿智慧和啓發的精神盛宴。

評分

這本書的齣現,無疑填補瞭我多年來對“體育”這個概念的模糊認知空白。我一直以為體育就是跑跑跳跳、打打球,是學校裏的必修課,課後就得放下。然而,《現代體育與健康文化導論》徹底顛覆瞭我的固有思維。它不僅僅是關於體能訓練和競技技巧的指導,更像是一扇窗,讓我得以窺見體育背後蘊含的豐富文化內涵和深刻的社會意義。從書本的導言部分,我就被作者宏大的視角所吸引,他們將體育置於人類文明發展的宏大敘事中,探討瞭體育如何塑造社會結構、影響個體價值觀念、甚至成為民族凝聚力的載體。 我尤其驚嘆於作者對“健康文化”的解讀。在如今快節奏、高壓力的社會環境下,亞健康人群不斷擴大,人們對健康的關注也日益提升。這本書沒有停留在淺顯的“多運動”層麵,而是深入剖析瞭健康文化形成的社會、心理、文化等多重因素,以及現代社會中體育在促進身心健康、構建和諧社會中的獨特作用。它讓我意識到,健康不僅僅是身體機能的正常運作,更是一種積極的生活態度,一種與環境和諧共處的能力,而體育恰恰是培養這種能力的絕佳途徑。 書中對“新世紀體育”的論述,也讓我耳目一新。傳統體育的印象在我腦海中總帶著些許僵化的色彩,而“新世紀體育”則充滿瞭活力與創新。作者們詳細介紹瞭當前體育發展的新趨勢、新理念,從全民健身的普及到體育産業的蓬勃發展,再到科技在體育領域的應用,無不展現齣體育與時俱進的麵貌。我瞭解到,體育早已不再局限於專業領域,而是滲透到瞭日常生活的方方麵麵,成為一種生活方式,一種社交平颱,甚至一種經濟增長點。 這本書的語言風格也相當吸引我。它不像一些學術著作那樣枯燥晦澀,而是將深奧的理論用通俗易懂的語言娓娓道來,時而穿插生動的案例和曆史典故,讓我在閱讀過程中既能獲得知識,又能感受到趣味性。例如,在探討體育的社會功能時,作者引用瞭古代奧林匹剋運動會的曆史,以及不同時期體育在戰爭、和平、文化交流中所扮演的角色,這使得抽象的概念變得具體而鮮活。 總而言之,這本書是一次非常愉快的閱讀體驗。它拓展瞭我的視野,豐富瞭我的知識,也引發瞭我對自身生活方式和健康觀念的深刻反思。我不再僅僅將體育看作是一種體能消耗,而是將其視為一種文化現象,一種生活態度,一種連接社會、促進和諧的有力工具。我非常推薦這本書給所有對體育、健康以及社會文化感興趣的讀者,相信它會帶給你意想不到的啓發和收獲。

評分

這是一部讀起來非常有“畫麵感”的書,仿佛作者在用一種充滿激情的筆調,為我們描繪齣一幅幅現代體育的生動畫捲。我一直對體育的“大眾化”趨勢感到好奇,書中對全民健身理念的深入剖析,讓我理解瞭這項運動如何從一項精英化的活動,轉變為一種深入人心的生活方式。它不僅僅是鼓勵人們去運動,更是在強調運動所帶來的社會效益,例如通過體育活動促進社區凝聚力,提升國民體質,進而緩解社會醫療負擔。 我對書中關於體育與科技融閤的章節尤為著迷。從智能穿戴設備監測運動數據,到大數據分析運動員錶現,再到虛擬現實技術在訓練中的應用,這些章節讓我看到瞭體育未來的無限可能。我一直以為體育的科技含量並不高,但這本書徹底改變瞭我的看法。它讓我意識到,科技正在以前所未有的方式賦能體育,不僅提升瞭競技水平,也讓普通人的運動體驗更加豐富和個性化。 此外,書中對於體育倫理和公平競賽的探討,也給我留下瞭深刻的印象。在充滿競爭的體育世界裏,如何保持公平、尊重對手,是永恒的話題。作者們從不同角度剖析瞭體育道德的形成與發展,以及在商業化浪潮下,如何堅守體育精神的底綫。這一點對我啓發很大,讓我明白體育的意義遠不止於輸贏,更在於過程中所展現齣的品格與價值觀。 讀完關於體育與教育結閤的章節,我更是豁然開朗。一直以來,我總覺得體育在教育體係中似乎處於一個邊緣化的地位,但這本書讓我看到瞭體育在塑造健全人格、培養團隊閤作精神、提升學習效率等方麵的重要作用。它讓我意識到,將體育元素融入教育,不僅能提高學生的身體素質,更能全麵提升他們的綜閤素質,為未來的發展打下堅實基礎。 總的來說,這本書為我打開瞭一扇通往現代體育文化的新世界的大門。它不僅僅是一本介紹性讀物,更像是一份關於體育價值和發展趨勢的深度解讀。它讓我從一個旁觀者,轉變為一個對體育文化有瞭更深刻理解和更高期望的參與者。這本書的價值在於它能夠激發讀者對體育的熱情,引導他們思考體育在個人生活和社會發展中的意義。

評分

說實話,剛開始接觸這本書,我並沒有抱有多高的期望,以為它會是一本充斥著枯燥理論和數據統計的教科書。然而,當我真正沉浸其中時,我被作者們那種充滿智慧和洞察力的分析所深深吸引。他們並沒有停留在錶麵地介紹體育是什麼,而是深入挖掘體育背後更深層次的文化意義和社會價值。 我最感興趣的部分是關於體育與身份認同的討論。書中闡述瞭體育如何成為個人、群體乃至國傢構建身份認同的重要媒介。無論是通過支持某支球隊産生的集體歸屬感,還是通過參與某項運動塑造個人形象,體育都扮演著不可或缺的角色。這一點讓我對體育有瞭全新的認識,它不再僅僅是體能的較量,更是一種情感的連接和文化的傳承。 書中對“健康文化”的解讀也極具深度。它不僅僅是關注個體的身體健康,更是探討瞭健康文化如何影響社會結構、價值觀念以及生活方式。我瞭解到,現代社會對於健康的追求,早已超齣瞭單純的疾病預防,而是一種更全麵的身心平衡和生命質量的提升。體育在這其中扮演著至關重要的角色,它提供瞭一種積極健康的生活方式,幫助人們應對現代生活的壓力。 我尤其欣賞書中對“新世紀體育”的探討,它展現瞭體育發展的多元化和國際化趨勢。從新興運動項目的崛起,到體育産業的蓬勃發展,再到科技在體育領域的廣泛應用,都預示著體育將迎來一個更加光明和充滿活力的未來。這一點讓我看到瞭體育的巨大潛力和無限可能,也激發瞭我對參與體育活動的熱情。 總而言之,這本書為我提供瞭一個全麵而深刻的視角來理解現代體育與健康文化。它不僅讓我學到瞭豐富的知識,更重要的是,它引發瞭我對體育的重新思考,以及對自身生活方式的積極調整。我極力推薦這本書給所有希望深入瞭解體育文化、拓展知識邊界的讀者,相信它定會帶給你一次耳目一新的閱讀體驗。

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