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夏彬著 著

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发表于2024-09-22

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商品介绍


店铺： 天乐图书专营店
出版社： 中国纺织出版社
ISBN：9787506473798
商品编码：29499196186
包装：平装
出版时间：2012-02-01

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书籍描述

基本信息

书名：美体魔法

定价：29.80元

作者：夏彬著

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012-02-01

ISBN：9787506473798

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.663kg

编辑推荐

内容提要

　　《美体魔法》稿从了解自己的身体、合理饮食计划、轻松塑造身型、四周魔法计划等四个单元，向读者呈现的养成应该如何实施，做哪些准备。

目录

Part1 魔法观念了解你自己的身体

Part2 魔法饮食健康的同时每天都能减重

Part3 魔法运动活力满满塑造身形

Part4 魔法计划迅速四步走

附录

作者介绍

文摘

序言


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