基本信息
书名:没有克服不了的伤痛
定价:35元
作者:朴民根
出版社:机械工业出版社
出版日期:2015-12-01
ISBN:9787111520467
字数:155000
页码:212
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
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内容提要
生活难免伤痛。但在从事心理咨询的过程中,作者发现,伤痛的持续是因为人们还没有找到充满希望的故事。在从事心理咨询的过程中,作者发现一本书,一部电影,一颗文字,一帧影像……在这些平常细微之处,蕴藏着巨大的治愈力量。通过阅读和观影,作者帮助人们伤痛中的人们找到希望和勇气,治愈伤痛。
目录
作者介绍
朴民根
毕业于延世大学国文系。现任心理咨询家,心理咨询中心的院长,文学治愈研究所的所长,首尔ND医院文学治愈研究所的所长。著作有《学习热情的孩子,厌烦学习的孩子》、《健康经营》等。
文摘
序言
坦白说,我抱着一丝怀疑的态度开始阅读这本书,因为“克服伤痛”这个主题听起来有些过于宏大,我总觉得它会流于空泛。然而,我的疑虑很快就被打破了。这本书的语言风格非常朴实,没有华丽的辞藻,也没有故作高深的理论,却有着一种直击人心的力量。作者就像一位循循善诱的长者,娓娓道来,将那些关于人生起伏,关于情感纠葛,关于内心挣扎的叙述,融入其中。我在这本书中读到了许多令人心酸却又充满希望的故事,它们没有惊天动地的情节,却在平凡的生活中展现了生命的坚韧与力量。我开始重新审视自己曾经认为无法逾越的障碍,那些曾经让我备受煎熬的经历,在作者的笔下,似乎也变得有了新的意义。这本书没有直接给我答案,它更多的是抛出问题,引导我进行自我反思,让我去探索内心深处的根源。我发现,原来很多时候,我们所谓的“克服”,并非是让伤痛彻底消失,而是学会与它共存,并从中汲取成长的养分。这种“不完美”的治愈方式,反而让我觉得更加真实和可行。
评分我一直认为,痛苦是人生无法回避的一部分,而这本书,则像是在黑暗中点亮的一盏灯,指引我如何穿过迷雾。它的叙述方式非常独特,不像传统的书籍那样按部就班地讲述道理,而是通过一系列 fragmented 的故事,将情感和思考巧妙地编织在一起。我读到一些片段,它们仿佛是从我自己的生活中截然不同之处截取出来,却又有着惊人的共鸣。这种陌生又熟悉的感受,让我沉浸其中,无法自拔。这本书没有给我任何虚假的承诺,它只是展现了,当一个人决定不再被伤痛所定义,而是选择面对和疗愈时,生命会发生怎样的转变。我看到了那些曾经被创伤压垮的人,如何一点点找回尊严,找回对生活的掌控感。这种力量,不是外来的,而是源自他们内心深处的觉醒。它让我明白,真正的“克服”,并非是忘记或压抑,而是理解,接纳,并最终放下。这种过程,或许漫长而艰难,但它赋予了我继续前行的勇气。
评分拿起这本书,我当时的心情非常复杂,既渴望被治愈,又带着一丝抗拒。我害怕那些关于痛苦的描述会勾起我最不愿意触碰的回忆,但同时,我又深知自己需要一些东西来支撑我走下去。这本书的文字,非常具有感染力,它没有大声疾呼,也没有过度煽情,而是以一种近乎呢喃的语调,讲述着一个个关于如何在生命的低谷中找到出口的故事。我读到那些角色,他们的经历,时而让我心疼,时而又让我感到振奋。我看到了他们是如何在绝望中抓住一丝希望,如何在黑暗中寻找光明。这本书并没有给我一个现成的解决方案,它更多的是提供了一种看待伤痛的角度,一种与自己和解的方式。它让我意识到,有时候,我们之所以无法走出伤痛,是因为我们一直试图去“克服”它,而忽略了去“理解”和“接纳”它。这种细腻而深刻的洞察,让我受益匪浅。我开始相信,即使伤痛无法彻底抹去,我们也依然可以拥有一个完整而有力量的人生。
评分我拿到这本书的时候,正值人生低谷,感觉整个世界都崩塌了,任何一点小小的打击都能让我瞬间崩溃。我尝试过很多方法,读了很多励志的书,但总觉得隔靴搔痒,无法真正触及我内心的痛苦。直到我翻开这本书,我才发现,原来我一直以来都在用错误的方式对抗伤痛。这本书没有给我灌输任何鸡汤,而是像一位经验丰富的心理治疗师,用极其细腻的笔触,描绘了那些在生命中遭遇重创的人们,如何一步步走出阴霾。我读到那些关于失去、关于背叛、关于遗憾的故事,每一个都那么真实,那么触动人心。我甚至在其中看到了自己的影子,那些曾经让我夜不能寐的夜晚,那些让我独自舔舐伤口的时刻。然而,这本书的可贵之处在于,它并没有沉溺于痛苦的描绘,而是始终传递着一种积极向上的力量。它让我明白,伤痛并不可怕,可怕的是我们沉溺其中,无法自拔。它引导我关注当下,关注生活中的点滴美好,培养内心的力量,学会与自己和解。读完这本书,我并没有立刻变得坚不可摧,但我知道,我内心已经种下了一颗种子,它会在未来的日子里,慢慢生根发芽,让我能够更加从容地面对生活的挑战。
评分这本书的名字就像一道光,照进我心里最柔软的地方。我承认,我曾经被许多伤痛压得喘不过气,生活似乎成了一潭死水,看不到任何出路。这本书的出现,就像一个温柔的拥抱,告诉我,我并不孤单,也并非无药可救。它没有直接告诉我“你应该怎么做”,而是通过一个个生动的故事,让我看到,原来在绝望的深渊里,也孕育着希望的种子。我读到那些曾经深陷泥潭的人,如何一点点爬出来,重新找回生活的勇气。他们的经历,时而让我感同身受,时而又让我惊叹于人类的韧性。我开始反思,那些一直以来困扰我的伤痛,是否真的有那么难以跨越?这本书并没有提供快速治愈的灵丹妙药,它更像是一次循序渐进的自我探索之旅,带领我一步步靠近内心的伤口,理解它们,接纳它们,最终放下它们。每一次翻开书页,都像是在与一位智者对话,它不评判,不指责,只是静静地倾听,然后用温暖的话语,点亮前行的路。我开始相信,只要不放弃,总有一天,那些曾经让我们遍体鳞伤的过去,都能化为滋养我们成长的沃土。
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