店铺： 英敏图书专卖店
出版社： 中国纺织出版社
ISBN：9787518033386
商品编码：29644847006
包装：平装-胶订
开本：16
出版时间：2017-08-01
具体描述
内容介绍
心理学很神秘，但在我们的生活中到处都要用到心理学知识。没有人可以完完全全地掌握心理学，但心理学家所研究和讲述的内容*让我们受益匪浅。&xbsp; 每天读点心理学故事从众多心理学大师的角度讲述人们对心理学的不同认知，将全面、翔实的专业理论与趣味、易懂的故事结合起来，为读者展现神奇的心理学世界，并帮助内心有困惑的人减轻心灵的重压，找到打kai束缚内心枷锁的钥匙。
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目录
上篇 *1堂课 弗洛伊德老师主讲“欲望” 002 弗洛伊德说：被欲望战胜还是战胜欲望 002 梦的形成——愿望的达成 004 为什么有些人会心理变态 006 糖果的诱惑：克制欲望，做行为的主人 008 别让无节制的饮食损害身心 009 欲壑难填，别迷失自己 011 *二堂课 荣格老师主讲“心灵” 014 荣格说：意识和潜意识 014 人的心灵世界会遗传吗 016 剥kai自己和他人的“人格面具” 018 反躬自省，学会认知自我 020
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人的心灵世界会遗传吗 心理学故事： 荣格出生在1个犹太家庭，他有两个哥哥，但都在他出生之qiax夭折了；他的父母不和睦，经常吵架，母亲的性情反复无常。自小荣格便具有特别的个性，是个奇怪而忧郁的小孩，他大多是和自己作伴，常常以1些幻想游戏自 娱。 到了6岁之后，除了父亲kai始教他拉丁语课外，也kai始他上学的生涯，借着和同学们的相处，荣格慢慢发现家庭之外的另1面。多年之后回想起来，他将自己分成了两个人格——1号和二号。1号性格是表现在每天的日常生活中，此时的他就如同1般的小孩，上学念书、专心、认真学xi；另1人格犹如大人1般，多疑、不轻易相信别人，并远离人群，靠近大自然。荣格的1生，他把主要精力都放到了心灵的研究上，在个体的潜意识之外， 他又发现了1种社会或集体的无意识，并以此来解释个体以及集体的行 为。 按照荣格的解释，“集体无意识是心灵的1部分，它有别于个体潜意识，就是由于它的存在不像后者那样来自个人的经验，因此不是个人xi得的东西。 个人无意识主要是这样1些内容，它们曾经1度是意识的，但因被遗忘或压抑，从意识中消逝了。到于集体无意识的内容则从来没有在意识里出现过，因而不是由个体xi得的，是完全通过遗传而存在的。个体潜意识的内容大部分是情结，集体无意识的内容则主要是原型。”所谓原型，指的是人心理经验的先在的决定因素。原型的存在促使了个体按照他的本族祖先遗传的方式去发生某种行为。事实上，人类的很多集体行为，都可以用原型来解释，由于集体无意识可用来说明社会的行为，所以荣格的这1概念对于社会心理学有着深远的意 义。 荣格认为，心理分析人员醉重要的工作就是找到心灵力量的动向。他指导许多qiax来求诊的人，让他们接受并学xi他的方*，成为心理分析家。但是他常告诉他的学生们：“分析是面对面的参与，每1个病人都是du特的例子，而且，只有受过伤的医生才知道要如何助人。并且记住，不要追问病人婴儿时期的记忆，不要忘了灵性方面的问题，更不可忘记病人的秘密故事。” 荣格认为原型有许多表现形式，但以其中四种醉为突出，即人格面具、阿尼玛、阿尼姆斯和阴影。1个人经常会用人格面具来掩饰真正的自我，这也是现代人所说的“角色扮演”，意指1个人的行为常常是为了契合别人对他的期 望。
潜藏在心底的低语：洞悉人性的隐秘花园 我们的人生，宛如一座深邃而广阔的花园，其间栽种着无数情感、思绪与行为的奇花异草。然而，在这片繁盛的景象之下，往往潜藏着许多不为人知的角落，那些影响我们决策、塑造我们性格、左右我们人际关系的隐秘力量。它们如同一股股无声的溪流，在意识的土壤下悄然流淌，深刻地塑造着我们的日常，却又常常被我们忽视。 这本书，并非要为您罗列枯燥的理论，也非要为您分析晦涩的公式。它更像是您的一位贴心向导，一位善于倾听的友人，将带领您漫步于这座人心的隐秘花园，用鲜活的视角、生动的故事，为您揭示那些触及灵魂的奥秘。我们将一同探索，那些塑造我们每一次呼吸、每一次选择的微妙心理机制。 思维的双重奏：理性与直觉的舞蹈 您是否曾有过这样的瞬间：明明理性分析已经得出结论，然而内心深处却有个声音在呐喊着不同的方向？或者，在某个不经意的时刻，一个灵感如闪电般划破思维的夜空，瞬间解决了困扰您许久的难题？这便是我们思维的两个重要组成部分——系统一（快速、直觉）与系统二（缓慢、理性）——在您脑海中上演的一场永不停歇的舞蹈。 我们将深入剖析，系统一是如何在刹那间捕捉信息，依靠经验和直觉为我们提供快捷的判断，它如何成为我们生存的基石，又为何有时会导向误判和偏见。同时，我们也会探讨系统二如何运用逻辑、分析和推理，进行更深入的思考，如何帮助我们修正系统一的偏差，做出更审慎的决定。了解这两套思维模式的运作规律，就像掌握了开启决策之门的钥匙，让您在复杂的信息洪流中，能够更清晰地辨别方向，做出更明智的选择，告别盲目的冲动，拥抱审慎的智慧。 情感的潮汐：喜怒哀乐的深层根源 情绪，是人生这场盛宴中最浓墨重彩的一笔。愤怒时的灼热，悲伤时的冰冷，快乐时的飞扬，恐惧时的战栗……这些情感的潮汐，在我们的生命中时起彼伏，深刻地影响着我们的感知、行动和与他人的互动。这本书将带您潜入情感的深海，探寻那些驱动喜怒哀乐的内在机制。 我们将一同审视，是什么样的经历、什么样的思维模式，催生了我们的负面情绪？是童年的创伤，是未被满足的需求，还是对未来的担忧？又是什么样的信念和习惯，滋养了我们的积极心态，让我们能够拥抱生活中的美好？通过理解情绪的起源与流转，您将学会如何与自己的情绪和谐相处，不再被它们裹挟，而是能够以更平和的心态去接纳、理解和转化，最终成为情绪的主人，而非奴隶。 人际的罗盘：理解他人，也理解自己 人，是社会性的动物，我们的生活离不开与他人的交往。我们在家庭中扮演的角色，在职场上与同事的协作，在朋友间的谈笑风生，无不展现着人际互动的复杂与精妙。这本书将为您提供一个更加敏锐的人际罗盘，帮助您在人际交往的海洋中 navigae（导航）。 您将了解到，为什么有些人总是容易吸引他人，而有些人却显得格格不入？为什么有时我们明明好心，却换来了误解？我们将深入探讨沟通的艺术，学习如何倾听，如何表达，如何化解冲突，如何建立真诚的联结。更重要的是，我们将引导您去审视自己的人际模式，理解您在关系中的需求、期望和潜在的障碍。当您能够真正理解他人，洞察他们行为背后的动机，您就能在人际关系中游刃有余，建立更健康、更持久、更令人满意的情感纽带。 动机的引擎：驱动我们前行的内在力量 是什么让我们早起工作，是什么让我们坚持梦想，又是什么让我们克服重重困难，最终抵达目标？驱动我们前行的，是那台强大的内在动机引擎。这本书将为您揭开动机的神秘面纱，让您了解那些隐藏在行为之下的驱动力。 我们将探讨，是追求成就感，还是害怕失败，抑或是对认可的渴望，在推动着我们？是内在的兴趣与热情，还是外部的奖励与惩罚，在塑造着我们的行为选择？通过了解不同类型的动机，以及它们如何相互作用，您将能够更好地发掘自身的潜能，设定更具挑战性且切实可行的目标，并找到持续激励自己的方法。无论是在学习、工作还是个人成长方面，理解动机的力量，都将帮助您注入源源不断的动力，让您的人生旅程更加充实和富有意义。 习惯的塑造者：无意识行为的深层逻辑 我们每天的许多行为，都几乎是在不假思索的状态下完成的。早晨刷牙、出门上班、按下电梯按钮……这些习惯，如同我们行为的自动化程序，在很大程度上塑造了我们的生活轨迹。然而，这些习惯是如何形成的？又该如何改变那些不利于我们的旧习惯，培养积极的新习惯呢？ 本书将为您揭示习惯形成的科学原理，从触发器、行为到奖励的良性循环，我们将一步步解构习惯的运作模式。您将学习到，如何识别并重塑那些阻碍您前进的旧习惯，如何设计更有效的环境来支持新习惯的养成。告别“我做不到”的自我设限，您将掌握一套行之有效的方法论，让积极的习惯成为您坚实的后盾，帮助您逐步实现生活中的每一次改变与飞跃。 认知的迷宫：偏差、错觉与决策陷阱 我们的大脑，并非一台完美的计算器，它常常会因为各种认知偏差而产生“失真”，让我们做出并非最优的判断。从“确认偏差”让我们只看到支持自己观点的证据，到“锚定效应”让我们过度依赖最先接收到的信息，这些认知陷阱无处不在， silently（悄悄地）影响着我们的决策。 本书将带您走进认知的迷宫，为您一一揭示那些常见的认知偏差和思维错觉。您将学会如何识别这些“思维陷阱”，如何训练自己跳出思维的定势，如何运用更严谨的逻辑来审视信息，从而做出更客观、更理性的决策。掌握了识别这些认知陷阱的能力，您就能在生活、工作乃至投资等各个领域，有效地规避不必要的风险，提升决策的质量。 成长的阶梯：自我认知与潜能的无限可能 人生的本质，是一场持续的探索与成长。而自我认知，则是这场探索之旅的起点与核心。了解自己的优点与不足，理解自己的价值观与人生追求，才能真正地开启通往无限潜能的大门。 本书将鼓励您进行一次深刻的自我对话。我们将探讨，如何通过反思与觉察，更清晰地认识自己？如何面对内心的不安全感与恐惧，并从中汲取力量？我们将分享一些行之有效的方法，帮助您建立健康的自我评价体系，发掘您尚未被意识到的才能与优势。通过不断提升自我认知，您将能够更准确地找到人生的方向，更自信地迎接挑战，并释放出您内心深处那股强大的创造力与生命力。 结语： 这本书，是一扇通往内心世界的窗户，它邀请您以全新的视角，去观察、去理解、去体验您自己，以及您周围的世界。它不是一本提供标准答案的百科全书，而是一份邀请您参与思考、鼓励您自我探索的指南。 阅读的过程，或许会伴随着惊喜，也会有顿悟，甚至可能触碰到一些不愿面对的角落。但请相信，每一次的深入，都将为您的人生花园注入新的养分，让那些潜藏在心底的低语，最终化为照亮前路的智慧之光。愿您在这场与自我的对话中，收获一份深刻的理解，一份内心的力量，以及一份更加丰富多彩的人生。
用户评价
评分
我总觉得，阅读对于我而言，是一种探险，而《每天读点心理学故事》就像是藏宝图，为我打开了一个未知的领域。我一直对人的内心世界充满好奇，总想知道，是什么在驱动着我们的行为，又是什么在影响着我们的情绪。市面上有很多关于心理学的书籍，但有些过于理论化，读起来很枯燥；有些又过于鸡汤，缺乏深度。这本书的出现，恰好填补了我的这种需求。它通过一个个精心挑选的故事，将抽象的心理学概念变得具体而生动。我不再是孤立地学习某个理论，而是通过故事中的人物，去感受他们的喜怒哀乐，去体会他们的困惑与成长。每一个故事都像一扇窗，让我得以窥见人性的微妙之处，也让我开始反思自己的行为模式。我发现，很多时候，我们之所以会感到痛苦或困扰，往往是因为我们未能真正理解自己内心的需求，或者未能有效地与他人沟通。这本书，正是在这方面给了我极大的启发，它让我看到了更多可能性，也让我更加自信地去面对生活中的挑战。
评分生活有时候就像是一团乱麻，我们常常被各种情绪和困境所困扰，却找不到解决的办法。我一直渴望找到一种方式，能够帮助我理清思绪，看清问题的本质。这本书，就是我在这条道路上遇到的一个惊喜。它没有给我现成的答案，而是通过一个个引人入胜的故事，引导我主动去思考。我喜欢它讲述故事的方式，没有华丽的辞藻，却充满了智慧的光芒。每一个故事都像是一个小小的谜题，等待我去解开，而解开谜题的过程，就是一次自我发现和成长的过程。我常常在读完一个故事后，会陷入沉思，开始审视自己是否也有过类似的经历，或者是否在某些方面与故事中的人物产生了共鸣。这种阅读体验，让我感到非常充实和有价值。它不仅让我了解了心理学的一些基本原理，更重要的是，它帮助我学会了如何更好地认识自己，如何更理性地处理生活中的问题，如何与他人建立更健康的关系。
评分说实话，我买这本书纯属偶然，当时正值双十一，看到它打折，就顺手加进了购物车。起初我并没有抱太大的期望，毕竟网购的书籍质量参差不齐，而且心理学这个领域，我一直觉得它比较“高冷”，总觉得离我的生活很遥远。然而，打开这本书的瞬间，我的看法就彻底改变了。它不像我想象中那样充斥着晦涩难懂的术语和复杂的图表，而是用一种极其平实、贴近生活的语言，讲述了一个又一个引人入胜的故事。我惊奇地发现，原来那些看似平常的生活片段，背后竟然隐藏着如此丰富而有趣的心理学原理。比如，有一个故事讲到人们在做选择时为何会陷入“选择困难症”，读完之后，我才恍然大悟，原来我平时在购物时纠结半天，并非我“矫情”，而是某种心理机制在起作用。这本书就像一位睿智的朋友，用轻松幽默的方式，一点点地教会我认识自己，也认识他人。它让我明白，心理学并非只属于专家，而是可以融入我们日常生活的方方面面，帮助我们更好地理解世界，也更好地与自己相处。
评分我一直认为，读书应当是件快乐而美好的事情，它不应该成为一种负担，而是一种享受。《每天读点心理学故事》恰恰做到了这一点。我喜欢这本书带给我的那种轻松愉悦的阅读氛围。它没有强迫我记住枯燥的定义，也没有要求我分析复杂的案例，而是用一个个生动有趣的故事情节，将心理学的智慧融入其中。我常常会在阅读时会心一笑，也会在某些情节中若有所思。它让我觉得，原来心理学并不是那么遥不可及，而是可以如此贴近我们的生活，如此地有趣。这本书就像一位善解人意的伙伴，在我感到迷茫或困惑的时候，用它独特的方式给我启示。它让我看到了人性的多样性，也让我学会了用更宽广的视角去理解他人。这种潜移默化的影响，让我觉得自己的内心变得更加丰富和充实。我不再惧怕面对生活中的挑战，而是多了几分从容和智慧。
评分这本书的出现，完全是我在书店里偶然瞥见的。当时我正漫无目的地在书架间游荡，寻找能让我在繁忙生活之余稍作喘息的读物。书名《每天读点心理学故事》映入眼帘，它没有那种过于严肃或学术的气息，反而带着一种亲切和引人好奇的意味。我拿起它，翻看了几页，字里行间透露出的智慧和洞察力，如同涓涓细流般缓缓渗入我的心田。它没有强迫我立刻理解深奥的理论，而是通过一个个生动的故事，将那些复杂的心理学概念巧妙地融入其中，让我不知不觉地开始思考，开始审视自己和周围的人。每一个故事都像一面镜子，折射出人性的不同侧面，让我看到了自己可能忽略的微小情绪，或者对他人行为有了更深的理解。那种感觉，就像是拨开迷雾，看到了一些久违的清晰。它并非那种需要我全神贯注、字斟句酌才能读懂的书，而是可以让我放松地享受阅读的乐趣，同时又能获得心灵上的滋养。这种“润物细无声”的引导方式，是我之前从未在其他心理学书籍中体验过的，因此，它给我留下了深刻的印象。
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