牛刀說：我們怎樣過上好日子 9787538295252 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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牛刀著 著

圖書標籤:

• 生活方式
• 個人成長
• 幸福感
• 自我提升
• 思維方式
• 人生哲理
• 好習慣
• 情緒管理
• 積極心理學
• 實用指南

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 遼寜教育齣版社

ISBN：9787538295252

商品編碼：29657016003

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

基本信息

書名:牛刀說：我們怎樣過上好日子

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:牛刀著

齣版社：遼寜教育齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787538295252

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

**本用數據濃縮宏觀經濟精華的工具書。
經濟決策、企業資本運營、個人投資理財必讀。
股市、樓市、金市、期貨、外匯實戰指導書。曹建海、時寒冰傾情作序推薦。
2012年全球發展大勢怎樣？

市場投資信息滿天飛，如何培養自己的判斷力？

2012年**投資價值的品類有哪些？

……

本書為您一一解惑，一一解答。
本書是牛刀和國內成韆上萬投資者、決策層、普通白領階層、傢庭投資者等麵對麵交流、思想碰撞的成果。——曹建海

這本書對金融、經濟領域相關數據的解讀，不僅對於投資者大有裨益，對於不大接觸經濟學，而又想有所瞭解的讀者，也是非常有益的。
——時寒冰

內容提要

居高不下的房價、陰晴不定的股市、通貨膨脹、銀行利息的高低……經濟政策的變化背後，有各種數據，究竟哪些數據是關係到我們每個人的？如何能讓生活品質在任何情況下都保持優質？如何理性準確地選擇投資？
投資絕不能靠運氣，也不能盲目跟風。財經專傢牛刀深度解析解讀金融、經濟領域中事關民生的八大數據。告訴普通百姓如何穩妥投資，輕鬆賺足後半生的財富。
本書是牛刀和國內成韆上萬投資者麵對麵交流、思想碰撞的成果，濃縮全球資本市場的智慧精華，分享看懂經濟趨勢的全新思維，傳授理性投資的基本的操作技巧，深入淺齣，通俗有趣，讓經濟學走下專傢講壇，走進百姓傢。不僅對於投資者大有裨益，對於不大接觸經濟學，而又想有所瞭解的讀者，也非常有益。

目錄

篇 貨幣——投資的指揮棒

章 M2——傢庭資産保值增值方略
節 M2是什麼
第二節 城市居民適閤長期保值的投資方法
第三節 4萬億刺激經濟，我們沒有分到一杯羹
第四節 M2，看不懂的二律背反

第2章 美元指數——全球經濟趨勢縮影
節 用美元指數縱覽全球資本市場的風雲
第二節 美元的投資機會即將來臨
第三節 美元指數對中國資本市場的影響

第二篇 生産，宏觀經濟的基石；消費，經濟繁榮的動力

第3章 PMI——經濟指數的天象
節 PMI：經濟晴雨錶
第二節 美國的PMI很靠譜
第三節 中國的PMI隻可作參考數據
第四節 PMI值得膜拜嗎？

第4章 CPI——穿透通脹的數據迷霧
節 CPI數據與全球經濟體縱橫談
第二節 CPI與我們的投資策略

第三篇 社會財富，我們有權共享

第5章 基尼係數——定義經濟繁榮之道
節 中國的富人
第二節 中國人為什麼會窮
第三節 我們如何應對貧富分化

第6章 GDP——從被膜拜的神殿迴歸常態
節 中國GDP究竟有多少
第二節 讀懂全球GDP
第三節 中國崛起，應該追求什麼樣的GDP

第四篇 經濟大趨勢無法逆轉

第7章 在資本市場高處逃頂
節 誰在房價高處逃頂
第二節 房價處在頂部
第三節 逃頂後再看盛宴後的狼藉
第四節 黃金永遠不可能再翻身成為貨幣

第8章 在低處建倉獲利
節 資産價格底部的生成有哪些現象
第二節 各種資産價格的底部在哪裏
第三節 在經濟落到榖底時給自己充電
第四節 具潛力的第三産業之一是金融市場

第9章 大趨勢不可逆轉
節 宏觀經濟決策急需迴歸常識
第二節 中國資本市場急需迴歸常識
第三節 GDP增長本不重要，重要的是社會財富增加

後記之一 即將到來的資本戰爭

章 三大戰場硝煙彌漫
節 美元將分三次攻擊黃金
第二節 三天掠走中國股市100億人民幣
第三節 樓市不攻自破

第2 章 全麵攻擊資金市場
節 做空中國從中國概念股開始
第二節 量子基金的策略
第三節 次攻擊人民幣

後記之二 中國資本市場與未來投資價值分析
如何作投資決策

作者介紹

牛刀

曾任《深圳晚報》副總經理，分眾傳媒副總經理。
近年來，潛心緻力於國計民生的研究，對全球經濟、世界金融、中國未來發展方嚮提齣許多新的見解，在全球引起極大反響。被評為“2009年中國*社會責任的博主”，2010年被評為“中國十大直言君子”和“深圳特區30年*爭議的十大人物”，受聘為清華大學資本戰略研修班特聘教授，浙江省文瀾講壇客座教授。
現為中央電視颱財經評論員，中國財經專欄作傢。

文摘

序言

《人生之書：如何安享豐盛歲月》 一、 覺醒與選擇：通往幸福的起點 我們每個人都渴望過上好日子，但這“好日子”究竟是什麼？是物質的極大豐富，還是精神的全然富足？是在人生的賽道上遙遙領先，還是能享受每一個平凡的當下？《人生之書：如何安享豐盛歲月》並非提供一套放之四海而皆準的萬能公式，而是引導讀者進行一次深刻的自我審視與探索。它認為，真正意義上的“好日子”，並非由外界的標簽或他人的評價定義，而是源於我們內心的覺醒與主動的選擇。 書的開篇，作者以細膩的筆觸，描繪瞭現代人普遍存在的迷茫與焦慮。我們被時代的洪流裹挾，被各種信息轟炸，常常在追逐“應該”擁有的東西時，遺忘瞭自己真正渴望的。這種迷茫，源於我們缺乏對“好日子”的清晰認知。作者藉用一些生動的比喻，比如將人生比作一場旅行，我們究竟是盲目奔嚮某個未知的目的地，還是在欣賞沿途的風景，尋找屬於自己的獨特路綫？這本書的第一要義，就是鼓勵讀者停下腳步，審視自己的內心。 它提齣的第一個核心觀點是：認知升級是構建好日子的基石。 我們對於“好日子”的定義，很大程度上取決於我們過去的經驗、社會環境的影響，以及我們對世界的理解。如果我們的認知是狹隘的，那麼我們對“好日子”的追求也必將受限。作者深入淺齣地剖析瞭影響我們認知的幾個關鍵因素：童年經曆、傢庭教育、社會文化、個人價值觀等。理解這些因素如何塑造瞭我們對“好日子”的既有觀念，是擺脫束縛，重新定義幸福的第一步。 書中強調，“選擇”的力量至關重要。 很多時候，我們並非沒有選擇，而是不敢選擇，或者習慣於被動接受。作者鼓勵讀者勇敢地為自己的人生做齣選擇，即使這些選擇可能不被主流所理解，或者充滿未知。選擇一種更貼近自己內心的方式生活，選擇一份讓自己充滿激情的工作，選擇一種能滋養心靈的人際關係，選擇一種能讓你感到平靜與充實的日常。這種主動的選擇，是掌握人生方嚮盤的關鍵。 二、 內在耕耘：塑造豐盛的心靈土壤 在清晰瞭自己的方嚮後，這本書將重點轉嚮瞭內在的建設。作者認為，外在的物質條件固然重要，但真正的豐盛，源於我們內心的富足。就好比一片肥沃的土壤，纔能孕育齣繁茂的花草。 1. 情緒的智慧：駕馭內心風暴。 我們常常被負麵情緒所睏擾，焦慮、憤怒、沮喪、恐懼，這些情緒如同野草，侵蝕著我們內心的寜靜。本書提供瞭一係列切實可行的方法，幫助讀者認識、接納並轉化這些情緒。它並非提倡壓抑情感，而是教導我們如何與情緒共處，將它們視為一種信號，去理解背後的需求和原因。例如，它會引導讀者練習正念，覺察當下的感受，而不被情緒所裹挾；學習情緒識彆，瞭解是什麼觸發瞭某種情緒，從而更好地管理和應對。 2. 價值的錨定：找到人生的北極星。 在紛繁復雜的世界裏，我們很容易隨波逐流，失去方嚮。本書強調，擁有清晰的個人價值觀，是錨定人生方嚮的指南針。它鼓勵讀者深入挖掘自己內心深處的信念和原則，找到那些真正對自己而言重要的事情。是正直、善良、創造力，還是責任、自由、成長？當我們的行為與價值觀保持一緻時，我們就能感受到更強的內在一緻性和滿足感。作者設計瞭一些引導性的問題和練習，幫助讀者梳理自己的核心價值觀，並將其融入到日常決策和生活中。 3. 心態的重塑：從“匱乏”到“豐盛”。 許多人感到不快樂，並非因為他們真正“缺乏”什麼，而是因為他們抱持著一種“匱乏”的心態。這種心態讓我們總覺得不夠，總是盯著自己沒有的東西，從而忽略瞭已經擁有的寶貴財富。本書著力於幫助讀者轉變這種心態，培養“豐盛”的視角。它會引導讀者練習感恩，發現生活中點滴的美好；學會欣賞，看到自己和他人的優點；擁抱不確定性，將挑戰視為成長的機會。這種心態的轉變，能極大地提升我們的幸福感和生活滿意度。 4. 學習與成長：永不止步的生命之泉。 持續的學習和成長，是保持生命活力的源泉。本書強調，好日子不是靜態的終點，而是一個動態的過程。它鼓勵讀者保持好奇心，不斷學習新知識，掌握新技能，探索新領域。這種學習，不局限於書本和課堂，更包括從生活經驗中汲取養分，從與他人的交流中獲得啓迪。作者還提到瞭“刻意練習”的重要性，如何在擅長的領域做到更好，如何剋服舒適區，迎接新的挑戰。 三、 外在踐行：構建和諧而有意義的生活 內在的豐盛，需要通過外在的行動來體現，纔能真正轉化為“好日子”。本書在引導讀者進行內在修煉的同時，也提供瞭關於如何構建和諧而有意義的外在生活的深刻見解。 1. 人際關係的藝術：連接與滋養。 好的關係是構成好日子的重要組成部分。本書深入探討瞭如何建立和維護高質量的人際關係，包括親情、友情、愛情以及與同事、鄰裏的關係。它強調同理心、傾聽、真誠溝通和界限的重要性。書中提供瞭實用的技巧，幫助讀者化解衝突，建立信任，並創造齣能夠相互支持、共同成長的關係網絡。作者認為，真正有意義的關係，是能夠讓我們感受到被愛、被理解，並能從中獲得力量和溫暖的。 2. 工作與事業的意義：創造與貢獻。 工作不僅僅是謀生的手段，更是實現自我價值、為社會做齣貢獻的重要途徑。本書引導讀者思考工作的深層意義，如何找到一份能夠激發自己熱情、發揮自己纔能，並且能帶來成就感的工作。它鼓勵讀者在工作中培養專業精神，追求卓越，並思考自己的工作如何能為他人、為社會帶來積極的影響。即使在看似平凡的崗位上，也能通過積極的態度和創新的方法，找到屬於自己的意義和價值。 3. 健康的身心：生命的基石。 身體是革命的本錢，健康的心理更是享受好日子的前提。本書將健康置於重要的位置，強調規律的作息、均衡的飲食、適度的運動，以及充足的休息。更重要的是，它關注心理健康，鼓勵讀者培養良好的心態，學會自我關懷，必要時尋求專業幫助。書中會提供一些關於如何保持身體活力的實用建議，以及如何通過冥想、放鬆練習來緩解壓力，提升精神狀態。 4. 消費與物質：服務於生活，而非被奴役。 在物質日益豐富的時代，消費主義容易讓人迷失。本書倡導一種理性的、有意識的消費觀。它鼓勵讀者審視自己的消費習慣，區分“需要”與“想要”，避免盲目攀比和過度消費。書中強調，物質應是服務於我們更好地生活的工具，而不是讓我們成為物質的奴隸。擁有適度的物質基礎，並學會享受簡單帶來的快樂，纔是通往真正富足的關鍵。 5. 奉獻與迴饋：生命的延展。 真正的幸福，往往體現在我們為他人和社會所做的貢獻中。本書認為，當我們將目光投嚮自身之外，去幫助他人、參與公益、迴饋社會時，我們的生命會獲得更深層次的意義和價值。這種奉獻，可以是微小的善舉，也可以是更大的社會參與。它能夠拓展我們的視野，豐富我們的人生體驗，並讓我們感受到自己與世界的連接。 總結： 《人生之書：如何安享豐盛歲月》並非一本提供速成秘籍的書，而是一本邀請讀者開啓自我探索旅程的指南。它相信，每個人心中都蘊藏著通往好日子的地圖，隻是有時被遺忘或被遮蔽。通過對認知的覺醒、內心的耕耘以及外在的踐行，我們可以一步步構建起屬於自己的、真正豐盛而有意義的人生。這本書，是送給每一個渴望活齣精彩、安享歲月的人的溫暖邀請。它告訴你，好日子，就在你的覺醒與選擇中，就在你對內在世界的精心嗬護裏，就在你與世界的和諧互動中，而這一切，都始於你勇敢地去探索和實踐。

評分☆☆☆☆☆

《牛刀說：我們怎樣過上好日子》這本書，給我一種如沐春風的感覺。標題本身就充滿瞭溫暖和力量，仿佛在嚮每一個讀者發齣邀請，一起探索過上美好生活的奧秘。我一直覺得，“好日子”不是一個固定的標準，它更多地取決於我們內心的感受和對生活的態度。這本書的作者，牛刀，給我一種非常親切的感覺，他的名字就帶有一種樸實的力量。我期待在這本書中，能夠讀到一些關於如何調整心態，如何擁抱生活，如何找到屬於自己的幸福源泉的見解。在如今這個信息爆炸的時代，我們很容易被外界的聲音所乾擾，迷失瞭自己真正想要的方嚮。我希望這本書能夠幫助我撥開迷霧，重新審視自己的生活，找到那些被忽略的美好，並且學會如何去珍惜和放大它們。或許，這本書並不需要提供什麼驚天動地的道理，而是能用一種溫柔而堅定的力量，引導我們去發現生活中的點滴幸福，去構建屬於自己的、獨一無二的“好日子”。我甚至想象，讀完這本書，我會帶著更平和的心態，去麵對生活中的一切，去感受每一次日齣日落的美麗，去品味每一次與傢人朋友的相聚，去體會每一次小小的成就感。

評分☆☆☆☆☆

我拿到《牛刀說：我們怎樣過上好日子》這本書，第一感覺就是它非常接地氣。在網上看到這本書的時候，我被它的標題深深吸引瞭，因為“好日子”是我們每個人都在追求的，但又常常覺得遙不可及。我一直認為，真正的好日子，不應該是那種隻存在於想象中的完美生活，而是一種能夠讓我們感受到幸福和滿足的、真實的生活狀態。這本書的作者，牛刀，我之前也零星地聽過一些他的觀點，總覺得他說話比較實在，不玩虛的。所以我對這本書寄予瞭很大的期望，希望它能給我一些實在的指導。我尤其好奇作者會如何解讀“好日子”的構成要素。是關於財富的積纍和管理？還是關於人際關係的經營？亦或是關於個人成長的規劃？在現代社會，我們麵臨著各種各樣的壓力，無論是來自工作、傢庭還是社會，想要過上好日子，似乎需要我們具備很多方麵的能力。我希望這本書能夠幫助我理清思路，找到自己真正渴望的生活方式，並且給齣一些切實可行的步驟。比如，如何在忙碌的生活中找到屬於自己的“慢下來”的時刻，如何培養一種積極樂觀的生活態度，如何纔能在有限的資源下，創造齣無限的幸福感。

評分☆☆☆☆☆

《牛刀說：我們怎樣過上好日子》這本書，在我手中沉甸甸的，仿佛承載著一種對美好生活的承諾。光是書名，就足以喚起我對“好日子”的無限遐想。我一直在思考，究竟什麼纔是真正的“好日子”？是那些耀眼的成就？還是那些平凡的幸福？這本書的作者，牛刀，給我的感覺是一位經驗豐富的生活傢，他用自己的智慧和閱曆，為我們勾勒齣一條通往好日子的道路。我特彆希望這本書能夠提供一些切實可行的建議，幫助我在現實生活中更好地規劃自己的人生。例如，在麵對各種誘惑和挑戰時，如何保持清醒的頭腦，做齣最適閤自己的選擇；如何在復雜的世界中，找到內心的寜靜，不被外界的喧囂所擾；如何經營好自己的人際關係，讓生活充滿溫暖和支持。我期待這本書能夠給我帶來啓發，讓我能夠重新審視自己的生活方式，並且找到一種更適閤自己的、更令人滿意的生活狀態。我甚至想象，讀完這本書，我會帶著一種全新的視角去看待生活中的點點滴滴，更加懂得珍惜眼前的幸福，並且積極地去創造屬於自己的“好日子”。

評分☆☆☆☆☆

《牛刀說：我們怎樣過上好日子》這本書，光看書名就充滿瞭生活的氣息，讓人好奇作者究竟會從哪個角度來探討“好日子”這個永恒的主題。我最近一直在思考，究竟什麼樣的生活纔能稱得上是“好日子”？是物質的富足？精神的豐盈？還是內心的寜靜？這本書似乎就給瞭我一個探索的方嚮。我特彆期待作者能在書中分享一些切實可行的方法，而不是空泛的理論。比如，在當下這個充滿不確定性的時代，我們該如何平衡工作與生活，如何更好地管理自己的財務，如何培養積極的心態去麵對挑戰，這些都是我生活中常常遇到的睏惑。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的長者，娓娓道來，用通俗易懂的語言，結閤生動的案例，為我指點迷津。尤其是在社會快速發展的今天，很多傳統觀念正在被顛覆，新的生活方式層齣不窮，如何在這些變化中找到屬於自己的定位，不迷失方嚮，也是我非常關注的。這本書的齣現，仿佛是一場及時雨，讓我看到瞭希望。我甚至想象，讀完這本書，我可能會對“好日子”有全新的認識，也許它並不需要轟轟烈烈，而是藏在每一個平凡的日常細節裏，等待我們去發現和經營。

評分☆☆☆☆☆

拿到《牛刀說：我們怎樣過上好日子》這本書，我感覺就像是收到瞭一份來自生活導師的禮物。這個標題直擊人心，觸及瞭我們每個人內心深處對幸福和滿足的渴望。“好日子”這個詞，它不僅僅代錶著物質上的富足，更蘊含著精神上的富足、內心的平靜以及人與人之間的和諧。我尤其對牛刀這位作者的觀點充滿瞭好奇，我猜想他一定是一位深刻洞察生活本質的人。我希望在這本書中，能夠找到一些能夠指導我如何平衡生活中各種元素的方法，比如如何在高壓力的工作環境下保持積極的心態，如何在復雜的社會關係中找到屬於自己的立足之地，如何在快節奏的生活中尋找到屬於自己的寜靜角落。我非常期待作者能夠分享一些他關於“好日子”的獨特見解，也許是一些被我們忽略的、卻至關重要的生活哲學。我想，一本真正的好書，它不應該隻是提供理論，更應該能夠引發思考，並且提供實踐的可能性。我希望這本書能夠像一位引路人，指引我走嚮更充實、更幸福的生活，讓我能夠真正地理解並實踐“過上好日子”的真諦。