13岁前妈妈一定要懂的那些心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张兵 著

图书标签:

• 亲子关系
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 育儿
• 13岁
• 心理学
• 成长
• 沟通
• 情绪管理
• 青少年心理健康

店铺： 广影图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122059994

商品编码：29725562807

包装：平装

出版时间：2009-08-01

基本信息

书名:13岁前妈妈一定要懂的那些心理学

定价：29.80元

售价：20.9元,便宜8.9元,折扣70

作者:张兵

出版社：化学工业出版社

出版日期：2009-08-01

ISBN：9787122059994

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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好妈妈胜过好老师
改变孩子一生的心理学，尽在好妈掌握之中！
好妈妈是孩子*好的心理师

什么样的水，养什么样的鱼
爱孩子请用正确方法
孩子行为背后鲜为人知的真相
因材施教，气质不同教养大不同
良医治未病，不要让孩子的情绪越过“警戒线”
及时消除孩子成长的心理障碍
要避免的“中国式”教育误区

内容提要

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什么样的水，养什么样的鱼。好孩子成长需要好环境、好妈妈以及妈好心态、好的心理学方法。
好妈妈是孩子有效的老师，好妈妈是孩子好的心理师。
别以为小孩子的心理很简单，妈妈只有走进孩子的内心世界，先懂他/她再爱他/她；妈妈要学会消除孩子成长中的心理障碍，为孩子煲好心灵鸡汤，为孩子种下成功的种子。本书结合妈妈一定要懂的那些心理学知识，介绍了教子的心理学法则和方法，并提出了许多心理应对方案，用温情之“水”滋养和谐快乐之“鱼”。

目录

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作者介绍

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张兵——致力于教育心理研究.出版作品:《3岁决定孩子的一生》，已成为千万父母争相参阅的畅销经典。本书是作者多年经验的总结，其所选的案例具有广泛的代表性，相信本书会对中国家庭教育产生积极有效的指导作用。

文摘

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序言

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父母智慧之光：点亮孩子成长的每一个角落 每一个孩子都是一束独一无二的光芒，他们的成长轨迹充满了未知与惊喜。作为父母，我们怀揣着最深沉的爱，渴望为这束光芒提供最坚实的支撑，让他们能够尽情绽放，闪耀属于自己的色彩。然而，在这条充满挑战又无比珍贵的育儿之路上，我们常常会感到迷茫，面对孩子日新月异的成长变化，如何才能把握住关键的节点，理解他们内心深处的需求？如何才能以科学有效的方式，引导他们走出人生的第一个十字路口？ 这本书，并非一本枯燥的心理学教科书，也不是一套冰冷的育儿指南。它是一盏温暖的灯，照亮父母心中那些关于孩子成长的困惑；它是一本贴心的笔记本，记录着孩子心理发展的重要轨迹；它是一场深情的对话，连接着父母与孩子之间最柔软的心灵。它旨在与所有怀揣着育儿梦想的父母们分享一种全新的视角，一种基于对儿童心理发展规律的深刻理解，一种将爱与智慧巧妙结合的育儿之道。 我们深知，孩子的成长是一个动态而复杂的过程，尤其是在人生最初的十几年里，每一个阶段都蕴含着独特的心理任务和挑战。这不仅仅是身体的增长，更是心灵的萌芽、情感的滋养、认知的发展以及社会性的建立。理解了这些内在的驱动力和变化，我们才能更从容地应对孩子成长过程中出现的种种表现，不再惊慌失措，而是能够以一种更具洞察力的方式，去回应、去引导。 第一章：看见孩子内心的小小世界——理解他们天生的“设计” 孩子的出生，并非一张白纸，他们带着与生俱来的气质、性格倾向和学习模式。在本章中，我们将一同探索孩子在不同年龄段的核心心理需求，从婴儿时期的安全感建立，到幼儿时期探索世界的强烈欲望，再到学龄前儿童的社交启蒙。我们将深入了解婴儿的依恋类型是如何影响他们一生中的人际关系，解析幼儿时期“为什么”的无穷尽提问背后，是对世界的好奇与认知升级的渴望。我们还会探讨，孩子天生的气质差异，例如是活泼好动还是安静内敛，并非优劣之分，而是理解他们个体差异，因材施教的起点。父母的早期回应，特别是对婴儿哭泣的及时安抚，对幼儿探索行为的鼓励，对学龄前儿童情绪表达的接纳，都如同播撒在他们心田里的种子，将深刻影响他们未来的心理健康和人格发展。 第二章：情绪的语言——如何读懂孩子不曾说出口的“心事” 情绪是孩子最直接的表达方式，也是他们与世界互动的基石。然而，对于许多父母而言，孩子突如其来的哭闹、无端的发脾气，常常让人感到束手无策。本章将为你揭示孩子情绪背后的密码。我们将学习如何区分不同情绪的信号，比如愤怒、悲伤、恐惧、焦虑，以及它们在不同年龄段的表现形式。你将了解到，孩子的大脑在发育过程中，情绪调节能力是逐步成熟的，因此，他们表达情绪的方式可能显得“失控”，但这并不意味着他们故意捣乱。更重要的是，我们将学习如何成为孩子情绪的“翻译官”，如何用同理心去倾听，去理解他们情绪的根源。学会倾听孩子的情绪，并给予恰当的回应，而不是简单地制止或忽略，是帮助他们建立情绪管理能力的关键一步。我们将探讨如何帮助孩子认识自己的情绪，如何用健康的方式表达情绪，如何在高涨的情绪中学会自我安抚，以及如何在遇到挫折时，重新找回内心的力量。 第三章：好奇的火花，认知的翅膀——激发孩子的学习潜能 孩子是天生的学习者，他们对世界充满了无穷的好奇心，并渴望通过各种方式去理解和探索。本章将聚焦于如何点燃孩子学习的内在动机，以及如何为他们的认知发展插上翅膀。我们将深入了解不同年龄段孩子的认知特点，例如，婴幼儿的感官学习，幼儿的具象思维，以及学龄儿童的抽象思维发展。我们还会探讨，是什么真正驱动着孩子的学习兴趣，是外部奖励还是内在的求知欲？我们将分享一些简单而有效的游戏和活动，它们能够激发孩子的观察力、想象力和解决问题的能力，让他们在玩乐中悄悄地学习。此外，我们还将强调，父母在孩子学习过程中的角色，并非高高在上的“老师”，而是耐心的“引导者”和“陪伴者”，如何鼓励孩子提问，如何接纳他们犯错，以及如何培养他们对知识的热爱，让学习成为一件快乐而有意义的事情。 第四章：社交的雏形——让孩子学会与人相处 随着孩子逐渐长大，他们将走出小家庭，开始接触更广阔的社交世界。学会如何与他人建立积极的联系，如何在群体中找到自己的位置，是他们未来成长道路上的重要能力。本章将关注孩子早期社交技能的发展。我们将探讨，为什么孩子在蹒跚学步时会表现出“社交分离”，在幼儿园阶段又会经历怎样的“友谊初体验”。我们将学习如何引导孩子理解和尊重他人的感受，如何教会他们分享、合作和解决冲突。我们还将讨论，父母在孩子社交发展中的榜样作用，如何通过自己的言行，向孩子传递友善、包容和尊重的价值观。理解孩子的社交焦虑，帮助他们克服在陌生环境中的不安，培养他们自信地与人交流的能力，将为他们未来的社会融入奠定坚实的基础。 第五章：规则与边界——爱与管教的艺术 爱与管教，是育儿过程中最需要智慧的平衡。我们既要给予孩子足够的关爱和自由，又要引导他们理解和遵守规则，学会自我约束。本章将探讨如何建立健康而有效的规则，以及如何以一种积极的方式进行管教。我们将分析，为什么过于严苛或过于放任的管教方式都可能对孩子造成负面影响。我们将学习如何清晰地传达规则，如何让孩子理解规则背后的原因，以及如何在孩子违反规则时，给予恰当的、具有教育意义的纠惩罚。我们还会分享一些替代性的管教方法，例如，暂停、转移注意力、引导而非惩罚，帮助孩子从错误中学习，而非感到羞愧。建立清晰的家庭规则，并以爱为基础执行，能够帮助孩子建立安全感，培养责任感，并逐渐形成良好的行为习惯。 第六章：独立成长的种子——培养孩子的自主与自信 每一个父母都希望自己的孩子能够独立、自信地面对未来。然而，过度保护往往会适得其反，扼杀孩子自主探索的勇气。本章将关注如何播下孩子独立和自信的种子。我们将探讨，为什么过度的包办会剥夺孩子成长的机会，以及如何鼓励孩子承担力所能及的责任。从穿衣吃饭的小事，到参与家庭事务的决策，每一个给予孩子自主选择和实践的机会，都在为他们播下独立的基因。我们将学习如何发现和赞美孩子的优点，如何帮助他们认识和接纳自己的不足，如何鼓励他们尝试新事物，即使面临失败的风险。培养孩子的自信心，并非一蹴而就，而是需要父母持续的鼓励、支持和信任，让他们相信自己有能力去应对挑战，去实现自己的梦想。 本书特色： 实践性强： 每一个章节都将提供贴近生活、易于操作的育儿策略和具体方法，帮助父母将理论知识转化为实际行动。 科学佐证： 内容基于儿童心理学、发展心理学的权威研究成果，确保科学性和有效性。 情感连接： 强调父母与孩子之间情感的建立和维护，引导父母用爱与理解去回应孩子。 案例丰富： 穿插生动的真实育儿案例，让父母在故事中找到共鸣，汲取经验。 分龄指导： 针对孩子不同成长阶段的特点，提供有针对性的建议。 拥有一个健康、快乐、自信的孩子，是所有父母的共同心愿。这条育儿之路，充满挑战，但也充满了无与伦比的幸福感。愿这本书成为你育儿路上的一盏明灯，帮助你更好地理解你的孩子，更有效地引导他们成长，最终，见证他们绽放出最绚丽的光彩。

评分☆☆☆☆☆

我承认，我之前在育儿方面，更侧重于孩子的学业和技能培养，总觉得只要他们学习好，将来就能有好的出路。但是，随着孩子一天天长大，我越来越发现，他们的情绪波动，他们的社交困扰，他们的自我认知，这些看起来“不那么重要”的问题，其实才是影响他们一生幸福感的关键。这本书的书名就直击了我内心的痛点，13岁，这是一个多么关键的年龄段，它承载着孩子从童年向成年的过渡，在这个过程中，他们会经历无数的迷茫、困惑和挣扎。而作为父母，我们往往因为忙碌而忽略了对他们内心世界的关注。我希望这本书能够为我打开一扇窗，让我看到孩子内心深处的风景，理解他们行为背后的动机。我尤其期待书中关于如何处理青春期叛逆的内容，因为我知道，这是很多家庭都会面临的挑战。我希望这本书能提供一些科学的、不伤害亲子关系的方法，让我们能够平稳地度过这个“多事之秋”。我还在想，这本书会不会也提到一些关于如何与孩子建立有效沟通的技巧？比如，当孩子不愿意和我们说话时，我们应该如何打破僵局？我非常希望能够学到一些实用的沟通策略，而不是一味地催促和责备。我已经把这本书加入了我的购物车，并且预定好了，就等它发货了。我希望它能成为我育儿路上的一个重要帮手。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的标题时，我立刻就产生了一种强烈的共鸣。13岁，这是一个如此关键的年龄，它意味着孩子即将告别懵懂的童年，迈入复杂多变的青春期。在这个过程中，他们内心的变化是巨大的，而我们父母，是否真正理解了这些变化？是否掌握了与之相处的智慧？我希望这本书能够像一面镜子，帮助我照见自己教育方式中的不足，同时也为我提供一个清晰的指引。我特别想知道，书中会如何解读孩子在这个年龄段的社交需求，他们是如何看待友情和爱情的萌芽，以及如何应对来自同伴的压力？这些都是我作为妈妈，一直以来都感到有些棘手的问题。我还在想，这本书会不会也提供一些关于如何帮助孩子处理负面情绪，比如愤怒、沮丧、焦虑的实用技巧？在这个快速变化的时代，孩子面临的压力越来越大，学会自我调节情绪，对于他们的心理健康至关重要。我迫不及待地想拥有这本书，并将其中的宝贵经验运用到我的育儿实践中，成为一个更智慧、更有爱的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字瞬间就吸引了我，13岁，这个年龄的孩子，既有童年的天真烂漫，又开始展露出青春期的独立思考和情感波动。作为妈妈，我深知这个阶段的教育方式对孩子的一生影响至关重要。我希望这本书能够为我提供更深入的心理学视角，让我理解孩子在这个时期的行为动机和情感需求。我特别想知道，书中会如何解读孩子在这个年龄段对“边界感”和“个人隐私”的重视，以及他们是如何看待父母的管教和支持的。我更希望从中学习到，如何在尊重孩子独立性的同时，又能给予他们必要的引导和关爱，避免“过度保护”或“放任自流”的误区。我还在思考，这本书是否也会涉及如何帮助孩子建立健康的自我认知，如何应对青春期的社交压力，以及如何培养他们对生活的热情和积极性？这些都是我非常关心的问题，希望能从书中找到答案，成为一个更懂得如何与孩子共同成长的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，13岁是一个孩子“破茧成蝶”的年纪，他们既保留着童真的纯粹，又开始展现出成人的思索。这个阶段的心理变化之复杂，之微妙，常常让家长感到无所适从。我一直觉得，我们这一代的父母，在很多方面都做得不够好，因为我们接受的教育，更多的是知识的灌输，而不是关于情感和心理的引导。这本书的出现，就像一道曙光，照亮了我对亲子教育的探索之路。我希望书中能够详细地解析孩子在13岁左右的心理特点，比如他们对同伴关系的看重，他们对个人隐私的保护，他们对未来世界的憧憬和恐惧。我更希望从中学习到，如何在这个过程中，既能给予孩子足够的空间，又能让他们感受到来自父母的爱与支持。我还在期待，书中会否提供一些关于如何帮助孩子处理学业压力和考试焦虑的建议？毕竟，13岁也意味着孩子即将面对更严峻的学业挑战。如何引导他们建立健康的竞争观，如何让他们学会自我调节，这些都是我非常关心的问题。我已经迫不及待地想把这本书带回家，仔细研读，然后将其中的智慧融入到我的日常育儿生活中。

评分☆☆☆☆☆

我对心理学一直抱有浓厚的兴趣，但总觉得它离我们的日常生活有些遥远，直到我看到了这本书的名字。13岁，一个在很多人看来是“半大不大”的年纪，但恰恰是孩子身心发展的一个重要转折点。他们开始有了更强的自我意识，也开始对世界产生更多的疑问。父母的教育方式在这个阶段尤为重要，稍有不慎，就可能给孩子留下难以磨灭的心理阴影。这本书的出现，让我觉得，原来心理学并非高深莫测，它就在我们身边，指导着我们如何更好地与孩子相处。我特别想知道，书中会如何解读孩子在这个阶段的独立需求和情感需求？他们是如何看待父母的干预和支持的？我希望这本书能给我一些理论上的支撑，让我明白为什么孩子会有这样的表现，而不是简单地用“叛逆”来概括。我还在思考，这本书会不会也涉及如何帮助孩子建立自信和自尊？在这个信息爆炸的时代，孩子更容易受到外界的影响，形成不健康的自我认知。我希望这本书能提供一些实操性的方法，帮助我在家庭教育中，培养孩子积极乐观的心态。我迫不及待地想读完这本书，然后对照着我的孩子，看看我是否能做到书中所说的那些。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，每个孩子都是独一无二的，他们的成长轨迹也各有不同。然而，13岁这个节点，似乎是他们人生中的一个重要分水岭。这个年龄段的孩子，一方面渴望独立，另一方面又依赖父母；一方面对世界充满好奇，另一方面又容易感到迷茫。而我们父母，往往在这个过程中，扮演着既是引导者，又是界限设定者的角色，稍有不慎，就可能适得其反。这本书的书名，恰恰点出了这个年龄段孩子心理发展的重要性，也强调了父母在此中所扮演的角色。我希望书中能够详细解读孩子在这个阶段的心理需求，比如他们对父母的信任度、对自我价值的认知，以及他们对未来的规划。我更希望从中学习到，如何用更成熟、更有效的方式去应对孩子青春期的种种挑战，比如沟通障碍、情绪波动，以及价值观的冲突。我还在期待，书中是否会提供一些关于如何帮助孩子发展兴趣爱好、培养独立思考能力以及建立良好人际关系的建议？这些都是对孩子未来发展至关重要的软实力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引我了，那种柔和的色彩搭配，再加上一个充满童趣的插画，让人一看就心生好感。我一直觉得，孩子在成长过程中，心理健康和身体健康是同等重要的。尤其是13岁这个阶段，正是青春期的开端，孩子的心灵会发生巨大的变化，他们会开始有自己的想法，也会开始变得敏感多疑。作为父母，如果不懂得如何引导，很容易就会产生误会，甚至让孩子感到被忽视和不被理解。我迫不及待地想翻开这本书，看看里面究竟有哪些宝贵的经验和实用的方法，能够帮助我更好地理解我的孩子，与他们建立更深层次的连接。我希望这本书不仅能提供理论知识，更能给我一些实际可操作的建议，比如当孩子因为一些小事而情绪失控时，我应该如何应对？当他们开始对未来感到迷茫时，我又该如何给予支持？这些都是我作为家长一直以来都在思考和学习的问题，我相信这本书一定能给我带来启发。我特别关注书中关于如何培养孩子独立思考能力和解决问题能力的部分，我觉得这比一味地灌输知识更重要。我希望我的孩子能够成为一个有主见、有能力应对生活中各种挑战的人。这本书的出现，就像及时雨一样，让我看到了希望。我已经在我的待读书单里把它排到了最前面，并且已经告诉了我的朋友们，让他们也一起关注这本书，相信我们都能从中获益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字就像一个温柔的提醒，提醒我作为妈妈，在孩子成长的关键时期，需要关注的不仅仅是他们的学业和身体，更重要的是他们的心灵。13岁，这个年龄的孩子，内心世界丰富而敏感，他们开始有自己的想法，对外界充满好奇，但也常常会因为一些小事而感到沮丧和困惑。我希望这本书能够深入地剖析孩子在这个阶段的心理发展规律，比如他们对认同感的追求，他们对父母期望的压力，以及他们对未来未知的探索。我更期待从中学习到，如何以更科学、更有效的方式与孩子沟通，如何理解他们看似“不听话”的行为背后隐藏的真正需求。我还在思考，书中会不会也提供一些关于如何帮助孩子建立健全人格的指导？比如，如何培养他们的责任感、同理心和抗挫折能力？这些素质对于他们未来的发展至关重要，而家庭教育在其中扮演着不可替代的角色。我迫切地想读完这本书，然后对照着书中的理论，反思自己的育儿方式，并积极地做出调整，以便更好地陪伴孩子走过这个充满挑战和机遇的青春期。

评分☆☆☆☆☆

“13岁前妈妈一定要懂的那些心理学”，这个书名一下子就抓住了我的眼球。我一直觉得，孩子从出生到13岁，是塑造他们性格和三观的关键时期，而作为妈妈，我们的角色至关重要。很多时候，我们以为自己是在爱孩子，但可能在不经意间，我们的言行却伤害了他们。我希望这本书能够像一位经验丰富的引路人，为我指点迷津，让我了解孩子在这个成长阶段的内心世界是怎样的。我尤其好奇书中会如何阐述孩子对“独立”和“自主”的渴望，以及他们在这个过程中可能出现的困惑和挣扎。我希望能够从中学习到，如何适当地放手，又如何在他们需要的时候给予恰到好处的引导。我还在想，这本书会不会也涉及到如何帮助孩子建立积极的人际关系，以及如何应对青春期的社交挑战？在这个社交媒体发达的时代，孩子更容易受到同伴的影响，也更容易产生社交焦虑。我希望这本书能提供一些切实可行的建议，帮助我引导孩子建立健康的社交模式。我已经在等待这本书的到来，相信它能为我带来很多启发，让我成为一个更懂得孩子、更称职的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

“13岁前妈妈一定要懂的那些心理学”，这不仅仅是一本书名，更像是一个温馨的提示，提醒我在孩子成长最关键的时期，要关注他们内心深处的风景。13岁，这个年龄的孩子，身上既有童年的稚气，又开始显露出青春期的叛逆与独立。他们的想法天马行空，情感世界也变得复杂起来，作为父母，我们如何才能跟上他们的脚步，理解他们的世界？我希望这本书能够深入地剖析孩子在这个阶段的心理发展特点，比如他们对自我身份的探索，对父母评价的敏感，以及对未来生活的好奇与担忧。我更期待从中学习到，如何用更科学、更有效的方式去与孩子沟通，如何引导他们形成正确的价值观，如何帮助他们应对成长中的各种挑战。我还在思考，书中是否会提供一些关于如何培养孩子独立思考能力、解决问题能力以及团队协作能力的具体方法？这些能力对于孩子未来的发展至关重要，而家庭教育在其中扮演着不可替代的角色。