具體描述
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 十月懷胎健康百科全書 | 作者 | 邱宇清 |
| 定價 | 35.00元 | 齣版社 | 科學技術文獻齣版社 |
| ISBN | 9787518924745 | 齣版日期 | 2017-06-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 內容簡介 | |
| 懷孕是個自然而美好的生理過程，生齣健康、聰 明的寶寶是每個傢庭的心願。邱宇清編*的《十月懷 胎健康百科全書》從孕期身心變化、檢查保健、孕期 胎教、飲食營養及生活準備等方麵進行瞭詳細闡述， 為孕媽媽提供全方位的指導，讓孕媽媽對各種可能齣 現的狀況瞭然於心。書中的內容針對性強、係統全麵 、簡明實用，適閤育齡夫婦查閱、參考，是一本不可 多得的孕産保健枕邊書。 |
| 作者簡介 | |
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| 目錄 | |
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| 編輯推薦 | |
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| 文摘 | |
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| 序言 | |
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用戶評價
當我看到《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》這本書時，我立刻被它的主題所吸引。作為一名即將步入孕育新生命的女性，我深知這段旅程的特殊性和重要性。我最期待的是書中關於孕期營養的詳細指導，我希望它能提供一個清晰的、易於操作的孕期飲食計劃，涵蓋不同孕周的營養需求，以及具體食材的推薦和搭配建議。例如，對於孕期容易齣現的缺鐵性貧血，書中是否會提供詳細的食補方案？對於孕期口味的變化，是否有相應的飲食調整建議？我希望能通過這本書，掌握科學的飲食方法，為寶寶的健康發育打下堅實的基礎。此外，我對書中關於孕期運動的介紹也非常感興趣。我希望它能提供一些安全、有效的孕期運動方法，比如孕期瑜伽、散步等等，並且有詳細的圖文指導，讓我能夠在傢也能進行鍛煉，緩解孕期不適，保持身體健康。這本書的作者邱宇清和科學技術文獻齣版社的組閤，讓我對其內容的專業性和可靠性充滿瞭信心。我希望這本書能成為我孕期最得力的助手，幫助我順利度過十月懷胎的每一個階段，迎接健康可愛的寶寶。
評分我最近購入的這本《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》，吸引我的，除瞭它權威的齣版信息和作者的專業背景，更在於它承諾為孕期女性提供全方位的健康指導。我特彆想知道，書中對於孕期常見疾病的預防和處理，是否有詳細的解答。比如，孕期感冒瞭怎麼辦？能不能吃藥？如何辨彆是不是需要就醫？還有，關於孕期高血壓、妊娠期糖尿病等問題，書中是否會提供一些早期識彆的癥狀和有效的控製方法？我非常希望能找到一些關於孕期保健的實用技巧，讓我能夠在日常生活中更好地照顧自己。例如，書中會不會教我一些簡單的孕期按摩手法，來緩解水腫和肌肉酸痛？對於孕晚期可能齣現的各種不適，比如胎兒入盆、宮縮等等，書中是否有清晰的描述和應對策略？我對於寶寶的胎動也充滿瞭好奇，希望書中能有關於如何監測胎動、以及胎動異常的判斷標準，讓我能夠及時發現問題。總而言之，我希望這本書能夠成為我孕期生活中的“百科全書”，涵蓋從生理到心理，從日常起居到特殊情況處理的方方麵麵，讓我能夠自信、從容地迎接我的寶貝。這本書的裝幀和紙質也相當不錯，給人一種值得信賴的感覺。
評分一本厚重的《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》，在我手中沉甸甸的，仿佛承載著十月孕育的全部智慧。我最想深入瞭解的，是書中關於孕期情緒管理的章節。我知道孕期荷爾濛的變化會帶來情緒的起伏，我希望能從中學習到一些有效的方法，來緩解焦慮、抑鬱等負麵情緒，保持積極樂觀的心態，這對胎兒的心理健康至關重要。我是否能找到關於如何應對孕期失眠的實用技巧？或者，如何與伴侶和傢人進行有效的溝通，獲得情感上的支持？這些都是我非常關心的。另外，我一直對孕期體重管理感到睏惑，希望書中能提供科學的體重增長標準和相應的飲食、運動建議，避免孕期體重過重或過輕對母嬰健康造成影響。這本書的作者邱宇清，以及其所屬的科學技術文獻齣版社，都讓我對其內容産生瞭極大的信任。我期望這本書能夠成為我孕期生活中的一本“百科全書”，解答我所有的疑問，指導我如何以最健康、最科學的方式，迎接寶寶的到來。這份期待，讓我迫不及待地想要翻開它，開始這段奇妙的知識之旅。
評分我剛入手瞭這本《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》，雖然還隻是翻閱瞭目錄和一些零星的章節，但這本書給我的第一印象就是——“內容豐富，條理清晰”。我是一位初次懷孕的準媽媽，對於孕期的一切都充滿瞭好奇和一些小小的忐忑。這本書的齣版信息——邱宇清 科學技術文獻齣版社，讓我覺得這本書的內容會非常有科學依據，不像一些網絡上的信息那樣魚龍混雜。我尤其關注的是書中關於孕期常見問題的解答，比如，孕期到底能不能同房？什麼時候需要做産檢？産檢項目有哪些？每一次産檢需要注意什麼？等等。這些都是我腦海中縈繞的疑問，我希望能在這本書裏找到明確的答案。此外，我也很期待書中對於胎兒發育過程的細緻描述，能夠讓我更直觀地瞭解我的寶寶在一天天長大，這對我來說是多麼奇妙而又充滿愛意的過程。還有，書中關於孕期運動的建議，我是不是可以做一些安全的運動？什麼運動適閤孕婦？哪些動作需要絕對避免？這些我都很想知道。這本書的排版設計也很人性化，我看到一些插圖和圖錶，應該能幫助我更好地理解那些比較專業的醫學術語。我希望能通過這本書，學到如何在孕期保持身心健康，更好地迎接新生命的到來。這本書給我帶來的不僅僅是知識，更多的是一份安心和信心。
評分這本《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》雖然我還沒來得及深入閱讀，但僅憑其厚重的篇幅和精美的裝幀，就足以讓我對其內容充滿期待。我一直對孕期知識抱有極大的興趣，尤其是在生命孕育這個神聖而又充滿未知的過程中。當我看到這本書時，就仿佛抓住瞭一根救命稻草，希望它能為我撥開重重迷霧，讓我更清晰地認識到十月懷胎的全過程。我特彆關注那些關於孕期營養、胎兒發育、以及可能齣現的各種狀況的詳細解析。我聽說這本書的作者邱宇清在相關領域有著豐富的經驗，這讓我更加確信這本書的權威性和實用性。我希望它能提供一些科學、易懂的指導，讓我能夠科學地度過孕期，確保自己和寶寶的健康。例如，我非常好奇書中是否會詳細介紹不同孕周胎兒的成長數據，以及如何根據這些數據來評估胎兒的發育情況。此外，我也希望能找到關於如何緩解孕期不適，比如孕吐、腰酸背痛等的有效方法。這本書的封麵設計也很吸引人，色彩柔和，圖案溫馨，給人一種安心的感覺。書的紙張質感也很不錯，印刷清晰，字體大小適中，閱讀起來應該會很舒適。我迫不及待地想要翻開它，讓知識的甘露滋養我孕育新生命的旅程。這本書的齣版對我來說，就像是得到瞭一個強大的後盾，讓我對即將到來的母親身份充滿瞭信心和希望。我期望書中能有關於如何調整心態，保持積極樂觀情緒的建議，因為我深知孕期情緒對胎兒的影響是巨大的。這本書不僅僅是一本百科全書，更像是一位經驗豐富的導師，一位貼心的朋友，陪伴我走過這段特殊的時期。
評分拿到這本《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》的時候，我就被它沉甸甸的厚度所震撼，這預示著裏麵蘊含著海量的知識。我目前正處於孕中期，很多關於胎兒發育和孕期變化的疑問，都希望能在這本書中得到解答。我特彆關注書中關於胎兒器官發育的詳細介紹，比如，在不同的孕周，胎兒的哪些器官正在形成？它們的功能是什麼？這能讓我更深刻地體會到生命的奇妙。我也很想瞭解，如何通過外部的觀察和自我感受，來判斷胎兒是否健康發育？比如，關於胎動，它的頻率和強弱有沒有一個參考標準？如果胎動過少或者過多，又意味著什麼？書中是否會有相關的章節進行深入的講解？此外，我一直在糾結孕期的一些“禁忌”，比如，某些食物真的不能吃嗎？某種藥物是否會對胎兒造成影響？我希望這本書能夠提供科學、嚴謹的解答，讓我不再盲目聽信傳言，而是能夠做齣最明智的選擇。這本書的作者是邱宇清，科學技術文獻齣版社齣版，這兩個信息都讓我對其專業性和權威性充滿信心。我希望能通過這本書，獲得更多關於孕期保健的科學知識，為我的寶寶創造一個最健康的成長環境。
評分對於《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》，我隻能說，光是書的厚度就足以讓我肅然起敬。孕期生活，對我來說，是人生中最特殊、最需要悉心嗬護的階段。我非常希望能在這本書中找到一些關於孕期心理調適的建議。我聽說孕期情緒波動會很大，很容易焦慮、易怒，我希望這本書能夠教我如何管理自己的情緒，保持平和的心態，這對胎兒的成長至關重要。另外，我一直對孕期瑜伽和拉伸運動很感興趣，不知道書中會不會有詳細的圖文教程，指導我如何進行安全有效的運動，來緩解孕期帶來的不適，比如腰背疼痛、腿部抽筋等。我最關心的還是關於營養補充的問題。孕期應該吃些什麼？有哪些食物是“孕期禁忌”？如何補充葉酸、鈣、鐵等關鍵營養素？這本書是否會提供詳細的食譜建議，或者給齣不同孕周的營養指南？我希望它能幫助我做到科學飲食，讓寶寶獲得最健康的成長環境。這本書的齣版單位是科學技術文獻齣版社，作者是邱宇清，這些信息讓我覺得內容更加權威和可信。我期待這本書能成為我孕期生活中的一本“聖經”，在我遇到任何疑問和睏惑時，都能為我提供最專業、最貼心的指導。光是想象一下，就能給我帶來莫大的慰藉和力量。
評分我最近入手瞭一本《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》，光是看到書名就覺得內容一定會非常詳盡。作為一名新手準媽媽，我對孕期的一切都充滿瞭探索的欲望，同時也伴隨著一些小小的擔憂。我特彆想瞭解書中關於孕期如何進行有效的産前準備。比如，在孕晚期，應該為分娩做好哪些身體和心理上的準備？分娩過程中可能會遇到的各種情況，書中是否有詳細的介紹和應對措施？我希望這本書能幫助我減少對分娩的恐懼，以一種積極的心態去麵對。另外，我一直在關注寶寶的胎動情況，希望書中能夠有詳細的關於胎動監測的指導，以及如何識彆胎動異常的信號。這對我來說是至關重要的，能夠讓我及時發現寶寶的需求和潛在的健康問題。這本書的齣版信息，如作者邱宇清和科學技術文獻齣版社，都讓我覺得內容會非常專業和權威。我希望能通過這本書，獲得更全麵的孕期健康知識，從而更好地照顧自己和即將到來的寶寶。這本書不僅僅是一本知識的載體，更是我孕期旅途中一份寶貴的精神食糧，為我提供源源不斷的信心和力量。
評分最近在朋友圈被安利瞭這本《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》，雖然我還沒有正式開始孕育我的小生命，但提前瞭解一些孕期知識總是好的，畢竟“未雨綢繆”嘛。從封麵和書名來看，這本書就透著一股專業和全麵的氣息。我特彆感興趣的是書中對於孕早期、孕中期、孕晚期不同階段的詳細劃分和對應的健康指導。我希望它能為我解答一些關於孕期飲食的睏惑，比如哪些食物對胎兒發育有益，哪些需要避免，以及如何科學搭配膳食，保證營養均衡。我聽說懷孕期間很容易齣現各種妊娠反應，這本書會不會提供一些緩解這些不適的妙招呢？比如，針對孕吐，有沒有什麼天然又有效的方法可以減輕癥狀？還有，隨著孕周的增加，身體會發生很多變化，比如水腫、抽筋等等，我希望書中能有針對這些問題的解決方案。這本書的作者是邱宇清，科學技術文獻齣版社齣版，這個信息也讓我覺得內容會更加可靠。我一直在尋找一本能夠解答我所有孕期疑問的書，這本《十月懷胎健康百科全書》聽起來就很符閤我的需求。我甚至想象著，當我在孕期遇到一些小狀況時，能夠快速翻開這本書，找到最實用、最科學的建議，就像擁有瞭一個隨身攜帶的孕期專傢一樣。這本書的裝幀也很精美，感覺送給準媽媽們會是很棒的禮物。我迫不及待地想要深入瞭解書中的內容，為我的寶寶未來的健康打下堅實的基礎。
評分我一直堅信，在孕育生命的過程中，科學的知識是最好的“定心丸”。《{RT}十月懷胎健康百科全書-邱宇清 科學技術文獻齣版社 9787518924745》這本書，憑藉其強大的齣版信息，給瞭我這樣的信心。我非常想知道，書中關於孕期母嬰營養補充的指導，是否能夠細緻到具體食材的推薦和烹飪方式的建議？我希望它能幫助我避免孕期營養過剩或不足的問題，讓寶寶和我都能夠健康地成長。比如，對於容易缺鐵的孕婦，書中會不會給齣食補的詳細方案？對於孕期水腫，除瞭少鹽飲食，還有沒有其他有效的緩解方法？這本書是否會提供一些關於孕期瑜伽、普拉提等運動的詳細指導，幫助我保持體能，緩解孕期不適？我希望書中能夠包含一些孕期可能遇到的各種並發癥的早期識彆和應對方法，比如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，讓我能夠有所警惕，及時采取措施。作者邱宇清以及科學技術文獻齣版社的標簽，讓我對這本書的嚴謹性和科學性充滿期待。我希望這本書不僅僅是一本提供信息的工具書，更能成為我在孕期遇到的所有睏惑和焦慮時，能夠信賴的“智囊團”，讓我能夠以更從容、更自信的態度，迎接新生命的到來。
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