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女孩要知道的--抢救肩颈臂曲线 I'm READ编辑部 epub pdf mobi txt 电子书 下载

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I'm READ编辑部 著

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发表于2024-11-16

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商品介绍


店铺： 典则俊雅图书专营店
出版社： 福建科技出版社
ISBN：9787533541514
商品编码：29844375411
包装：平装
出版时间：2012-12-01

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书籍描述

  图书基本信息,请以下列介绍为准
书名 女孩要知道的--抢救肩颈臂曲线
作者 I'm READ编辑部
定价 25.00元
ISBN号 9787533541514
出版社 福建科技出版社
出版日期 2012-12-01
版次 1

  其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装 开本：大32开 重量：0.4
版次：1 字数： 页码：
  插图









  目录

  内容提要

先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查，找出影响美观的关键点，针对肩、颈、臂问题提供简单的伸展操与正确的按摩指导，向读者详尽地展示如何拥有曲线。此外本书还介绍了如何以服饰搭配穿来修饰曲线，以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方法，让读者轻松打造出嫩白、的身体曲线！

  编辑推荐

对于曲线管理，不仅要及早开始，更兼顾健康及执行力度！
针对*难隐身的肥胖问题，本书将教你从“做对运动、穿对衣服、吃对食物”三方面着手，每天早晚只要各拨出5分钟伸展一下筋骨，不仅可以全方位遏止曲线随着地心引力“暴走”，还能顺便改善困扰已久的肩颈疼痛以及鼠标手等问题，让你从此甩开遮遮掩掩的人“身”！

  作者介绍

  序言

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