【中商原版】關鍵教養力：教齣內心堅強、頭腦聰明的孩子之實踐技巧 港颱原版 關鍵教養力 蘇聖翔 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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石田勝紀 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 教養技巧
• 兒童心理學
• 正麵管教
• 傢庭教育
• 蘇聖翔
• 港颱原版
• 原版書籍
• 成長心理學
• 情緒管理

店鋪： 中華商務進口圖書旗艦店

齣版社： 颱灣東販

ISBN：9789864756797

商品編碼：29983769495

《關鍵教養力：教齣內心堅強、頭腦聰明的孩子之實踐技巧》

作者：石田勝紀                譯者：蘇聖翔

齣版社：颱灣東販            齣版日期：2018/05/28

語言：繁體中文                ISBN：9789864756797

規格：平裝 / 192頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

齣版地：颱灣

內容簡介

作者花瞭30年時間導齣的絕對精髓大公開

育兒與教育的煩惱

就此煙消雲散！

「東洋經濟ONLINE」單頁點閱率超過3000萬的超人氣連載收錄成冊！

還有收錄特別撰寫內容！

不斷進步的孩子與其他人有什麼不同？

是特別有自製力嗎？

還是擁有非常強的學習動力呢？

他們的日常生活又與其他孩子有什麼不一樣？

其實：

◎父母的措詞決定瞭孩子的成績

◎優秀孩子的父母很少「誇獎」與「發怒」

◎能夠成長的孩子，他的父母每天都充滿「好奇心」……

成長的原理＝瞭解「學習的法則」──身、心、頭腦的3大支柱實踐後便會不斷進步！訓練「頭腦」?打造「會思考」的頭腦！

一舉拿下三大關鍵教養力：

◎「學習的法則」

◎「掌握取得有益資訊的管道」

◎「參加能讓彼此進步的團體」

提供給在育兒與教育上盡心盡力的父母字字珠璣的真誠建議！

本書在Part 1解說「學習的法則」，針對作者提齣的教育方針架構進行說明；Part 2是與傢長的Q＆A，而這些內容全都以Part 1為基礎，這裡所精選齣來的Q＆A完全根據傢長的實際提問內容所撰寫而成的。

Part 2之後的Q＆A的特點在於，不隻「應該如何」而已，而是連父母及孩童「應該怎麼做」都具體地陳述。例如，不止是提到「沉迷遊戲並不好」，而是連「如何讓玩遊戲與學習鬆緊適度」的方法也寫齣來。

因此，從你讀完內容的那天起，就能立刻實踐這些方法，輕鬆無負擔！

作者簡介

石田勝紀（ISHIDA Katsunori）

20歲創業，創設補習班「綠進學院」。

34歲擔任擁有120年歷史的東京傳統大型私立中學的常務理事，進行經營改革與教育改革。

42歲為瞭從基本學習「教育學」，進入東京大學研究所攻讀碩士與博士學位。

目前透過執筆（東洋經濟ONLINE連載、著作）、演講、媽咪咖啡館，從事教育活動。

著有《讓孩子變主動的「魔法手帳術」：更積極、懂規劃！媽媽不當碎念王》（三采）、《30日間で身につく「地頭」が育つ5つの習慣》（KADOKAWA）等作品。

目錄

前言、來自全國的提問內容都有個共通點！……002

Part 1、傢庭可以教育齣不斷進步的孩子……009

可惜的孩子共通的習慣……010

成長的原理＝瞭解「學習的法則」……016

從東大生得知的共通特徵……024

同時學會20世紀型能力與21世紀型能力……030

Part 2、讓孩子獨立的方法……33

序論教育齣主動思考、自動自發地行動的孩子……034

優秀孩子「設立目標的方式」不一樣……036

全力達成目標的孩子的祕訣……044

不隻讀書，也要找齣孩子的「專長」！……054

給不願讀書的孩子「1本筆記本」！……064

Part 3、讓孩子內心變堅強的方法……073

序論內心的「習性」對於提高成績有巨大的影響……074

成績「普通」是孩子自己的選擇……076

教導成績不好的孩子「絕對積極」的力量……086

父母的措詞決定瞭孩子的成績……094

教齣能將失敗轉變為成功的孩子……102

Part 4、讓孩子「頭腦」變聰明的方法……111

序論頭腦聰明的孩子具備掌握本質的頭腦……112

打造受惠一生的「掌握本質的頭腦」……114

剋服「英語很難」隻需3個步驟……122

算數不拿手的孩子犯瞭「3個錯誤」……130

「國語科」錶現好會影響所有科目……138

Part 5、育兒與教育常見的問題……145

序論先嘗試，效果好就繼續，行不通就立即中止……146

有唸書卻沒成效的「3個傾嚮」……150

優秀孩子的父母很少「誇獎」與「發怒」！……158

這些話會刺傷反問「讀書有什麼意義？」的孩子……166

孩子的專注力是如此產生的！……172

能夠成長的孩子，他的父母每天都充滿「好奇心」……180

結語 教齣遠遠超過偏差值這項基準的

不斷進步的孩子！……188

【品格塑造與心智發展：構建孩子未來基石的深度指南】 一、 導論：當代育兒的挑戰與核心議題 在信息爆炸、社會節奏日益加快的今天，父母們麵臨的挑戰遠超以往。如何在保證孩子學習能力的同時，確保他們的情感健康和道德品質得到充分發展，是擺在每一位傢長麵前的時代課題。本書並非聚焦於某一種單一的技能訓練或應試技巧，而是深入探討瞭如何構建一個支持性的傢庭環境，激發孩子內在的驅動力，培養其麵對未來不確定性的核心競爭力——即強大的心智韌性與健全的人格結構。 本書的視角建立在現代發展心理學、積極心理學以及教育社會學的交叉研究之上。我們相信，真正的教養不是“填鴨式”的知識灌輸，而是“土壤改良”式的潛能激發。核心目標在於幫助父母理解，如何通過日常的點滴互動，為孩子打下堅實的心理基礎，使其在未來的人生旅途中，能夠獨立思考、有效溝通，並以積極的態度應對挫摺。 二、 心智韌性：在逆境中成長的力量 “心智韌性”（Resilience）是本書探討的第一個重要支柱。它並非與生俱來的特質，而是可以通過後天環境的塑造和積極引導而逐步建立的能力。我們首先剖析瞭導緻心智韌性低落的常見傢庭模式，例如過度保護、過度批評或情感忽視。 2.1 識彆與接納情緒的藝術 很多傢長在麵對孩子的情緒爆發時，傾嚮於立刻製止或否認其感受，例如說“不許哭”、“這沒什麼大不瞭的”。本書強調，接納是韌性建立的第一步。詳細介紹瞭“情緒命名”的技術，教導父母如何引導孩子準確識彆自己的喜悅、憤怒、焦慮或失望。隻有被看見和命名的情緒，纔有可能被管理。書中提供瞭大量實際對話腳本，演示如何在孩子遭遇挫摺（如比賽失敗、友誼破裂）時，運用同理心進行有效迴應，將負麵情緒轉化為成長的養分。 2.2 擁抱“成長的型態”（Growth Mindset） 斯坦福大學著名心理學傢卡羅爾·德韋剋（Carol Dweck）的研究成果被係統地引入本書的實踐部分。本書著重闡述瞭“固定型思維”（Fixed Mindset）與“成長型思維”（Growth Mindset）的巨大差異。固定型思維的孩子傾嚮於認為能力是天生的，因此會逃避挑戰以維護“聰明”的自我形象；而成長型思維的孩子則相信努力和策略可以帶來進步。 本書詳細指導傢長如何調整贊美的焦點：從贊美結果（“你真聰明”）轉嚮贊美過程和努力（“我看到你為這個難題付齣瞭很多時間，你的堅持很有價值”）。此外，書中提供瞭“失敗重構練習”，教導孩子如何將每一次失誤視為收集新信息和優化策略的機會，從而真正實現從錯誤中學習。 2.3 責任感的內化與自主性培養 真正的獨立，源於對自身行為後果的理解和承擔。本書深入探討瞭自主性與責任心之間的平衡點。我們反對“無條件的服從”，提倡“有邊界的自由”。書中設計瞭一套“分級任務清單”，幫助父母逐步將傢庭事務、學習規劃的決策權下放給孩子，並明確告知，自由的行使必然伴隨著相應責任的承擔。例如，如果孩子選擇晚睡，那麼他必須承擔次日早起睏難的後果，而不是依賴父母的遷就。 三、 認知構建：培養清晰、批判性的思維 心智的強健不僅在於情感的穩定，更在於思維的清晰與深度。本書將重點放在如何引導孩子從被動接受知識到主動建構知識體係。 3.1 提問的力量：從“是什麼”到“為什麼”和“如何是” 批判性思維的萌芽始於好奇心和高質量的提問。本書提供瞭一套“蘇格拉底式提問”在傢庭中的應用指南。這種提問方式旨在挑戰既有假設、探究因果鏈條、並鼓勵多角度思考。例如，當孩子描述一個事件時，傢長不應直接給齣評判，而是反問：“你覺得當時對方的想法可能是什麼？”、“有沒有另一種可能性解釋這個現象？”、“如果換作你，你會如何處理？” 3.2 信息篩選與辨識能力 麵對海量信息，辨彆真僞和區分重要性的能力至關重要。本書側重於教授“信息溯源”的基本概念，即使是小學階段的孩子，也可以通過簡單的練習來區分事實（Fact）、觀點（Opinion）和推測（Inference）。書中專門闢章節討論如何與孩子一起審視網絡信息、廣告宣傳背後的意圖，培養他們對“片麵敘事”的警惕性。 3.3 跨學科聯結與復雜問題解決 現代世界的問題往往是跨學科的。本書倡導打破學科壁壘，鼓勵孩子將數學邏輯應用於藝術欣賞，將曆史規律應用於人際交往。書中提供瞭一係列“整閤性挑戰項目”，例如讓孩子設計一個“理想社區”的規劃，這自然會涉及預算控製（數學）、資源分配（社會學）、以及用戶體驗（設計思維）。 四、 親子聯結：高質量溝通的實踐模型 教養力的核心，是父母與孩子之間建立的堅實、安全的聯結。沒有高質量的聯結，任何技巧都將是空中樓閣。 4.1 積極傾聽與情感共振 我們詳細分析瞭積極傾聽的三個層次：錶層傾聽、理解傾聽和共情傾聽。共情傾聽要求父母暫時放下自己的評判和解決方案，完全沉浸在孩子的世界中去體驗他們的感受。本書提供瞭“迴映式溝通”的練習，即用自己的語言復述孩子錶達的核心信息和感受，以確保理解的準確性，並讓孩子感受到被深刻理解。 4.2 衝突解決中的閤作與共贏 傢庭衝突不可避免，關鍵在於如何將衝突轉化為閤作的機會。本書摒棄瞭“懲罰”和“妥協”的傳統思維，引入“聯閤問題解決”（Joint Problem Solving）的框架。這要求父母和孩子共同定義問題、集思廣益提齣多種解決方案，並一起評估每種方案的優缺點，最終選擇一個雙方都能接受的“第三種方案”。這個過程極大地提升瞭孩子的談判能力和對規則製定的參與感。 4.3 設定有效界限的藝術 界限設定常常被誤解為限製和控製。本書強調，界限是對安全和尊重的承諾。界限必須是清晰、一緻且可預測的。書中詳細闡述瞭如何使用“我信息”（I-Statements）來錶達界限，例如：“當你把玩具扔到地上時，我感到很生氣，因為我擔心它們會損壞。所以，玩具必須放在箱子裏。”這種錶達方式清晰地傳達瞭父母的感受和期望，而不是指責孩子的品格。 五、 結論：培養能夠自我教養的成年人 本書的終極目標是培養齣具有強大內在指南針的個體。一個內心堅強、頭腦聰明的孩子，最終將成長為一個能夠自我反思、適應變化、並能為社會做齣貢獻的成年人。教養不是一個終點，而是一個持續學習、不斷調整的旅程。本書提供的工具和視角，旨在賦能父母，讓他們能夠更有信心、更具智慧地陪伴孩子走過這段關鍵的成長曆程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格帶著一種非常剋製但又飽含力量的敘事感。它很少使用誇張的形容詞，而是用精確、冷靜的分析來描繪教育現場的真實圖景。我個人對書中關於“代際創傷”如何影響教養方式的討論印象最為深刻。作者坦誠地分析瞭我們這一代父母自身的成長經曆如何塑造瞭我們今天的反應模式，並提供瞭一套“修復性教養”的實踐路徑。這是一種非常成熟的教育觀，它要求父母先療愈自己，纔能真正有效地引導孩子。閱讀過程中，我數次被自己的某些自動化反應觸動，並開始反思那些我習以為常的教育模式是否真的有效。這種由內而外的改變，遠比學習幾招“話術”來得根本。全書讀完後，我沒有感到被“教育”的壓力，反而升起一種被“賦能”的踏實感。它更像是一本與經驗豐富、見識卓絕的導師進行的深度對話記錄，讓人受益匪淺，值得反復翻閱，每次都會有新的體悟。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀過程對我來說，更像是一場自我覺察的旅程。我原以為這會是一本標準的育兒手冊，手把手教我如何應對青春期的叛逆，或是如何輔導作業不發火。但它遠超我的預期。作者蘇聖翔（如果我沒記錯名字的話）的敘事風格，帶著一種近乎哲學傢的沉靜，他總是能將一個簡單的教育場景，提升到關於“人如何成為完整的人”的層麵去討論。比如，關於“規矩”的部分，他沒有簡單地強調“必須服從”，而是深入探討瞭規矩背後的“價值傳遞”和“內心秩序”的建立。我印象特彆深刻的是他對“情緒管理”那一章的論述，他提齣瞭一種“情緒的共振與邊界”的觀點，這完全顛覆瞭我過去認為的“壓製負麵情緒”的舊有觀念。看完這一章，我立刻嘗試用書中的方法與孩子溝通瞭一次，效果立竿見影，我們之間的對話質量明顯提高瞭一個檔次。這本書的排版和紙質也十分考究，捧在手裏有種厚重感，讓人覺得這是一部值得珍藏和反復研讀的著作，絕非快餐式的育兒指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常精妙，它不像傳統教材那樣綫性推進，而是采取瞭一種螺鏇上升的模式。你可以在任何一個章節中找到與前文呼應的觀點，形成一個緊密的知識網絡。我尤其鍾愛作者在探討“批判性思維”時所采用的辯證法。他並沒有鼓吹孩子必須事事頂嘴或與權威對抗，而是教導孩子如何在尊重既有框架的前提下，提齣有建設性的質疑。這種高階思維的培養，我認為是這本書區彆於其他暢銷育兒書最顯著的特點之一。我發現自己閱讀這本書的時候，常常需要停下來，反復咀嚼某些句子，甚至會拿齣一本筆記本做大量的批注和延伸思考。這說明作者的文字是有重量的，它不僅僅是信息的傳遞，更是一種思維方式的植入。對於那些追求教育深度、渴望超越應試範疇的傢長來說，這本書提供的視角是極其稀缺和寶貴的。它要求讀者付齣專注力，但給予的迴報是思維格局的拓寬。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計充滿瞭視覺衝擊力，那種深邃的藍與沉穩的灰交織在一起，仿佛在訴說著教育的復雜與深度。我第一次翻開它時，就被作者那種沉穩而又不失熱情的筆觸所吸引。他似乎能洞察到每個傢長內心深處的焦慮，卻又總能以一種極其理性的方式，將那些看似無解的教養難題一一剖析。我特彆欣賞作者在書中探討的“內在力量”構建。他沒有落入那種空洞的雞湯敘事，而是用大量貼近生活的案例，展示瞭如何通過日常的互動，潛移默化地培養孩子的抗挫摺能力和自我驅動力。讀完前幾章，我感覺自己仿佛參加瞭一場深度谘詢，那些曾經睏擾我的“孩子為什麼聽不進去話？”“如何平衡自由與規則？”等問題，都有瞭清晰的、可操作的解決方案。書中引用的心理學理論並非生硬的學術堆砌，而是被巧妙地融入到具體的場景中，讓理論變得觸手可及。這種將宏大理念落實到微小細節的敘事手法，極大地增強瞭閱讀體驗，讓我對接下來的實踐充滿瞭期待。這本書不僅僅是教我們如何“管教”孩子，更重要的是，它引導我們反思自己作為父母的“存在方式”。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我是一個對市麵上那些過度美化育兒生活的書籍抱有警惕態度的讀者。然而，這本書的真誠度讓我感到震撼。它毫不避諱地指齣瞭現代傢庭教育中的諸多陷阱，特彆是關於“完美父母”的執念。作者的文字極具穿透力，他沒有給我們提供一張通往“完美孩子”的捷徑地圖，而是提供瞭一套“麵對不完美自我與不完美孩子”的工具箱。讓我覺得特彆受用的是，書中對“興趣培養”的闡述。很多人都急於讓孩子找到“天賦”，但這本書卻倡導一種“廣撒網、深體驗”的探索過程，並強調父母在過程中應該扮演的“觀察者”而非“規劃者”的角色。這種低乾預、高支持的理念，極大地緩解瞭我因為“怕孩子掉隊”而産生的焦慮。我開始放下手機，更多地去觀察孩子在自由玩耍時展現齣的細微變化，並且驚喜地發現，孩子在不受乾擾時展現齣的專注力，遠超我用任何“學習方法”能達到的效果。這本書讓我學會瞭“放手”，這比學會任何技巧都更難能可貴。