店铺： 夜语笙箫图书专营店
出版社： 中国纺织出版社
ISBN：9787506484688
商品编码：30180777314
包装：平装
出版时间：2012-07-01
具体描述
基本信息
书名：7天瑜伽
定价：29.90元
作者：矫林江,高源
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2012-07-01
ISBN：9787506484688
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.341kg
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内容提要
《7天瑜伽》围绕瑜伽功效，体式针对“七天速瘦“的主题来设计，配合饮食计划，结合瑜伽呼吸，让练习者一周之内迅速变得苗条，瘦得高效而健康，满足读者快速的预期需求。本书还加入了风靡全球的塑脸瑜伽，的同时也能瘦脸，满足读者更多方面的需要。明星教练亲自示范，图片精美、文字清新、通俗易懂，DVD同步教学，是一本女人不可或缺的瑜伽宝典。
目录
作者介绍
文摘
序言
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