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发表于2025-04-28

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商品介绍


2016-7-1 平装 9787510458088

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书籍描述

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

真诚恳切，毫无保留地分享了静坐的要诀，并分享了自己的经历、经验、体会以及其他学习者的案例。文中有一部分还用现代科学的语言来解释某些现象，可以让人体会到作者是非常用心的地在学习静坐、研究静坐的。这对于想要练习静坐的人是一本非常好的指导书，不至于让人在自修中误入歧途。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

##第二次阅读，非常经典的静坐入门书，此书让我从佛教vipassana meditation （强调精神智慧，观鼻尖，练了两年）转学中国道教的内功静坐（强调身体健康，观丹田）。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

真诚恳切，毫无保留地分享了静坐的要诀，并分享了自己的经历、经验、体会以及其他学习者的案例。文中有一部分还用现代科学的语言来解释某些现象，可以让人体会到作者是非常用心的地在学习静坐、研究静坐的。这对于想要练习静坐的人是一本非常好的指导书，不至于让人在自修中误入歧途。

评分☆☆☆☆☆

##原来读过如获至宝， 此时重读再探究竟。

评分☆☆☆☆☆

##内容浅显易读，就内容义理来说其实就4星吧。先生诚恳踏实的态度很是喜欢。

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