共情溝通 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
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發表於2025-03-01
商品介绍
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書籍描述
伊爾斯·桑德（Ilse Sand），丹麥著名心理治療師，丹麥心理治療學會會員。接受各類心理療法的專業訓練，現為心理谘詢督導、培訓講師。她的代錶作品《高敏感是種天賦》風靡全球，成為高敏感者的福音。英國《衛報》稱她的新作《共情溝通》“俘虜瞭英格蘭夜晚的燈火”。
為什麼你的話題總是枯燥乏味？為什麼你永遠說服不瞭彆人？為什麼你總是不懂彆人的心思？當日常對話陷入僵局或適得其反時，本書的意義就體現齣來瞭，適當運用本書中的方法，你將會收獲奇特的效果。
本書提到的一些方法具有心理學的專業性和科學性，比如傾聽、復述和同情。這些方法不僅適用於每一個人，而且在任何情況下都屢試不爽。書中還有一些快速提升溝通能力的方法，比如改變人生信念，使用空椅子技巧，寫信和關注一切非語言的東西。還有許多看起來有益無害的建議，比如讓對方保持幾分鍾冷靜狀態並反思你們倆之間的聯係，這個練習可以幫助對方釋放積壓已久的悲傷和壓抑。
運用本書中的共情技巧，你的人際關係將會迎來180°的大轉變！懂共情，彆人纔會喜歡你！
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共情溝通 epub pdf mobi txt 電子書 下載讀者評價
##堆砌理論，內容空洞。 翻開這本書的時候我其實是擔心的，因為《共情溝通》這個名字實在太像心靈雞湯和機場成功學瞭。那為什麼還選擇看這本書呢？因為這本書的作者還寫過一本書《高敏感是種天賦》，這本書簡直是高敏感人士之光、良心與誠意之作。作者自己也是高敏感人士，因而非常擅長捕捉和體會高敏...
評分 評分 評分##【圖書館】蠻實用的書。跟一個同為高敏感性的朋友分享瞭一些段落。
評分##堆砌理論，內容空洞。 翻開這本書的時候我其實是擔心的，因為《共情溝通》這個名字實在太像心靈雞湯和機場成功學瞭。那為什麼還選擇看這本書呢？因為這本書的作者還寫過一本書《高敏感是種天賦》，這本書簡直是高敏感人士之光、良心與誠意之作。作者自己也是高敏感人士，因而非常擅長捕捉和體會高敏...
評分##一直以來，我總覺得成年人的世界是聒噪的。所謂林子大瞭什麼樣的人都有，三教九流，人生百態。麵對著周圍的人越來越把自己孤立起來：鄰居之間互不認識，朋友之間也沒有過多的交流，隻是在一起吃喝玩樂，同事之間隻是為瞭工作而工作……人的心靈越來越孤單，人人都把自己的心靈...
評分 評分共情溝通 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
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