具体描述
冰千里
国内知名心理咨询师、心理学作家、一位孤独的心灵探索者。研究亲密关系与内在小孩。著有《解锁亲密关系：爱为何会伤人》。个人公众号：冰千里（bingqianli520）。
每一段亲密关系，都是自我成长的旅途。
亲密关系不仅包含爱恋，更涵盖你与伴侣、孩子、父母，以及自己的相处。
你很爱对方，却害怕步入婚姻；
你想做一个好妈妈，却让孩子和自己都失控了；
你讨厌伴侣，却又离不开；
你觉得受够了，可又不知道为什么受够了；
……
这些大大小小的疑惑，都是未活出自己时的困惑，很可能是因为你对自己不重视，对边界感不清晰。
亲密和独立从来都不是泾渭分明的，而是你中有我、我中有你的关系，其中的边界就是找到关系中那个被你尘封的自己，力所能及地做自己，力所能及地帮助伴侣、孩子、父母。
在看见自己的那一刻，你会惊奇地发现，不少问题不再是问题，很多办法生发出来，你开始真正享受亲密而独立。
用户评价
##亲密关系的独立与成长
评分 评分 评分 评分我们日常生活中的大多数烦恼，都和亲子关系、伴侣关系和人际关系这三种亲密关系有关，不是吗？ l 你是否需要反复确认伴侣是否足够爱自己呢？ l 你是否明知和伴侣之间缺乏沟通，就是无法好好沟通呢？ l 你是否担心孩子游戏成瘾呢？ l 你的孩子是否情绪波动很大呢？ l 你是否因为...
评分 评分##挺好的一本书，解决了很多困惑，我真的要学习如何建立边界感。
评分 评分##很多标题都反应的是普遍的问题。刚开始看几篇会觉得讲得很有道理，但是越往后看越发现精神的贫瘠——说来说去，归根结底就那几个共通的道理；引用的理论只有温尼科特，弗洛伊德几个人的。我觉得心理学和其他科学一样是要用数据说话的，作者引用周围人的例子就显得很不客观，而且语气之中有种“教你做事”的感觉，没有一种由衷的作者与读者的平等关系。另外有的地方讲了术语但是没有解释就一笔带过了。我觉得大概豆瓣7分左右比较合适。
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