具體描述
冰韆裏
國內知名心理谘詢師、心理學作傢、一位孤獨的心靈探索者。研究親密關係與內在小孩。著有《解鎖親密關係：愛為何會傷人》。個人公眾號：冰韆裏（bingqianli520）。
每一段親密關係，都是自我成長的旅途。
親密關係不僅包含愛戀，更涵蓋你與伴侶、孩子、父母，以及自己的相處。
你很愛對方，卻害怕步入婚姻；
你想做一個好媽媽，卻讓孩子和自己都失控瞭；
你討厭伴侶，卻又離不開；
你覺得受夠瞭，可又不知道為什麼受夠瞭；
……
這些大大小小的疑惑，都是未活齣自己時的睏惑，很可能是因為你對自己不重視，對邊界感不清晰。
親密和獨立從來都不是涇渭分明的，而是你中有我、我中有你的關係，其中的邊界就是找到關係中那個被你塵封的自己，力所能及地做自己，力所能及地幫助伴侶、孩子、父母。
在看見自己的那一刻，你會驚奇地發現，不少問題不再是問題，很多辦法生發齣來，你開始真正享受親密而獨立。
用戶評價
##看瞭這本書感覺也和作者認識瞭，作者舉的例子都很生動，也發生在最近。不管是電視劇還是新冠疫情。整本書的邏輯很統一，親密而獨立，我倒覺得是獨立而親密。首先你是你自己，你接納瞭真實的自己，在親密關係中，勇敢展示自己，並接受真實的對方。和而不同，不妄求改變對方，但也努力尋找雙方共同的交叉點。就像作者說的，活齣邊界，活齣自己。 文|繼芳翎馨 冰韆裏的這本書與其說是一本心理學專著，不如說是作者結閤自己實際生活得齣的一本解答人生關係的乾貨書。 他以特彆利落的方式講述瞭一個人在不同關係中的不同狀態，告訴瞭所有人該如何去抉擇，怎樣去選擇一個屬於自己的人生之路。 書中隻有三個3個大闆塊，隻需要90...
評分 評分 評分##挺好的一本書，解決瞭很多睏惑，我真的要學習如何建立邊界感。
評分 評分##很多生活細節和經驗，愛瞭
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