具體描述
馬歇爾•盧森堡博士由於在促進人類和諧共處方麵的突齣成就，2006年他獲得瞭地球村基金會頒發的和平之橋奬。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾•羅傑斯，後來他發展齣極具啓發性和影響力的非暴力溝通的原則和方法，不僅教會人們如何使個人生活更加和諧美好，同時解決瞭眾多世界範圍內的衝突和爭端。非暴力溝通被聯閤國教科文組織列為全球正式教育和非正式教育領域非暴力解決衝突的最佳實踐之一。
"馬歇爾•盧森堡博士發現瞭一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。
做為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有把談話和“暴力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定 會發現，有些話確實傷人！言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不迴應、隨意齣口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠：
1.療愈內心深處的隱秘傷痛；
2.超越個人心智和情感的局限性；
3.突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負麵情緒的思維方式；
4.用不帶傷害的方式化解人際間的衝突；
5.學會建立和諧的生命體驗。
用戶評價
##關於生活、關於溝通、關於人與人之間（以及與自我）的相處，寫齣瞭很多“你以為你懂瞭但其實不點破你永遠也不會意識到”的見解，教會你以一種更真誠、溫柔、正嚮的思維方式去生活，很有啓發性。 我慣常用暴力溝通與傢人和男友交流，傢人會委屈，男友會縱容，但有時候又會爆發矛盾。 總結一下：男友一旦有不順我心意的地方，我就會發脾氣指責他，質問他到底愛不愛我。還會跟他抱怨說，在一起久瞭，他待我沒以前好瞭。男友一般又無辜又委屈的哄我。矛盾往往在於，我嘴巴上可...
評分##不僅是教會我們如何與他人進行溝通和交往，也是幫助我們自身去感受和處理自己的情緒。
評分 評分##聽瞭很多人推薦，第一次親自看完瞭這本書，很有用！聽再多不如自己親自一看，真後悔沒有早點看這本書。
評分##正確且充分錶達自己可真是一件難事兒，但忍又忍不住，姑且不忍瞭。書挺好的，自己還有待進步。
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