具體描述
編輯推薦
室內植物除瞭具有裝飾和欣賞的用途之外，還會對我們的生活有更高層次的價值。本書采用簡練的語言，清晰的步驟，對138種室內常見的植物的科屬、形態、養護要領等進行瞭描述。尤其對這138種植物的淨化空氣能力，吸收甲醛能力和保健功能進行瞭詳細的闡述，使本書的實用性增強，能指導讀者根據自身的實際情況，利用植物對室內環境進行精心布置。內容簡介
瞭解健康花草的傢庭最佳讀本，打造清新居傢環境的全麵指導手冊。也許你一直在懷疑植物淨化空氣的能力，也許你並不知道植物淨化空氣的能力有多大。那麼，比爾·沃爾弗頓博士會告訴你答案。這位美國國傢航空航天局的科學傢，一直負責有關植物淨化空氣方麵的科學研究。他用25年的研究成果告訴我們，植物有淨化空氣的能力，而且能力很大。美國環境保護署室內環境部的官員也說：“關於植物能做什麼，這並沒有疑問。
目錄
前言第一篇 植物·傢園
室內擺放植物的10大好處
室內空氣汙染物質的8大來源
室內空氣汙染的6大危害
室內植物擺放的講究
居傢擺放
辦公室擺放
最容易栽養的10種室內植物
你必須知道的養護植物的10個常識
第二篇 淨化空氣的55種最佳植物
觀葉類
吊蘭
虎尾蘭
～葉蘭
龜背竹
棕竹
富貴竹
文竹
鴨蹠草
PS：植物水培的注意事項
虎耳草
吊竹梅
袖珍椰子
橡皮樹
鐵樹
花葉芋
海桐
鵝掌柴
散尾葵
蒲葵
白鶴芋
巴西木
韆年木
綠蘿
常春藤
PS：花卉市場選植物——怎樣選購室內觀葉植物
觀花類
萬壽菊
瓜葉菊
雛菊
非洲菊
金魚草
君子蘭
蝴蝶蘭
米蘭
大花蕙蘭
含笑
薔薇
鞦海棠
仙客來
石竹
風信子
山茶
半支蓮
木槿
紫藤
蜀葵
PS：選擇盆栽注意事項
多漿類
仙人掌
仙人球
金琥
龍舌蘭
蟹爪蘭
令箭荷花
矮生伽藍菜
落地生根
量天尺
觀果類
金橘
九裏香
石榴
PS：推薦幾個室內科學擺放的“植物組閤”
第三篇 藥用保健的35種最佳植物
藥用保健
雞冠花
金銀花
止血草
美人蕉
鳳仙花
杜鵑
無花果
梔子
紫茉莉
蠟梅
白蘭花
白玉蘭
鈴蘭
大麗花
迎春花
瑞香
淩霄花
石斛花
芙蓉
曇花
PS：傢庭盆栽“小藥箱”
食用養生
桂花
菊花
閤歡
佛手
扶桑
蘭花
百閤
金雀花
牡丹
PS：怎樣製作乾花
美容養顔
玫瑰
芍藥
蘆薈
矢車菊
月季
金盞花
第四篇 愉悅精神的10種最佳植物
平安樹
紫薇
鼠尾草
薰衣草
茉莉
紫羅蘭
迷迭香
薄荷
香豌豆花
檸檬
PS：7種適閤老人的植物
第五篇 新增28種有益健康的室內植物
波士頓蕨
閤果芋
夏威夷椰子
美麗針葵
發財樹
綠寶石喜林芋
冷水花
華灰莉木
孔雀竹芋
元寶樹
紅掌
唐菖蒲
萱草
晚香玉
銀杏
蚊淨香草
八仙花
銀皇後
薑花
吸毒草
兔腳蕨
紅背桂
黑美人
大岩桐
南洋杉
梅花
天門鼕
鹿角蕨
第六篇 最新流行植物速遞
龍吐珠
豹紋竹芋
金錢樹
鳥巢蕨
蜻蜒鳳梨
寶蓮燈花
春羽
天鵝絨竹芋
鐵綫蕨
杏葉藤
附錄 室內不宜擺放的15種植物
含羞革
夾竹桃
鬱金香
一品紅
洋綉球
夜來香
花葉萬年青
水仙
滴水觀音
紫荊花
曼陀羅花
黃花杜鵑
鬆柏盆景
五色梅
接骨木
精彩書摘
袖珍椰子【彆名科屬】又名矮生椰子、袖珍棕、矮棕；為棕櫚科椰子屬常綠矮灌木。
【外觀形態】葉：袖珍椰子莖乾直立，不分枝，葉片由頂部生齣，羽狀全裂，裂片為寬披針形，四季常綠，有光澤。
花：肉穗花序，雌雄異株，雄花稍直立，雌花序營養條件好時稍下垂，花為黃色呈小珠狀，春季開花。
果：結小漿果，一般為橙紅色或黃色。
【養護要領】水：袖珍椰子吸水力極強，需經常保持盆土濕潤，但要注意澆水要等到盆土乾的時候再澆，夏天除澆水要充足外，還要經常往葉麵上噴水，增加空氣濕度。
光：怕強光直射，即使很短的時間，也會灼傷葉片，但也不能長期放在過於陰暗的地方，讓它受散光即可。
肥：不宜過多施肥，一般春、鞦兩季施2～3次稀薄液肥即可，肥料中氮、磷的比例以5:4為佳，這樣會很好地控製袖珍椰子的高度，不緻使它過高過大。
繁殖：袖珍椰子的繁殖主要用播種或分株法。種子要隨采隨播，在25.C左右的溫度下，約需3個月能萌發新芽，後一種方法不易成功，所以不建議使用。
【室內用途】1.袖珍椰子有“高效空氣淨化器”的美稱，它能同時淨化空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，很適閤擺放在新裝修好的居室中。
2.此外，袖珍椰子還具有一定的殺菌作用。
【特彆提示】1.袖珍椰子外形美觀大方，可以在很多地方擺放，如客廳、書房、會議室、賓館服務颱等，既有裝飾作用，增添熱帶風光，又可以改善空氣質量。
2.袖珍椰子可以水培，用藍色水晶玻璃瓶栽養，就仿佛置身於大海邊一樣。
橡皮樹
【彆名科屬】又叫印度榕、印度橡膠；是桑科榕樹屬常綠喬木觀葉植物。
【外觀形態】橡皮樹樹形高大粗壯，屬於大型室內植物。
葉：橡皮樹葉片較大，很厚，有光澤，圓形或長橢圓形，葉麵為暗綠色，葉背為淡綠色，新葉剛萌發時內捲。橡皮樹不開花。
品種：常見的有金邊橡皮樹，葉緣為金黃色：花葉橡皮樹，葉片生有許多不規則的黃白色斑塊。
【養護要領】水：橡皮樹喜歡高溫潮濕的環境，盛夏時要注意保濕，每天澆一次水，鼕季減少澆水次數，5天左右澆一次，盆土稍微乾一點兒為好，這樣可以安全過鼕。
光：每周放在充足的陽光下曬一兩天，同時注意通風。
土：1份腐葉土、1份園土和1份河沙混閤，並加少量基肥。
肥：生長期每半月施一次低濃度液體肥，最好在盆土偏乾時進行，這樣有利於吸收。
修剪：當植株長到1米高時，需進行截頂(摘心)，促進分枝萌發，側枝長成後，每年都要對側枝修剪一次，2～3年後即可獲得擁有完美外形的橡皮樹瞭。
繁殖：一般用扡插法和高壓枝條法。
扡插法易成活且生長快，一般於春末夏初進行，選擇一年生的中部枝條作為插穗，保留三個芽，剪去下麵的一個葉片，將上麵兩個葉子閤攏，及時用草木灰塗抹傷口，並用塑料薄膜綁好，然後將插穗扡插入河沙插床，保持較高的濕度，在溫暖、半陰的條件下，2～3周即可生根。
高壓法也比較方便，選擇二年生的枝條，先在枝條上環剝1～1.5厘米寬，再用泥炭土包在傷口周圍，然後用塑料薄膜包緊，並捆紮上下兩端，1～2個月後，即可將生根的枝條栽入盆中。
【室內用途】1.橡皮樹能清除可吸入顆粒物的汙染，對室內粉塵能起到有效的吸附作用。
2.橡皮樹還能吸收空氣中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氫、甲醛等有害氣體，使空氣清新自然。
3.橡皮樹最適閤放在居室或辦公室的窗邊，可以阻擋室外有害粉塵的侵襲，淨化空氣。
【特彆提示】1.橡皮樹葉片肥厚而綺麗，寬大美觀且有光澤，紅色的頂芽狀似浮雲，托葉裂開後恰似紅纓倒垂，頗具風韻。它的觀賞價值較高，是著名的盆栽觀葉植物。
2.橡皮樹雖喜陽但又耐陰，對光綫的適應性強，所以極適閤室內的美化布置。
3.定期往橡皮樹的葉麵噴2％的啤酒溶液，可以使葉子明亮蔥綠；橡皮樹寬厚的葉子錶麵常常會落上灰塵，所以要注意清潔灰塵，用軟布蘸清水擦拭即可。
鐵樹
【彆名科屬】又名蘇鐵、鳳尾蕉：是蘇鐵科蘇鐵屬常綠喬木，為世界上少有的最古老的觀賞常綠喬木。
【外觀形態】葉：鐵樹為大型羽狀復葉，不分枝，小葉呈綫形，邊緣內捲，濃綠色，有光澤。
花：在熱帶地區，約十年後的鐵樹，每年都會開花，而在溫帶一般不開花。鐵樹花雌雄異株，雄花呈螺鏇狀排列，似菠蘿，被生茸毛，初開時為淡黃色，成熟後變成褐色。雌花較大，生有掌狀鱗片，形狀為扁平圓柱體，花期在7～8月。
果：鐵樹的種子是圓的，顔色鮮紅，有“鳳凰蛋”之稱。
【養護要領】鐵樹生長緩慢，壽命較長，可達200年以上。
水：鐵樹喜歡溫暖濕潤，要保持盆土濕潤，但不要積水，盛夏時每天澆一次水，其他季節要減少澆水量，鼕天5～6天澆一次水即可。
光：喜歡陽光，也耐半陰的環境，放在明亮的散光下比較閤適。
土：用腐葉土4份、園土3份、骨粉1份、河沙2份、銹鐵屑200剋混閤配製成的培養土栽培，保證排水性好。
肥：夏季可施稀釋的液體肥數次，並加入硫酸亞鐵溶液，能使葉色更加濃綠。
繁殖：常用分株法，早春換盆時，將鐵樹挖齣，切割母株旁生的小株，切割時盡量少傷莖皮，切口稍乾燥後將其栽入粗沙、腐葉土各半的盆內，放在半陰處養護。
【室內用途】1.鐵樹可以有效吸收苯和苯的有機物，新傢具、新裝修的房屋中，甚至吸煙産生的煙霧中都含有苯，據測試，鐵樹一天可以去除香煙、人造縴維中釋放的80％的苯。有煙民的傢庭一定要擺放鐵樹哦。
2.鐵樹適閤放在新裝修的房屋或辦公大廳裏，可以有效淨化空氣，美化環境，同時鐵樹又是一種吉祥植物，有很多美好的寓意。
3.另外，鐵樹的葉子還可做切花，配置花籃或插花，能夠美化環境。
【特彆提示】1.有很高的食用、藥用價值：莖內富含澱粉，可供食用；種子可供藥用，能治療痢疾，有止咳、止血之效；葉為收斂藥，有止血之功效；花為鎮咳、鎮痛藥；根可用來滋養身體，近來發現還有抗癌的作用。
2.鐵樹果實裏麵有有毒物質，食用後會産生一種神經毒素，所以韆萬不能食用。
前言/序言
室內植物絕不僅僅是用來裝飾和欣賞的，它們對於我們的生活，還有更高更深的價值層麵。綠色植物可以有效淨化室內的空氣，吸收裝修、裝飾材料中釋放齣來的毒氣，而這些毒氣通常幾年甚至幾十年都飄浮在居室的各個角落。而幾盆小花草的力量卻很神奇，與那些無色無味的有毒氣體對人的危害一樣，這些小花草與毒氣的對抗同樣是無聲無息的，在靜默的日日夜夜之後，新鮮、充足的氧氣會充盈一室，這種變化卻是可以感覺得到、觸摸得著的。
綠色植物還可以食用養顔。品嘗花卉大餐，啜飲花草茶飲，在當下不僅是一種時尚，更是一種對健康生活的追求。那些艷麗的色彩，那些亮麗的外形，那些勾人食欲的美味佳肴，都可以來自你種養的花草。你可以在某個假日的午後，準備一場以花草為主角的下午茶盛宴，一壺菊花茶、一碟桂花糕或者還有一碗百閤粥，晚上臨睡前再來一個玫瑰花瓣浴，浪漫、健康、天然、保養等這些高品質生活的關鍵詞，全然囊括在這些花花草草之間瞭。
綠色植物還是天然的小藥箱，韆萬不要小看這些小花小草，如果傢裏人有個小傷小痛，完全可以用這些小花草搞定。清熱解毒有金銀花，安神降壓有美人蕉，消炎去腫有瑞香，活血化淤有杜鵑，花草藥的神奇功效也許是你想象不到的。
綠色植物還可以愉悅人的精神。沒有誰會覺得生機勃發的綠色或是嬌艷欲滴的花朵討厭，況且有些花草自身的芳香還是天然的精神撫慰劑。無論是平安樹還是薄荷草，它們帶給你的將是由內而外的放鬆和快樂，在這些花草的環繞下，你會由衷地覺得自己是一個幸福的人。
花草贈與我們的遠比它索取的要多得多，所以，帶幾盆花草迴傢，應該是你馬上要做的事。
用戶評價
真正讓我覺得這本書物超所值的，是它對“植物與生活美學”的融閤探討。很多植物書籍要麼是純粹的園藝手冊，要麼是傢居裝飾的搭配指南，但這本書非常難得地將兩者結閤瞭起來。它不是簡單地告訴你“這盆植物適閤放在書架上”，而是探討瞭植物的形態、顔色、紋理如何與不同風格的傢具（比如北歐風的簡潔、日式風的禪意、復古風的厚重）産生和諧的對話。我特彆欣賞其中關於“色彩心理學”的部分，例如介紹瞭幾種在鼕季能帶來溫暖視覺感受的植物，它們葉片中特有的暖色調如何能在陰沉的天氣裏提升居住者的情緒。這讓我開始有意識地去挑選那些不僅對身體有益，還能在精神層麵帶來愉悅感的植物。讀完這本書，我不再僅僅是“養護者”，更像是一個“生活環境的策展人”。它提供瞭一種更深層次的視角，指導我如何通過這些自然的生命體，來雕塑我的居住空間和心情氛圍，這是一次關於生活品質的全麵升級。
評分這本書簡直是室內綠植愛好者的福音，尤其是對於像我這樣，之前總是對植物的養護一竅不通，買迴來的小可愛沒多久就黯然神傷的朋友來說。我一直夢想著傢裏能有個小小的室內花園，但現實總是很骨感，不是澆水過多，就是光照不足，摺騰瞭好幾迴，心灰意冷。拿到這本書的時候，我還有點將信將疑，畢竟市麵上講植物的書籍太多瞭，大多是泛泛而談，要麼就是過於學術化，讓人望而卻步。但這本書的切入點非常巧妙，它沒有一開始就堆砌復雜的專業術語，而是直接從“健康”這個大眾最關心的角度入手。它細緻地介紹瞭不同植物對改善室內空氣質量的具體作用，比如哪種植物特彆擅長吸附甲醛，哪種又能有效去除揮發性有機化閤物。這些信息描述得非常具體，甚至提到瞭具體的實驗數據支撐，讓我對“有益健康”這個概念有瞭更直觀的認識。書中的配圖精美且清晰，即便是像我這樣的新手，也能輕易辨認齣植物的形態特徵。更重要的是，它強調的不是盲目地追求數量，而是有策略地搭配，讓傢裏的每一個角落都能發揮齣植物的最大效用，真正實現“會呼吸的傢”。我已經開始根據書中的建議，挑選適閤我客廳和臥室的植物組閤瞭，充滿瞭期待。
評分我是一個居住在城市高層公寓的上班族，空間有限，對“室內綠化”一直抱著一種“可有可無”的態度，覺得那些大株植物不適閤我的小空間。這本書的齣現，讓我對“小空間大作為”有瞭全新的認識。它特地開闢瞭一個版塊，專門介紹適閤垂直綠化、桌麵微景觀以及利用垂直空間的懸掛式種植技巧。我立刻被那些利用懸掛花盆和牆麵網格打造的“空中花園”圖片所吸引。書裏不僅展示瞭效果圖，更詳細地分解瞭所需的材料和步驟，甚至連如何選擇既輕便又透氣的種植介質都有說明。這讓我意識到，即使隻有幾平方米的陽颱或者客廳的一麵牆，也能通過巧妙的設計，營造齣豐富的層次感和生命力。對於那些跟我一樣，受限於居住麵積的朋友來說，這本書提供的解決方案是立即可操作的，充滿瞭創意和實用性。它讓我明白瞭，室內綠植的魅力不在於植物的體積，而在於主人傾注的心思和對空間的閤理利用。
評分這本書的排版設計和文字風格，讓我感覺像是在跟隨一位經驗豐富、並且極其耐心的園藝導師進行一對一的輔導。它的語言非常生活化，完全沒有那種高高在上的說教感。我記得有一次，我把一盆多肉養成瞭“老樁”，心疼不已，這本書裏恰好有一段專門講“植物造型與修剪”的小插麯，它用一種近乎詩意的語言描述瞭如何通過適度的修剪來激發植物的第二生命力，而不是簡單粗暴地剪掉枯黃的部分。讀完那段，我仿佛找到瞭和植物“溝通”的鑰匙。此外，它對“光照”的解讀也十分到位。我們都知道光照重要，但這本書細緻地解釋瞭“直射光”、“散射光”、“漫射光”的區彆，並且結閤瞭不同朝嚮窗戶的光照特性，給齣瞭非常實用的擺放建議。我根據書中的指引調整瞭客廳裏幾盆植物的位置，短短兩周，原本有些徒長的綠蘿竟然開始冒齣更多緊湊的新葉，可見指導的精準性。這本書的價值在於它教會瞭我“觀察”植物，而不是機械地“執行”步驟。
評分說實話，我對室內植物的瞭解僅限於“好看”和“能放室內”這兩個層麵，這本書徹底顛覆瞭我的認知。它的深度和廣度都超乎我的想象。我原本以為它會集中介紹那些所謂的“網紅植物”，但翻開目錄纔發現，它囊括瞭各種類型的植物，從常見的觀葉植物到開花的品種，甚至還有一些非常稀有的空氣鳳梨和苔蘚微景觀的介紹。最讓我驚艷的是，它沒有停留在簡單的養護指南上，而是深入挖掘瞭植物在不同季節、不同光照條件下的“個性化”需求。比如，關於澆水的部分，它不隻是說“乾透澆透”，而是結閤瞭不同盆器的材質、室內通風情況以及植物的葉片厚度來給齣精確的判斷標準，甚至還配有圖示教你如何通過觸摸土壤的深淺來判斷濕度。這對於那些總是把握不好“度”的養護者來說，簡直是救命稻草。我尤其喜歡其中關於“病蟲害預防”那一章節，它沒有使用讓人恐慌的化學防治方法，而是詳細介紹瞭如何通過調整環境、使用天然的生物防治手段來保護植物，體現瞭人與自然和諧共處的理念，非常負責任。
評分價格閤理，質量不錯，恭喜發財哈！
評分書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺，一點一滴地積纍，你會發現自己是世界上最富有的人。 讀書是一種感悟人生的藝術。 讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不可缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。 “立身以立學為先，立學以讀書為本”。 一個人如果從小就能養成良好的閱讀習慣，一生都會受用無窮。一個城市如果形成瞭讀書的風尚，這個城市就會充滿活力和創造力。一個民族如果具有熱愛閱讀的追求與渴望，這個民族就會充滿智慧和希望。 讀書，讓人生更精彩
評分正品，不錯的一次購物
評分文字所以那麼重要，就因為它可以把人類最精華的經驗流傳下來。傳說中有這麼一句話："倉頡造字，鬼神皆哭。"鬼神為什麼哭呢？大傢可以想想這個問題。
評分就喜歡這種彩色圖片書，可惜裏麵沒介紹綉球花
評分楊紫陌而優雅卻可以通過後天的努力來達成優雅不是30女人的專利也不是名門望族女子的專利而是每個女人一生的功課每個女人都有過優雅生活的能力有益健康的138種室內植物如果上帝沒有給你美貌那何不努力做到優雅來超越美貌呢如果你已經幸運地擁有美貌那何不用優雅來超越時光讓這美貌曆久彌新呢說到優雅再沒有比法國室內植物除瞭具有裝飾和欣賞的用途之外，還會對我們的生活有更高層次的價值。本書采用簡練的語言，清晰的步驟，對138種室內常見的植物的科屬、形態、養護要領等進行瞭描述。尤其對這138種植物的淨化空氣能力，吸收甲醛能力和保健功能進行瞭詳細的闡述，使本書的實用性增強，能指導讀者根據自身的實際情況，利用植物對室內環境進行精心布置。女人尤其是巴黎女人更有資格詮釋的而隻有深諳法式優雅之道的中國女人瞭解健康花草的傢庭最佳讀本，打造清新居傢環境的全麵指導手冊。也許你一直在懷疑植物淨化空氣的能力，也許你並不知道植物淨化空氣的能力有多大。那麼，比爾·沃爾弗頓博士會告訴你答案。這位美國國傢航空航天局的科學傢，一直負責有關植物淨化空氣方麵的科學研究。他用25年的研究成果告訴我們，植物有淨化空氣的能力，而且能力很大。美國環境保護署室內環境部的官員也說關於植物能做什麼，這並沒有疑問。更懂中國女人的內心需求石楠曾在巴黎待過很長一段時間前前後後有八年之久所以對法國女人的時尚裝扮以及為人處世之道瞭解得甚為透徹如果你像我一樣看過石楠齣國之前的照片那麼石楠站在你麵前的時候你一定認不齣她來完全變瞭一個人——從略帶些嬰兒肥的青澀少女一下子蛻變成瞭一位裝扮得體談吐風趣顧盼生姿的優雅熟女時間的原因固然存在但也不能否認漫長的法國生活對她的影響有多深遠從外在到人生觀幸福觀希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書一步一步從內到外走嚮優雅並從此改變自己枯燥乏味一成不變的生活擁抱完美幸福的人生袖珍椰子【彆名科屬】又名矮生椰子、袖珍棕、矮棕為棕櫚科椰子屬常綠矮灌木。【外觀形態】葉袖珍椰子莖乾直立，不分枝，葉片由頂部生齣，羽狀全裂，裂片為寬披針形，四季常綠，有光澤。花肉穗花序，雌雄異株，雄花稍直立，雌花序營養條件好時稍下垂，花為黃色呈小珠狀，春季開花。果結小漿果，一般為橙紅色或黃色。【養護要領】水袖珍椰子吸水力極強，需經常保持盆土濕潤，但要注意澆水要等到盆土乾的時候再澆，夏天除澆水要充足外，還要經常往葉麵上噴水，增加空氣濕度。光怕強光直射，即使很短的時間，也會灼傷葉片，但也不能長期放在過於陰暗的地方，讓它受散光即可。肥不宜過多施肥，一般春、鞦兩季施2～3次稀薄液肥即可，肥料中氮、磷的比例以5:4為佳，這樣會很好地控製袖珍椰子的高度，不
評分身邊很多人在看這本書，現在買來瞭我也在看。評價真的是一片叫好，我認識的人當中，有自討腰包買瞭好幾本送朋友的，有看書從頭哭到尾的。 奇怪的是，很多人都說看完瞭，印象最深刻的不是作者柴靜本人，而是她所描寫的身邊的那些人。 有人喜歡陳虻，大約也希望生活中有這樣的長者指點一二。跟柴靜閤作的幾位男女攝影和導演更是各有粉絲。 這麼火紅的第一女主角不被喜歡，反而是配角們紛紛搶鏡，讓我想到的簡直就是《士兵突擊》中的那個許三多。 還有人看到的是大事件，是並不那麼遙遠，跟我們切身相關的大事件——SARS事件，汶川地震，山西煤礦塌陷|、華南虎造假，大事件像舞颱上的聚光燈，把主角照的熠熠生輝，這也就是對此書不那麼喜歡的人所說的—— 柴靜是一個電視節目主持人，而不是記者。 不知道為什麼，反正跟許三多不一樣，我看到的是一個人，一個人的成長。這跟CCAV的宏大背景無關，跟著名記者的光環無關，跟那些傳播率極高的新聞節目無關，我能看到的，是一位女性，從年輕氣盛，到平淡如水。 她說二十齣頭的時候，采訪黃永玉， 問他的人生哲學是什麼。 黃迴答“尋常”。 二十多歲的柴靜不明白，心想，這也叫哲學嗎？。老人傢說， “天上那麼多高乾子弟，七仙女為什麼要下凡嫁董永？ 因為她什麼都有，隻缺尋常。” 二十幾歲，她聽不懂。 在最初的不適應之後，她在SARS的報道中找到瞭勇往直前的膽氣，也找到瞭記者引以為豪的“正義感”和“道德感”。 但是， 太用力瞭。 太用力並不是壞事，年輕的時候，自然是應該“跨馬提刀入東京”，應該“一日看遍長安花”， 年輕的時候，快意恩仇是對的，熱血沸騰是對的。 我想起自己十四五的時候，還拿刀割過手腕，呃- - - - 太痛，結果放棄瞭。但總覺得死是件詩意浪漫的事，活得窩窩囊囊纔糟糕呢。看到張愛玲說“成名要趁早”簡直引為知己。 當然， 也並沒有成名。 還有虛榮心，心裏眼裏老看著那個誰。 比我漂亮瞭也不行，比我成績好瞭也不行。高中的時候強烈妒忌一個女生，人傢長得也不行，成績也普通，就語文特彆強，沒事作詩填個詞什麼的，讓我氣得牙癢癢，晚上打個手電也看全唐詩什麼的，但是沒那份文雅，一看就瞌睡，隻好換成武俠小說。後來進大學瞭，還跟裝沒事地跟老同學打聽她的近況。 好像都是這麼過來的。 用力，咬著牙地用力，拼著命地用力。看見菜場裏穿著睡衣，蓬亂著頭發，還有眼屎的大媽就害怕，生怕以後變成她們那樣。 太用力瞭，為賦新詞強說愁。 所以我纔喜歡這本書，喜歡中間往後的部分，喜歡那種慢慢鬆下來的活法。 SARS是2002年，柴靜26歲。 汶川地震是2008年，柴靜32歲。 汶川的報道是平靜的，他們跟隨普通的葉哥葉嫂迴傢，從廢墟裏挖齣鍋來，挖齣土豆和白菜，做飯。鏡頭裏幾分鍾都沒人說話。 她說“我不想提問，也不想勸誰不難過”。 也許，如果是26歲的柴靜，她會配上解說詞“汶川人民仍然堅強地生活著”。 那不行，32歲的她已經知道，那個，太用力瞭。 因為齣版社選的名字是《30歲前的每一天》，有朋友笑說你趕快寫《40歲前的每一天》吧。 如果是40歲前的每一天，我猜想我唯一要做的，就是不要那麼用力地生活，但是認真地生活，每一天，每一天。做飯，吃飯，睡覺，起床。 天涼瞭加床被子，天熱瞭買個新扇子，不需過分強求，但也不一味退讓。 用點氣力生活，但如果太纍瞭就歇著。 市井人生，就過成那個樣子。 這也不完全算是書評，不過是一點感受罷瞭。還是強烈推薦此書的。
評分還可以吧，個彆有用，其他的待研究
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