基本信息
书名:让孕产期饮食更科学
原价:19.80元
作者:黄晓峰
出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2010-12-01
ISBN:9787548403388
字数:
页码:239
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.663kg
编辑推荐
内容提要
《爱尚健康生活:让孕产期饮食更科学》详细地介绍了孕产期妈妈们所必需的营养素,为妈妈们提供健康菜肴,包含孕期和产期两大重要阶段,让妈妈们一书在手,不再担忧,让聪明的宝宝健康成长,让充满爱心的妈妈健康哺育。一个健康生命的到来,离不开母体营养的提供。
目录
第一章优质饮食计划
第二章孕期40周科学饮食
第三章产后饮食调养
作者介绍
文摘
序言
这本书的选材角度非常独特,它似乎更侧重于“棋形的美感”和“变化中的哲学思辨”,而非单纯的胜率计算。我在阅读中发现,它对于那些看似不主流、但却充满创造性的下法,给予了足够的篇幅来讨论其背后的逻辑。这对于那些已经掌握了基础招法,渴望突破瓶颈的棋手来说,无疑是一剂强心针。它鼓励我们跳出固有的思维定式,去探索那些尚未被充分挖掘的潜力着法。书中对于“大局观”的论述尤其深刻,它不是空泛地谈论“要有大局观”,而是通过对比几种不同风格的定式布局,清晰地展示了不同的战略取向将如何影响到中盘的攻防态势和最终的胜负手。这种对比分析,让“大局观”这个模糊的概念变得可触摸、可量化。它像是一个引路人,引导我们去欣赏围棋中那些超越胜负的艺术价值,让人在对弈之余,也能体会到一种智力上的高层次享受。读完后,我感觉自己对围棋的理解,从“术”的层面,提升到了“道”的境界。
评分这本书的实用性做得非常到位,它没有陷入炫技的泥潭,而是脚踏实地地从棋局的各个阶段进行系统梳理。我特别留意了它关于“布局定式”的编排方式,它没有简单罗列上百种固定的套路,而是根据不同的地域、不同的开局思路,将定式进行逻辑分组。比如,它会先把大方向的战略意图讲清楚,然后再展开具体的几条主流变化。这种结构清晰的组织方式,极大地降低了记忆负担。更关键的是,作者在介绍完一个定式后,总会附带一个“定式后处理”的章节,这正是很多同类书籍所缺失的。很多初学者学了定式,却不知道如何在定式结束后快速过渡到中盘战斗,这本书恰恰弥补了这一短板。它会明确指出,在某个特定的定式结束后,棋盘上哪一方占据了主动权,下一步应该如何巩固优势或寻求突破。这种对棋局流程的完整把控,让这本书成为我日常训练中不可或缺的“战术地图”。每次遇到新的棋形,我都会翻阅相关的章节进行对照学习,效果立竿见影。
评分这本书的排版和图例设计,体现出一种对读者的极高尊重。很多围棋书的图例标注让人眼花缭乱,符号过多,或者黑白不分,看了半天都不知道重点在哪里。这本书在这方面做得极为出色,它采用了极其简洁明了的符号系统,关键的变化点会用特殊的颜色或加粗的线条突出显示,视觉引导性极强。而且,每张棋谱图的注释都非常克制,只在最关键的转折点给出精炼的文字解释,避免了冗余的信息干扰。我尤其欣赏它对于“缓急”的图示处理。围棋中“缓”与“急”的判断至关重要,这本书通过棋盘上不同区域的布局密度和着手点的潜在价值,巧妙地在视觉上区分了缓急的不同优先级,这种直观的感受远胜过枯燥的文字描述。对于需要大量阅读棋谱的棋手来说,这种高效的视觉传达能力,无疑大大提升了学习效率。我感觉,作者是真正用心站在读者的角度,优化了阅读体验,让复杂的局面也能被清晰地解析。
评分这本书的封面设计真是别出心裁,那种沉稳中透着智慧的墨绿色调,让人一眼就能感受到一种古朴而又深邃的气息。我之前接触过一些围棋入门书籍,大多是花里胡哨的彩色插图,反而让人心神不定。这本书的排版设计非常考究,字体清晰,布局合理,即便是初学者也能轻松找到重点。更让我欣赏的是,它在介绍基本概念时,那种由浅入深的讲解方式,就像一位经验丰富的老棋手在耳边细语,不急不躁,娓娓道来。比如,它对“目”和“气”的解释,不是简单地给出定义,而是结合了实战中的具体场景进行剖析,让人在理解的同时,脑海中已经能浮现出棋盘上的变化。这种将理论与实践紧密结合的叙述风格,极大地增强了阅读的代入感。我个人尤其喜欢其中关于“手筋”的案例分析,那些看似寻常的着法背后,蕴含着制胜的玄机,作者的解读总是能一语中的,让人有种豁然开朗的感觉。整体来说,这本书的装帧和内页设计,都体现了一种对围棋艺术的敬畏之心,读起来简直是一种享受,让人忍不住想要立刻拿起棋子,在棋盘上印证书中的精妙。
评分这本书的文字功底实在是令人赞叹,它不是那种干巴巴、教科书式的说教,而是充满了灵动的笔触和深厚的文化底蕴。作者在阐述复杂的棋理时,总能找到恰到好处的比喻,将抽象的围棋概念具象化。比如,在讲到“劫争”的心理博弈时,作者引用了一段古代的哲学思辨,一下子提升了整个局面的格局,让人明白围棋不仅仅是计算,更是对人性的洞察。阅读过程中,我常常会停下来,仔细回味某一段话,感叹作者语言的精准和意境的深远。它不像有些教程那样,只关注“如何赢”,而是更深入地探讨“为什么会输”以及“如何下出有价值的一手棋”。这种对围棋精神层面的挖掘,让这本书超越了一般的工具书范畴,更像是一部围棋美学的鉴赏手册。我发现,当我带着对这种文字美学的欣赏去复盘自己的对局时,思路似乎也变得更加开阔,不再局限于眼前的得失,而是能看到更长远的空间经营。这种潜移默化的影响,比单纯的招法记忆要珍贵得多。
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
评分品质没发现有问题,送货及时
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有