灵枢经

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田代华 著
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出版社: 人民卫生出版社
ISBN:9787117067157
商品编码:1027913845
出版时间:2005-08-01

具体描述

作  者:田代华 定  价:13 出 版 社:人民卫生出版社 出版日期:2005年08月01日 页  数:202 装  帧:平装 ISBN:9787117067157 本书为我国现存很早的医学典籍之一,它与《素问》共同构成中医经典医学理论著作《黄帝内经》。该书创立的中医学理论体系和针法原理,成为中医理论和针灸学发展的核心,始终指导着中医临床实践,直到今天仍具有重要的研究和实用价值,故为学习中医的推荐阅读之书。 卷之一 1
九针十二原 1
本输第二 4
小针解第三 9
邪气脏腑病形第四 11
卷之二 17
根结第五 17
寿夭刚柔第六 19
官针第七 22
本神第八 24
终始第九 26
卷之三 31
经脉第十 31
经别第十一 40
经水第十二 42
卷之四 45
经筋第十三 45
骨度第十四 49
五十营第十五 50
营气第十六 51
部分目录

内容简介

《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》组成,为我国现存很早的医学典籍,大约成书于战国至西汉时期,它集中反映了我国古代的医学成就,创立了祖国医学的理论体系,奠定了中医学发展的基础,始终指导着祖国医学的发展,直到今天仍具有重要的研究价值。《灵枢经》共12卷,81篇,所论内容十分丰富。该书以整体观念为指导,以阴阳五行学说为依据,较为详尽地论述了人体生理、病理、诊断、治疗和养生的有关问题,全面阐述了五脏六腑、精神气血津液、人体气质类型等内容,成为中医基本理论的渊薮。特别是对经络腧穴理论和针刺方法的记载更为翔实,例如对针法的论述,不仅强调了守神、候气的重要性,而且提出了数十种针刺方法,还详细介绍了针具使用、针刺部位、针刺深浅、针刺忌、针刺与四时的关系等内容,为后世针灸学的发展奠定了坚实的基础。 由于《灵枢经》成书较早,又经历代传抄翻刻,以致误脱衍倒,文失其真,故校勘研究者代不乏人。然因受到时代的等
《岐黄医道:人体奥秘与生命之道》 卷首语: 人身非金石,五脏六腑,四肢百骸,皆受天地之气的熏陶,阴阳之气的调和。然形体之内,自有无穷奥秘,生命之道,亦藏于微妙变化之中。《岐黄医道》一书,旨在揭示人体之玄机,阐述生命之规律,以古圣先贤之智慧,辅以医者之精诚,期能引人窥探生命之真谛,体悟养生之大道,方能无疾而终,尽享天年。 第一章:人体之宏观构建——脏腑为纲,经络为络 人身之大,有如一小天地。此天地之中,脏腑为纲,居于其位,司职各异。心者,君主之官,主血脉;肺者,相傅之官,主气,司呼吸;肝者,将军之官,主疏泄;脾者,仓廪之官,主运化;肾者,作强之官,藏精,主水。此五脏,乃生命之本,精气之源。 脏腑之外,更有奇经八脉,十二正经,纵横交错,如同一张无形的网络,遍布全身。经络者,行血气,营阴阳,决生死,处百病。气血循经而行,灌溉五脏六腑,温煦肌表,滋养筋骨。一旦经络受阻,气血不畅,则百病丛生。故调和脏腑,疏通经络,乃养生之基石。 第二章:精气神——生命之三宝,万物之根本 人体之生,离不开精、气、神。精者,先天之精,受之于父母,藏于肾;后天之精,由饮食水谷所化,由脾胃所输布。精充则生长发育良好,生殖能力旺盛,抗病能力强。精亏则生长迟缓,发育不良,早衰,生育能力下降。 气者,禀受于天地,吸入清气,呼出浊气,由肺所主。水谷之气,由脾胃所运化。气有多种,如宗气、营气、卫气。宗气助肺主治,营气行于脉中,濡养全身,卫气行于脉外,固护肌表。气足则体强健,精神旺盛,抵御外邪。气虚则乏力,易感冒,精神萎靡。 神者,心所主,由气血濡养。神充则精神饱满,思维敏捷,情绪稳定。神乱则心悸,失眠,健忘,精神恍惚。精、气、神相互依存,相互滋养,共同维持着人体的生命活动。故养生之道,在于固精、充气、养神。 第三章:阴阳五行——宇宙运行之法则,人体变化之规律 天地万物,莫不遵循阴阳五行之理。阴阳者,对立统一,相互转化。阳为动,为热,为升,为外;阴为静,为寒,为降,为内。人体之内,亦有阴阳之分。如背为阳,腹为阴;骨为阳,肉为阴。阴阳失衡,则病生。 五行者,金、木、水、火、土,相生相克,相互制约。金生水,水生木,木生火,火生土,土生金。金克木,木克土,土克水,水克火,火克金。人体之内,亦有五行之应。如肺属金,肝属木,心属火,肾属水,脾属土。五行相生,则身体健康;五行相克,则脏腑失调,疾病丛生。 理解阴阳五行之理,有助于我们认识人体的生理病理变化,制定相应的养生和治疗方案。例如,春天肝木当令,应养肝疏泄;夏天心火当令,应清心泻火;秋天肺金当令,应润肺益气;冬天肾水当令,应温肾助阳。 第四章:病因探源——外邪内伤,形体失调 人之所以生病,其因有二:一曰外邪,二曰内伤。 外邪者,风、寒、暑、湿、燥、火,此六淫邪气,乘虚而入,侵犯人体,扰乱气血,致生疾病。例如,风邪袭表,可致感冒;寒邪侵袭,可致疼痛;暑邪侵犯,可致中暑。 内伤者,七情过激,饮食不节,劳逸失度,外伤跌仆。七情者,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。情志过极,易伤脏腑,如怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。饮食不节,暴饮暴食或饥饱不均,易伤脾胃,导致消化功能紊乱。劳逸失度,过度劳累或长期不动,皆可损伤身体。外伤跌仆,则直接损伤形体,导致气血瘀滞。 此外,体质的强弱,年龄的增长,亦是影响疾病发生的重要因素。体质虚弱者,易受外邪侵袭;年老体衰者,脏腑功能减退,抵抗力下降。 第五章:治病之理——扶正祛邪,调和阴阳 “邪气存内,乃可与争。”治疗疾病,首要在于分辨邪正。邪气为致病因素,正气为人体的抗病能力。扶正者,即增强人体正气,使其能驱除邪气;祛邪者,即清除体内的邪气。 治病之法,千变万化,但万变不离其宗,皆在调和阴阳,恢复人体之平衡。 辨证施治: 医者需通过望、闻、问、切,详细了解病人的症状、体征、病史,然后依据阴阳五行、脏腑经络的理论,进行细致的辨别,确定疾病的病因、病位、病性,以及疾病的进退趋向,从而制定出最适合病人的治疗方案。 针灸推拿: 通过刺激特定的穴位,疏通经络,调和气血,从而达到治疗疾病的目的。针刺手法精妙,可补可泻,可温可凉,远近皆宜。推拿手法柔和,可舒筋活络,行气止痛。 药物疗法: 运用各种草药、矿物、动物的药材,根据药物的性味归经,配伍成方,通过口服、外敷等方式,调整人体阴阳,祛除邪气,恢复健康。药物疗法,讲究君臣佐使,配伍得当,方能药到病除。 导引吐纳: 通过特定的动作、呼吸和意念的配合,锻炼身体,调和气血,增强体质,预防疾病。导引之法,如八段锦、五禽戏等,皆能强身健体,延年益寿。 食疗养生: “药食同源”,合理的饮食,是维持健康的重要手段。根据不同体质和病情,选择相应的食物,以达到食疗养生的目的。 第六章:养生之术——未病先防,调护身心 养生之道,贵在“未病先防”,即在疾病尚未发生之前,就采取各种措施来预防疾病的发生。 调和情志: 保持心情舒畅,避免过度喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。学会自我调节,以平和的心态面对生活中的挑战。 饮食有节: 饮食要均衡,避免偏食、挑食。定时定量,七八分饱。少食油腻、辛辣、生冷之品。 起居有常: 遵循自然界的规律,早睡早起。保证充足的睡眠。避免熬夜。 适度运动: 坚持适度的体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳等,以增强体质,疏通经络。 避邪防病: 避免接触传染源,注意个人卫生。在季节交替时,注意保暖或防暑。 顺应四时: 根据春夏秋冬四季的变化,调整饮食起居,以适应自然界的规律。 关注身心: 身体和心理是相互影响的。保持身心健康,是养生的重要环节。 结语: 《岐黄医道》一书,如同一盏明灯,照亮人体之奥秘,指引生命之道。愿读者能从中汲取智慧,体悟生命之真谛,掌握养生之法门,告别疾病之苦,拥抱健康之乐,安享人生之美好。生命之道,无穷无尽,探索之路,亦将永无止境。愿医者仁心,代代相传,为人类健康福祉,贡献不竭之力。

用户评价

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读《灵枢经》这本书,我最大的感受就是它的精妙和深邃。它不仅仅是一本讲解穴位和治疗方法的书籍,更像是一幅描绘人体内在世界的精美画卷。书中对于经络系统的描述,让我惊叹于古人的观察之细致和理解之深刻。那些纵横交错的经络,就像人体内的河流,滋养着每一个细胞,维持着生命的运转。我特别欣赏书中对于“气”的阐释,它并非一个虚无缥缈的概念,而是贯穿人体始终的能量,是生命活动的根本动力。书中对不同疾病的分析,往往从经络的瘀滞、气血的失调等角度切入,提出的治疗方法也多是疏通经络、调和气血,这与现代医学的思路有着显著的不同,却又自成一体,逻辑严谨。我感觉这本书提供了一种全新的理解人体的框架,让我开始重新审视自己的身体,思考它潜在的平衡与失衡。虽然一些具体的论述可能需要结合实际的医学知识去进一步理解,但这本书所传递的整体观和辩证观,无疑为我打开了一扇通往更深层次健康认知的大门。

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我最近读了一本名叫《灵枢经》的书,这本书给我的体验非常独特,它与其说是教人如何治病,不如说是在引导人去理解生命本身。书中对于人体“气机”的描绘,让我有一种豁然开朗的感觉。它不再是单纯的生理过程,而是将生命的律动与自然界的节律紧密相连。我被书中对于“阴阳”在人体中的动态平衡的阐述所打动,仿佛看到了一个精巧而又充满活力的微观宇宙。虽然其中涉及许多我之前从未接触过的概念,比如“藏象”、“营卫”等等,阅读过程中需要花费不少心思去琢磨,但每一次的理解都带来一种智识上的满足。这本书让我开始意识到,健康不仅仅是器官功能的正常运转,更是一种内在能量的和谐流动。我开始尝试从书中汲取关于如何“顺应自然”的智慧,思考如何在生活中调整自己的状态,以达到身心的平衡。这不仅仅是一本书,更像是一位智慧的长者,在引导我探索生命的奥秘。

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最近偶然翻开一本叫《灵枢经》的书,本来抱着随便看看的心态,结果却被它深邃的哲学思想和对生命本源的探索深深吸引。这本书给我的感觉,与其说是一本医学著作,不如说是一部探讨生命运行规律的哲学巨著。它不是简单地告诉你如何治病,而是从天人合一、阴阳五行的宏大视角,去解读人体作为一个微观宇宙的运作机制。书中的一些论述,比如关于“精气神”的相互作用,关于“形神合一”的理念,都让我产生了强烈的共鸣。我常常在读到某些段落时,会停下来反复思考,感觉作者不仅仅是记录医术,更是在传达一种看待生命的态度和智慧。这本书给我最大的启发在于,它让我认识到,身体的健康不仅仅是物质层面的,更与精神、情绪、甚至是宇宙的节律息息相关。我开始尝试着去理解书中提到的那些抽象概念,并思考如何在日常生活中去实践。虽然有些章节的语言比较古朴,需要一定的耐心去解读,但我坚信,在这份古老的智慧中,一定隐藏着通往身心和谐的钥匙。

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我最近在读一本名为《灵枢经》的书,说实话,这书简直太令人着迷了!虽然我之前也接触过一些养生保健类的书籍,但《灵枢经》给我的感觉完全不一样。它不是那种告诉你每天要吃什么、做什么运动的简单指南,而是更像一本揭示人体奥秘的百科全书。书里详细描述了人体经络的走向、穴位的分布,甚至还有一些我以前从未听说过的概念,比如“十二经脉”、“奇经八脉”等等。一开始读的时候,我承认有点吃力,很多术语都比较陌生,需要反复查阅资料才能理解。但随着阅读的深入,我慢慢地感受到了一种深刻的智慧。它不仅仅是在讲理论,而是通过对人体的精微观察,构建了一个完整而又相互关联的体系。我特别喜欢书中对于一些疾病的论述,它从经络失调的角度去分析病因,并提出相应的调理方法,这和我以往理解的“对症下药”有很大的不同。感觉这本书打开了我认识身体的新视角,让我对自身的健康有了更深层次的思考。虽然有些内容比较晦涩,但我愿意花时间去慢慢消化,因为我知道,这里面蕴含着宝贵的知识。

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接触《灵枢经》这本书,我最大的体会就是它所展现出的那种宏大而又精微的宇宙观。它将人体视作一个独立而又与天地万物相连的有机整体,用一种前所未有的视角去解读生命。书中对于经络的描述,并非冷冰冰的解剖图,而是充满了生命的气息,仿佛你能感受到气血在其中流淌,生命力在其中涌动。我尤其被书中关于“五行”与人体脏腑对应关系的阐述所吸引,这让我看到了事物之间相互依存、相互转化的深刻道理。这本书并没有直接告诉你“生病了该怎么办”,而是更多地从“未病先防”、“治未病”的角度,去引导读者去理解生命内在的规律,并学会如何去维护这种平衡。虽然书中的语言风格比较古老,有时候需要反复推敲才能领会其深意,但每一次的阅读都像是在与一位博学的智者对话,让我对生命的理解不断深化。它不仅仅是一本医书,更是一部关于如何与生命和谐相处的智慧指南。

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很好,都是最近印刷的!

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这hggghjjkk

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只有原文……具体还没看……

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内经原文最好,纸质不错

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经典书籍,先收藏再说。

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不错的书,看看吧古老的智慧

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京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较垃圾的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量!

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会好好红红火火红红火火

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纸张印刷不错。正品。还没仔细看内容

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