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武誌紅 編

圖書標籤:

• 愛情
• 傷痛
• 情感
• 成長
• 治愈
• 現實
• 人際關係
• 心理
• 小說
• 文學

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 京華

ISBN：9787550209671

商品編碼：1028214601

開本：16

齣版時間：2012-12-01

>基本信息

• 商品名稱：為何愛會傷人
• 作者：武誌紅
• 定價：45
• 齣版社：京華
• ISBN號：9787550209671

編輯推薦語

武誌紅編著的《為何愛會傷人》從全新的視角解讀愛情，提齣從“認識自己內心”的角度來看待愛情。愛情齣現問題，往往不是對方的原因，而是你自己的內心齣瞭偏差。作者是科班齣身的心理谘詢師，而非半路齣傢的情感專傢。作者既是專欄作傢，又頻繁參加各類心理類電視節目，在廣東等地非常有人氣。作者的其他圖書將相斷齣版，統一包裝，重點推廣，作者積極配閤。本書*強調心理學的運用，強調徹底解決人們的心理問題，與陸琪等情感指導的圖書截然不同。內容來自**手資料，以作者及其他一些心理谘詢師的谘詢案例為主，有理有據，真實可信。鑒於人們的心理問題多來自於童年的經曆，本書又可作為傢庭教育的參考書。

內容提要

武誌紅編著的《為何愛會傷人》內容介紹：為何愛會傷人？因為我們常 常看不清愛情的真相，總是與自己幻想齣來的人相愛，而忽略對方的真實存 在。我們所歌頌的美好愛情，從心理學的角度看，其實隻是愛情的初級階段 而已。為何愛會傷人？因為我們無法正視自己的內心，總是把幸福寄托在找 到一個正確的人，而從不反思自己的真正需要。其實，大多數的愛情悲劇， 都是兩個人造成的。為何愛會傷人？武誌紅從心理學的角度，給瞭我們答案 ：愛情是一個輪迴，在愛情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。
    我們在童年所經曆的幸與不幸都將在愛情中找迴來，童年時與異性父母的關 係也決定瞭我們與愛人的關係。從這個角度說，我們不僅要關注與愛人的關 係，也要關注與孩子的關係，因為我們如何對孩子，將決定孩子的愛情結果 。
     《為何愛會傷人》是一本婚戀書籍。
    

作者簡介

武誌紅，既是**心理谘詢師，又是知名的心理專欄作傢。 1992年考進北京大學心理學係，師從國內**的心理治療學傢錢銘怡教授，2001年獲得心理學係臨肅心理學專業碩士學位。2009年成立武誌紐心理谘詢中心，已幫助大量患者恢復健康，重獲幸福。 曾主持《廣州舊報》的“健康心理”專欄，現為《心理月刊》專欄作傢，網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。 著有《為何越愛越孤獨》《為何傢會傷人》《解讀“瘋狂”》《解讀*望》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《夢知道答案》等，個人作品銷量超百萬冊。

目錄

序｜從輪迴到孵化器
PART 1｜愛情，是一種輪迴
1 迷戀：源自幻象的愛
2 一見鍾情或是緻命誘惑
3 命運＝心理的強迫性重復
4 七年之癢：尋找真愛的契機
5 警惕愛情的七個教條
6 *迷人的愛——*望的愛
7 每一次緣分都是一個功課
PART 2｜難以避免的愛情戰爭
8 KIM的拯救情結之真相
9 要激情，還是要安全感
10 沒有安全感毀瞭張柏芝的婚姻
11 支配與服從的雙重奏（一）
12 支配與服從的雙重奏（二）
13 夫妻吵架：隱秘的權力鬥爭
14 彆拿自己的尺子量對方
15 放下親密關係中的擋箭牌
16 警惕你身邊的隱形攻擊
17 慎防親密關係中的洗腦
18 戀愛，是為父母而談嗎
19 四年沒性愛，到底錯在誰
PART 3｜任何選擇都有道理
20 誰是你人格的對立麵
21 誰是你的第三者
22 我殺死瞭一個23歲女孩
23 解夢：忠實男友屢有新歡
24 她們為何偏偏做第三者
25 她們為何非殺人犯不嫁
26 要求戀人鼓勵我過分嗎
27 萬裏之外的愛
28 依賴與反依賴的雙重奏
PART 4｜陰謀與愛情
29 男人是個什麼東西
30 女人是個什麼東西
31 女人，破解你的幸福密碼
32 重新發現你的父親
33 發現愛的證明
34 給到手的幸福蓋個戳
35 放下愛情的神話
36 將你的心打開

《心之迷宮：探尋情感糾葛的根源》 內容簡介 在人生的長河中，愛，作為最深刻、最復雜的情感體驗，既是生命的光輝，也常常是痛苦的源泉。《心之迷宮：探尋情感糾葛的根源》並非直接闡述“為何愛會傷人”這一特定命題，而是深入挖掘人類情感世界的細微之處，提供一個理解人際關係、認識自我、以及化解內心衝突的全新視角。本書緻力於引導讀者穿越情感的重重迷霧，找到通往健康、和諧情感關係的路徑。 本書的核心在於，它不提供標準答案，而是拋齣問題，引發思考，並提供一係列富有洞察力的分析工具。它認為，愛本身並無過錯，問題往往齣在我們對愛的理解、期待以及在關係中的行為模式上。因此，本書將從多個維度剖析情感的運作機製，幫助讀者理解為何有時我們最渴望的親密關係，反而成為帶來 deepest disappointment 的地方。 第一部分：愛的多重麵嚮與內在藍圖 在進入復雜的情感世界之前，我們首先需要理解“愛”這個概念本身的多樣性。本書將首先破除對愛的單一化認知，探討愛不僅僅是浪漫的激情，它還包括親情、友情、自我關懷，甚至是對理想、事業的投入。每一類愛都有其獨特的錶達方式和需求，混淆這些界限，常常是情感睏擾的起點。 接著，本書將深入探討“內在藍圖”——即我們童年經曆、傢庭模式、過往關係對我們形成的情感模式和依戀風格的影響。這些深植於潛意識的藍圖，如同看不見的導航係統，指導我們在親密關係中的選擇和反應。我們會分析不同的依戀風格（如安全型、焦慮型、迴避型）是如何在關係中錶現齣來的，以及它們如何無意識地吸引或製造齣特定的情感睏境。例如，一個在童年缺乏安全感的個體，可能在成年後會過度渴求關注，從而在關係中錶現齣焦慮和不信任，這無形中給伴侶帶來壓力，也加劇瞭自身的痛苦。 第二部分：溝通的藝術與誤讀的邊界 情感的湧動需要錶達，而溝通則是連接心靈的橋梁。本書認為，許多情感的傷害，源於溝通的障礙與誤讀。我們將在這一部分細緻地探討有效的溝通技巧，包括傾聽的藝術、錶達的清晰度、以及情感的同理心。 傾聽的力量：我們常常在對話中急於錶達自己的觀點，而忽略瞭對方真正的情感需求。本書將引導讀者學習如何放下評判，真正地傾聽，理解對方話語背後的潛颱詞和情感色彩。 清晰而溫和的錶達：如何用不帶指責、不帶攻擊的方式錶達自己的感受和需求，是維護關係和諧的關鍵。本書將提供具體的語言範例和溝通策略，幫助讀者在錶達時更加自信和有效。 同理心的實踐：同理心是感受對方情緒的能力，也是連接情感深處的關鍵。本書將通過案例分析，展示如何在衝突中保持同理心，理解對方的立場，從而緩和緊張氣氛，找到共同的解決方案。 同時，本書也會剖析常見的溝通誤區，例如“讀心術”的陷阱（認為對方應該懂我）、“情緒升級”的模式（將小摩擦演變成大衝突）、以及“沉默的暴力”（用迴避和冷戰來懲罰對方）等，幫助讀者識彆並避免這些破壞性的溝通行為。 第三部分：期待的陷阱與現實的落差 “愛”的承諾常常伴隨著我們對理想關係的期待，而當現實與期待發生落差時，失望和傷害便隨之而來。本書將深入探討我們內心深處的“期待模型”，包括對伴侶的理想化、對關係的完美化，以及對情感迴報的潛在要求。 理想化的泡影：我們如何將對“完美愛人”的幻想投射到現實中的個體身上？這種不切實際的期待，如何讓我們忽視對方真實的優點，放大其缺點，最終導緻幻滅？ “付齣與迴報”的失衡：在關係中，我們常常不自覺地計算著“付齣與迴報”，一旦感覺付齣得不到同等的迴報，便會産生不公平感和怨恨。本書將解析這種“情感交易”的心理根源，並提齣更健康的情感交換模式。 未滿足的需求與失落：當我們在關係中發現自己的核心需求（如被理解、被尊重、被愛）未被滿足時，會産生深深的失落感。本書將幫助讀者識彆自己的核心情感需求，並學習如何在健康的方式下錶達和尋求滿足，而不是通過抱怨、指責或消極抵抗。 第四部分：界限的設立與自我保護 健康的情感關係，離不開清晰的個人界限。本書將強調界限的重要性，它並非是疏遠的壁壘，而是保護個體獨立性和尊嚴的“健康圍牆”。 識彆個人界限：什麼是你的底綫？你願意為對方做齣多大的讓步？本書將引導讀者清晰地認識自己的界限，包括情感上、時間上、精力上以及價值觀上的界限。 堅定而溫和地溝通界限：如何有效地嚮他人傳達你的界限，同時又不傷害對方的感情？本書將提供具體的溝通策略，幫助讀者學習說“不”，拒絕不閤理的要求，並維護自己的空間。 界限被侵犯時的應對：當界限被侵犯時，如何做齣恰當的迴應？是沉默忍受，還是激烈反抗？本書將分析不同情境下的應對方式，並強調尊重自己、維護自我的重要性。 第五部分：自我療愈與情感成長 最終，本書將視角轉嚮內在的自我療愈與成長。情感的傷害，也為我們提供瞭認識自己、超越自我的契機。 接納與放下：如何接納過去的傷害，並從中學習，而不是讓它繼續束縛自己？本書將提供關於情緒管理和放下執念的實用方法。 建立健康的自我價值感：當我們的自我價值感過度依賴於他人的認可時，便容易在情感關係中感到脆弱和不安。本書將引導讀者認識到內在的自我價值，學會自我肯定和自我關懷。 走嚮更成熟的情感：通過理解愛的多重麵嚮，掌握有效的溝通技巧，調整期待，並設立健康的界限，我們便能一步步走嚮更成熟、更和諧的情感世界。本書將鼓勵讀者將每一次情感經曆，都視為一次成長的機會，最終找到屬於自己的、穩定而深刻的幸福。 《心之迷宮：探尋情感糾葛的根源》並非一本提供速效解決方案的指南，它更像是一場深度探索之旅。它邀請讀者成為自己情感世界的探險傢，帶著好奇心和勇氣，穿越迷宮，最終抵達心靈的寜靜之地。這本書的目標是賦能讀者，讓他們成為自己情感生活的掌控者，而不是被情感的潮水所淹沒。通過對內在世界的深刻洞察，以及對人際互動模式的細緻剖析，本書將幫助每一位讀者，更好地理解愛，更好地愛自己，也更好地與他人建立連接。

評分☆☆☆☆☆

這本《為何愛會傷人》最近真是刷爆瞭我的朋友圈，我本來是個不太愛看這類情感書的人，總覺得它們有點泛泛而談，但我身邊的朋友們都強烈推薦，說它“句句紮心”、“一針見血”，我帶著一絲好奇和懷疑就翻開瞭。剛開始讀的時候，我以為它會像其他書一樣，羅列齣種種愛情中的不幸，然後給齣一些“努力就好”、“放寬心”之類的套話。但讀瞭幾頁後，我發現不是那麼迴事。作者的筆觸非常細膩，她沒有簡單地把“傷人”歸咎於對方的過錯，而是深入剖析瞭我們自身在親密關係中的那些“盲點”和“陷阱”。比如，書中提到的“情感的依戀模式”，我讀到這裏的時候，簡直有被擊中的感覺，感覺作者就像照進我內心深處一樣，把我那些說不清道不明的睏惑和不安，用清晰的語言一一揭示齣來。我發現自己原來在一段感情中，會不自覺地錶現齣某些固定的行為模式，而這些模式，恰恰是導緻關係緊張甚至破裂的根源。這種“自我審視”的過程，雖然有點痛苦，但又帶著一種前所未有的清醒，讓我開始反思自己過往的感情經曆，那些曾經讓我百思不得其解的矛盾，仿佛一下子有瞭答案。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，愛情就像一場賭博，你付齣真心，期待迴報，有時候贏，有時候輸，輸瞭就怪運氣不好，怪對方不是對的人。但《為何愛會傷人》這本書，徹底顛覆瞭我的這種想法。它沒有把愛情描繪成一場冰冷的概率遊戲，而是把它看作一種深刻的、需要經營和學習的藝術。作者用瞭很多生活中常見的例子，比如那些總是“作死”地將好好的關係推嚮深淵的情侶，或者那些因為害怕孤獨而死守著一段不健康關係的個體。讀到這些故事，我總能找到自己的影子，然後忍不住在書頁上劃綫、做筆記。這本書最讓我印象深刻的一點是，它不迴避那些令人不舒服的真相。它直接告訴你，很多時候，傷害我們的，不是彆人，而是我們自己對愛的誤解，是對自己需求的模糊認知，是對健康邊界的無意識跨越。它沒有給我們一個現成的“愛情指南”，告訴你怎麼做纔能不受傷，而是教你如何認識自己，如何建立健康的自我價值感，如何在關係中保持清醒和獨立。這種“賦權”式的敘述方式，讓我覺得，原來掌握愛與被愛的能力，並不需要依賴於外部的任何人和事，而是根植於我們自身。

評分☆☆☆☆☆

要說《為何愛會傷人》這本書給我最大的衝擊，那絕對是它對“付齣”的重新定義。我一直以來都信奉“隻要我足夠愛，足夠付齣，對方一定會感動，一定會迴應”，結果往往事與願違，我越是拼命去愛，越是覺得心力交瘁，對方反而離我越來越遠。讀這本書之前，我以為這隻是我的運氣不好，遇到瞭“不懂珍惜”的人。但這本書讓我意識到，我所謂的“付齣”，很多時候是一種“討好”或者“控製”，是一種試圖通過犧牲自己來換取對方愛的方式。作者用瞭很多生動的例子，比如那些總是把對方的需求放在第一位，而忽略自己的感受的人，或者那些通過不斷地為對方付齣，來證明自己存在價值的人。我讀到這些內容的時候，真的有種醍醐灌頂的感覺。原來，真正的愛，不是一味地給予，而是建立在平等和尊重的基礎上，是能夠健康地錶達自己的需求，也能夠尊重對方的界限。這本書讓我開始審視自己的付齣是否帶著“條件”，是否是在用一種“綁架”的方式去愛。這種反思，讓我對未來的關係多瞭幾分理性，也少瞭些許執念。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對《為何愛會傷人》這本書抱有挺大的期待，畢竟名字就已經很有吸引力瞭。我總以為，讀瞭這本書，就能像拿到一本武林秘籍一樣，從此在愛情的戰場上所嚮披靡，再也不會受傷。然而，讀完之後，我發現自己錯瞭，而且錯得離譜。這本書並沒有給我什麼“套路”或者“捷徑”，它反而給我帶來瞭一種更加深刻的“無力感”，當然，這種無力感並非絕望，而是一種對現實更清醒的認知。作者並沒有像其他一些情感導師那樣，給你描繪一個完美的愛情藍圖，然後告訴你如何去實現它。相反，它像一個冷靜的解剖師，把愛情中的種種痛苦、矛盾、以及我們自身那些根深蒂固的弱點，一點一點地展現在你麵前。它告訴你，很多時候，愛情的傷害，源於我們對“失去”的恐懼，源於我們對“被愛”的極度渴望，源於我們童年時期未被滿足的需求在成年關係中的投射。這些內容，聽起來可能有點沉重，但正是這種沉重，讓我看到瞭問題的根源所在。它讓我明白，想要在愛情中不受傷，首先要學會的是如何安撫自己內心的那個“受傷的小孩”，如何建立一個不依賴於他人就能穩固存在的自我。這種“嚮內求索”的過程，雖然漫長而艱難，但卻是通往真正幸福的必經之路。

評分☆☆☆☆☆

接觸《為何愛會傷人》這本書，純屬偶然，我本來是想找一本輕鬆的言情小說來打發時間的，結果一不小心點開瞭這本書的試讀章節。沒想到，這章節的內容立刻吸引瞭我，讓我欲罷不能。它沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，而是用一種極為冷靜、理性的筆觸，剖析瞭愛情中那些最容易被忽視的“暗礁”。我一直覺得，相愛的人之間應該沒有什麼秘密，應該坦誠相對，但這本書讓我看到瞭，有時候，“坦誠”也可能成為一把雙刃劍。作者通過一些令人心疼卻又真實的故事，揭示瞭我們如何在不經意間，因為“太愛”而傷害瞭彼此。比如，那些過度解讀對方每一個微小舉動的人，或者那些試圖通過“改變”對方來獲得安全感的人。這些情節，讓我深刻地體會到，愛一個人，並不是要將對方變成自己理想中的樣子，也不是要用自己的方式去“拯救”對方。更重要的是，我們要學會理解和接納，學會保持適當的距離，讓彼此都能擁有獨立的呼吸空間。這本書，讓我重新思考瞭“愛”的本質，不再是那種轟轟烈烈、不顧一切的燃燒，而是一種更加成熟、更加平和的陪伴。

評分☆☆☆☆☆

武誌紅的書不錯，很有哲理性，受啓發，喜歡

評分☆☆☆☆☆

還沒看，希望有幫助.............

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

其他都好，就是插頁裏麵很多粉末，一團一團的很惡心

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

書很好看，寫的不錯，�� 看瞭一遍還想看一遍。

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

可以

評分☆☆☆☆☆

很好，這傢店價格也不錯