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杨晓光，赵春媛 编

图书标签:

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• 美容养颜

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出版社： 金盾

ISBN：9787508273211

商品编码：1029644845

开本：32

出版时间：2012-01-01

基本信息

• 商品名称：天然美容美发600方
• 作者：杨晓光//赵春媛
• 定价：16
• 出版社：金盾
• ISBN号：9787508273211

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2012-01-01
• 印刷时间：2015-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：202
• 字数：136千字

编辑推荐语

在现实生活中，由于本人或店家使用假冒伪劣化妆品而发生“美容不成反毁容”的惨痛事例屡见不鲜，而大量的慢性伤害现象，恐怕要等多年以后才会逐渐显露出来。这是摆在眼下广大女性面前一个非常现实而不容忽视的问题。 那么，究竟采用什么方法，才能既不伤害身又能获得满意效果呢？换句话说，除了目前流行使用的这些方法、材料外，还有什么比较安全可靠、绿色无害的方法和材料呢？可以告诉读者：不但有，而且很多。杨晓光、赵春媛主编的这本《天然美容美发600方》提供的正是这些绿色天然的美容材料与使用方法。此外，本书还介绍了美发良方。

内容提要

杨晓光、赵春媛主编的《天然美容美发600方》是一本专为广大女性朋 友编写的美容护发参考书。书中本着安全可 靠、简单实用的原则，详细介绍了600多种天然美容美发良方的材料、做法 、 用法及功效。全书分为美容、美发两大部分，内容包括各种绿色面膜、** 小 偏方和常用食疗方等。《天然美容美发600方》内容丰富，科学实用，面向 大众，通俗易懂，是广 大女性自我进行科学美容美发的良师益友。
    

目录

美容篇
美白面膜／1
牛奶面膜／1
豆腐面膜／1
蜂蜜面膜／2
胡萝卜面膜／2
黄瓜面膜／2
木瓜牛奶面膜／3
丝瓜面膜／3
西瓜面膜／3
西红柿面膜／3
面粉面膜／4
鸡蛋面膜／4
杏仁蛋白面膜／4
食盐面膜／4
三白细辛面膜／5
玉竹杏仁面膜／5
红糖面膜／5
控油保湿面膜／6
苹果水嫩面膜／6
生梨杏仁油面膜／6
草莓面膜／6
鸡蛋米醋面膜／7
酵母酸奶面膜／7
柠檬鸡蛋面膜／7
燕麦牛奶面膜／7
山慈姑面膜／8
玫瑰花面膜／8
黄瓜马铃薯面膜／8
阿胶白芨面膜／9
香蕉牛油果面膜／9
杏仁西红柿面膜／9
蛋白绿豆粉面膜／10
……
美发篇
附录

好的，这是一份针对您提供的书名《天然美容美发600方》的反向描述（即不包含该书内容的图书简介），旨在详细描述一本不涉及天然美容和美发配方的书籍。 --- 图书简介： 书名：《未来城市的规划与挑战：可持续发展视角下的深度解析》 本书聚焦于21世纪城市化进程中的核心议题，旨在为城市规划者、政策制定者、环境科学家以及所有关注人类居住环境未来的人士，提供一套系统、前瞻且具有实践指导意义的理论框架与案例分析。本书内容完全专注于宏观的城市设计、基础设施建设、社会治理结构以及应对气候变化的策略，与任何关于家庭自制美容、草本疗法或传统护发配方的知识体系 截然无关。 --- 第一部分：城市化浪潮下的理论重构（约300字） 本书的开篇部分，首先审视了过去一个世纪城市扩张的基本模型及其产生的结构性弊端。我们深入探讨了“紧凑城市”、“蔓延城市”以及“生态足迹”等核心概念的演变，并提出了一种新的“韧性城市（Resilient City）”模型，用以应对日益复杂的全球性冲击，如供应链中断、大规模人口流动和极端天气事件。 我们强调，现代城市的成功不再仅以GDP衡量，而必须以其生态承载力、社会公平性和经济活力三者之间的动态平衡来定义。内容中详尽分析了诸如勒·柯布西耶的现代主义规划思想如何被后现代主义思潮所修正，并辅以东京、新加坡和鹿特丹在应对海平面上升方面的最新规划蓝图。书中不涉及任何关于皮肤护理、发型设计或任何个人外貌美化的主题。 第二部分：基础设施的数字化与绿色转型（约450字） 本篇的核心在于探讨“智慧基础设施”如何成为可持续城市发展的基石。我们详细剖析了物联网（IoT）在交通管理、能源分配和废物处理中的应用潜力。书中用大量篇幅介绍了“数字孪生（Digital Twin）”技术如何优化城市资源调度，例如通过实时数据模拟洪水路径、优化公共交通线路，从而最大限度地减少能源浪费和拥堵现象。 在绿色能源方面，本书系统介绍了分布式能源网络（如微电网）的建设标准和政策激励措施，分析了城市屋顶太阳能、地热能整合到现有建筑存量中的技术挑战与经济可行性。关于水资源管理，我们重点阐述了“海绵城市”概念下的雨水收集系统、灰水循环再利用的工程学原理，以及如何通过渗透性铺装材料来减轻城市热岛效应。这些章节侧重于复杂的工程学、材料科学和系统集成，完全避开了任何与天然油脂、植物提取物或化妆品配方相关的内容。 第三部分：社会空间与治理创新（约400字） 成功的城市不仅是高效的机器，更是公平的社会容器。本部分转向城市社会学与治理结构的研究。我们探讨了“15分钟城市”理念的社会公平性辩论，分析了如何避免在追求便利性的过程中，加剧不同社区间的资源获取不平等。书中引入了“参与式规划”的多种成功模型，探讨社区动员、市民反馈机制在重大基础设施项目决策中的作用。 针对住房危机，我们对比了维也纳的社会保障性住房模式与北美市场的自由放任模式，分析了土地使用分区（Zoning）政策对房价波动的深层影响。此外，本书还专门设立章节讨论城市安全与公共空间设计之间的关系，如何通过环境设计（CPTED）原则来提升社区的安全感。全书的关注点始终停留在宏观的社会结构和空间布局，未触及任何个人保养或美容实践。 第四部分：应对气候风险与未来展望（约350字） 面对全球气候变化，城市面临着前所未有的生存压力。本书的最后部分，将焦点集中于气候适应（Adaptation）与减缓（Mitigation）策略的整合。我们详细分析了城市在应对热浪、极端降水和海岸侵蚀时所需的硬性工程（如海堤加固）和软性策略（如滨水区生态修复）的组合。 书中提供了多个国际城市的风险评估模型范例，展示了如何将气候科学数据转化为可操作的城市规划决策。例如，如何重新设计排水管网以应对百年一遇的暴雨事件，或如何通过城市绿化带的科学布局来降低城市核心区的气温。结论部分强调，未来的城市规划必须是跨学科的、动态调整的，并且在政策制定中必须将长期环境效益置于短期经济利益之上。这本书是一部关于系统工程、环境政策和城市地理学的深度专著，与美容、护发或草本知识领域没有任何交集。 --- 目标读者： 城市规划研究生、政府规划部门官员、基础设施投资分析师、环境工程师、可持续发展顾问。 本书关键词： 韧性城市、智慧基础设施、气候适应、参与式规划、城市密度、数字孪生、绿色能源转型。

评分☆☆☆☆☆

最近在研究一些比较前沿的生物科技在美容领域的应用，发现一本叫《细胞再生与未来驻颜术》的专业书籍。这本书的难度系数相当高，更像是给专业人士看的，但它对那些真正想了解“逆龄”背后的科学原理的人来说，绝对是宝藏。书中详细探讨了端粒酶激活、线粒体功能障碍修复、以及外泌体在皮肤信号传导中的作用，这些都是当前抗衰老研究领域最尖端的话题。作者引用了大量的近十年来的顶尖学术期刊论文，注释非常详尽，看得出来是集结了多年的科研成果。它甚至讨论了基因编辑技术在皮肤修复中的伦理和潜力，视野非常开阔。阅读这本书的过程需要极高的专注力，因为它充满了分子生物学和生物化学的术语，我经常需要查阅辅助资料才能跟上作者的思路。然而，一旦理解了其中的逻辑，你就会对市面上那些夸大的“永葆青春”的宣传有了清晰的免疫力。这本书不是教你如何变美，而是教你理解“变美”背后的生物学基础和局限性。它提供的是一种科学的、甚至是有些冷峻的视角来看待人类对衰老的抵抗。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对《极简主义护肤圣经》这本书的期待值本来不高，以为又是那种鼓吹“少即是多”的空洞口号，结果大出所料，它简直是护肤界的“降维打击”。这本书的核心不在于让你不用产品，而在于教你如何建立一个完全基于皮肤科学的、高效且零浪费的护肤流程。作者用非常简洁明了的语言，拆解了市面上所有热门护肤成分的作用机理，比如视黄醇、玻色因、神经酰胺等，并明确指出在什么年龄段、什么皮肤屏障状态下，哪些成分是必须的，哪些只是营销噱头。我最受启发的是它关于“皮肤微生物组”的章节，颠覆了过去过度清洁、强力杀菌的观念，提倡维护皮肤的自然平衡。书中还提供了一套详尽的自我诊断工具，帮助读者摆脱盲目跟风，真正做到对症下药。这本书的图表制作水平极高，那些复杂的分子结构图和皮肤生理过程示意图，配上极简的色彩设计，让人一看就懂，非常清晰。它不是推销任何特定品牌，而是提供了一套方法论。读完之后，我的梳理台上的瓶瓶罐罐少了一半，但皮肤状态却稳定了不少。这本书的价值在于解放了消费者的选择焦虑。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完的这本《古籍中的草本智慧》，完全颠覆了我对传统中医药典籍的刻板印象。这本书的切入点非常新颖，它没有直接给出养生食谱，而是通过考证古代医书和地方志中关于草药应用的记载，勾勒出古代社会对自然界植物资源的理解和利用体系。我特别欣赏作者的考据功夫，比如书中花了大量篇幅去比对《神农本草经》中某一味药材在不同朝代记载的细微差别，并结合当时的地理环境进行分析，这使得阅读过程充满了历史的厚重感和学术的严谨性。它让我明白，我们今天使用的很多“偏方”其实都经历了漫长的历史沉淀和验证。书中对一些已失传的采摘、炮制工艺的还原尝试，读起来就像在考古，非常引人入胜。更让我感到惊喜的是，作者不仅仅关注药用价值，还探讨了这些植物在古代艺术、宗教仪式中的象征意义，拓展了我们对“草本”概念的理解。这本书的排版设计也很有古朴的韵味，大量使用仿宋字体和线装书的视觉效果，让人捧卷即有穿越之感。唯一的遗憾是，对于现代人来说，一些古代的计量单位换算成了现代单位的对照表如果能更详尽一些，或许会更方便实践。

评分☆☆☆☆☆

我淘到了一本关于自然染料和植物纤维着色的工艺手册——《大地之色：从土壤到纤维的色彩提取》。这本书完全不在美容护肤的范畴，但它对于追求自然生活美学的人来说，是极佳的读物。它详尽地记录了如何利用常见的植物，比如洋葱皮、核桃壳、蓝草甚至某些矿物土壤，来提取出稳定且富有层次感的天然色素。书中对于不同植物的化学成分如何与纤维（棉、麻、丝）产生反应的描述非常细致，解释了为什么有些颜色需要媒染剂，以及如何通过调整pH值来改变最终色相。这本书的结构非常实用，它不是按颜色分类，而是按“植物来源地”来组织章节，这鼓励读者去观察自己周围的生态环境。作者还分享了许多古老的固定色工艺，比如用明矾或醋进行处理的技巧，这些知识在现代工业化时代已经很少有人提及了。配图是大量的实际操作照片和最终染色的色卡对比，非常直观。读完这本书，我立刻动手尝试了用红茶给旧衣物染色，那种亲手将自然界的美丽‘穿’在身上的感觉，是任何化学染料都无法替代的满足感。这本书带来的，是一种对物质本源的回归和对传统技艺的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近沉迷于一本叫《芳香疗愈的秘密》的书，简直是打开了新世界的大门！这本书不是那种老生常谈的美容书籍，它更像是一本深入探讨精油与身心连接的百科全书。作者对不同植物的提取过程、化学成分的解读都非常专业，读起来丝毫没有枯燥感，反而充满了探索的乐趣。比如，它详细阐述了薰衣草如何通过嗅觉系统直接作用于边缘系统，从而达到缓解焦虑的效果，而不是简单地告诉你“薰衣草可以助眠”。我尤其喜欢它关于“情绪精油配方”的那一章，它不是教你盲目混合，而是根据不同的情绪状态，比如低落、易怒或者注意力不集中，提供精准的复方建议，甚至还配上了详细的家庭芳疗工具使用指南。光是这本书里介绍的那些罕见精油的产地故事，就已经足够引人入胜了。书中的插图也非常精美，很多是植物的科学手绘图，看得出出版方在细节上是下了大功夫的。如果说有什么可以改进的地方，或许是对于进阶使用者来说，一些更复杂的药理学探讨还可以再深入一些，但对于大众读者来说，这本书的深度和广度已经非常完美了。这本书让我开始重新审视我日常使用的那些“天然”产品，明白了真正的天然与疗愈是如何运作的。