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作  者:(日)斋藤孝 著作 张？诺 译者 定  价:32 出 版 社:江西人民出版社 出版日期:2016年03月01日 页  数:218 装  帧:简装 ISBN:9787210081708 日本教育学教授、学习问题专家斋藤孝认为，要想找到适合的学习方法，就要先从了解自己的个性下手。在本书中，他萃取了16个名人的读书学习技巧精华，分篇整理，提供了包罗万象的学习方法。容易找借口的人就要学学斯蒂芬？金的“外界隔绝学习法”；烦恼自己无法坚持到底的人，就来学学村上春树“为强健大脑而锻炼身体”的学习法；如果你天生反骨，老是不按牌理出牌，就要学习香奈儿的“照镜子学习法”……总而言之，不论你是任何性格、年龄、学历，都能通过本书找到突破自我学习瓶颈的关键。 ●导读
●序  掌握适合自己的学习方法
●Part 1 掌握自己独特的学习法人生就会充满无限可能
●不擅长是因为“方法”不对
●你为什么学不好英语
●什么是适合你的学习法
●学习也讲契合度
●做好心理准备，开始相亲式学习
●我不想写“基础练习题”
●失败的法语口语班
●是需求，还是喜欢
●“总有一天用得上”的想法靠不住
●学会取舍
●所有的考试经验都是你的财富
●Part 2 确立了“原创学习法”的伟人
●学习启示No.1 献给有干劲，却看不到成果的你
●德鲁克的“目标管理＆命名思考法”
●学习启示No.2 献给想要摆脱学历自卑的你
●本田宗一郎的“不请自来学习法”
●学习启示No.3 献给爱找借口的你
●部分目录

内容简介

有人早上念书头脑很清晰，有人晚上背单词效果优选；有人闭关，有人在咖啡厅；有人躺着读，有人要大家一起读。你适合哪一种学习法？在《学会学习(从认知自我到高效学习)》中，作者斋藤孝既总结了十六位杰出人物的学习方法，又分享了作者自身的学习技巧。旨在为找不到适合自己学习方法的读者提供启示。
发现特洛伊遗址的谢里曼，凭借自身独特的外语学习方法，阅读大量原文古籍，从而推测出特洛伊遗址的可能地点。日本畅销作家村上春树，用长跑的方式打造强健体魄，长期坚持小说家的职业生涯，接连写出畅销书籍，等等。他们在人生中也曾遇到过关键性的转折点，使他们成功转变就是其独特的学习方法。
在这些学习方法中，你一定可以找到适合自身情况、能够长期坚持的方法。亦可在作者的基础上推陈出新，打造出属于自己的学习法则。
(日)斋藤孝 著作 张？诺 译者 斋藤孝，日本有名的沟通大师。1960年生于静冈县，毕业于东京大学法学院，又在该大学研究所学习教育学博士课程，后担任明治大学文学院教授。研究领域为身体论、沟通论。畅销代表作：《开口就能说重点》。     做好心理准备，开始相亲式学习
    曾有一些大学生拿着各类参考书和练习册找到我，认为就是这些资料帮助自己突破了难关。
    他们会掩饰不住兴奋地对我说：“就是这本书让我有了学习的欲望，所以我才会把它翻得如此破旧。”平常文静的学生表现得如此激动，也是十分有趣的。
    这本书的什么地方很吸引你?以前我们往往没有机会对其进行分析，但今后你可以利用向他人介绍的机会，有意识地在大脑里进行梳理，进而了解隐藏在答案背后的自我倾向。
    比如，有人会说这本参考书中老师的解析方法、解决问题的出发点以及思考方式会让人觉得茅塞顿开。但与其说是受到了参考书的启示，不等 前  言
序  掌握适合自己的学习方法
    Breakthrough（突破），意为打破僵局。它指科学技术取得突破性进展或太阳破云而出，是一个充满希望的词语。学习本来的目的是让我们摆脱眼前困境，但是如果你没有找到适合自己的学习方法，就很难突破现状。希望你能从本书中获得启迪，找到符合自身性格特点的学习方法，从而突破自我、改变现状。也许你会想，我们早已不是义务教育的适龄儿童，为
什么长大成.人以后还要掌握“性格学习法”呢？实际上，正因为我们是成年人，才更需要轻松、高效、容易掌握的学习方法。
    你需要了解自己在哪一个时间段，在什么样的环境下，用何种方法更容易进入学习状态。因为我们是了解自己性格、习惯，有着明确目标的成年人，所以一旦掌握了适等

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