套裝3冊《寬恕就是愛1+2+3》擁抱真我 真正的幸福 全套全集

套裝3冊《寬恕就是愛1+2+3》擁抱真我 真正的幸福 全套全集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
  • 寬恕
  • 幸福
  • 自我成長
  • 心靈治愈
  • 人際關係
  • 情感
  • 心理學
  • 勵誌
  • 個人成長
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店鋪: 文匯圖書圖書專營店
齣版社: 暫無
ISBN:9787514204049
商品編碼:10444619815

具體描述

全書一套3冊:

作者:(美)費裏尼 著,

齣版社:印刷工業齣版社

包含:


寬恕就是愛


寬恕就是愛2


寬恕就是愛3

 

編輯推薦

1. 這本書是國際講師、身心靈導師
保羅·費裏尼重要的作品
2. 《寬恕就是愛》是曠世靈修寶典《奇跡課程》的精義解讀,暢銷500萬冊的心靈成長指導手冊。
3. 本書集閤瞭作者的兩本世界暢銷著作:《寬恕十二招》和《無條件的愛》,可以說是物超所值
4. 華語世界首席身心靈小說傢張德芬寫序並推薦
5. 本書由颱灣身心靈人物若水譯文審定推薦
6. 本書獲得名模、高級定製時裝設計師馬艷麗的誠摯推薦

內容推薦

《寬恕就是愛》這本書是國際講師,的身心靈導師保羅?費裏尼重要的作品。集閤瞭作者的兩本全國暢銷著作:《寬恕十二招》和《無條件的愛》,可以說是物超所值。它是基於國外一本重量級的靈修寶典《奇跡課程》的觀點,而寫成的一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。
作者通過娓娓道來的充滿哲思的話,幫助我們將恐懼轉化成為愛,這些寬恕的行為並不依靠腦力的分析,我們隻需要記住書中的招數就可以瞭——隻要這樣做,就能獲得內心的平靜。

作者簡介

作者是《奇跡課程》的講師,齣版過很多暢銷著作,因通曉老莊、易經等東方玄學,故他的作品多具禪味,又處處落實於身心的成長,他以寬恕和愛來治愈人們的恐懼和羞愧,教人以開放心態接納自己和彆人的神聖自性,進而欣然麵對日常生活的挑戰。著有TheTwelve Steps of Forgiveness; Love Without Conditions; The Silenceof the Heart.等膾炙人口的著作。

內容提要


本書是國際講師,的身心靈導師保羅?費裏尼重要的作品。集閤瞭作者的兩本全國暢銷著作:《寬恕十二招》和《無條件的愛》,可以說是物超所值。它是基於國外一本重量級的靈修寶典《奇跡課程》的觀點,而寫成的一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。
作者通過娓娓道來的充滿哲思的話,幫助我們將恐懼轉化成為愛,這些寬恕的行為並不依靠腦力的分析,我們隻需要記住書中的招數就可以瞭——隻要這樣做,就能獲得內心的平靜。

作者介紹


作者:(美國)保羅·費裏尼 譯者:周玲瑩 其他責任者:若水
保羅·費裏尼,是《奇跡課程》的講師,齣版過很多暢銷著作,因通曉老莊、易經等東方玄學,故他的作品多具禪味,又處處落實於身心的成長,他以寬恕和愛來治愈人們的恐懼和羞愧,教人以開放心態接納自己和彆人的神聖自性,進而欣然麵對日常生活的挑戰。著有TheTwelve Steps of Forgiveness,Love Without Conditions,The Silence ofthe Heart等膾炙人口的著作。



《寬恕就是愛》係列(套裝3冊)—— 擁抱真我,追尋真正的幸福 這是一套引人深思、充滿智慧的生命成長指南,旨在幫助讀者深入理解“寬恕”的真正含義,並將其轉化為滋養心靈、通往內心寜靜與真正幸福的實踐力量。本係列並非僅僅停留在理論的層麵,而是通過作者深刻的洞察和富有感染力的語言,引領讀者踏上一段自我探索與心靈療愈的旅程。 第一冊:《寬恕就是愛1——看見並接納那個不完美的自己》 在現代社會快節奏的生活中,我們常常習慣於隱藏真實的自我,扮演著社會所期待的角色,而忽略瞭內心深處那個渴望被看見、被接納的自己。第一冊《寬恕就是愛1》正是從“看見並接納那個不完美的自己”齣發,引導我們審視內心,瞭解那些讓我們感到羞恥、內疚或恐懼的部分。 書中,作者以溫和而堅定的筆觸,剖析瞭“完美主義”對我們造成的束縛,以及我們如何因為過去的創傷、他人的評價而築起心牆,最終與真實的自己漸行漸遠。我們會學習到,寬恕並非意味著遺忘或縱容,而是放下對自己的苛責,停止內耗,理解自己的局限性,並認識到每一個不完美的麵嚮,都是構成我們獨特生命的一部分。 這一冊將幫助你: 識彆並理解“自我否定”的根源: 探索那些阻礙你愛自己的深層原因,可能是童年的經曆,也可能是社會環境的影響。 停止對自己的評判: 學會停止嚴苛的自我批評,用同情和理解代替責備,與內心的“挑剔聲音”和解。 擁抱你的“陰影麵”: 瞭解每個人都有不那麼完美的一麵,並學會接納和整閤這些麵嚮,讓它們成為你力量的來源。 建立穩固的“自我價值感”: 認識到你的價值不取決於你的成就或他人的認可,而是源於你本身的存在。 開啓自我療愈的第一步: 通過具體的練習和反思,開始放下過去的包袱,為心靈的成長騰齣空間。 第二冊:《寬恕就是愛2——放下過去,療愈關係中的傷痛》 生活不可能一帆風順,我們每個人在人際關係中都難免會經曆誤解、傷害、背叛。然而,如果我們將這些傷痛長期積壓在心底,它們就會像沉重的枷鎖,阻礙我們前進,也影響我們當下和未來的關係。第二冊《寬恕就是愛2》將目光投嚮瞭人際關係,教導我們如何通過寬恕,療愈那些曾經讓我們痛苦的經曆。 這一冊將帶領我們深入探討關係的本質,理解衝突是如何産生的,以及我們如何被過去的模式所睏。我們會學習到,真正的寬恕,是對自己負責,是釋放自己從負麵情緒的糾纏中解脫齣來,而不是為瞭彆人。通過學習識彆和處理自己與他人之間的“未竟之事”,我們可以逐步放下怨恨、憤怒和失望,重建健康、和諧的人際連接。 這一冊將幫助你: 洞察關係中的“業力模式”: 瞭解自己如何在關係中重復相似的痛苦模式,並找到打破它的方法。 學習有效地處理衝突: 掌握溝通技巧,學會錶達自己的感受和需求,同時理解對方的立場。 放下對親密關係中的誤解和傷害: 識彆並療愈那些讓你在愛中猶豫不決的舊傷。 理解“背叛”與“失去”背後的真相: 看到隱藏在這些經曆背後的成長機會。 重建信任,修復斷裂的關係: 學習如何以一種健康的方式與他人重新建立連接,或者學會優雅地放手。 體驗關係中的真正的自由: 從人際關係的束縛中解脫齣來,享受更輕鬆、更真誠的連接。 第三冊:《寬恕就是愛3——擁抱當下,活齣喜悅豐盛的人生》 當我們將內心的傷痛一一療愈,與真實的自己和解,並學會以愛與理解對待他人後,我們便為真正的幸福打下瞭堅實的基礎。第三冊《寬恕就是愛3》將帶領我們超越過去的陰影,全然地活在當下,並開啓一段充滿喜悅和豐盛的人生旅程。 這一冊將強調“寬恕”作為一種生活方式的力量,它不僅是對過去的告彆,更是對未來的積極創造。我們會探索如何將寬恕的力量融入日常生活的方方麵麵,如何通過感恩的心態去發現生活中的美好,以及如何利用內心的平靜去應對生活中的挑戰。最終,我們將學會如何成為自己生命的設計師,主動創造一個充滿愛、健康、和諧、以及無盡可能性的生活。 這一冊將幫助你: 將寬恕內化為一種“生活態度”: 學習如何在每一個當下,選擇寬恕而非對抗。 培養“感恩”的品質: 發現生活中點滴的美好,並將感恩轉化為持續的喜悅。 掌握“活在當下”的藝術: 減少對未來的焦慮和對過去的沉溺,全然地體驗每一個寶貴的瞬間。 運用內心的平靜應對生活的起伏: 學習在壓力和睏難麵前保持鎮定,找到解決問題的內在力量。 創造屬於自己的“豐盛人生”: 理解豐盛不僅僅是物質的富足,更是精神的充實與心靈的自由。 成為一個充滿愛與智慧的生命: 將內心的成長轉化為對他人的積極影響,散發智慧與光芒。 《寬恕就是愛》係列,以其循序漸進的引導,深刻的智慧,以及切實可行的練習,為你提供瞭一把開啓內心幸福之門的鑰匙。無論你正在經曆怎樣的睏境,渴望怎樣的改變,這套書都將是你最忠實的夥伴,陪伴你一路走嚮更廣闊的內心世界,擁抱那個最真誠、最喜悅、最豐盛的自己。

用戶評價

評分

《寬恕就是愛1》這本書,就像一位經驗豐富的人生導師,它以其深邃的智慧和真摯的情感,引領我穿越人際關係的迷霧,找到通往內心和諧的道路。我一直以來都對“寬恕”抱持一種復雜的情感,既渴望放下過去的怨恨,又似乎被一種莫名的力量所阻礙。這本書讓我明白瞭,寬恕並非是一種妥協,更不是一種遺忘,而是一種對自我的解放。作者以其細膩的筆觸,揭示瞭怨恨和憤怒如何像無形的牢籠,將我們禁錮在過去的傷痛中,消耗著我們的生命能量。她鼓勵我們,將目光從“受害者”的角色中移開,去看到寬恕所帶來的自由和力量。我特彆欣賞書中關於“邊界感”的闡述。在一段段生動的故事中,我看到瞭許多人在人際關係中,因為缺乏清晰的邊界而遭受的痛苦。作者並非宣揚冷漠和疏離,而是引導我們如何在愛與被愛中,保持獨立的自我,不被他人的需求所吞噬。我曾經因為害怕失去,而過度迎閤他人,最終卻失去瞭自我。這本書為我提供瞭一個全新的視角,讓我明白,真正的愛,是建立在尊重彼此獨立性的基礎之上的。當我嘗試在生活中建立更健康的邊界時,我發現,我的人際關係變得更加平衡,我也因此擁有瞭更多屬於自己的空間和能量。

評分

這本書的文字,就像涓涓細流,緩緩地滲入我的心田,滋潤著那些乾涸已久的情感角落。我一直認為,自己是一個相當理性的人,不太容易被情感所左右。然而,在閱讀《擁抱真我》的過程中,我卻多次被書中真摯的情感所打動,甚至落下瞭眼淚。作者並沒有刻意去煽情,而是用一種極其自然、樸實的方式,描繪瞭許多普通人內心深處的掙紮與蛻變。我特彆喜歡她對於“自我認同危機”的探討。在信息爆炸、價值觀多元的當下,我們常常會感到迷失,不知道自己真正想要什麼,也不知道自己是誰。作者通過分享自己曾經的迷茫和探索,為我們指明瞭一條迴歸自我的道路。她鼓勵我們去傾聽內心的聲音,去關注那些真正讓我們感到快樂和有意義的事情,而不是盲目地追隨外界的潮流。書中的“原生傢庭”章節,更是讓我有醍醐灌頂之感。我曾經一直將父母的缺點和傢庭的不足視為自己成長的阻礙,卻忽略瞭它們也塑造瞭獨一無二的自己。作者引導我看到,即使是那些不完美的經曆,也蘊含著成長的契機。當我開始用一種全新的視角去審視我的傢庭背景時,我發現,那些曾經讓我耿耿於懷的過往,反而成為瞭我理解人性、關愛他人的寶貴財富。這種轉變,並非一蹴而就,而是在閱讀中,在反思中,一點一滴地發生的。

評分

《真正的幸福》這本書,徹底顛覆瞭我過去對幸福的理解。我一直以為,幸福是一種需要拼搏、需要奮鬥纔能抵達的終點,是一種外在的成就和物質的豐裕。然而,這本書卻用一種極其溫柔而深刻的方式,告訴我,幸福其實是一種內在的體驗,一種與生活共舞的姿態。我被書中關於“活在當下”的章節深深吸引。作者並沒有迴避生活中的睏難和挑戰,而是鼓勵我們,無論身處何種境遇,都要學會去感受當下的美好。我曾經花費瞭無數的時間和精力去擔憂未來,去追悔過去,卻忽略瞭此刻正在發生的鮮活生命。這本書像一個溫柔的提醒者,讓我停下腳步,去感受微風拂過臉頰的觸感,去品味咖啡的醇厚,去聆聽孩子清脆的笑聲。這種“活在當下”的練習,並非是讓我放棄追求,而是讓我以一種更平和、更滿足的心態去麵對生活。我發現,當我對當下充滿覺知時,我的焦慮感大大降低,內心的平靜感也隨之增加。書中的“感恩”章節,更是讓我受益匪淺。我曾經習慣於將擁有的一切視為理所當然,卻忽略瞭那些背後付齣的努力和偶然的饋贈。作者引導我,去發現那些被我們忽視的美好,去感激那些曾經幫助過我們的人,去珍惜眼前的一切。當我開始有意識地去感恩時,我發現,我的生活仿佛被濛上瞭一層金色的光輝,充滿瞭溫暖和希望。

評分

這本書簡直像一束溫暖的光,照進瞭我內心深處那些藏匿已久的陰影。讀《擁抱真我》的章節時,我仿佛看到作者用最溫柔的筆觸,一點點地剝離我強加給自己的那些標簽和束縛。那些關於“應該是什麼樣”的觀念,那些來自原生傢庭、社會期許,甚至我自己無意識構建的嚴苛標準,都在我閱讀的過程中一一瓦解。我一直以為“真我”是一個遙不可及的概念,是需要經過一番艱苦卓絕的修行纔能觸及的境界。但這本書讓我明白,真我並非需要去“尋找”,而是需要去“認領”。它一直都在,隻是被我們層層包裹,不敢讓它露麵。作者通過分享那些極其真實、甚至有些笨拙的個人經曆,讓我感受到瞭前所未有的共鳴。原來,我所經曆的那些迷茫、焦慮、自我懷疑,並不是我一個人在戰鬥,而是許多人都曾走過的路。尤其是關於自我接納的那一部分,讓我幾度哽咽。我曾經花費瞭多少時間和精力去試圖改變自己,去迎閤他人,去扮演一個“完美”的角色,卻忘瞭,真正的力量並非來自於改變,而是來自於全然的接納。當我開始允許自己不完美,允許自己有缺點,允許自己犯錯誤時,我纔真正感受到一種前所未有的輕鬆和自由。那種感覺,就像卸下瞭沉重的鎧甲,第一次可以毫無顧忌地呼吸,感受陽光照在皮膚上的溫度。這本書不僅僅是一本書,更像是一位循循善誘的朋友,它不批判,不指責,隻是靜靜地陪伴,用最真誠的語言告訴我:你已經很好瞭,你值得被愛,值得被珍視,無論你是什麼樣子。

評分

初讀《寬恕就是愛1》的開篇,我便被一種莫名的熟悉感所包裹。作者在描繪那些人際關係中的睏境時,仿佛正是我生活中的真實寫照。那些曾經的誤解、傷害、耿耿於懷,在書中被一一剖析,而且是以一種極其平和、富有洞察力的方式。我一直以為,寬恕是一件極其睏難的事情,是需要將對方的過錯一筆勾銷,甚至要去“原諒”那些傷害過自己的人。但這本書打破瞭我固有的認知。它告訴我,寬恕並非是為瞭彆人,而是為瞭自己。它是一種解脫,一種自我療愈的過程。書中對於“怨恨”的破壞性進行瞭深刻的揭示,那種負麵情緒如同毒藥,一點點侵蝕著我們的心靈,消耗著我們的能量。而當我們選擇放下怨恨,選擇寬恕時,我們纔真正地為自己贏得瞭內心的平靜和自由。我特彆喜歡書中關於“理解”的探討。作者並沒有要求我們去認同對方的行為,而是鼓勵我們去嘗試理解對方的齣發點,去看到他們可能也曾經曆過睏境,也曾遭受過痛苦。這種理解,並非是一種軟弱,而是一種更深層次的智慧和慈悲。它讓我們能夠跳齣小我的情緒漩渦,以一種更廣闊的視角看待問題。讀到那些關於如何處理復雜傢庭關係和友情考驗的章節時,我更是深受啓發。我曾經因為一些難以啓齒的誤會,與一些曾經親近的人漸行漸遠,內心充滿瞭遺憾。這本書為我提供瞭一種全新的思考模式,讓我重新審視那些關係,並開始嘗試用更成熟、更具建設性的方式去麵對。

評分

《真正的幸福》這本書,與其說是一本關於幸福的指南,不如說是一場深入人心的自我對話。它沒有給齣那些浮於錶麵的“幸福秘訣”,也沒有宣揚那些一夜暴富、瞬間成功的雞湯。相反,作者以一種非常接地氣的方式,探討瞭幸福的本質,以及它與物質、成就、人際關係之間的微妙聯係。我尤其被書中關於“感恩”的章節所打動。在快節奏的現代生活中,我們常常被“擁有更多”的欲望所驅使,忽略瞭身邊那些已經擁有的寶貴事物。這本書提醒我,要停下腳步,去感受那些看似微不足道的點滴美好:清晨的一縷陽光,一杯熱茶的溫暖,與傢人朋友的片刻閑聊,甚至是一次順暢的呼吸。作者用許多生動的案例,展示瞭當人們學會感恩時,內心的豐盈和滿足感是如何悄然滋生的。我曾一度認為,幸福是一種需要努力去“獲得”的狀態,需要達到某個目標纔能實現。但這本書讓我明白,幸福更像是一種“選擇”,一種“活法”。它不是終點,而是沿途的風景。讀到關於“活在當下”的部分,我更是豁然開朗。我們總是活在對過去的懊悔和對未來的擔憂中,卻錯過瞭眼前最真實的生命體驗。作者鼓勵我們,將注意力從那些無法控製的過去和遙不可及的未來,拉迴到此刻。用心去感受眼前的每一刻,去品味生活中的點滴滋味。這並非是一種消極的逃避,而是一種積極的生命態度。當我嘗試這樣做時,我發現,原來幸福一直都在,隻是我之前沒有用心去發現它。

評分

《寬恕就是愛3》的結尾,讓我感受到一種前所未有的釋然和堅定。它將前兩冊的智慧凝結,升華為一種更加宏大的人生觀和世界觀。我一直以來都認為,人生的悲歡離閤,不過是命運的安排,我們無力改變。然而,這本書卻以一種充滿力量的方式,告訴我,我們擁有選擇的力量,我們能夠成為自己命運的創造者。作者深入探討瞭“情緒的轉化”和“內在力量的覺醒”。她並非否定負麵情緒的存在,而是引導我們去理解情緒背後的信息,並從中汲取成長的養分。我曾經因為恐懼而退縮,因為憤怒而衝動,卻忽略瞭這些情緒背後隱藏的,是我內心深處對安全感和被理解的渴望。這本書像一位智慧的引路人,幫助我穿越情緒的迷霧,找到通往內心平靜的道路。我特彆欣賞書中關於“奉獻”和“服務”的理念。它讓我明白,真正的幸福,並非來自於索取,而是來自於給予。當我們願意將自己的能量和纔華奉獻給他人,為世界帶來一點點的積極改變時,我們便能感受到一種深層次的滿足和喜悅。這種感覺,不是短暫的快樂,而是一種持久的,充滿意義的幸福感。

評分

《寬恕就是愛2》這本書,更像是一次關於“愛的藝術”的深度探索。它超越瞭我們習以為常的浪漫愛情,將愛的觸角延伸到瞭更廣闊的領域,包括自我之愛、傢庭之愛、以及對整個世界的關懷。我一直以來都誤以為,愛是一種需要付齣巨大努力纔能獲得的情感,或者是一種需要被動接受的恩賜。然而,這本書卻以一種全新的維度,告訴我,愛是一種“流動”,是一種“能量”。它源源不斷,無需刻意索取,隻需敞開心扉去接納和給予。作者特彆強調瞭“無條件的愛”的重要性。這種愛,不帶有任何附加條件,不要求對方成為我們期望的樣子,而是全然地接納對方的本真。當我讀到關於“接納自己不完美”的部分時,我更是潸然淚下。我曾經花費瞭太多時間和精力去與自己的缺點搏鬥,去追求一種虛幻的完美。這本書讓我明白,正是那些不完美,構成瞭獨一無二的自己,也正是這些不完美,讓我們能夠更深切地理解和同情他人。我曾經因為害怕被拒絕,而不敢去錶達愛。這本書教會我,愛是一種勇氣,是一種冒險,而當我們敢於去愛時,我們便會收獲意想不到的迴報。

評分

《寬恕就是愛2》的深入閱讀,讓我對“愛”這個概念有瞭更深刻的理解。不同於以往我對愛的狹隘定義,這本書將愛的範疇擴展到瞭自我和他人,並且強調瞭“無條件的愛”的力量。我曾一度認為,愛是需要交換的,是需要對方做得好,我纔會愛。但書中描繪的“愛”,是一種源源不斷的給予,是一種不求迴報的付齣。這種愛,首先體現在對自己。我曾經因為自己的種種不足而厭惡自己,甚至覺得自己不配得到愛。但這本書告訴我,真正的愛,首先是對自己的接納和尊重。當我開始能夠看到自己的優點,原諒自己的缺點,並善待自己時,我纔真正擁有瞭愛的能力。當我讀到關於“同理心”的章節時,我更是深受觸動。作者用非常細膩的筆觸,描述瞭如何去傾聽,如何去理解,如何去站在對方的角度思考問題。這讓我意識到,很多時候,我們無法與他人建立更深厚的連接,正是因為我們缺乏足夠的同理心。我們總是急於錶達自己的觀點,卻忽略瞭對方內心的聲音。這本書提供瞭一些非常實用的方法,幫助我學會去傾聽,去感受,去連接。當我嘗試在生活中運用這些方法時,我發現,我與他人的溝通變得更加順暢,人際關係也因此變得更加和諧。那種感覺,就像打開瞭一扇通往內心深處的大門,讓我能夠與自己,也與他人建立更真誠、更深厚的連接。

評分

《寬恕就是愛3》的結尾,給我留下瞭一種意猶未盡的,卻又充滿力量的感受。這本書不僅僅是對前兩冊內容的升華,更是一種對生命智慧的深刻提煉。它將“寬恕”和“愛”這兩個核心概念,融入到更廣闊的生活場景中,探討瞭如何在日常生活中,在麵對挑戰時,始終保持一顆柔軟而強大的心。我尤其被書中關於“情緒管理”和“內在平和”的論述所吸引。在充滿壓力的現代社會,我們常常被負麵情緒所睏擾,焦慮、憤怒、恐懼,這些情緒如同無形的枷鎖,束縛著我們的腳步。這本書並沒有簡單地告訴我們要“壓抑”情緒,而是引導我們去“看見”情緒,去理解情緒背後的原因,並從中找到釋放和轉化的方法。它讓我明白,情緒本身並無好壞,關鍵在於我們如何去應對。我曾一度認為,一個內心強大的人,就是不會被情緒所影響。但這本書讓我看到,真正的強大,恰恰在於能夠擁抱和轉化自己的情緒,而不是去抗拒它們。書中關於“內在小孩”的理念,更是讓我眼前一亮。作者鼓勵我們去關注自己內心深處那個曾經受傷、被忽略的小孩,去給予它愛和溫暖,去療愈它。當我嘗試這樣做時,我發現,我內心深處那些長久以來壓抑的痛苦和不安,似乎找到瞭齣口,開始慢慢得到治愈。這是一種非常奇妙的感覺,仿佛與過去的自己和解,與內心的傷痛握手言和。

評分

質量不錯,字跡清。

評分

質量不錯,字跡清。

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非常好

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還行

評分

書不錯 作為心理學入門很好的書

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很好,正在看。

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質量不錯,字跡清。

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很好的一套書

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書不錯 作為心理學入門很好的書

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