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内容简介

《愤怒是一种信号，应当引起注意。》 哈丽特勒纳博士在她那改变了数百万读者生活的经典著作中这样写道。愤怒是在传达某种信息：我们受到了伤害，我们的权利遭到了侵害，我们的需求没有得到充分的满足，或是某些事情出现了偏差。愤怒暗示着我们没有处理好生活中重要的情感问题，……作者是美国鼎鼎大名，非常有名的女性心理学家、家庭治疗师，她的成长小组让无数女性从烦恼中蜕变成蝶，绽放生命的奇迹。书中她对女性自我情绪进行透彻分析，帮助读者建立完美关系。

作者简介

哈丽特·勒纳博士是美国最受人们敬爱的女性心理学家之一。她以女性心理与家庭关系方面的工作见长，已经在门宁各诊所当了20多年的心理学家和家庭治疗师，写过很多畅销书。她和丈夫生活在美国堪萨斯州的劳伦斯，家中有两个儿子。《愤怒之舞》是在美国畅销20余年的经典之笔。20年来，勒纳博士帮助数百万读者学会了如何把愤怒转化为重塑各自生活的建设性力量。作品累计销量已经逾越200万册，并被翻译成30多种语言。

目录

让愤怒以美丽的姿态翩跹起舞
二十周年纪念版序
1 愤怒的挑战
2 旧行为、新行为与对抗行为
3 夫妻间的圆圈舞
愤怒时，毫无进展
4 因棘手的母亲而愤怒
玛吉的故事
5 把愤怒当作路引
明确自我之路
6 上下代之间
凯蒂和她年迈的父亲
7 谁该对什么负责
最难解的愤怒问题
8 再三思量
走出家庭三角
9 给勇敢无畏者的任务
结?：超越自助

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能够让人认识到愤怒的正面价值，它和其它一些情感具有同样重要的价值。

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书还没看完，有点小懒，感觉还不错。

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这本书，我在图书馆借过，书中所说的，很值得我思考，所以买来，多看几遍。

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全球最大债券基金公司联席执行长、瑞银投资银行高级经济顾问、国际顶尖经纪及投资公司策略师、协会全球副总裁、投资管理合伙公司调研总监联合推荐阅读人类的天性里从不乏贪婪的因子，所以市场总是伴随着泡沫。不过泡沫总有挤出的一天，有涨必然有跌。

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