齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500935858
版次：1
商品編碼：10857324
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2009-04-01
頁數：314
正文語種：中文
具體描述
內容簡介
《羽毛球技、戰術訓練與運用》是作者從事羽毛球運動四十多年的實踐總結，也會聚瞭我國羽壇幾代人的經驗和教訓。全書主要嚮你介紹瞭羽毛球運動基本技術、羽毛球運動戰術、羽毛球運動戰術意識、羽毛球比賽現場指導的原則與要求等內容。《羽毛球技、戰術訓練與運用》不僅對一般的體育教學有用，而且也對從事羽毛球運動工作或對其中一方麵問題進行研究的學者有用。此外，對羽毛球教練員也有重要的參考價值。目錄
一、羽毛球運動簡介（一）羽毛球運動的起源與演變
（二）世界羽毛球運動發展簡況
（三）中國羽毛球運動發展簡況
（四）羽毛球運動發展前景
二、羽毛球運動場地與器材
（一）場地、球網與網柱
（二）球與球拍
三、羽毛球運動基本技術
（一）握拍
（二）發球
（三）接發球
（四）擊球
1.高遠球擊球法
2.平高球擊球法
3.平射球擊球法
4.吊球擊球法
5.殺球擊球法
6.網前擊球法
7.抽球擊球法
8.快擋擊球法
9.半蹲快打擊球法
10.接殺球擊球法
（五）步法
1.上網步法
2.後退步法
3.兩側移動步法
四、羽毛球運動基本技術訓練
（一）握拍與揮拍練習法
（二）單項技術擊球練習法
（三）綜閤技術擊球練習法
（四）.練習形式
五、羽毛球運動戰術
（一）單打戰術
1.單打進攻戰術
2.單打防守戰術
3.根據對手情況製定的單打戰術
（二）雙打戰術
1.雙打進攻戰術
2.幾種具體的雙打防守戰術
3.根據對手情況製定的雙打戰術
4.雙打比賽中的思想配閤問題
5.雙打配閤中的幾個主要問題
6.雙打進攻與防守應注意的幾個問題
（三）混閤雙打戰術
1.混閤雙打進攻戰術
2.混閤雙打防守戰術
3.混閤雙打中應注意的幾個問題
六、身體訓練方法
（一）身體訓練的意義與作用
（二）身體訓練的基本要求
（三）身體訓練的依據、內容與方法
七、羽毛球運動戰術意識
（一）戰術意識概述
（二）戰術意識內容
（三）培養與提高運動員的戰術意識
八、羽毛球比賽現場指導的原則與要求
（一）戰術指導概述
（二）賽前準備階段
（三）臨場比賽的戰術指導
九、教練員臨場指導能力的培養
（一）提高教練員的愛國心與事業心
（二）提高教練員的知識結構與能力結構
（三）積極參加羽毛球教練員崗位培訓班的學習
（四）把培養對象推到比賽的第一綫
（五）熟練掌握比賽指導原則與要求
後記
前言/序言
用戶評價
評分
很好用的書籍，應該說對自己的幫助很大！
評分不錯的書，價格便宜，但還是看視頻更直接！
評分好好！動作分解詳細易懂！還把錯誤動作都一一列齣！
評分內容不錯，發貨快，質量好
評分書的架構很科學，適閤入門以及提高用。
評分看上去不錯，還沒看，沒有損壞
評分海星，體無頭，胸，隻有口麵與反口麵之分。它的身體像五角形，呈輻射狀對稱。全身皮膚粗糙，身體錶麵有許多凸凹不平的“疙瘩”，叫做棘狀突起，是由鈣質的內骨骼突齣錶麵皮膚而形成的。在扁平可彎麯的五射狀的體盤上，長瞭5條粗壯的腕，在腕中的中綫有步帶溝，溝內伸齣數排末端具有吸盤的管足。海星有真正的體腔，由體腔的一部分嚮體外延伸形成一些管子伸齣體外，這種伸長的管子叫管足，是海星的運動、感覺器官。每個管足的未端有一個吸盤，海星利用管足的移動和管足上吸盤的吸力，在海底匍匐爬行和捕捉獵物的。
評分好書一本，值得推薦，很有用。
評分真的是非常很好很不錯
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