家庭营养师·家庭服务业协会推荐就业培训指南 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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编辑推荐

《家庭服务业规范化服务就业培训指南·家政服务工程适用教材：家庭营养师 》从家庭营养师如何就业、稳定从业出发，对即将进入家庭营养师岗位的人员进行从心理到技能的全方位培训，全书分为六章，主要内容包括：家庭营养师的岗位认知，营养基础常识，菜品采购，烹饪技巧，不同人群的饮食搭配，不同人群营养餐的制作。

内容简介

《家庭服务业规范化服务就业培训指南·家政服务工程适用教材：家庭营养师 》从家庭营养师如何就业、稳定从业出发，对即将进入家庭营养师岗位的人员进行从心理到技能的全方位培训，全书分为六章，主要内容包括：家庭营养师的岗位认知，营养基础常识，菜品采购，烹饪技巧，不同人群的饮食搭配，不同人群营养餐的制作。《家庭服务业规范化服务就业培训指南·家政服务工程适用教材：家庭营养师 》处处体现着作者万梦萍经年从事家庭服务行业管理实践的实战经验，是一本源于实践、指导实践的实务指南。
《家庭服务业规范化服务就业培训指南·家政服务工程适用教材：家庭营养师 》是家庭营养师就业前规范化培训用书，也可供家庭服务业相关人员参加岗位培训使用。

作者简介

万梦萍，深圳市佳居乐家政服务连锁管理有限公司董事长，深圳市好普婴幼儿教育发展有限公司董事长，英国好普婴幼儿家庭陪伴式教育机构中国区域总裁。中国家庭服务业协会副秘书长，常务理事；广东省家庭服务业协会副会长；深圳市家庭服务业协会副会长；陕西省家庭服务业协会副会长；中国时代十大杰出企业家。先后编写出版了《怎样做家政》《家庭服务员初级教程》及零起点就业直通车的《育婴员》《月嫂》《家政员》《老人护理员》等。

目录

第一章 家庭营养师的岗位认知
第一节 家庭营养师的任职要求
一、家庭营养师的概念
二、家庭营养师的任职条件
三、家庭营养师的产生原因和职业前景
第二节 家庭营养师的工作内容和岗位职责
一、家庭营养师的工作内容
二、家庭营养师的岗位职责
第三节 家庭营养师的基本素养
一、家庭营养师的个人素养
二、家庭营养师的知识素养
三、家庭营养师的礼仪素养

第二章 营养基础知识
第一节 各类食物的营养功效
一、谷类食物的营养成分及其营养功效
二、畜、禽肉及鱼类的营养成分及其营养功效
三、奶类（奶制品）的营养成分及其营养功效
四、蛋类（蛋制品）的营养成分及其营养功效
五、豆类（豆制品）的营养成分及其营养功效
六、蔬菜、水果、菌类的营养成分及其营养功效
相关链接：十大健康水果
七、坚果和油脂类的营养成分及其营养功效
第二节 婴幼儿、儿童、青少年的营养需求
一、婴幼儿的营养需求
二、儿童的营养需求
三、青少年的营养需求
第三节 孕妇、产妇的营养需求
一、孕妇的营养需求
相关链接：孕妇营养不良或过剩的影响
二、产妇的营养需求
相关链接：早产儿及剖腹产产妇的营养需求
第四节 成年人及中、老年人的营养需求
一、成年人的营养需求
二、中年人的营养需求
三、老年人的营养需求
第五节 食品安全卫生常识
一、饮食卫生常识
相关链接：常见的饮食卫生误区
二、烹饪的卫生要求
相关链接：清除厨房害虫的方法
三、如何预防食物中毒
相关链接：冰箱食物中毒
相关链接：食物中毒的家庭急救方法

第三章 菜品采购
第一节 植物性食品的选购
一、谷类的选购
二、豆制品的选购
相关链接：如何鉴别劣质豆制品
三、植物油脂的选购
四、蔬菜的选购
五、水果的选购
相关链接：水果的保存和清洗方式
六、干果的选购
第二节 动物性食品的选购
一、畜、禽肉及其制品的选购
二、水产品的选购
三、蛋类的选购
四、奶及其制品的选购
五、常用调味品的选购

第四章 烹调技巧
第一节 烹调对营养的影响
一、烹调的概念
二、烹调的方法
三、烹调方法对营养的影响
第二节 烹调不使营养流失的技巧
一、烹调谷类食物的技巧
二、烹调蔬菜的技巧
三、烹调肉类的技巧
四、烹调其他食品的技巧
相关链接：豆腐的烹调技巧

第五章 不同人群的饮食搭配
第一节 婴幼儿的饮食搭配
一、0～6月婴儿的饮食搭配
二、6～12月婴儿的饮食搭配
三、1～3岁幼儿的饮食搭配
（范例1）1～3岁幼儿一周饮食搭配参考
相关链接：生病孩子的饮食计划
第二节 儿童、青少年的饮食搭配
一、4～6岁儿童的饮食搭配
（范例2）4～6岁儿童饮食搭配示例
二、7～12岁儿童的饮食搭配
（范例3）7～12岁儿童饮食搭配示例
三、青少年的饮食搭配
[范例4]青少年饮食搭配示例
第三节 孕妇、产妇的饮食搭配
一、孕妇期的饮食搭配
二、产妇的饮食搭配
（范例5）月子餐的搭配参考
[范例6）剖腹产产妇的饮食搭配
第四节 中、老年人的饮食搭配
一、中年人的饮食搭配
二、老年人的饮食搭配
（范例7]老年人饮食搭配参考
第五节 病人的饮食搭配
一、生病婴幼儿的饮食搭配
二、生病孕妇、产妇的饮食搭配
三、更年期的饮食搭配
相关链接：女性更年期综合征的食疗方法
四、老年人生病时的饮食搭配

第六章 不同人群营养餐的制作
第一节 婴幼儿营养餐的制作
一、常见泥糊状营养餐的制作
二、常见固体营养餐的制作
第二节 儿童、青少年营养餐的制作
一、儿童四季营养餐的制作
二、青少年营养餐的制作
第三节 孕妇、产妇营养餐的制作
一、孕早期、中期、晚期营养餐的制作
二、产妇营养餐的制作
第四节 中老年人营养餐的制作
一、中年人营养餐的制作
二、老年人四季营养餐的制作

前言/序言

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非常实用的好书，大力推荐。

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随着我国经济的快速发展，居民生活水平的不断提高，人们对营养与膳食的认识不断加强，营养与健康的关系日益被人们所重视，科学的饮食营养日益被人们所接受，人们比以往任何时候都更加关心自己的健康。饮食科学化已经成为家庭生活的重要内容，家庭营养师的岗位认知，营养基础常识，菜品采购，烹饪技巧，不同人群的饮食搭配，不同人群营养餐的制作。

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从小到老的营养搭配都有了，很不错。京东昨天冒雨送货，赞一个！

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和描述的一样，好评！ 在大家都说在京东买东西的时候，一直没在京东逛过。前一段时间帮老妈买电视盒，在京东买了一个，没什么问题，主要是快递很快。前几天又买了一个豆浆机，九阳的，买回来，用了几回，还不错。主要是不是我做，男朋友做，说挺不错。没有买亏。比超市便宜了200块。快递还是很快。但是感觉京东的快递服务要改进一下：选货到付款，明明说先验货，再给钱的。还好用的没什么问题，买了两次都还可以。像京东这么大的店，而且现在也有名气了，各种服务都应该做的完善一点，特别是快递，是和客户直接交互的。其实我也知道这是快递的问题不是京东的问题就是了，快递网上有的说的很可怕，将你的东西乱丢的，京东的还算不错了。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。一直想买这书，又觉得对它了解太少，买了这本书，非常好，喜欢作者的感慨，不光是看历史或者史诗书，这样的感觉是好，就是书中的字太小了点，不利于保护视力！等了我2个星期，快递送到了传达室也不来个电话，自己打京东客服查到的。书是正版。了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配。

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很好，非常适合家庭备用……

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