哈佛教授讲述的300个心理学故事（超值金版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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牧之，苏陌 著

图书标签:

• 心理学
• 故事
• 科普
• 哈佛
• 行为学
• 思维
• 情感
• 人际关系
• 自我提升
• 成长

出版社： 立信会计出版社

ISBN：9787542931887

版次：1

商品编码：10914096

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-12-01

用纸：胶版纸

页数：402

字数：463000

正文语种：中文

编辑推荐

哈佛大学始建于1636年，最初的校名是“坎布里奇学院”，即剑桥学院。三百多年来，哈佛大学先后培养出了数百名在不同行业中居于领袖地位的学子，这些人或决定着所在国家或世界的政治格局，或操纵着整个世界的经济命脉，或引领带动着人类的科技风暴。

内容简介

《哈佛教授讲述的300个心理学故事（超值金版）》精选了哈佛教授在心理学课程中引用、讲述的300个极富思考意义的小故事，旨在让更多的人走进哈佛校园，听一堂生动有趣的哈佛心理课。

精彩书评

心灵反映生活，面貌反映心灵。
——巴尔扎克

经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。
——培根

心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变成天堂，也可以把天堂变成地狱。
——希尔顿

目录

第一章 看清真实的自己
1.最好的镜子是你自己
2.不自知的秃鹰
3.谦虚的将军
4，以貌取人的哈佛校长
5.如此“自知”的老师
6.美丽的蜕变
7.大师的底线
8.朝三暮四的贾金斯
9.年少自负的富兰克林
10.每一朵花都是美丽的
11.诗人与钟表匠
12.小橡树的烦恼
13.败笔和妙笔
14.夸夸其谈的肖恩
15.懊恼的山羊
16.第二名同样精彩
17.“我会输给很多人”
18.三个旅行者
19.摩西奶奶的建议
20.石头与陶罐
21.沙子还是珍珠
22.拉比·苏西亚的眼泪
23.火焰和木柴

第二章 直面懦弱的自我
24.勇敢的小女孩
25.大卫和歌利亚巨人
26.最难说的字
27.演说家的畏惧
28.重要的一课
29.艾森豪威尔的经历
30.勇敢的斯巴达人
31.第11次敲门
32.石头也能变珍宝
33.乔伊的发现
34.不要为自己上锁
35.推走心灵的巨石
36.别开生面的职场告别演说
37.站起来，你也可以成为伟人
38.蜘蛛人的惊人之举
39.真正的男子汉
40.什么是真正的勇气
41.懦弱的卡夫卡
42.高难度的乐谱
43.甩掉怯懦的库柏法官
44.盲人跳伞
45.最伟大的雕塑家

第三章 做最本色的自己
46.坚持本色的模特
47.身高1.6 0米的NBA球星
48.追求完美的老人
49.扔掉面具的波波拉
50.一味模仿的鹦鹉
51.拥有天使翅膀的小男孩
52.一次精彩的演讲
53.完美的代价
54.你抬起头来真美
55.保持自我本色
56.小蜗牛的壳
57.失去了左臂的柔道冠军
58.不完美的破桶
59.喜欢攀比的孔雀
60.轻视自己的爱丽莎
61.过分关注自我的桃乐丝
62.有龅牙的琳达
63.每个人都是天使

第四章 走出自闭的世界
64.迷惑的哈里森
65.懂得付出的小男孩
66.学会布施的故事
67.吝啬的汤恩
68.孤寂的玛丽
69.主动伸出你的手
70.治愈孤独的良方
71.蕨菜和无名小花
72.为友谊奉献一切
73.学会倾听
74.一位漂亮女士的交际技巧
75.仁爱无敌
76.“聪明”的罗曼太太
77.给予即是快乐
78.冷漠是交友的天敌
79.只认图纸的设计师
80.开放的花园最美丽
81.懂得分享.才能生存
82.把爱分一些给别人
83.救人终救己的丘吉尔
84.两根蜡烛
85.爱说“早安”的传教士
86.两个海洋的故事
87.哲学家的最后一课

第五章 选择自己的未来
88.拒绝死神的乔妮
89.雕塑人生的罗丹
90.肯尼迪成长轶事
91.牧师的结局
92.洛奇的忠告
93.百折不挠的诺贝尔
94.不要只为面包而祈祷
95.猫的礼物
96.炼金术
97.玛丽·凯的诞生
98.大鱼奔大江
99.哈默的尊严
100.法拉第求职
101.林肯总统给弟弟的一封信
102.自信的小仲马
103.没主见的年轻人
104.坚持到最后的柏拉图
105.自己设计命运的教授
106.获得诺贝尔化学奖的“丑小鸭”
107.勇敢的比尔·盖茨
108.别让别人为你设限
109.风中的木桶

第六章 相信自己最优秀
110.自信勇敢的小泽征尔
111.给自己一面旗子
112.焕然一新的经理
113.1 06个愿望
114.黑气球也能升空
115.不自信的助手
116.永远坐在前排的玛格丽特
117.水温到了茶自香
118.作出正17边形的高斯
119.你是无法代替的
120.不屈服权威的设计师
121.沉溺在自卑中的三毛
122.你的未来是州长
123.伯杰的回报
124.活出生命的色彩
125.相信自己的眼光
126.敢作敢为的哥伦布
127.有一种自卑叫自信
128.成名前的大仲马
129.信念的力量
130.“傻瓜”哈代
131.贫穷的一家人

第七章 永葆健康的心灵
132.恐惧死亡的销售经理
133.总是感觉饥饿的唐娜
134.心理医生与喜剧演员
135.学会变通的小河
136.赎回自己的梦想
137.骄傲的麦克阿瑟
138.贝利的经验
139.学会感恩
1加.幽默的丘吉尔
141.黄金准则
142.把烦恼写在沙滩上
143.不要和自己过不去
144.失去是另一种获得
145.一套蓝衫裙引发的奇迹
146.丘吉尔的长寿之道
147.两马克而已
148.抑郁的林肯
149.可怜的柴可夫斯基
150.音乐家的热情
151.冲破心理的牢笼

第八章 拥有善良的心灵
152.仁慈的报酬
153.去除嫉妒，分享喜悦
154.贪婪的罗森
155.自私就是自毁
156丑陋的邪恶
157.国王的点金术
158.爱的力量
159.爱、财富和成功
160.乐善好施的卡尔森太太
161.沙漠中的抽水机
162.卖住宅
163.拾海星的老人
164.2 0元的关爱
165.收养--做人的楷模
166贪婪又愚蠢的狼
167.一碗无人喝的汤
168.奇怪的钓鱼人
169.别做金钱的奴隶
170.加温的选择
171.生活不是攀比，幸福源自珍惜
172.考验人性的苹果
173.要经受住善恶的考验

第九章 摆脱过去的阴影
174.每天送给自己一个希望
175.失败了也要昂首挺胸
176.弗兰克的“自由”
177.与过去道别
178.怀旧是种病
179.寄往天堂的信
180.这一切都会过去
181.过去不等于未来
182.那只不过是一件衣服而已
183.关上身后的门
184.一个母亲的答案
185.着火的实验室
186.坚强乐观的桑兰
187.根本不存在的椅子
188.徒步游华盛顿
189.琼斯的成功
190.“我不能”先生的葬礼
191.没有什么不可以
192.你还有什么
193.猜一猜谁会成为伟人

第十章 感谢苦难的磨炼
194.伟大的尚多朋克
195.艰苦的一BJEl缪
196.恐怖小说大师的悲惨生活
197.不会走路的长跑健将
198.竭尽所能突破困境
199.画饼充饥的巴尔扎克
200.我赢了上帝
20l_与世隔绝的辛蒂
202.生活在折磨中升华
203.苦难是最好的学校
204.一片枯叶
205.伍登教练的绝招
206.别让自己的心智老去
207.苦水里泡大的高尔基
208.拿破仑的选择
209.永远进取的施罗德
2lO.坚持到最后的林肯
211.重要的是你如何看
212.上帝的计算器
213.不可II缶时抱佛脚
214.不放走一秒钟
215.“历史性的雄辩家”
216.对自己说“不要紧”

第十一章 快乐积极的生活
217.积极的克里蒙·斯通
218.换个角度看世界
219.幸运的士兵
220.坚持不懈的帕里斯
221.是谁捆住了你
222.陶罐里的鲜花
223.监狱中的选择
224.不要做一只章鱼
225.即将失明的帕克
226.最对不起的人是自己
227.忘掉仇恨
228.没有什么不可以改变
229.唯一不变的是变化
230.总有快乐的理由
231.用乐观的情绪自救
232.数绵羊的商人
233.生命在，希望就在
234.从肥皂泡里看到彩虹
235.快乐无比的热地亚
236.化劣势为优势
237.要学好.要做得对

第十二章 懂得宽容和忍让
238.世界上最伟大的运动员
239.仇恨袋的报复
240.宽容的是别人，受益的是自己
241.安德森的宽恕
242.普鲁特太太的小提琴
243.高大的士兵
244.总统敌人斯坦顿的“下场”
245.没拿金牌的冠军
246.朋友是这样炼成的
247.你是什么官
248.沙漠中的刁难
249.宽容的史瓦兹
250.宽宏大量的格兰特
251.宽容能救赎心灵
252.原谅他人的过错
253.化敌为友
254.原谅恶意的竞争者
255.格林一家的选择
256.最绅士的报复
257.监狱中的曼德拉
258.善待战俘
259.放下手中的枪

第十三章 控制自己的情绪
260.控制自己的情绪
261.罗斯福与离家出走的小男孩
262.一次成功的演说
263.福特的一餐饭
264.暴躁的巴顿
265.抚平愤怒的伤口
266.学会掌控你自己
267.球王贝利不抽烟
268.国王与猎鹰
269.生存还是毁灭
270.爱说闲话的女孩
271.狐狸的阴谋
272.护士怀特小姐
273.睿智的老板
274.温和能够为你带来好运
275.控制情绪的玻璃球
276.马克和乔森
277.爱嫉妒的桃树
278.买智慧
279.谁经得起考验
280.林肯的建议
281.贪婪的军官

第十四章 回归快乐的自我
282.温暖的脚
283.快乐的种子在哪里
284.打赌.
285.快乐藏身的地方
286.老人的回答
287.一切都会过去
288.幸福的味道
289.凡事多往好处想
290.琼斯夫人的快乐法则
291.上帝是公平的
292.寻找快乐
293.享受诗意人生
294.为自己赚取快乐
295.你是世界上最幸福的人
296.快乐其实很简单
297.你不是最悲惨的那一个
298.高贵的居里夫人
299.行善是为了心灵的慰藉
300.泥像与智者

精彩书摘

1．最好的镜子是你自己
哈佛心语
认识自己，才能认识人生。
——苏格拉底
故事殿堂
爱因斯坦小时候和很多小孩子一样，是一个十分调皮贪玩的孩子，经常和一些坏孩子混在一起。他的父亲常常为此忧心忡忡，他想找一个办法让爱因斯坦变得好学起来。直到爱因斯坦16岁的那年秋天，一天上午，父亲将正要去河边钓鱼的爱因斯坦拦住，并给他讲了一个故事，正是这个故事改变了爱因斯坦的一生。故事是这样的：
“昨天，”爱因斯坦父亲说，“我和咱们的邻居约翰大叔去清扫南边工厂的一个大烟囱。那烟囱只有踩着里边的钢筋踏梯才能上去。你约翰大叔在前面，我在后面。我们抓着扶手，一阶一阶地爬了上去。下来时，你约翰大叔依旧走在前面，我还是跟在他的后面。后来，钻出烟囱。我发现了一件奇怪的事情：你约翰大叔的后背、脸上全都被烟囱里的烟灰涂黑了，而我身上竟连一点烟灰也没有。”
爱因斯坦的父亲微笑着继续说：“我看见你约翰大叔的模样，心想我肯定和他一样，脸脏得像个小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你约翰大叔呢，他看见我钻出烟囱时干干净净的模样，就以为他也和我一样干净，于是就只草草洗了洗手就大模大样上街了。结果，街上的人都笑痛了肚子，他们还以为你约翰大叔是个疯子呢。”
爱因斯坦听罢，忍不住和父亲一起大笑起来。父亲笑完了，郑重地对他说：“其实，谁也不能做你的镜子，只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子，白痴或许会把自己照成天才的。”
爱因斯坦听了。顿时满脸愧色。
从此，爱因斯坦离开了那群顽皮的孩子。他时时用自己做镜子来审视和映照自己，终于映照出了他生命的熠熠光辉。
智慧点晴
别人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的镜子。
每个人的内心世界都有两面明镜，一面照他人，一面照自己。我们要学会反躬自省，每过一段时间就用照自己的那面镜子映照我们的。灵。这是成功人生的必然要求。我们来到这个世界上，每个人都有自己所扮演的角色和应当承担的责任与义务，所以我们每个人都要牢记自己的使命，摒弃缺点，不断进取，努力做最好的自己。
2．不自知的秃鹰
哈佛心语
一个没有自知之明的人，无论何时何地总会有无数的坎坷与障碍在等待着他。
——爱默生
故事殿堂
著名文学家爱默生在哈佛大学求学时曾看过一则给他启迪颇多的故事：
一只秃鹰飞过王宫，看见王宫中的一只黄莺很受国王的宠爱，于是就问黄莺：“你是怎么得到国王宠爱的？”
黄莺回答说：“我到王宫后，唱歌十分动听，国王非常喜欢听我唱歌，于是就喜欢我，经常拿珍珠来打扮我。”
秃鹰听了，心中很是羡慕，它想：“我也应该学学黄莺，这样说不定国王也会喜欢上我的。”于是它就飞到国王睡觉的地方，开始唱歌。
国王正好在睡觉，听了秃鹰的叫声，感到十分恐怖。就叫属下去看看是什么东西在叫。属下报告说是一只秃鹰不知道为什么在叫。国王十分愤怒，就吩咐属下去把秃鹰抓了来，并命令拔光秃鹰的羽毛。 秃鹰浑身疼痛，满是伤痕地回到鸟群中，它恼羞成怒，到处对别的鸟儿说：“这都是黄莺害的，我一定要报仇。”
智慧点晴
或许我们都认为秃鹰没有自知之明，太可笑了。然而，不幸的是现实生活中有大量的“准秃鹰”和“类秃鹰”。他们总想着出人头地，自己却没有具备成功所需要的能力，只是机械地模仿别人，结果弄巧成拙。更加可悲的是，当他们达不到目的时，不知反省，却怨天尤人，责怪老天不给自己机会。 要知道模仿得再好终究不是我们自己的，因为没有特色。所以，我们的l心灵一定要对自己忠诚，只有不背叛自己的人才不会被命运女神抛弃。
3．谦虚的将军
哈佛心语
忠实于自己，忠实于自己的信仰，这是一种智慧。
——华盛顿
故事殿堂
一个人最难能可贵的地方，是他能够在功成名就之时仍然保持谦逊的本质。
在哈佛大学研究中国历史学的杜维明教授十分重视传统文化的继承，也时常教导他的学子们要做个谦虚的人。因为每个人都有属于自己的高度，如果不把自己放低。就不可能看到自己和他人的真实高度。杜维明教授最爱讲的是关于马歇尔将军的一则逸事。
乔治·马歇尔是美国一代名将，在第二次世界大战中，他作为美国陆军参谋长，对建立国际反法西斯统一战线作出了重要贡献。
鉴于其卓越功勋，1943年，美国国会同意授予马歇尔美国历史上从未有过的最高军衔——陆军元帅。但马歇尔坚决反对，他公开的理由是如果称他“FiddMarshal Marshall”（马歇尔元帅），后两字发音相同，听起来很别扭。其实马歇尔拒绝的真正原因是这将使他的军衔高于当时已病倒的潘兴陆军四星上将。马歇尔认为潘兴才是美国当代最伟大的军人，而自己又多次受到潘兴将军的提拔和力荐，马歇尔不愿使自己崇敬的老将军的地位和感情受到伤害。
第一次世界大战中，马歇尔随美军赴欧参战。当时的美国远征军司令潘兴非常欣赏马歇尔的才能，大战末期将他提拔为自己的副官，视为得意门生。后来潘兴虽然退役，仍然多次力荐马歇尔晋升。在潘兴的有力影响下，1939年马歇尔领临时四星上将军衔出任美国陆军参谋长。
……

前言/序言

解锁心灵的密码：洞悉人性的300个精彩瞬间 翻开这本书，你将踏上一场穿越人类心灵深处的非凡旅程。它并非一本枯燥的理论堆砌，也不是艰涩难懂的学术论文集。相反，它是一份精雕细琢的礼物，由一位在心理学领域浸润数十载的哈佛教授精心呈现。这本书汇集了300个引人入胜的故事，每一个故事都像一颗璀璨的宝石，折射出人类情感、认知、行为的微妙之处。它们或发人深省，或令人忍俊不禁，或带来豁然开朗的惊喜，共同编织出一幅生动而深刻的人性画卷。 故事，是理解心灵最直接的桥梁 我们都是故事的听众，也是故事的参与者。从孩童时期听到的寓言童话，到成年后品味的文学名著，故事以其独特的方式触动我们的内心，让我们在别人的经历中找到共鸣，在陌生的情境里窥见自身的影子。这本书正是深谙此道，它巧妙地将复杂的心理学原理融入一个个鲜活的故事之中。 想象一下，你正在阅读一个关于“认知失调”的故事。或许是主人公在面对两个相互冲突的信念时，是如何在内心进行一番激烈的挣扎，最终选择调整自己的认知来维持心理的和谐。你或许会恍然大悟，原来自己曾经在面对某个困境时，也曾经历过类似的内心斗争。又或者，是一个关于“旁观者效应”的故事，讲述了在紧急情况下，为何人越多，反而越没有人伸出援手。这个故事会让你重新审视社会互动中的群体心理，思考责任的传递与分散。 每一个故事都像一个精心设计的实验，让你在不知不觉中体验和理解心理学的概念。你不再是遥远地观察理论，而是身临其境地感受它们的力量。这些故事涵盖了从婴儿的本能反应到成年人的复杂决策，从个体的情感波动到人际关系的动态演变，无所不包。它们是真实案例的提炼，是行为观察的总结，更是心理学家们深刻洞察的结晶。 为何需要这300个故事？ 在这个信息爆炸的时代，我们被海量的信息裹挟着前行，却常常感到迷失，对自我和他人的理解也日益模糊。我们渴望理解自己为什么会做出某种选择，为什么会有某种情绪，为什么在某些情境下会感到无所适从。我们也在努力理解身边的人，希望能够建立更和谐、更深入的人际关系。 这本书恰恰提供了这样一种可能性。它不是要给你一套冰冷的“读心术”，而是通过故事，让你学会观察，学会思考，学会共情。 学会观察： 通过这些故事，你将培养一种敏锐的观察力，能够捕捉到别人不经意间流露出的情绪信号、行为模式，以及隐藏在语言背后的深层动机。你可能会开始注意到，朋友在谈话时身体的细微变化，或者同事在面对压力时表现出的不同反应。 学会思考： 每一个故事都是一次思维的锻炼。它们会引导你进行批判性思考，质疑既有的观念，探索事物表象下的真相。你会被鼓励去反思，去分析，去探究行为背后的心理机制。 学会共情： 故事最强大的力量之一在于激发共情。当你读到某个人物经历的痛苦、喜悦、失落或希望时，你会感同身受，仿佛自己也曾身临其境。这种共情能力是建立深层人际连接的基石，让你更能理解和包容他人。 超越理论的深度与广度 这本书的作者，作为一位享誉国际的哈佛心理学教授，其视角是极其独特而宝贵的。他将数十年教学生涯中遇到的经典案例、前沿研究、以及他自己独到的见解，通过一个个引人入胜的故事娓娓道来。 这本书的故事覆盖了心理学的诸多重要领域： 认知心理学： 探索人类的思维过程，包括记忆、学习、决策、问题解决以及我们如何形成和改变信念。你将了解到，为什么我们会产生各种各样的偏见，为什么有时我们会做出非理性的决定，以及如何才能更有效地学习和记忆。 社会心理学： 揭示了群体对个体行为的影响，以及我们在社会互动中的种种表现。从合作与竞争，到说服与顺从，再到群体动力与人际吸引，这些故事将让你更清晰地理解我们为何会在群体中表现出不同的行为。 发展心理学： 讲述了从出生到衰老的生命历程中，人类心理的发展变化。你将看到孩子是如何学习语言，青少年是如何形成自我认同，以及老年人如何应对生活中的挑战。 人格心理学： 深入探讨了构成我们独特个性的特质和模式。为什么有些人天生乐观，而有些人则更容易焦虑？这些故事会让你对“我”和“你”的独特性有更深的认识。 临床心理学： 尽管不直接深入探讨疾病，但书中会穿插一些关于如何应对心理挑战，以及如何理解他人心理困境的故事，让你对心理健康有更全面的认识。 不止于“知道”，更在于“做到” 这本书的价值在于，它不仅仅是提供知识，更是激发改变。读完这些故事，你可能会发现自己对某些事情有了全新的看法，对某些人有了更深的理解，对自己的行为有了新的觉察。 你可能会在下一次与人交往时，更有意识地去倾听，去理解对方的感受。你可能会在面对挑战时，更冷静地分析自己的思维模式，找到更有效的应对策略。你甚至可能会在日常生活中，不经意间运用到故事中闪现的心理学智慧，让自己的生活更加充实和有意义。 这本书更像是一位循循善诱的导师，他用最生动、最贴近生活的方式，引导你一步步走向对人性的深刻理解。它没有命令，没有说教，只有引人入胜的故事，让你在享受阅读的乐趣中，悄然完成一次心灵的启迪。 一本值得反复品读的“心灵地图” 这300个故事，每一个都独立成篇，却又相互呼应，共同构成了一幅精美的“心灵地图”。你可以随意翻开任何一页，都会发现一个有趣的切入点。你也可以按照自己的兴趣，去探索某个特定的主题。 这本书适合任何人，无论是对心理学充满好奇的初学者，还是希望深化理解的爱好者，亦或是渴望提升人际交往能力和自我认知能力的每一个你。它将是你案头常备的读物，每一次重读，都会有新的发现，新的感悟。 准备好跟随这位哈佛教授的脚步，一同走进这300个精彩的心灵故事了吗？它们将为你打开一扇窗，让你看见一个更广阔、更深刻、也更迷人的世界——那就是人类心灵的世界。

评分☆☆☆☆☆

从书籍的整体结构来看，作者在组织材料时显然下了不少功夫，逻辑性非常强，但又巧妙地避免了刻板的章节划分。我惊喜地发现，即便是跨越不同主题的故事，它们之间也存在着一种微妙的、内在的联系，引导着读者不断深入探索。这种编排方式，使得阅读的连贯性大大增强，我很少出现“读不下去”或者“迷失方向”的感觉。每当我觉得某个知识点有点抽象时，下一个故事总能适时地出现，用一种更具体、更贴近生活的场景来解释它。这是一种非常高明的教学技巧，它尊重了读者的认知过程，让学习变成了一种自然而然的吸收。这种循序渐进、层层递进的叙述方式，极大地提高了我的学习效率和兴趣持久度，让我愿意主动去探索那些原本可能被我跳过的部分。

评分☆☆☆☆☆

与我过去读过的其他心理学入门读物相比，这本书的叙事风格显得尤为成熟和内敛。它没有过度渲染戏剧性或制造耸人听闻的效果来吸引眼球，而是保持了一种冷静、客观的学者风范。作者的语言精准而富有洞察力，用词考究，很少有冗余的词藻，每一个句子都仿佛经过了精心的打磨，直击问题的核心。这种高质量的文本输出，使得阅读过程本身就成为一种智力上的享受。我能感受到作者深厚的学识积累和对材料的深刻理解，他不是在转述知识，而是在传达一种看待世界的独特智慧。对于追求深度阅读体验的读者来说，这种不哗众取宠的专业气质，远比花哨的包装和夸大的宣传更具说服力。它真正做到了用内容本身来赢得读者的尊重和信赖。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装设计真是让人眼前一亮，拿到手的时候就感觉分量十足，拿在手里沉甸甸的，很有质感。封面上的字体设计得非常大气，那种复古中带着现代感的排版，一下子就把我吸引住了。书本的装帧质量也相当不错，边角处理得很细致，纸张的厚度适中，拿在手里阅读时手感特别舒适，不会有廉价印刷品的粗糙感。而且，即便是长时间翻阅，内页也没有出现任何褶皱或磨损的迹象，看得出出版社在制作上确实下了不少功夫。我尤其喜欢它在排版上的用心，每一页的留白都恰到好处，让阅读过程更加轻松，眼睛不容易感到疲劳。这不仅仅是一本书，更像是一件值得收藏的艺术品，无论是放在书架上还是作为礼物送人，都显得非常有品位。这种对细节的极致追求，让我在正式开始阅读之前，就已经对内容充满了期待。能感受到作者和出版方对知识传播的尊重，这也是吸引我购买的重要原因之一。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域抱有浓厚的兴趣，但传统的教科书对我来说往往晦涩难懂，充满了枯燥的理论和复杂的术语。这本书的出现，简直是为我这样渴望通过生动故事来理解复杂概念的读者量身定制的。我不是心理学专业的学生，所以最看重的是知识的趣味性和可读性。这本书在这一点上做得非常出色，它似乎有一种魔力，能把那些看似高深的心理学原理，通过一个个引人入胜的案例，变得鲜活起来。阅读过程中，我常常会因为一个故事而陷入沉思，思考自己生活中相似的经历和反应。这种代入感是其他书籍难以给予的，它不是简单地罗列事实，而是在构建一个可以亲身体验的知识世界。阅读体验极其流畅，仿佛是和一位学识渊博的朋友在轻松地聊天，而不是在啃一本学术著作。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到价值的，在于它对现实生活的指导意义。我发现自己开始用一种全新的视角去审视身边的人和事。比如，在处理一些人际交往中的小摩擦时，我不再仅仅停留在情绪层面，而是会下意识地去分析背后可能存在的认知偏差或者动机模式。这种“心理学滤镜”的开启，极大地改善了我的沟通质量，让我能更平和、更理性地去应对复杂的人际关系。我甚至开始反思自己的一些长期固有的思维定势，并尝试进行微调。对于任何想要提升自我认知和情商的人来说，这本书提供的工具和框架是极其实用的。它不是空泛的理论说教，而是可以直接作用于日常生活的实践指南，这种即时的反馈和改变，是书籍给予读者的最宝贵的礼物之一。

评分☆☆☆☆☆

《世界史：现代史编（上卷）》为吴于廑、齐世荣主编六卷本《世界史》的第五卷，它以广阔的视野和新的内涵展示了本世纪初至第二次世界大战结束的世界历史进程，集中体现了80年代以来我国世界现代史研究和教学的成果。　　与《世界史：现代史编（上卷）》配套的为高等教育出版杜已出版的四卷：《世界史·古代史编》（上、下卷）、《世界史·近代史编》（上、下卷），以及这次同时出版的第六卷《世界史：现代史编》（上）。《世界史：现代史编》（上）主要适用于高等院校历史专业，同时也是专业人员和广大读者值得珍藏的读本。　　《世界史：现代史编（上卷）》为吴于廑、齐世荣主编六卷本《世界史》的第五卷，它以广阔的视野和新的内涵展示了本世纪初至第二次世界大战结束的世界历史进程，集中体现了80年代以来我国世界现代史研究和教学的成果。　　与《世界史：现代史编（上卷）》配套的为高等教育出版杜已出版的四卷：《世界史·古代史编》（上、下卷）、《世界史·近代史编》（上、下卷），以及这次同时出版的第六卷《世界史：现代史编》（上）。《世界史：现代史编》（上）主要适用于高等院校历史专业，同时也是专业人员和广大读者值得珍藏的读本。　　《世界史：现代史编（上卷）》为吴于廑、齐世荣主编六卷本《世界史》的第五卷，它以广阔的视野和新的内涵展示了本世纪初至第二次世界大战结束的世界历史进程，集中体现了80年代以来我国世界现代史研究和教学的成果。　　与《世界史：现代史编（上卷）》配套的为高等教育出版杜已出版的四卷：《世界史·古代史编》（上、下卷）、《世界史·近代史编》（上、下卷），以及这次同时出版的第六卷《世界史：现代史编》（上）。《世界史：现代史编》（上）主要适用于高等院校历史专业，同时也是专业人员和广大读者值得珍藏的读本。　　《世界史：现代史编（上卷）》为吴于廑、齐世荣主编六卷本《世界史》的第五卷，它以广阔的视野和新的内涵展示了本世纪初至第二次世界大战结束的世界历史进程，集中体现了80年代以来我国世界现代史研究和教学的成果。　　与《世界史：现代史编（上卷）》配套的为高等教育出版杜已出版的四卷：《世界史·古代史编》（上、下卷）、《世界史·近代史编》（上、下卷），以及这次同时出版的第六卷《世界史：现代史编》（上）。《世界史：现代史编》（上）主要适用于高等院校历史专业，同时也是专业人员和广大读者值得珍藏的读本。　　《世界史：现代史编（上卷）》为吴于廑、齐世荣主编六卷本《世界史》的第五卷，它以广阔的视野和新的内涵展示了本世纪初至第二次世界大战结束的世界历史进程，集中体现了80年代以来我国世界现代史研究和教学的成果。　　与《世界史：现代史编（上卷）》配套的为高等教育出版杜已出版的四卷：《世界史·古代史编》（上、下卷）、《世界史·近代史编》（上、下卷），以及这次同时出版的第六卷《世界史：现代史编》（上）。《世界史：现代史编》（上）主要适用于高等院校历史专业，同时也是专业人员和广大读者值得珍藏的读本。　　《世界史：现代史编（上卷）》为吴于廑、齐世荣主编六卷本《世界史》的第五卷，它以广阔的视野和新的内涵展示了本世纪初至第二次世界大战结束的世界历史进程，集中体现了80年代以来我国世界现代史研究和教学的成果。　　与《世界史：现代史编（上卷）》配套的为高等教育出版杜已出版的四卷：《世界史·古代史编》（上、下卷）、《世界史·近代史编》（上、下卷），以及这次同时出版的第六卷《世界史：现代史编》（上）。《世界史：现代史编》（上）主要适用于高等院校历史专业，同时也是专业人员和广大读者值得珍藏的读本。　　《世界史：现代史编（上卷）》为吴于廑、齐世荣

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遥远神秘的史前传说，春秋战国的群雄逐鹿，巍峨壮观的寮汉长城，清新超俗的魏晋风韵，以及造就这些事物的人和事……穿越时空，令人神往。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。中卷：绵延千里的“杨柳”大运河，举世闻名的开元盛世，辽、西夏，金的金戈铁马，精忠报国的名将岳飞，以及那光耀千古的唐诗、宋词……跌宕起伏，值得品味。《中华文明大讲堂(全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。下卷：一代天骄成吉思汗，让人扼腕的土木之变，名噪一时的郑和下西洋，试图自强的戊戌变法，以及那流芳百年的红楼巨著、京剧名品……异彩纷呈，不容错过。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》上卷：遥远神秘的史前传说，春秋战国的群雄逐鹿，巍峨壮观的寮汉长城，清新超俗的魏晋风韵，以及造就这些事物的人和事……穿越时空，令人神往。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。中卷：绵延千里的“杨柳”大运河，举世闻名的开元盛世，辽、西夏，金的金戈铁马，精忠报国的名将岳飞，以及那光耀千古的唐诗、宋词……跌宕起伏，值得品味。《中华文明大讲堂(全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。下卷：一代天骄成吉思汗，让人扼腕的土木之变，名噪一时的郑和下西洋，试图自强的戊戌变法，以及那流芳百年的红楼巨著、京剧名品……异彩纷呈，不容错过。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》上卷：遥远神秘的史前传说，春秋战国的群雄逐鹿，巍峨壮观的寮汉长城，清新超俗的魏晋风韵，以及造就这些事物的人和事……穿越时空，令人神往。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。中卷：绵延千里的“杨柳”大运河，举世闻名的开元盛世，辽、西夏，金的金戈铁马，精忠报国的名将岳飞，以及那光耀千古的唐诗、宋词……跌宕起伏，值得品味。《中华文明大讲堂(全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动的时刻。下卷：一代天骄成吉思汗，让人扼腕的土木之变，名噪一时的郑和下西洋，试图自强的戊戌变法，以及那流芳百年的红楼巨著、京剧名品……异彩纷呈，不容错过。《中华文明大讲堂(套装全3卷)》以凝练的语言，配以精美的图片，再现了中华文明史上那最为生动

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亚当·杰克逊撰写《挫折算什么（冲出低谷的18则成功心法）》的动机，来源于他幼年患病的挫折及其带来的转机。在《挫折算什么（冲出低谷的18则成功心法）》中，他带我们去体验四十多位“失败者”的人生，观察他们是以何种姿态在挫折中爆发、以何种心态与逆境对话。也许并不是所有人都能获得显赫的财富、拥有做人的地位，但如果懂得从困境中获取能量与机会，你必定可以踏上追寻梦想的光明大道，生命亦从此开阔而丰美。　　挫折和困境是每个人在生命中必会遇到的课题，成功与失败的人生，差别只在于面对这些困局的应变方法和态度。《挫折算什么（冲出低谷的18则成功心法）》将告诉你，最有力量的18个低谷成功术。

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精选了哈佛教授在心理学课程中引用、讲述的300个极富思考意义的小故事,旨在让更多的人走进哈佛校园,听一堂生动有趣的哈佛心理课。

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希望你能越做越好，成长有你有我大家一起来，很好的宝贝。

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很不错，物超所值，继续采购