视觉010：我不再是我生命中最重要的人了 中信出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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图书标签:

• 心理学
• 自我成长
• 人际关系
• 情感
• 独立
• 边界感
• 自我认知
• 个人发展
• 原生家庭
• 情绪管理

店铺： 中信出版社官方旗舰店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508670676

商品编码：11224763035

品牌：中信出版（Citic Press）

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：特种纸

页数：176

字数：196000

商品名：赞爆朋友圈的手机摄影技巧
出版社：***工业
出版日期：2017-03-01
版 次：***版
类 别：(略)
商品标识：2304332 定 价：69.00元
作 者：编者:先锋影像
ISBN：9787121307843
开 本：16开 开
页 数：189
内部标识：3809308   先锋影像编著的《赞爆朋友圈的手机摄影技巧》主要针对喜欢使用手机进行拍照的爱好者，讲解了使用手机拍出大片必须要掌握的摄影理论、技巧、后期APP知识。 其中包括*基础的手机摄影理论，如光圈、感光度、连拍、HDR、全景、测光、白平衡等。此外，还讲解了拍出好照片的8大思维习惯、破解手机摄影9大难题、突出主体的10个技巧、9个手机特色视角等特别实用的手机摄影知识。 为了确保各位读者在学习后能够快速上手针对不同题材拍出大片，本书还针对手机摄影的常见题材如人像、自拍、街拍、风光、建筑、花卉、美食，讲解了数十种即学即用的技法，可以快速提高手机摄影爱好者的拍摄水准。 Chapter01找到值得拍摄的主题手机摄影与专业单反相机摄影的异同从摄影的本质上来说从拍摄难易程度来说从两者的性能比较来说从两者的相同之处来说发现值得拍摄的题材用365计划练习发现能力欣赏大片学会仿拍Chapter02能拍出好照片的8大思维习惯拍到比拍好更重要 有趣比好看更重要 黑白有时比彩色更耐看局部比整体更耐看让你的照片配得起一首诗确保照片与众不同重点区域时刻保持拍摄状态 大胆进行裁剪Chapter03手机摄影也需要明白的理论光圈与***光圈感光度连拍HDR全景全景大片拍摄方法28拍出有多个分身的全景大片拍出天地相接的全景大片白平衡利用白平衡控制画面色彩利用色温控制画面色彩测光Chapter04破解手机摄影的9大难题照片歪辅助线后期纠正照片虚姿势后期锐化照片乱变焦后期裁剪照片暗曝光补偿找对光线方向闪光灯后期调亮照片亮测光位置后期压暗照片偏灰滤镜后期加对比色彩偏调整白平衡后期纠色背景实尽量靠近被拍摄对象使用后期APP处理手机拍照功能少提升苹果手机拍摄功能的APP――ProCam全能通用型APP――相机自拍专用APP――美颜APPChapter05运用10大技巧突出主体Chapter069个技巧灵活运用手机摄影杀手锏――视角Chapter07利用构图形式让照片变得好看、有趣Chapter08利用点、线、面赋予画面美感
Chapter09常见手机摄影题材的拍摄技巧Chapter10手机摄影高级进阶技巧 用手机也可以拍出大片，这已经成为摄影爱好者的共识。先锋影像编著的《赞爆朋友圈的手机摄影技
巧》正是针对那些希望用手机拍出大片的爱好者编写的介绍有关手机摄影的技术与知识的图书。书中重点讲解了拍出好照片的8大思维习惯、9大难题破解方法、10大突出主体的技巧、9个手机特色视角。此外，还包括构图等手机摄影***知识。
当然，本书还讲解了那些常见题材如人像、自拍、街拍、风光、建筑、花卉、美食的实用拍摄技法，以快速提高各位手机摄影爱好者的拍摄水准。*后本书讲解了手机摄影的乐趣之一——后期处理APP。
通过学习本书，读者能够掌握一定的摄影理论知识，快速提高自己的手机摄影水准，拍出手机摄影大片。

《视界·010》系列——重新发现自我与世界 《视界·010》系列，由中信出版社倾力打造，旨在以独特的视角，引领读者探索内心世界，理解个体与时代的关系，并最终重塑对生命意义的认知。本系列并非专注于某一特定主题，而是致力于提供一种观察和思考的“视界”，鼓励读者在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的定位，以及与周遭建立深刻连接的可能性。 系列核心理念： 《视界·010》系列的核心在于“视界”二字的延展。它代表了看待事物的方式，一种思维的广度和深度。我们相信，每个人都拥有一双独一无二的眼睛，能够捕捉到世界不同的色彩和纹理。然而，在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，我们的“视界”往往被固化，被他人定义，甚至被遗忘。本系列正是要打破这种局限，邀请读者： 重塑自我认知： 探索“我”是谁，在人生的不同阶段，我们如何看待自己，又如何被他人看待？我们是否真正理解了内心的渴望与需求？系列中的作品将引导读者审视自身的成长轨迹，剖析过往经历对现在的影响，并重新定义“自我”的边界。 理解社会变迁： 时代的车轮滚滚向前，我们每个人都是时代的参与者和见证者。本系列将深入探讨当下的社会现象、文化趋势以及科技发展如何塑造我们的生活方式和价值观念。通过对宏观环境的洞察，帮助读者更好地理解自身所处的时代背景。 发掘生命意义： 当我们不再被动接受，而是主动观察和思考，生命的意义便会显现出新的维度。本系列鼓励读者跳出狭隘的个人视角，去理解个体在更大社群中的作用，去感受人与人之间、人与自然之间微妙而深刻的联系，从而找到更具价值和深度的生命追求。 系列内容展望（不包含具体书籍内容）： 《视界·010》系列将以多元化的形式，呈现丰富而引人入胜的内容。读者可以期待： 深刻的个人叙事： 系列中可能收录那些记录个体生命旅程的精彩篇章。这些故事或许讲述了某个人在面对人生重大转折时的挣扎与蜕变，又或许描绘了他们在平凡生活中捕捉到的不凡瞬间。它们将以真挚的情感，触动我们内心最柔软的部分，引发共鸣。 敏锐的社会观察： 那些对当下社会现象进行深入剖析的作品，也将是本系列的重要组成部分。它们可能聚焦于某个热门话题，从不同的角度进行解读，揭示其背后的逻辑和影响；也可能关注那些被忽视的群体，用文字为他们发声，引发公众的思考和关注。 跨学科的智慧碰撞： 为了拓宽读者的“视界”，本系列不拘泥于单一学科。它可能汇集来自心理学、社会学、哲学、历史学、艺术等领域的专家学者，以他们的专业知识和独特见解，为我们解读世界，提供新的思考框架。 富有启发性的哲思： 面对人生中的困惑与迷茫，《视界·010》系列将提供一些启发性的思想火花。这些内容并非提供标准答案，而是鼓励读者独立思考，形成自己的见解。它们可能探讨关于幸福、孤独、责任、选择等永恒的人生议题。 创新的表达方式： 除了传统的文字叙述，本系列也可能尝试更多元的表达形式，例如图文并茂的设计，亦或是引发读者互动的内容，力求在视觉和感官上给读者带来全新的体验。 阅读《视界·010》的收获： 通过阅读《视界·010》系列，我们期望读者能够： 拓宽思维边界： 摆脱固有的认知模式，以更开放、更包容的态度看待世界。 增强自我关怀： 更深刻地理解自己的情绪和需求，学会与自己和谐相处。 提升洞察能力： 能够更敏锐地捕捉社会的变化，更深刻地理解人性的复杂。 找到生命动力： 在探索与思考中，发现新的生活目标和前行动力。 重塑人生脚本： 成为自己生命的主导者，而非被动接受者。 《视界·010》系列，是一次关于看见、理解与重塑的旅程。它邀请你，以全新的“视界”，重新审视自己，重新定义生命。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《视觉010：我不再是我生命中最重要的人了》时，我首先被它的名字所吸引。这个名字带着一种矛盾的张力，既有“视觉”的直观，又有“不再是我生命中最重要的人”这种深刻的自省。阅读这本书，就像是进行一场深度的自我剖析，但这种剖析却不令人感到疼痛，反而有一种奇特的治愈感。作者以一种非常哲学性的视角，探讨了我们在人生不同阶段所经历的自我认同的转变。我尤其欣赏书中对“失去”的描写，它不是将失去定义为一种负面事件，而是看作是生命中一种重要的“腾空”，为新的可能性留出了空间。我们常常执着于拥有，却忘记了，有时候，放手才能迎来更美好的相遇。书中的文字，如同清晨的露珠，晶莹剔透，闪烁着智慧的光芒。它让我开始思考，在人生的旅途中，我们究竟在追逐什么？那些曾经被我们奉为圭臬的信念，是否依然适用？那些曾经让我们引以为傲的身份，是否依然是我们唯一的标签？这本书提供了一个宝贵的视角，去理解生命的流动性和自我成长的必然性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就让我眼前一亮，那种略带迷幻的色彩和抽象的线条，仿佛预示着一场关于自我认知与生命转折的探索。它不是那种直白告诉你“你应该怎么做”的书，而是更像一位知心老友，在你迷茫时，用一种温和而深刻的语调，引导你去审视内心最深处的角落。翻开第一页，我就被作者的文字所吸引，那种细腻的笔触，如同丝绸般滑过心尖，将那些曾经以为早已尘封的感受，重新唤醒。我尤其喜欢书中对“我不再是我”这个概念的阐释，它并非是一种否定，而是一种更深层次的接纳和成长。我们的人生，就像一条河流，不断地向前奔涌，沿途的风景在变，河岸的泥土在变，而我们自己，也在不经意间被时光打磨，变得不同。这本书恰恰捕捉到了这种流动的生命力，它让我意识到，每一次的改变，每一次的失去，每一次的获得，都在塑造着全新的自己。它没有提供一个普适的答案，而是鼓励你去寻找属于自己的答案，在每一个“不再是我”的瞬间，去发现一个更加广阔、更加自由的存在。我迫不及待地想深入阅读，去体验作者所描绘的那场关于“自我”的深刻对话。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的“断舍离”。作者以一种非常轻盈的笔触，剥离了我身上那些沉重的社会标签和自我设定的枷锁。我一直以来，都在努力成为一个“重要”的人，无论是对他人，还是对自己。然而，这本书却让我看到了，当放下这种执念，当允许自己“不再是”时，反而能获得一种前所未有的自由。书中的“边缘叙事”，给我留下了深刻的印象。那些看似微不足道，被主流忽视的角落，反而蕴藏着最真实的情感和最深刻的智慧。它鼓励我去关注那些被边缘化的声音，去理解那些不被看见的生命。当我说出“我不再是我生命中最重要的人了”时，我并非是要放弃自我，而是要将自我融入到一个更广阔的生命场域之中。这本书，为我提供了一次宝贵的重新认识自己的机会，让我得以以一种更加平和、更加包容的心态，去面对未来的种种可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，与其说是阅读，不如说是与作者进行了一场心灵的对话。我能在文字中感受到作者的真诚与智慧，那种不带说教，却能直抵人心的力量。我一直对“身份认同”这个问题感到困惑，尤其是在人生经历了一些重大的转折之后。这本书恰恰触及了这个核心。作者通过对“消融”与“生成”的辩证思考，为我提供了一个全新的视角。我不再纠结于“我应该是什么样”，而是开始思考“我正在成为什么样”。“我不再是我生命中最重要的人了”这句话，在我看来，是一种对自我中心的淡化，一种对更广阔生命视野的开启。它让我意识到，生命中还有许多比“自我”更重要、更值得我们去关注和守护的东西。这本书，如同一次温柔的提醒，让我重新审视自己与世界的关系，也重新找回了内心的平静。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接的感受，是一种释然。我一直以来都背负着一些关于“应该如何”的沉重包袱，觉得自己必须时刻保持某种状态，扮演某种角色。然而，这本书却给了我一种解脱，一种允许自己“不再是”的勇气。作者通过对人生不同阶段的反思，揭示了自我认同的流变性。我们并非一成不变的，我们一直在变化，而且这种变化是生命的常态。我特别喜欢书中关于“边缘”的描述，那些不被主流所定义，不被固有框架所束缚的空间，恰恰是我们发现全新自我的沃土。它不是鼓励我们迷失，而是鼓励我们去探索那些未知的领域，去拥抱那些不确定性。当我们不再将自己视为唯一的焦点时，我们反而能看到更广阔的世界，感受到更深沉的爱。这本书，无疑是一次关于“自我解放”的深刻体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开篇便给我一种耳目一新的感觉。它没有用大段的理论堆砌，而是用一种非常个人化、非常真诚的口吻，缓缓道来。作者在字里行间流露出的那种对生命的敬畏和对自我的探索，深深地打动了我。我一直觉得，我们的一生，就是一场不断遇见和告别的旅程，而在这场旅程中，我们自己也在不断地更新迭代。书中关于“角色转换”的探讨，让我深有感触。我们可能曾是某个人的孩子，某个团体的成员，某个行业的从业者，但随着时间的推移，这些身份都会发生变化。而“我不再是我生命中最重要的人了”这句话，恰恰捕捉到了这种角色的淡化和新角色的崛起。它不是一种自卑，而是一种智慧的放手，是对生命中其他重要元素的重新排序。这种觉察，需要极大的勇气和深刻的洞察力。这本书，就像是一位引路人，在我迷失方向时，轻轻地指引我看向内心，去发现那个更加包容、更加成熟的自己。

评分☆☆☆☆☆

《视觉010：我不再是我生命中最重要的人了》这本书，给我最大的启发在于，它打破了我对于“自我”的僵化认知。我曾经以为，“我”是一个固定不变的实体，拥有固定的特质和价值观。然而，这本书让我意识到，自我其实是一个动态的概念，它随着我们的经历、感悟而不断地演变。作者用极其细腻的笔触，描绘了人生中的“断裂”与“重塑”。那些曾经认为不可或缺的东西，也许在某个时刻会悄然离去，而那些曾经被忽视的细微之处，却可能成为孕育新生的种子。我特别欣赏书中对于“关系”的探讨，它指出，我们与他人的关系，以及我们所处的环境，都在深刻地影响着我们的自我认知。当我们不再将自己视为孤立的个体时，我们才能更好地理解“我不再是我”的深层含义——那是一种与世界连接，与生命融为一体的深刻体悟。

评分☆☆☆☆☆

自从读了这本书，我对“成长”这个词有了全新的理解。以往，我总觉得成长意味着获得，意味着进步，意味着变得更强大。但这本书却告诉我，成长也意味着“失去”，意味着“放手”，意味着“臣服”。作者用非常诗意的语言，描绘了人生中那些看似微不足道的瞬间，却蕴含着深刻的生命哲理。我尤其被书中关于“接纳”的论述所打动。我们总是习惯于抵抗那些不合心意的事情，但这本书却鼓励我们去接纳，去理解，去拥抱那些曾经让我们痛苦的经历。因为正是这些经历，塑造了今天的我们。当我说出“我不再是我生命中最重要的人了”时，我并非是贬低自己，而是意识到，生命中还有太多值得去爱、去珍惜、去付出的事物。这本书，如同一次心灵的洗礼，让我卸下了曾经的执念，变得更加柔软，也更加坚定。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书，就像在深夜里点亮一盏灯，照亮了那些被我忽略已久的内心风景。作者的叙述方式非常独特，它不像一般的心理励志书籍那样，给你一套标准化的方法论，而是通过一个个引人入胜的故事，一段段发人深省的独白，悄无声息地触动你的灵魂。我印象最深刻的是书中关于“告别”的章节，它并非是对过去的简单否定，而是对过往经历的一种温柔的理解与释怀。我们总是在不断地告别，告别童年，告别青春，告别一些人，告别一些习惯，甚至告别曾经的自己。这些告别，或许伴随着伤痛，或许伴随着不舍，但正是这些告别的过程，让我们得以轻装上阵，去迎接生命中新的篇章。这本书让我明白，所谓的“不再是我”，并非是一种失败，而是一种必要的进化。如同破茧成蝶，旧的躯壳终将脱落，才能展翅飞翔。它让我开始重新审视自己的过去，不再沉溺于过去的遗憾，而是从中汲取力量，去拥抱一个更加成熟、更加真实的自我。这种心理上的蜕变，是任何物质上的成功都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正深刻的书籍，能够引发读者长久的回味和不断的思考。这本《视觉010：我不再是我生命中最重要的人了》无疑就是这样一本。它没有给我一个现成的答案，而是抛出了一个又一个引人深思的问题，让我不得不在阅读之后，继续在自己的生命中寻找答案。作者对“遗忘”的阐释，尤其让我感到震撼。我们总是在努力记住，却常常忽略了，遗忘也是一种宝贵的生命能力。当一些过往的印记渐渐模糊，当一些曾经的情感不再那么强烈，我们才能为新的体验腾出空间。这种“留白”的艺术，恰恰是生命之所以能够不断生长的关键。“我不再是我生命中最重要的人了”——这句话，在我读来，是一种对生命复杂性的坦然接受，是对个体在宏大叙事中的谦逊定位。它让我开始理解，生命的意义，并非仅仅在于自我实现，更在于与他人、与世界的深度连接。

评分☆☆☆☆☆

买全了，强迫症，买全才满意，很好的一套书。

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一直收藏这一系列，让人静下心来细细品味的杂志。

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全套控没忍住全买了！

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这个系列mook不错，值得一读。

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买全了，强迫症，买全才满意，很好的一套书。

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还不错的一本杂志，值得看一看~

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期期购买，非常好的书。

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活动购买，希望以后多多直接满减活动