好父母胜过好老师（男孩版）（套装全2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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静涛，凡禹 著

图书标签:

• 亲子教育
• 家庭教育
• 男孩教育
• 育儿
• 儿童心理学
• 良好习惯
• 情商培养
• 父母技巧
• 成长指南
• 教育方法

出版社： 新世界出版社

ISBN：11245325

版次：1

商品编码：11245325

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-05-01

用纸：铜版纸

页数：754

套装数量：2

编辑推荐

　　父母的教育决定男孩的成长方向！“好父母胜过好老师——男孩版”为家长透析男孩成长之路上的常见问题，讲解如何帮助男孩提高学习能力、养成良好习惯、塑造健康心态……每个男孩都有潜力变得卓尔不群，希望广大父母能从书中获得有益启示，通过有针对性的教育培养出了不起的杰出男孩。
　　1．培养男孩的独立精神、坚毅品格和良好修为，为什么父母一定要亲自教育？因为：
　　·你是儿子最喜欢一起学习、一起玩的对象。
　　·你对自己儿子的影响是无人能够取代的。
　　·天底下没有人会像你一样花那么多的心思来教育儿子。
　　2．男孩将来的成就，离不开的家庭教育。“好父母胜过好老师——男孩版”让父母抓住培养男孩的金钥匙。男孩父母必读的3大理由：
　　·适合男孩的才是好的！全面解读男孩的心理特征和成长规律，让家长洞悉男孩面临的机遇和挑战，掌握男孩教育的方向和技巧，真正教到点子上，事半功倍。
　　·众多成功父母教育经验的总结！《好父母胜过好老师（男孩版）（套装全2册）》含有大量教育实例和操作指导，简单实用，能引导你解决男孩教育中最常见、最关键的难题。
　　·培养真正杰出的男孩！培养男孩的独立精神、坚毅品格和良好修为，培养男孩成为上进、自立、坚强、乐观、仁爱的男子汉，全面塑造男孩的体格、德行、意志、情感，是真正意义上的英才教育。

内容简介

　　《好父母胜过好老师大全集》：
　　《好父母胜过好老师大全集》从“父母的教育决定孩子的成长方向”这个角度入手，结合孩子在成长道路上可能遇到的困难，为家长细致地分析解决的办法，讲解提高学习能力的方法、良好习惯的养成、健康心理的引导等各方面最合理、最有效的教育方式，希望广大为人父母的读者朋友能够从中获得启示和帮助。
　　
　　《培养了不起的男孩大全集》：
　　《培养了不起的男孩大全集》采用众多教育事例，对家长该如何教育男孩进行具体指导，突出生活中各种各样的教育细节。全面分析了男孩的独特的个性特征与心理特征，并针对男孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题，提出了更富有针对性的指导。

目录

《好父母胜过好老师大全集》
第1章 孩子的偶像，孩子的表率
第2章 志存高远，赢在起跑线上
第3章 心灵的成长是第一位的
第4章 好性格是孩子一生的财富
第5章 小习惯成就大未来
第6章 不做易碎的瓷娃娃，成长重于成功
第7章 方法比分数更重要
第8章 将求知和思考变成习惯
第9章 实践出真知，动脑也要动手
第10章 做孩子的好伙伴
第11章 每个孩子都是天才
第12章 自己的事，自己负责，自己解决
第13章 家庭就是孩子的艺术摇篮
第14章 会说话的孩子能够得天下
第15章 有人缘的孩子才有好前程
第16章 21世纪的孩子早当家
第17章 如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说
第18章 不打不骂教孩子
第19章 让孩子做最好的自己
第20章 孩子没有秘密，永远不能长大
第21章 受穷就是福，从来纨绔少伟男
第22章 人间天使千金躯，女孩就是要尊贵
第23章 没有伟大的英雄，只有伟大的团队
第24章 孩子，你自己来决定吧
第25章 让孩子的内心充满爱
第26章 感恩生活，拥抱自然
第27章 健康是父母送给孩子最好的礼物

《培养了不起的男孩大全集》
第一辑 培养了不起的男孩之生活篇
第1章 培养了不起的男孩，先做称职的父母
第2章 让男孩的饮食有规律
第3章 让男孩有个健康的体魄
第4章 让你的男孩能力超群
第5章 了不起的男孩要穷养

第二辑 培养了不起的男孩之心理篇
第1章 走进男孩的内心世界
第2章 时刻关注男孩的情绪
第3章 让男孩越过青春的障碍
第4章 了不起的男孩没有心理缺陷

第三辑 培养了不起的男孩之品质篇
第1章 了不起的男孩有个性
第2章 让你的男孩有绅士风度

第四辑 培养了不起的男孩之学习篇
第1章 让男孩有超强的学习能力
第2章 帮助男孩学好课内知识
第3章 提升男孩的专注力
第4章 增强男孩的记忆力
第5章 提高男孩的阅读效率

第五辑 培养了不起的男孩之交际篇
第1章 让男孩融入集体生活
第2章 了不起的男孩朋友多
……

精彩书摘

　　孩子年龄尚小，可塑性大，是培养良好习惯的好时机，也是纠正不良习惯的好时机。
　　孩子的许多不良习惯都是在不自觉中形成的。习惯一经形成，如不及时加以纠正，重复出现一次便是一次强化，慢慢便会成为极难改变的恶习。儿童时代形成的不良习惯，如不及时纠正，到了成年才想去改变就很难了。不良习惯会给人一生带来许多不利，不仅妨碍工作和生活，还会损害人的形象。孩子年龄尚小、可塑性大，是培养良好习惯的好时机，也是纠正不良习惯的好时机。
　　不良生活习惯对孩子成才的危害是非常严重的，这主要表现在三个方面：
　　1.精力分散，学习受干扰
　　儿童应当通过学习、游戏、锻炼身体、劳动等活动全面发展自己的身心素质。而有好吃懒做、滥使化妆品、看电视和玩电子游戏入迷等不良生活习惯的孩子却没有心思去做应该做的事情，反而对那些低级趣味的活动津津乐道、兴致盎然。他们没有理想的追求，价值观念很乱；他们没有心思学习，多数是学业上的落伍者。
　　2.身体受损害，精神不振奋
　　儿童身体发育是有规律的，人体自有“生物节律”。可是有爱睡懒觉、挑食等不良习惯的孩子却根本不顾身体发育的需要，随心所欲。身体素质差、精神萎靡不振、烦恼和失望时时相伴、贪婪症、焦虑症等便随之而来。
　　3.生活能力脆弱，经不起风雨
　　人生道路是不平坦的，生活中并非都是歌声与微笑。对于养成良好生活习惯的孩子来说，他们不怕困难，能够开拓前进。而那些存有无病呻吟、小病大养、离群索居、任性固执、花钱如流水等毛病的孩子，小时候得不到克服各种困难的锻炼，将来脱离父母的监护后就会感到事事不如意，到处是麻烦，甚至失去生活的勇气和信心。
　　娇生惯养是孩子形成不良生活习惯的直接原因，因此家长必须注意改进家庭教育的方法。
　　（1）帮助孩子深刻认识不良生活习惯的危害。
　　一般来说，有不良生活习惯的孩子都没有正确的生活价值观，他们觉得生活就是享乐，怎么样舒服、快活就怎么样做，有的甚至自以为了不起，别人都是傻瓜，对于成年人的批评毫不在意。这种错误认识不改变，就不可能改正不良习惯。为此家长要注意用生动、具体的事例说明不良生活习惯的危害，真正打动孩子的心灵。民间有一个故事很能说明懒惰的危害。这个故事说的是有一对兄弟非常懒，整天什么事也不做。他俩长大后，父母要他们到外地投奔一个亲戚，临行前大人烙了许多圆饼套在他们脖子上，叮嘱他俩路途饿了就吃饼子，可这两个懒汉半路吃完了嘴下边的竟不愿挪动一下圆饼，结果被活活饿死。许多孩子听了这个故事，都深受教育。当然家长如果采用现身说法，教育孩子效果就会更好。
　　（2）采取针对性的措施制止孩子的错误行为。
　　不良生活习惯一旦形成，就会反复地出现。为此，家长应当采取一些具体的措施来帮他们克服。如花钱无度的孩子要钱时，必须问清楚用途和数目，再决定给不给和给多少，过后还要追问孩子是怎样花钱的，收回孩子剩余的钱。让有严重不良生活习惯的孩子到较艰苦的地方去锻炼，更换其居住、生活的条件，也能促使他改掉坏习惯。现在北京等大城市的不少家长，把孩子送到条件艰苦的县城求学，也意在通过改变环境、克服惰性。对有些孩子还可以用“激将法”。巴西球王贝利童年时曾染上吸烟的恶习。有一次他正在抽烟，爸爸过来看见了，吓得他把烟头捂灭。然而，父亲却像老朋友似的对他说：“你踢球有点天分，要是吸烟损坏了身子，球就踢不好了，这事你自己决定吧！要是你还要抽，最好抽自己的，老讨别人的烟很丢人！”说着把仅有的几张钞票递给了他。小贝利感动极了，从此他在绿茵场上驰骋了几十年，再也没有吸过一根烟。
　　（3）通过制定家规来约束孩子的行为。
　　儿童时期孩子的自我控制能力较弱，有的已经改正的坏习惯还可能再犯。为了巩固孩子纠正不良生活习惯所取得的成绩，促使其沿着正确的方向不断进步，可以制定一些家庭生活规范，使孩子的行为有所约束。比如有一家的孩子有边吃饭边看书的不良习惯，边吃饭边看书往往既耽误了时间又影响了消化。怎么劝说也不能彻底改变；一时改了，过时又犯。这说明在这方面他已形成一种很坏的习惯。于是有的家长就全家一起讨论这个问题如何解决，家长给孩子指出这种坏习惯既影响消化又损害眼睛，读书效果也很差，必须彻底改变。然后一起制定了整改时间和方案，限一个月必须改变，否则以后再也不购买新书了。这个孩子爱书如命，每个月都要多次逛书店购买新书，玩具不买可以，零食不吃可以，书不买他是怎么也受不了的。为此他下决心改正边吃饭边看书的坏习惯，家长也按约定一个月未购买新书。孩子通过一个月的锻炼，终于改变了这一坏习惯。还有的孩子喜欢吃饭剩碗底，不管饭多少，都是那样。经过家长的正确引导，指出粮食来之不易，并用一些具体事例引导，使其认识到粮食的宝贵，浪费粮食就是犯罪。在这个基础上再制定严厉的规定，如果剩饭，再吃饭时必须先把剩饭吃掉，否则不能吃新做的饭菜。这种坏习惯经过一段整治一般也能改变了。还有诸如每天不能按时刷牙、走路爱踢石子、不按时洗澡、随便弄坏文具、乱撕作业本等坏习惯，也通过制定家庭规范给予限制，并坚决让其更改，做好了就及时表扬。家规的制定要发扬民主，由全家人讨论制定，对孩子既要有约束作用，又要符合实际情况，使孩子经过努力可以做到。家规制定出来后，一定要严格执行，定期总结；还要在执行家规的同时，改善家庭的软环境，家庭成员之间要互相尊重、互相关心。
　　（4）择友辅导法。
　　男孩俊俊从小在爷爷身边长大，爷爷什么都顺着他。上学以后也没有回到父母身边，只有双休日才到父母那儿过两天。等到考试成绩很不理想，父母这才发现孩子学习不专心，一边做功课，一边玩，这是在爷爷那儿养成的习惯。父母把孩子接回身边读书，但纠正这些坏习惯已非一日之功，而且，孩子在父母身边总是情绪急躁，没有心思学习，怎么办？
　　妈妈想到俊俊非常喜欢和同伴交往，和朋友在一起似乎有说不完的话，能不能用朋友来影响孩子，改正他的坏习惯呢？在周围邻居中，妈妈物色了一位和俊俊有共同兴趣、爱好、学习认真、踏实的男孩彬彬，有意识创造条件让他们在一起学习，一起玩耍。两个小朋友在交往过程中产生了友谊，同时，妈妈要求彬彬帮助俊俊改正做作业拖拉、坐不住的坏习惯，鼓励自己的孩子向彬彬学习，也开展友谊赛，比一比谁的进步大，谁的成绩好，慢慢地俊俊改掉了那些坏习惯，学习成绩提高了，养成了良好的学习习惯，生理和心理都得到了健康发展。
　　……

前言/序言

《男孩成长守护指南：塑造坚韧、智慧与责任感的品质》 （套装全2册） 内容简介 在男孩成长的关键时期，父母扮演着无可替代的角色。这套《男孩成长守护指南》以其深邃的洞察力与详实的指导，旨在赋能父母，帮助他们成为孩子成长道路上最坚实的后盾与最智慧的引路人。书中不仅探讨了男孩特有的成长规律与挑战，更提供了切实可行的方法，引导父母如何培养男孩的独立性、责任感、情绪管理能力，以及面对困难时的韧性，最终塑造出健全、阳光、有担当的未来男性。 第一册：点燃内在力量，塑造独立灵魂 本册聚焦于男孩独立人格的塑造，从早期敏感期到青春期前的关键转变，详细剖析了父母在引导孩子探索世界、建立自信、发展兴趣方面的作用。 理解男孩的独特心智： 深入浅出地解释男孩大脑发育的特点，如何因应其天生的好奇心、活力与探索欲，而非将其视为“顽皮”或“不受管教”。书中将详细阐述不同年龄段男孩在认知、情感和社会性发展上的差异，帮助父母建立科学的育儿观。例如，对于好动的男孩，父母不必一味压制，而是应提供适当的释放渠道，如户外运动、手工制作等，在玩耍中培养他们的专注力和解决问题的能力。 培养坚不可摧的自信心： 自信是男孩成长的重要基石。本书强调，真正的自信并非来源于外界的赞美，而是源于内在的自我肯定。父母可以通过鼓励孩子尝试新事物、允许他们犯错并从中学习、以及肯定他们的努力而非仅仅结果来帮助孩子建立强大的自信。书中会提供许多具体的例子，比如当孩子尝试搭积木但失败时，父母应如何引导他分析原因，而不是简单地说“你做得不好”。我们会探讨如何识别并积极回应孩子可能存在的自卑信号，并提供一套系统性的方法来帮助他们重塑积极的自我认知。 激发探索欲与学习热情： 男孩天生对世界充满好奇，这种好奇心是学习的源泉。本书鼓励父母打破传统教育的束缚，引导孩子通过观察、实践和提问来学习。书中会提供大量激发孩子学习兴趣的亲子互动游戏与方法，例如，带孩子进行一次“科学探险”，观察蚂蚁搬家、学习星空奥秘，或是鼓励孩子动手修理简单的物品，在实践中体会知识的魅力。我们将探讨如何将日常琐事转化为学习机会，让孩子在玩乐中掌握知识，培养主动学习的习惯。 点燃内在的责任感： 责任感是男孩走向成熟的重要标志。本书认为，责任感的培养始于家庭，从小事做起。父母可以通过分配适当的家务、鼓励孩子为自己的行为负责、以及在错误中引导孩子承担后果来逐步培养其责任感。书中会提供一些家庭责任分工的范例，从简单的收拾玩具到参与家庭决策，让孩子理解责任的重要性，并乐于承担。我们还将探讨如何平衡“要求”与“支持”，让孩子在承担责任的过程中感受到信任与成就感。 绘制孩子成长的蓝图： 本册的最终目标是帮助父母描绘出孩子未来成长的清晰图景。通过对男孩成长各个阶段的深入分析，并结合心理学、教育学的最新研究成果，本书将提供一套行之有效的成长规划方法。父母将学会如何识别孩子的潜能，如何根据其个性和兴趣制定个性化的成长目标，以及如何在家庭教育中始终保持战略性眼光。 第二册：情感连接与智慧引导，塑造阳光心态 本册则侧重于父母与孩子之间深厚情感的建立，以及在孩子成长过程中如何给予智慧的引导，帮助他们建立健康的情绪管理能力，学会与人交往，并最终拥有积极乐观的生活态度。 建立牢固的情感联结： 父母与孩子之间高质量的情感联结是孩子安全感和幸福感的基石。本书强调，有效的沟通远不止于语言，更在于倾听、理解和共情。书中将提供一系列建立亲密亲子关系的实用技巧，如积极倾听的艺术、如何用肢体语言传递关爱、以及在忙碌的生活中创造高质量的陪伴时光。我们将探讨如何识别孩子的情感信号，并在他们遇到挫折或困惑时，给予温暖的回应和无条件的支持。 培养情绪管理大师： 情绪是男孩成长过程中不可避免的组成部分。本书将帮助父母理解男孩常见的情绪困扰，如愤怒、沮丧、焦虑等，并教授如何引导孩子认识、接纳和管理自己的情绪。书中会提供一些针对不同情绪的疏导方法，比如通过“情绪地图”帮助孩子识别情绪，通过“情绪降温法”教会他们冷静下来，以及如何通过运动、艺术等方式健康地释放情绪。我们将强调，父母自身的榜样作用同样至关重要，如何在生活中展现健康的情绪表达方式，对孩子影响深远。 智育与情商的双重提升： 智慧不仅体现在学业成绩上，更体现在处理人际关系、解决生活问题以及应对挑战的能力上。本书将指导父母如何在日常生活中，寓教于乐地培养孩子的逻辑思维、批判性思维以及解决问题的能力。我们将探讨如何鼓励孩子独立思考，避免过度依赖父母的答案；如何引导他们从失败中汲取教训，培养坚韧不拔的精神。同时，本书也将深入阐述情商在男孩成长中的关键作用，包括同理心、社交技巧、以及自我激励等，并提供具体的培养方法。 塑造坚韧不拔的品质： 生活充满挑战，男孩需要培养应对困难的勇气和毅力。本书将帮助父母理解挫折教育的意义，如何引导孩子在面对失败时保持乐观，从逆境中成长。书中会提供一些鼓励孩子挑战自我的方法，如设定具有一定挑战性的目标、提供支持而非包办，以及庆祝每一次小小的进步。我们将强调，培养孩子的抗压能力，让他们学会“跌倒了，再爬起来”，是为他们未来的人生奠定坚实基础。 引导健康的人际交往： 良好的社交能力是男孩融入社会、建立健康人际关系的基础。本书将指导父母如何引导孩子学会与人分享、合作、以及解决冲突。书中会提供一些在家庭和社会环境中培养孩子社交技能的策略，比如鼓励孩子参与集体活动、教导他们如何礼貌地表达自己的需求、以及如何理解和尊重他人的观点。我们将探讨如何帮助男孩建立健康的友谊，学会成为一个受欢迎且有影响力的人。 点亮积极乐观的生命之光： 积极乐观的心态是男孩应对生活压力、实现人生价值的重要驱动力。本书将分享如何通过榜样示范、感恩教育、以及鼓励孩子发现生活中的美好来培养孩子的阳光心态。我们将探讨如何帮助孩子建立内在的幸福感，让他们学会从平凡的生活中发现快乐，并对未来充满希望。 《男孩成长守护指南》 并非一本枯燥的育儿手册，而是一份饱含深情的生命承诺。它将陪伴父母走过男孩成长的每一个阶段，提供最贴心、最实用的指导，帮助他们点燃孩子内在的无限潜能，塑造出健康、阳光、有担当的新一代男性。这套书，是送给所有渴望成为孩子生命中最好引导者的父母的珍贵礼物。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，更像是一次自我成长的旅程，它迫使我跳出固有的思维定势，去重新审视我与孩子之间的互动模式。我发现，很多时候我们自以为的“为孩子好”，其实可能是在无意中限制了他们的天性发展。书中对于如何培养孩子的独立思考能力这一点，阐述得尤为深刻。它不是鼓励我们事事包办，而是教我们如何巧妙地放手，让孩子在安全范围内去试错、去探索。这种“适度的放任”背后，其实是更深层次的信任和尊重。特别是对于男孩子的教育，书中提到了很多关于如何引导他们处理情绪、培养责任感的方法，这些都是我在传统教育模式中很少接触到的。读完后，我更倾向于用一种开放和包容的心态去面对孩子成长中的小插曲，不再那么焦虑于短期的成绩，而是更关注长远的人格塑造。这套书确实为我打开了一扇全新的窗户。

评分☆☆☆☆☆

这本关于育儿的书，真的让我眼前一亮，尤其是它对于父亲角色的深入探讨，简直是为我量身定做的一剂良方。我一直觉得，教育孩子是个需要智慧和耐心的长期工程，而这本书恰恰提供了一套非常扎实且接地气的指导方针。它没有那种空洞的说教，而是充满了实际可操作的案例和深入的分析。我尤其欣赏它对于男孩心理的剖析，很多我过去感到困惑的地方，读完后豁然开朗。比如，它谈到如何鼓励孩子建立自信，不是简单地表扬，而是要引导他们体验成功和面对挫折的过程。书中强调的“言传身教”的重要性，更是让我开始反思自己在日常生活中是否做到了言行一致。它让我明白，父母自身的行为模式，对孩子的影响远超我们想象。这本书不仅仅是教你“做什么”，更是教你“如何成为”一个更好的引导者。我感觉自己仿佛有了一位经验丰富、非常理解我困境的育儿导师在身边指点迷津。

评分☆☆☆☆☆

对于那些还在摸索如何有效管教孩子的父母们，我由衷推荐这套书。它不仅仅是提供了一些“技巧”，更重要的是它重塑了我们对“父母责任”的认知框架。它强调的“榜样的力量”，深入到每一个微小的生活细节中，比如如何处理压力、如何展现对妻子的尊重、如何面对失败。这些看似与学习无关的品质，恰恰是决定孩子未来格局的关键所在。书中对“挫折教育”的阐述尤其让我印象深刻，它不再是那种严厉的惩罚式教育，而是将其视为一次次成长的契机。它提供了一系列充满智慧的引导策略，让孩子能够在挫折中学会坚韧和自我反思。读完之后，我感觉自己少了很多盲目的焦虑，多了一份基于理解和尊重的笃定感，真正体会到了“润物细无声”的教育真谛。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上的育儿书籍汗牛充栋，但真正能让人觉得“醍醐灌顶”的不多。这本套装的独特之处在于它那种毫不留情却又充满关怀的笔调，直击现代父母的痛点。它不粉饰太平，坦诚地指出我们在教育中常常犯下的“好心办坏事”的错误。我最欣赏的一点是，它将“爱”与“规矩”之间的平衡处理得恰到好处。爱是基础，但没有规矩和界限，爱就可能变成溺爱。书中详细阐述了如何设立清晰而坚定的界限，同时又能让孩子感受到被无条件接纳。这对于我这样一个在工作和家庭之间来回奔波的父亲来说，提供了非常实用的操作指南。它帮助我重新梳理了家庭教育的优先级，让我明白，高质量的陪伴，远胜于长时间的在场。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常精妙，逻辑清晰，层层递进，读起来丝毫没有晦涩感。它不像是教科书那样枯燥，更像是与一位智者进行的深度对话。它成功地将复杂的心理学理论转化为了易于理解的日常语言和情景模拟。我特别喜欢其中关于“沟通艺术”的部分，它提供了一套完整的“倾听-确认-回应”的对话流程，极大地改善了我与孩子之间僵硬的交流方式。以前我总是在教育孩子，现在我更注重先倾听他们的想法，即使是那些在我看来很幼稚的想法，这本书也教我如何去尊重它们。这种转变，让孩子开始愿意主动与我分享他的小秘密和烦恼，这对我来说是无价的收获。它教会我如何用孩子能理解的方式去沟通，而不是用成人的标准去要求他们。

评分☆☆☆☆☆

孩子快4岁了，几乎所有的书都是京东自营店买的，赶上搞活动，还会减免很多，最主要的是书的质量有保障，都是正版书！

评分☆☆☆☆☆

为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久，有买到很好的产品，也有买到比较坑的产品，如果我用这段话来评价，说明这款产品没问题，至少85分以上

评分☆☆☆☆☆

还没看，偏理论的书，看个人的领悟程度了

评分☆☆☆☆☆

非常厚的两本书，内容很多。

评分☆☆☆☆☆

自从有了二宝，都不会和大宝好好说话了，没有了交流。

评分☆☆☆☆☆

书很好，是正版，很不错?

评分☆☆☆☆☆

看了评论来买的，还不错，送货也很及时

评分☆☆☆☆☆

不是我期望中那种，读起来有点枯燥！

评分☆☆☆☆☆

一直在京东购物。真的很喜欢在京东买东西，方便，快捷，快递员也很热心。书的质量不错，一次买了这么多，好好充充电。