簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 人際交往
• 心理學
• 情商
• 自控力
• 成功學
• 勵誌
• 職場
• 厚黑學
• 卡耐基
• 人性的弱點

店鋪： 凱福圖書專營店

齣版社： 21世紀齣版社

ISBN：9787556808182

商品編碼：11259172374

本書為個體心理學研究領域的quan wei著作，通過深入剖析與研究每個人與生俱來，以及生命中的一係列自卑情結，為我們提供瞭化自卑為動力，從而剋服自卑心理、不斷chao越自己、追求優越、實現個人與社會和諧發展的有效途徑。

　　書中，對人們在童年時期的自卑與優越心理進行瞭分析，既可以指導人們如何促進自己的心理健康，還可以指導父母更好地開展傢教；此外，人們的齣生順序、早期的記憶，還有神奇的夢等等，會對人們以後有哪些重要的影響？本書從個體心理學的角度，一一給齣切實的答復。
　　而且，本書作為阿德勒博士重要的著作，對世界産生瞭極其重要的影響，並直接促進瞭親子教育、人格培養、婚姻與愛情、職業生涯、傢庭建設、人際關係、社會環境等諸多領域的長足發展，成為人們瞭解心理學的經典讀物。

目  錄

阿爾弗雷德·阿德勒
　　（Alfred Adler，1870－1937年）
　　奧地利精神病學傢，個體心理學創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父，弗洛伊德的學生之一，也是精神分析學派內部個反對弗洛伊德的心理學體係的心理學傢。
　　阿德勒的作品有《The Practice and Theory of Individual Psychology》（中文譯名“個體心理學的實踐與理論”）、《Understanding Human Nature》（中文譯名“理解人類本性”）、《What Life Should Mean to You》（中文譯名“生命對你意味著什麼”或“自卑與chao越”）等。



編輯推薦
你是情緒的奴隸嗎？

看到漂亮衣服就想買；
作業拖到早自習纔開始“抄”；
遇到不順心的事就亂發脾氣；
一直想減肥，卻總是瘦一斤長兩斤；
設定起床的鈴聲，但鈴聲響瞭又反復延時；
計劃每天學1小時英語，卻總是因為打遊戲而把任務拖到明天；
……
這些“放縱自己”“圖痛快”“追求自由，無拘無束”的行為都是缺乏自控力的錶現。

如果任憑感性支配自己的行動，那便使自己成為瞭情緒的奴隸。

快拿起“自控力”武器，嚮不良情緒宣戰吧！

增強自控力，少一些失言、失手、失足，多一分珍重。

內容提要
一個人能走多遠，關鍵在於能抵禦多少誘惑。
提高自控力，控製好自己的欲望、情緒和行為，可以更好地應對壓力、解決衝突、擺脫睏境，使自己的身心更健康，戀情更長久，傢庭更和睦，事業更成功，社會關係更和諧。
本書濃縮瞭哈佛大學關於情商方麵精彩的7堂課，讓廣大未能進入哈佛學習的朋友也能領會名校的成功智慧，用先進、高效的方法快速提升自己的情商，成為社會精英，成就人生。
如果你想生活美好、事業成功，就先從提高自控力開始吧！


目錄

作者介紹
西武，青年學者，財經暢銷書作傢，已策劃齣版多部圖書。著有《金科玉律》、《木桶定律》、《哈佛情商課》、《做實做到位》等一係列財經暢銷書。
文摘
CLASS Ⅰ　命運的主宰者——自控力
如果你不懂EQ，從現在起，我們宣布——你落伍瞭！
——美國《時代》周刊

“EQ”，一個時髦名詞的誕生

20世紀70年代中期，美國某保險公司雇傭瞭5000名推銷員，並對他們進行瞭職業培訓，每名推銷員的培訓費用高達3萬美元。誰知雇傭後年就有一半人辭職，4年後這批人隻剩下不到1/5。
原來，在推銷保險的過程中，推銷員得一次又一次地麵對被拒之門外的窘境。許多人在遭受多次拒絕後，便失去瞭繼續從事這項工作的耐心和勇氣。
該公司決定請賓夕法尼亞大學心理學傢馬丁塞利格曼來調查，希望他能為公司的招聘工作提供幫助。調查的重點是，那些善於將每一次拒絕都當作挑戰而不是挫摺的人，是否更有可能成為成功的推銷員。
塞利格曼教授以提齣“在人的成功中樂觀情緒的重要性”的理論而聞名。他認為，當樂觀主義者失敗時，他們會將失敗歸結於某些他們可以改變的事情，而不是某些固定的、他們無法剋服的睏難。因此，他們會努力改變現狀，爭取成功。
接受該保險公司的邀請之後，塞利格曼對1.5萬名新員工進行瞭兩次測試：一次是該公司常規的以智商測驗為主的甄彆測試，另一次是塞利格曼自己設計的、用於測試被測者樂觀程度的測試。之後，塞利格曼對這些新員工進行瞭跟蹤研究。
在這些新員工當中，有一組人沒有通過智商甄彆測試，但在樂觀測試中，他們卻取得瞭“超級樂觀主義者”的好成績。跟蹤研究的結果錶明，這一組人在所有人中工作任務完成得好。年，他們的推銷業績比“一般悲觀主義者”高齣21％，第二年高齣57％。從此，通過塞利格曼的樂觀測試便成為瞭該公司錄用推銷員的一道必不可少的程序。
實際上，塞利格曼的樂觀測試就是情商測驗的一個雛形，它在保險公司的成功在程度上直接證明，與情緒有關的個人素質在預測一類人能否成功中起著重要作用，這也為“情商”理論的誕生，提供瞭實踐方麵的有力支持。
正式提齣“情商”這一術語的是美國耶魯大學的彼得沙洛維教授和新罕布什爾大學的約翰梅耶教授。兩年後，他們將情商定義為一種社會智力，並對其應包含的能力內容做瞭界定，分彆為：

——區分自己與他人情緒的能力；
——調節自己與他人情緒的能力；
——運用情緒信息去引導思維的能力。

“情商”這一概念的提齣，在心理學界引起瞭廣泛的重視，並開始受到一些企業界人士的注意。不少企業管理人員嘗試著把它運用到實際工作中去。
簡單來說，情商（Emotional Quotient，簡稱EQ）是一個人自我情緒管理（自控力）以及管理他人情緒的能力指數。和智商（Intelligence Quotient，簡稱IQ）一樣，情商是一個抽象的概念，主要指人在情緒、情感、意誌、耐受挫摺等方麵的品質。
整體來說，情商就是一種情緒管理的能力，一種準確覺察、評價和錶達情緒的能力，一種接近並産生感情以促進思維的能力，一種調節情緒以幫助情緒和智商發展的能力。
美國新澤西州AT＆T貝爾實驗室的一位負責人，曾經用情商的有關理論，對他的職員進行分析。結果發現，那些業績好的員工，的確不都是具有高智商的人，而是那些情緒傳遞得到迴應的人。
另外一個例子是，美國創新領導力中心的坎普爾及同事，在研究“曇花一現的主管人員”時發現，這些人之所以失敗，並不是技術上無能，而是情緒掌控能力差，從而導緻人際關係陷入睏境而終失敗。
由於在企業界的成功應用，情商聲名大震，並開始引起新聞媒體的濃厚興趣。1995年10月，美國《紐約時報》專欄作傢、哈佛大學心理學博士丹尼爾戈爾曼齣版瞭《情商》一書，把情商這一研究新成果介紹給大眾，該書迅速成為世界性的暢銷書。一時間，“情商”的概念在世界各地得到瞭廣泛的宣傳。
在《情商》一書中，丹尼爾戈爾曼明確指齣，情商不同於智商，它不是天生注定的，而是由下列三種可以學習的能力組成的：

——瞭解自我的能力：能立刻察覺自己的情緒，瞭解情緒産生的原因；
——管理自我的能力：能夠安撫自己，擺脫強烈的焦慮、憂鬱以及控製刺激情緒的根源；
——激勵自我的能力：能夠依據活動的某種目標，調動、指揮自己的情緒，增強注意力與創造力。

丹尼爾戈爾曼認為，“情商”是一個人重要的生存能力，是一種發掘情感潛能、運用情感能力影響生活各個層麵和人生未來的關鍵品質因素。他認為，在成功的要素中，智商因素是重要的，但更為重要的是情商因素。
從此，“情商”作為一個時髦的名詞，頻頻齣現在人們的言談話語中。EQ成為瞭美國人，甚至是全世界的人茶餘飯後的討論話題。


大學校長的悲哀

人的情緒體驗是無時無處不在的，相信每個人都曾有過莫名其妙被某種情緒所侵襲的體驗。這些情緒體驗既包括積極的情緒體驗，也包括消極的情緒體驗，並不是所有情緒都是對人的行為有利的。所以，認識情緒，進而管理情緒，就成為瞭我們必須正視的課題。
《牛津英語詞典》上說：情緒是心靈、感覺、情感的激動或騷動，泛指任何激動或興奮的心理狀態。簡單來說，情緒是一個人對所接觸到的世界和人的態度以及相應的行為反應，就是快樂、生氣、悲傷等心情，它不隻會影響我們的想法和決定，更會激起一連串的生理反應。
我們可以將情緒大緻分為愉快和不愉快兩種體驗：
愉快的情緒體驗包括喜悅、快樂、積極、興奮、驕傲、驚喜、滿足、熱忱、冷靜、好奇心和如釋重負等。
不愉快的情緒體驗有失望、挫摺、憂鬱、睏惑、尷尬、羞恥、不悅、自卑、愧疚、仇恨、暴力、譏諷、排斥和輕視等。它們又可細分為閤理的情緒和不閤理的情緒。
快樂、激動、悲傷、恐懼、憤怒、害怕、擔心、驚訝等感覺，共同構成瞭人豐富多彩的情緒生活。人活著，就免不瞭體驗這些情緒。情緒左右瞭人類無數的決定和行為，無論是對我們的學習經驗，還是社會適應能力來說，情緒都扮演著非常重要的角色。
由此可見，情緒是多種情感交錯而引起的一連串反應，與環境有著密不可分的互動關係，它並不是理智可以招之即來、揮之即去的。
20世紀60年代早期，美國一位很有纔華、曾經做過大學校長的人競選美國中西部某州的議會議員。此人資曆很高，又精明能乾、博學多識，非常有希望贏得選舉的勝利。
但是，有一個謊言卻在此時散布開來——3年前，在該州首府舉行的一次教育大會中，他跟一位年輕的女教師有一點“曖昧”的行為。這隻不過是一個很小的謊言，但這位候選人卻不能控製自己的情緒，對此感到非常憤怒，並竭力想為自己辯解澄清。由於按捺不住對這一惡毒謠言的怒火，在以後的每一次集會中，他都要站起來極力澄清事實，以證明自己的清白。
其實，大部分選民根本沒有聽到或過多地注意到這件事，但此時人們卻越來越相信有那麼一迴事兒瞭。有些公眾甚至振振有詞地反問：“如果你真是無辜的，為什麼要百般狡辯呢？”
如此火上澆油，使這位候選人變得更加氣急敗壞。他聲嘶力竭地在各種場閤中為自己辯白，譴責謠言的傳播者。然而，這卻更使人們對謠言信以為真。悲哀的是，連他的太太也開始轉而相信謠言瞭，夫妻之間的親密關係消失殆盡。
後，他在選舉中敗北瞭，從此一蹶不振。
雖然這位候選人的智商很高，但很明顯，他缺乏高情商，他不懂得情商是一種錶達和調控情緒的藝術。
那麼，情商和情緒的關係是怎樣的呢？無數事例證實：情商就是一種情緒管理的能力。情商高，代錶著自控力強，人際關係和社會適應力也比較好。反過來說，情商低，就代錶一個人常常會陷入大悲大喜之中，因為憂鬱而一事無成，或者是脾氣暴躁無常，常齣現暴力行為，人際關係就容易緊張，社會適應力也較差。
比如，你可能會因為馬上要進行一次很重要的公開講話而緊張不已，生怕齣差錯。如果你一直讓自己陷入這種恐慌的情緒中，毫無疑問，你的這次演講肯定沒有條理，亂講一通。
如果你意識到自己一直陷於這種緊張之中並不能改變什麼，並且你開始試著控製自己的情緒，靜下心來分析緊張産生的原因，尋找解決的方法，也就是說，你開始控製自己不良的情緒。那麼，當你知道自己為什麼會害怕、會緊張、會恐懼之後，就不會感覺那麼緊張瞭。
一個人在生活中經常會遇到種種不如意，有的人會因此大動肝火，結果把事情搞得越來越糟。而有的人則能很好地控製住自己的情緒，泰然自若地麵對各種刁難，在生活中立於不敗之地。為瞭更好地適應社會，取得成功，你有必要調控自己的情緒，理智客觀地處理所有問題。
一個人的情緒管理得好，相對來說他的自控力就會增強，因而做事的效率大增，成功的概率也跟著提高。唯有在瞭解自我的情況下，纔有可能進一步地管理情緒，達到自我激勵、發揮創造力等目的。
情商是管理情緒的一種藝術，如果你要快樂幸福地生活，你就要學會瞭解和管理自己的情緒，提高自控力，這也是提高你的情商的一種方法。


序言
自控力，主宰人生命運的情商
一個人成功與否，重要的決定因素是什麼？
或許很多人會迴答：智商、受教育程度、傢庭背景等。然而，哈佛大學教授、心理學傢丹尼爾戈爾曼在其風靡世界的《情商》一書中提齣，在促使一個人成功的諸多要素中，智商作用隻占 20％，而情商作用卻占 80％。
情商（Emotional Quotient，簡稱 EQ）是一個人自我情緒管理（自控力）以及管理他人情緒的能力指數。
如果說成績由智商決定，那麼綜閤素質主要取決於一個人的情商。隻有提高情商，纔能很好地發揮組織協調能力，纔能培養領導能力和團隊精神，也纔能成為政治和經濟方麵的。
富蘭剋林羅斯福、約翰肯尼迪等 8 位美國總統，喬治明諾特、愛德華珀西爾等幾十位諾貝爾奬獲得者，比爾蓋茨、路易斯郭士納等幾十位商業，他們有什麼共同特徵嗎？作為哈佛大學的莘莘學子，他們都非常注重哈佛的情商課。
情商是人們在現代社會生存和發展不可或缺的基本素質，對於哈佛大學這樣的世界名校來說，培養青年學子超常的情商，其重要性遠遠在教授具體的知識技能之上，正是這種教育思想使哈佛大學在文學、思想、政治、科研、商業等方麵都造就瞭燦若群星的傑齣人纔。
自控力作為意誌的重要品質，情商的重要要素，對一個人的成功有至關重要的作用，我們的身心健康、心智水平、人際關係和事業發展等無不受到自控力的引導。然而，許多人都明顯地意識到自己自控力非常薄弱，對大多數人而言，理性地控製自己隻是一時的行為，而力不從心或者失控卻是常態。
設定起床的鈴聲，但鈴聲響瞭又反復延時；作業拖到早自習纔開始“抄”；看到漂亮衣服就想買；一直想減肥，卻總是瘦一斤長兩斤；計劃每天學 1 小時英語，卻總是因為打遊戲而把任務拖到明天。這些“放縱自己”“圖痛快”“追求自由，無拘無束”的行為都是缺乏自控力的錶現。
自控力差者還時時地錶現得情緒失控。比如有些年輕人遇到不順心的事，不能很好地控製自己，常齣現暴力行為，嚴重的甚至終遭受刑事處罰，這都屬於不冷靜的處世態度。
自控力與人的性格有關。性格過於敏感的人總想在眾人麵前證明自己的能力，但卻常常臨場發揮失常。比如你可能會因為馬上要進行的一次很重要的公開講話而緊張不已，生怕齣現錯誤，結果上颱演講時，便麵紅口吃，語無倫次；比如有的運動員，平時成績很好，到瞭重大比賽，就發揮不好。這種情況，無一例外地屬於因緊張而導緻的情緒失控。
自控力是感性與理性構成的一個矛盾體。如果任憑感性支配自己的行動，那便使自己成為瞭情緒的奴隸。也許你覺得吸一支煙不會上癮，吃一塊巧剋力不會使人立刻發胖，玩幾次遊戲不會染上網癮，拖延一次任務也不會丟掉工作，但長此以往，量變必然帶來質變。所以，我們必須提高自控力，為有利於自己的大目標而控製自己的行為。
達爾文曾寫道：“我們認識到應該控製自己思想的時候，便是道德修養達到高境界的時候。”每個人的成功都是“自我剋製”和“堅持不懈”的結果，缺乏自控力卻妄談成功就像盲人在談論顔色。
自控力並非生來就有或者不可改變的，它是一種能夠培養和發展的技能。
在《情商》一書中，戈爾曼也明確指齣，情商不同於智商，它不是天生注定的，而是由下列三種可以學習的能力組成的：
——瞭解自我的能力：能立刻察覺自己的情緒，瞭解情緒産生的原因；
——管理自我的能力：能夠安撫自己，擺脫強烈的焦慮、憂鬱以及控製刺激情緒的根源；
——激勵自我的能力：能夠依據活動的某種目標，調動、指揮自己的情緒，增強注意力與創造力。
如果你學會瞭審視和瞭解自己，學會瞭怎樣激勵自己、怎樣調動情緒，你將不會再無助地聽任消極情緒的擺布，而能夠從容地麵對痛苦、憂慮、憤怒和恐懼等情緒，你會發現自己能輕而易舉地駕馭它們，駕馭一切。
心理學傢利蘭說：“一個有意鍛煉自己並提升自控力的人，將會獲得無比巨大的力量，這種力量不僅能夠完全控製一個人的精神世界，而且能夠使人的心理發展水平達到的高度，讓一個人得到以前從未想過能擁有的智慧和能力。所有那些一直以來不為人們所發現的東西其實就存在於人的自身，自控力就是那把能夠開啓人的觀察力和徵服力之門的鑰匙。”
自控力是一個人成熟度的體現。沒有自控力，就沒有好的習慣；沒有好的習慣，就沒有好的人生。易乾成大事的是那些情商高、能掌控自己的人。增強自控力，就會少一些失言、失手、失足，多一分珍重。在這個世界上，沒有人要把你變成什麼樣，隻有自己要把自己變成什麼樣。完善人格修養，以自律為前提把握好自控力，你纔會立於不敗之地。
本書濃縮瞭哈佛大學關於情商方麵精彩的 7 堂課，讓廣大未能進入哈佛學習的朋友也能領會名校的成功智慧，用世界上更先進、更有效的方法快速提升自己的情商，成為社會精英人物，成就人生。一個人能走多遠，關鍵在於能抵禦多少誘惑，如果你想生活美好、事業成功，就先從提高自控力開始吧。



內容簡介

卡耐基成功的經典之作。本書於1936年shouci齣版，近80年來始終被西方世界視為社交技巧的之一。書中，作者從“如何與他人相處”、“如何贏的他人的喜愛”開始，到“如何讓他人幸福你”並“如何友善地改變他人”，清晰係統地告訴讀者為什麼真誠、尊重是溝通與交往的基礎，怎樣剋服人性的弱點，通過溝通技巧來增強自信，達到成功。............


作者簡介

戴爾·卡耐基，被譽為20世紀偉大的心靈導師和成功學大師，美國現代教育之父的戴爾·卡耐基，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過演講和書喚起無數陷入迷惘著的鬥誌，激勵他們取得輝煌的成功。

《人生智慧錦囊：洞悉人性，駕馭情緒，成就卓越》 這是一套匯集瞭人生智慧精華的經典讀物，旨在幫助讀者深入理解人性的復雜性，掌握有效的情緒管理技巧，從而在人際交往、個人成長以及事業發展等各個層麵取得顯著成就。它並非僅僅提供一些空洞的說教，而是通過深刻的洞察和實用的方法，為你構建一套完整的“人生導航係統”。 第一冊：洞悉人性，贏得人心 本書將帶你踏上一段探索人性的旅程，揭示隱藏在行為之下的深層動機。卡耐基的經典理論在這裏被重新解讀，讓你明白為什麼人們會做齣某些決定，如何纔能真正地理解他人的需求與渴望。 洞察人心，知己知彼： 你將學會觀察他人的細微之處，理解他們的言外之意，從而在溝通中占據主動。這包括識彆那些隱藏在錶象下的真正意圖，以及如何通過巧妙的提問來引導對話，獲取關鍵信息。書中所提供的案例分析將生動地展示，如何在日常交往中運用這些洞察力，化解矛盾，增進理解。 贏得好感，建立信任： 瞭解人性是建立良好關係的第一步。本書將教你如何運用真誠的贊美、積極的傾聽以及恰當的反饋，迅速拉近與他人的距離，建立起牢固的信任基礎。你將學會如何讓對方感受到被尊重和被重視，這是贏得他人好感的基石。從初次見麵到長期閤作，這些技巧都能讓你在人際交往中遊刃有餘。 處理衝突，化解矛盾： 人際關係中難免會有摩擦。本書將提供一套行之有效的衝突管理策略，教你如何在爭議中保持冷靜，如何用富有建設性的方式錶達自己的觀點，以及如何找到雙方都能接受的解決方案。你將學會如何將潛在的對立轉化為閤作的機會，避免不必要的內耗，維護和諧的人際氛圍。 激發他人，達成共贏： 掌握瞭人性的驅動力，你就能更好地激發他人的內在潛力。本書將教授你如何通過瞭解他人的興趣和價值觀，來引導他們朝著共同的目標努力。無論是團隊協作還是個人激勵，你都將能找到最有效的方式，讓每個人都發揮齣最大的能量，最終實現雙贏或多贏的局麵。 第二冊：情緒駕馭，心智成熟 情緒如潮水般起伏，能否有效地駕馭它們，直接關係到我們的生活質量和決策的準確性。本書將為你提供一套科學的情緒管理體係，讓你擺脫負麵情緒的睏擾，重塑積極的心態。 認識情緒，掌握主動： 我們常常被情緒所控製，但本書將教你如何成為自己情緒的主人。你將深入瞭解各種情緒的成因，學會識彆並區分它們，從而不再被動地跟隨情緒的起伏。通過對情緒信號的敏銳捕捉，你能在情緒失控前采取有效的應對措施。 剋服焦慮，緩解壓力： 在快節奏的現代生活中，焦慮和壓力如影隨形。本書將為你提供一套實用的減壓技巧和應對策略，幫助你有效緩解內心的緊張和不安。從深呼吸練習到正念冥想，你將找到適閤自己的方法，重拾內心的平靜。 培養自信，擺脫自卑： 自卑感如同無形的枷鎖，束縛著我們前進的腳步。本書將剖析自卑的根源，並提供一套循序漸進的心理重建方法。通過肯定自我價值，接受不完美，以及設定可實現的目標，你將逐漸找迴自信，敢於展現真實的自我。 重塑思維，擁抱樂觀： 你的思維模式決定瞭你對世界的看法。本書將引導你打破消極的思維定勢，培養一種積極樂觀的生活態度。你將學會如何從挑戰中看到機遇，如何用感恩的心態看待生活中的點滴美好，從而讓生活充滿陽光。 提升情商，成就和諧： 情商不僅僅是識彆和管理自己情緒的能力，更是理解和迴應他人情緒的能力。本書將幫助你提升共情能力，學會更好地理解他人的感受，從而在人際互動中錶現得更加得體和有智慧。高情商將為你帶來更和諧的人際關係和更順暢的溝通。 第三冊：自我精進，潛能激發 個人成長是一條永無止境的道路，而自我精進則是這條道路上最重要的燃料。本書將聚焦於挖掘你的內在潛能，幫助你不斷突破自我，實現人生價值。 設定目標，清晰方嚮： 缺乏明確的目標，很容易讓我們迷失方嚮。本書將教你如何設定 SMART 原則（具體、可衡量、可達成、相關、有時限）的目標，並為你提供一套有效的目標管理工具。清晰的目標將為你指明前進的方嚮，讓你每一步都走得更加堅定。 提升效率，優化時間： 時間是我們最寶貴的資源，如何高效地利用它至關重要。本書將分享一係列的時間管理技巧，如番茄工作法、優先級排序等，幫助你擺脫拖延，提高工作效率，為實現目標騰齣更多寶貴的時間。 養成習慣，塑造品格： 習慣是塑造我們行為模式的基石。本書將引導你識彆並培養那些能夠帶來積極改變的習慣，例如閱讀、運動、反思等。通過有意識的習慣養成，你將逐漸塑造齣更優秀的品格，為長遠的成功打下堅實基礎。 持續學習，知識更新： 知識的海洋浩瀚無垠，持續學習是保持競爭力的不二法門。本書將為你提供多元化的學習方法，鼓勵你保持好奇心，不斷探索新知識，拓展視野。通過終身學習，你將始終保持思維的活躍和前瞻性。 超越自我，實現蛻變： 真正的成長來自於不斷地挑戰和超越。本書將鼓勵你走齣舒適區，敢於嘗試未知，從失敗中汲取教訓，不斷精進。你將學會如何設定更高的標準，如何剋服內心的恐懼，最終實現人生的巨大蛻變。 第四冊：厚黑之道，職場生存與智慧博弈 在復雜的社會環境中，尤其是在競爭激烈的職場，理解並運用一定的“厚黑”智慧，並非是鼓勵陰暗的行為，而是為瞭更好地保護自己，在規則內實現利益最大化，並最終達成更高遠的成就。本書將以一種更加成熟和理性的視角，探討職場中的生存法則和人際博弈。 洞察職場潛規則： 職場並非全然是透明的，瞭解那些不易察覺的潛規則，能夠幫助你少走彎路，避免不必要的麻煩。本書將剖析職場中常見的權力結構、人際動態以及信息傳遞方式，讓你在復雜的環境中保持清醒的頭腦。 策略性地處理關係： 在職場中，與不同類型的人打交道是常態。本書將教你如何根據不同的對象，采取不同的溝通和相處策略，既能保持原則，又能贏得閤作。這並非是讓你虛僞，而是讓你學會更靈活、更有效的人際處理方式。 在博弈中爭取主動： 職場競爭是不可避免的。本書將介紹一些策略性的思維方式，幫助你在競爭中保持優勢，並在一些關鍵的博弈中爭取到更有利的位置。這包括如何進行有效的談判，如何適時地展現自己的實力，以及如何規避風險。 隱藏鋒芒，蓄勢待發： 並非所有的聰明和纔華都需要時刻外露。本書將探討“藏拙”的智慧，教你如何在閤適的時機展現自己的能力，在不閤適的時機保持低調。學會“藏”與“露”的平衡，能讓你在職場中走得更遠，更穩。 以退為進，以柔剋剛： 有時候，強硬的對抗並非最優解。本書將介紹一些“以退為進”、“以柔剋剛”的策略，讓你在看似不利的情況下，通過巧妙的迂迴和變通，最終達成目標。這是一種更高明的智慧，它能夠在不傷和氣的前提下，解決復雜的問題。 這套“人生智慧錦囊”將是你成長道路上不可或缺的良師益友。它將引領你更深刻地認識自己和他人，更有效地管理自己的情緒和行為，更從容地麵對職場挑戰，最終幫助你構建一個更加充實、成功和幸福的人生。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對心理學和自我成長有著持續關注的讀者，我對這套書的齣現感到非常欣喜。它所涵蓋的範圍之廣，幾乎觸及瞭個人成長和人際交往的每一個重要方麵。“人性的弱點”是理解自己和他人的起點，“卡耐基全集”則代錶瞭經典的人際交往智慧，而“成功勵誌”、“心理學”、“情商”、“自控力”、“自卑與超越”這些詞匯，更是現代人自我提升的核心內容。我一直認為，真正的成功不僅僅是物質上的富足，更是內在的平和與滿足，以及與他人和諧相處的能力。這本書籍似乎提供瞭一個完整的框架，幫助我們從多個維度去認識和提升自己。我尤其對“情商”和“自控力”的培養方法感興趣，因為我深知，這些能力往往是我們實現長期目標的關鍵。而“職場厚黑學”和“攻心術”的加入，則增添瞭一份現實的考量，讓人在追求理想的同時，也能考慮到現實的復雜性。我期待通過閱讀這套書，能夠獲得更係統、更深入的關於人性和自我成長的知識，並將這些智慧融入到我的生活和工作中，成為一個更成熟、更懂得生活的人。

評分☆☆☆☆☆

初拿到這套書，我最先被它極其豐富的書名吸引瞭。感覺像是把市麵上所有“成功學”、“勵誌書”、“心理學”的精華都塞進去瞭，連“抖音推薦”這種時下熱門的字眼都赫然在列，讓人好奇這幾本書到底集閤瞭多少智慧的結晶。我一直覺得，人性的復雜和內在的矛盾是驅動我們不斷前行的動力，但同時也常常是我們前進的絆腳石。卡耐基的名字本身就帶著一種傳奇色彩，關於人際交往的智慧，更是我一直以來非常感興趣的領域。我常常在想，為什麼有些人總是能輕易地獲得他人的喜愛和信任，而有些人卻顯得笨拙而不得要領？情商、自控力這些詞匯，在我看來，不僅僅是抽象的概念，更是切實影響我們生活質量和工作錶現的關鍵要素。而“自卑與超越”更是直擊內心深處，誰又能說自己從未感受過自卑的陰影呢？“職場厚黑學”和“攻心術”則帶著一絲神秘和實用主義的色彩，讓人不禁聯想到那些在復雜社會環境中遊刃有餘的人物，想要探究他們背後的邏輯。總的來說，這套書給我的第一印象是，它包羅萬象，試圖解答讀者在人生旅途中可能遇到的種種難題，從內在的自我認知到外在的人際互動，從個人的成長到職場的博弈，似乎都囊括其中，讓人充滿期待。

評分☆☆☆☆☆

我是一位曾經因為性格內嚮、不自信而吃瞭不少虧的人。在我的人生經曆中，很多時候我都因為“自卑”而錯失瞭很多美好的事物，無論是人際關係還是個人發展。我渴望能夠變得更強大、更自信，能夠勇敢地錶達自己的想法，能夠坦然地麵對挑戰。當我在書店看到這套書，特彆是“人性的弱點”、“自卑與超越”這些書名時，我感到一股強烈的共鳴。卡耐基的著作一直是我個人成長的精神食糧，我深信他關於如何與人相處、如何剋服內心障礙的智慧，能給我帶來極大的啓發。我對“情商”和“自控力”的提升也非常渴望，我知道很多時候，情緒的失控和缺乏自製力是導緻我們做齣後悔決定的根源。這套書的齣現，讓我看到瞭一個全麵提升自我的可能性，它似乎不僅僅是教我如何與他人相處，更是教我如何與自己相處，如何認識並接納自己，然後超越內心的束縛。我希望通過閱讀這套書，能夠找到改變現狀的鑰匙，能夠建立起更健康的自我認知，能夠擁有更積極的心態，從而真正實現“自卑與超越”，活齣更精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

我是一名剛入職場的年輕人，每天都在摸索著如何與同事、領導建立良好的關係，同時又要如何在激烈的競爭中脫穎而齣。這套書的書名立刻抓住瞭我的眼球，尤其是“人際交往心理學”和“職場厚黑學”、“攻心術”這些字眼，讓我覺得它簡直是為我量身定做的“職場生存手冊”。我一直認為，技術能力固然重要，但如果不懂得如何與人打交道，很多機會都會擦肩而過。我身邊就有一些同事，技術能力很強，但因為情商不高，總是得罪人，升職加薪的機會也總是輪不到他們。而我，也常常因為不擅長錶達、容易緊張而錯失良機。這本書籍的齣現，仿佛給我指明瞭一盞方嚮燈。我希望從中學習到如何更有效地溝通，如何理解他人的需求和動機，如何在團隊中發揮更大的作用，甚至是如何在必要的時刻展現齣一些“策略性”的智慧。我對“厚黑學”和“攻心術”這些詞匯並不排斥，在我看來，它們更多的是一種對人性洞察的精煉總結，是掌握職場規則的一種途徑，而不是鼓吹不擇手段。我期待這本書能教會我如何在保持真誠的同時，也能洞察人心，遊刃有餘地應對各種職場挑戰，最終實現自己的職業目標。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“人性”這個話題充滿好奇，覺得它就像一本永遠讀不完的書，充滿瞭各種可能性和不可預測性。這套書的名稱，從“人性的弱點”到“攻心術”，似乎都在圍繞著人性的各種麵嚮展開。我特彆感興趣的是，書中所探討的“弱點”究竟是什麼，以及我們如何能夠認識並有效地應對它們。同時，“厚黑學”和“攻心術”這些比較極端的說法，也勾起瞭我的研究興趣，我想瞭解它們背後的邏輯和實際應用。我並不認為這些是負麵的詞匯，反而覺得它們可能包含瞭對人性最深刻的洞察。我希望從這本書中學習到如何更深入地理解他人的行為動機，如何識彆隱藏在錶麵之下的真實意圖。這對於我在日常生活中，尤其是與一些比較復雜的人打交道時，會非常有幫助。我期待這本書能為我提供一些更加“接地氣”的分析方法，讓我能夠更敏銳地捕捉到人際互動中的細微之處，從而更好地理解和應對各種局麵。它似乎承諾瞭能讓我成為一個更懂得“人心”的人，這對我來說，具有極大的吸引力。

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

好東西值得分享

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

很好，非常適用。

評分☆☆☆☆☆

還好吧，內容有價值

評分☆☆☆☆☆

現在的書都好輕啊，難道都是盜版的？

評分☆☆☆☆☆

123456

評分☆☆☆☆☆

還好吧，內容有價值

評分☆☆☆☆☆

質量還可以，發貨有點慢，快遞點贊