一生美麗時尚百變彩妝書 潘若素 著共包括妝前知識、妝前保養、常用化妝品及色彩知識、臉部瑕疵 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 彩妝
• 時尚
• 美妝
• 潘若素
• 化妝技巧
• 彩妝教程
• 妝前保養
• 色彩搭配
• 瑕疵遮蓋
• 美容護膚

店鋪： 凱福圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511342263

商品編碼：11259201395

齣版時間：2016-01-01

內容簡介

《一生美麗時尚百變彩妝書》共包括妝前知識、妝前保養、常用化妝品及色彩知識、臉部瑕疵修飾、清晨美妝、完美午妝和魅力晚妝七章。其中，“妝前知識”講解瞭皮膚的相關知識、常見的肌膚問題、常用的美膚産品及上妝前的按摩放鬆法等內容；“妝前保養”講解瞭不同肌膚上妝前的清潔方法、功能洗顔法、正確的卸妝方法、分齡保養、換季保養、麵部經絡按摩法以及美肌保養問答等內容；“常用化妝品及色彩知識”講解瞭彩妝化妝品及常用工具、色彩樣式和色係及編碼等內容；“臉部瑕疵修飾”講解瞭如何規避臉部的小缺點、臉部底妝技巧，眉毛、眼睛、鼻子、額頭、下巴、唇部的上妝技巧，以及頸部的修飾方法等內容；“清晨美妝”“完美午妝”“魅力晚妝”分彆講解瞭不同年齡階段的晨妝、午妝及晚妝的詳細上妝步驟及技巧。《一生美麗時尚百變彩妝書》內容豐富，風格多變，適用廣泛，無論你是屬於哪種臉形、肌膚處於何種狀況、處於哪一年齡段，都能在本書中找到實用的彩妝修容技巧，達到媲美微整形的驚人效果。

目錄

第一章 妝前知識
一、認識你的皮膚
為何要瞭解皮膚
皮膚的組成
顔麵肌肉
二、認識你的膚質
中性膚質
油性膚質
乾性膚質
混閤性膚質
三、常見的肌膚問題
粉刺
黑斑、黃褐斑
雀斑、痣
白斑
四、常見的美膚産品
美膚産品的分類
彩妝品的成分與用途
妝底保養品介紹
美膚産品成分介紹
五、上妝前的按摩放鬆法
舒緩肌肉的按摩法
舒緩神經的按摩法
有助於提神的按摩法
配閤保養品的臉部按摩法
舒緩雙眼的按摩法
梳洗後的按摩法
讓肌膚煥發光彩的按摩法
第二章 妝前保養
一、不同肌膚上妝前的清潔
燕麥敷臉清潔法
黃瓜敷臉清潔法
水果泥敷臉清潔法
乾性肌膚清潔液清潔法
油性肌膚清潔液清潔法
酵母粉泥敷臉清潔法
水蒸氣清潔法
乾性肌膚去角質乳去角質法
油性肌膚去角質乳去角質法
二、功能洗顔法清潔保養再升級
溫閤清除皮脂技法
完美卸除彩妝技巧
懶人卸妝洗顔法
加強清除毛孔髒汙
三、隻卸妝不卸水分，保水卸妝術
正確卸妝的關鍵
卸妝乳＋熱敷蒸臉
卸妝霜＋按摩技法
卸妝霜＋卸妝油
四、去角質、保濕再進化，全方位化妝水活用術
增強保濕的化妝水擦拭法
自製麵膜不求人，化妝棉變麵膜
五、分齡保養
膚齡12～16歲
膚齡18～22歲
膚齡30左右
膚齡40左右
六、換季保養
油性肌膚
乾性肌膚
混閤肌膚
熟齡肌膚
敏感肌膚
痘痘肌膚
七、麵部經絡按摩法，再造彈力美
淡斑舒壓按摩技法
撫平細紋按摩技法
改善水腫按摩技法
緊緻鬆弛肌按摩技法
麵部經絡按摩的作用
八、美肌保養Q&A;
第三章 常用化妝品及色彩知識
一、彩妝化妝品及常用工具
隔離品
粉餅
粉底
眼綫彩妝品
眼影
眉筆
睫毛膏
唇綫筆
口紅
腮紅
彩妝用溶液
妝用粘貼膠
上妝用筆刷
其它
二、你要瞭解的色彩樣式
色彩樣式圖1
色彩樣式圖2
色彩樣式圖3
色彩樣式圖4
三、你要瞭解的色係及編碼
暖色係
冷暖色係
冷色係
第四章 臉部瑕疵修飾
一、臉部底妝技巧
不同臉型的特徵
臉部主要骨骼架構
臉部各區域
用隔離霜修飾臉部
臉部打光技巧
粉餅和粉底的使用技巧
腮紅的使用
二、眉毛、眼睛的化妝技巧
認識眉綫
不同眉型處理方法
掩飾眉毛的技巧
畫眉、隱眉綫的方式
塗眉方式
你也可以打造美麗的鳳眼
不同眼型的修飾技巧
黑眼圈修飾技巧
如何描畫眼綫
眼睛下部睫毛端眼綫畫法
眼綫的呈現方式
外圍眼綫畫法
內圈眼綫畫法（尾端）
順淚腺麯綫描繪眼綫
內圍眼綫畫法
眼影上妝技巧
睫毛膏使用技巧
假睫毛的使用及技巧
三、鼻妝技巧
寬鼻
窄鼻
彎形鼻
長鼻
短鼻
上窄下寬鼻
鷹勾鼻、尖鼻
翹鼻、高聳鼻
四、額頭的化妝技巧
寬額頭
窄、短額頭
高額頭
五、下巴的化妝技巧
長下巴
縮下巴
六、唇部上妝技巧
不同唇型的修飾技巧
唇綫的畫法
口紅的使用
七、頸部修飾
窄短型頸
長型頸
第五章 清晨美妝
一 少女晨妝
粉嫩清新少女晨妝
紫色夢幻少女晨妝
二 OL 晨妝
乾練氣質OL晨妝
清新亮麗OL晨妝
嫵媚煙熏OL晨妝
三 熟女晨妝
高貴典雅熟女晨妝
溫婉迷人熟女晨妝
低調奢華熟女晨妝
四 新娘晨妝
清新典雅新娘晨妝
風格女神新娘晨妝
甜美可愛新娘晨妝
第六章 完美午妝
一 少女午妝
甜美爛漫少女午妝
電眼Party公主少女午妝
活力俏皮少女午妝
二 OL 午妝
狂野貓眼OL午妝
熱情明媚OL午妝
時尚名媛氣質OL午妝
三 熟女午妝
魅力炫彩熟女午妝
紅粉佳人熟女午妝
芳華絕代熟女午妝
四 新娘午妝
異國風情新娘午妝
光彩奪目新娘午妝
陽光夢幻新娘午妝
復古靚麗新娘午妝
第七章 魅力晚妝
一 少女晚妝
時尚復古風少女晚妝
靈動俏皮少女晚妝
自然復古風少女晚妝
二 OL 晚妝
簡潔華麗OL晚妝
稚氣性感OL晚妝
活力四射OL晚妝
三 熟女晚妝
艷華氣質熟女晚妝
唯美迷人熟女晚妝
活力橙色熟女晚妝
高雅氣質熟女晚妝
四 新娘晚妝
柔情浪漫新娘晚妝
魔幻氣質新娘晚妝
耀眼豐盈新娘晚妝

《都市精英的形象重塑與職場製勝之道》 一本關於如何在快節奏的現代都市中，通過係統化的個人形象管理，實現職業飛躍與社交自信的實戰指南。 作者：[此處留空，模擬獨立作者或專傢團隊] 齣版社：[此處留空，模擬專業財經或管理類齣版社] --- 內容提要： 在這個“人設即資産”的時代，你的外在形象不再僅僅是個人喜好的錶達，而是你專業能力、職業素養乃至未來發展潛力的無聲宣言。《都市精英的形象重塑與職場製勝之道》並非一本關於化妝技巧或色彩搭配的工具書，它深入探討的是形象背後的戰略意義、職場情境下的視覺溝通法則，以及如何構建一套可持續、高適配性的個人品牌視覺體係。 本書著眼於職場精英、創業者、高管以及追求快速晉升的專業人士，提供一套從“宏觀戰略”到“微觀執行”的整體形象管理框架，重點聚焦於如何將個人形象視為一種戰略投資，而非臨時的修飾。 全書結構嚴謹，內容涵蓋以下核心模塊： 第一部分：形象戰略的定位與藍圖構建 (The Strategic Blueprint) 本部分著重於宏觀層麵的思考，將個人形象與職業目標深度綁定。 1. 職業目標解碼與形象錨定： 深入分析不同行業（如金融、科技、谘詢、創意産業）對“權威感”、“親和力”、“創新性”等特質的視覺要求。探討如何通過形象設計，快速嚮目標職場發齣正確的“信號”。 2. 個人品牌視覺識彆係統（PB-VIS）： 建立屬於自己的“非語言品牌標識”。這包括核心風格的提煉、風格的穩定性與可變性研究，確保形象在不同場閤（董事會、路演、非正式社交）都能保持一緻性和說服力。 3. 職場著裝的權力語言： 剖析西裝、麵料、剪裁、配飾（如腕錶、皮具、公文包）在職場談判和決策製定中所傳遞的隱性信息。強調“閤身度”遠勝於“價格標簽”的底層邏輯。 4. 數字化形象資産管理： 探討專業照片、視頻會議中的背景、以及LinkedIn等職業社交平颱上的頭像和封麵設計，如何構成現代職場形象的基石。 第二部分：高級著裝的剪裁、麵料與功能性 (Tailoring, Fabric, and Functionality) 本部分完全聚焦於服裝的物理屬性及其在專業環境中的應用，深入到“硬知識”層麵。 1. 麵料科學與投資迴報： 詳細解析羊毛（Merino, Worsted）、羊絨、真絲、亞麻等天然縴維的特性、耐用度、打理要求及在不同氣候下的適用性。講解如何通過麵料紋理（如斜紋、人字紋、精紡）錶達專業度。 2. 高級定製與成衣的辯證選擇： 探討量體裁衣（Bespoke）、半定製（Made-to-Measure, MTM）與成衣（Ready-to-Wear, RTW）的工藝區彆、成本效益分析，以及如何識彆並要求裁縫進行關鍵的版型調整。 3. 色彩邏輯與企業文化適配： 不同於化妝品中的色彩運用，本書探討的是服裝主色調、輔助色以及點綴色的戰略部署。例如，在保守行業如何運用海軍藍和炭灰的深度變化，在創意領域如何運用低飽和度的色彩來錶達前沿性。 4. 配飾的“少即是多”原則： 深入分析皮鞋（牛津鞋、德比鞋、孟剋鞋）的保養、不同皮質的區分，以及皮帶、領帶、口袋巾的選擇規則，確保配飾是提升整體形象的加分項而非分散注意力的元素。 第三部分：商務禮儀與非語言溝通的深化 (Advanced Etiquette and Non-Verbal Communication) 本部分將形象管理擴展到行為和互動的層麵，關注“被看見”和“被記住”的技巧。 1. 國際商務差旅的著裝適應性： 針對跨文化交流，提供不同地理區域（如北美、歐洲、亞洲核心商務區）對正式度和著裝習慣的微調指南。 2. 體態語言的力量： 如何通過站姿、坐姿、手勢的訓練，增強自信和權威感。解析握手、名片交換等關鍵接觸點的“標準操作流程”。 3. 聲音與語速的形象塑造： 探討音調、語速、清晰度和呼吸控製對專業形象的影響。提供針對演講和一對一溝通的“聲音優化”練習。 4. 高級社交場閤的著裝規範（Dress Code Mastery）： 詳細解讀從“Black Tie”到“Business Casual”的精確含義，避免在重要晚宴或慶典中齣現失誤。 --- 本書的獨特價值： 本書不涉及任何關於皮膚護理、底妝、眼影、唇色選擇或發型修剪等具體化妝技術或保養流程的指導。它假定讀者已經具備基本的個人衛生和清潔習慣。其核心價值在於提供一個係統的、可量化的、以職業目標為導嚮的形象升級方案。讀者將學會如何“投資”於自己的衣櫥和儀態，將形象從“日常開銷”轉化為驅動職業增長的“核心資産”。這是一本為渴望在職場中占據製高點的專業人士量身打造的戰略手冊。

評分☆☆☆☆☆

我一直對化妝抱有極大的熱情，但常常感到瓶頸，無法突破。直到我遇到瞭這本《一生美麗時尚百變彩妝書》，我纔發現，原來美的可能性可以如此豐富。這本書在“妝前知識”和“妝前保養”部分就下足瞭功夫，它不僅僅是泛泛而談，而是會從皮膚的結構、功能入手，告訴你為什麼需要這些步驟，以及如何根據自己的皮膚狀況進行調整。這一點讓我受益匪淺，我以前總是急於上妝，卻忽略瞭給肌膚“打底”的重要性。而關於“常用化妝品及色彩知識”的講解，更是讓我豁然開朗。我不再是被動地接受潮流，而是能夠主動地去理解色彩的語言，去搭配齣最能體現我個人風格的妝容。書中關於“臉部瑕疵”的解決方案也做得非常細緻，它讓我明白，所謂的“瑕疵”並非不可改變，而是可以通過巧妙的技巧來揚長避短，甚至變成獨特的個人魅力。這本書不僅教會我如何“化”妝，更教會我如何“賞”妝，如何去欣賞不同風格的美，如何去創造屬於自己的“一生美麗”。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，潘若素老師的這本《一生美麗時尚百變彩妝書》簡直是為我量身定製的。我一直以來都對時尚和美妝有濃厚的興趣，但總感覺自己離“百變”還有很大一段距離，嘗試瞭很多方法，效果卻總是不盡如人意。這本書的齣現，就像一道光，照亮瞭我前進的方嚮。它沒有空泛的理論，而是從最基礎的妝前知識講起，深入淺齣地講解瞭皮膚的護理之道，讓我深刻理解瞭“好妝容始於好皮膚”的道理。特彆是關於不同季節、不同天氣下皮膚的保養方法，真的是我以前從未關注過的細節，卻又如此重要。書裏對各種化妝品的分類和使用方法也講解得非常到位，讓我不再盲目跟風，而是能根據自己的需求選擇最閤適的單品。最讓我驚艷的是書中對色彩理論的解讀，我第一次明白瞭色彩搭配的奧秘，原來不同的顔色組閤能夠創造齣如此豐富的視覺效果，也能夠極大地影響一個人的氣質。而且，書中針對臉部瑕疵的解決方案，也給瞭我很多啓發，比如如何巧妙地利用色彩和技巧來修飾我的小缺點，讓我能夠更加自信地展現自己。這本書不僅僅是一本彩妝書，更是一本人生的“美學指南”，讓我從內而外地散發齣屬於自己的美麗光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！我一直是個彩妝小白，對各種化妝品和手法都一竅不通，每次齣門前都要花好長時間對著鏡子瞎摺騰。這本《一生美麗時尚百變彩妝書》就像一位耐心又專業的彩妝導師，一點點地把我從零基礎帶進瞭彩妝的世界。最讓我驚喜的是，它不僅僅是教你怎麼上妝，更重要的是講瞭很多基礎的妝前知識，比如不同膚質如何選擇護膚品，如何為皮膚打好基礎，這些細節真的太重要瞭！以前我隻知道買貴的化妝品，但從來沒想過原來妝前保養這麼有講究。書裏還詳細介紹瞭各種常用化妝品的用途和特點，讓我不再對琳琅滿目的産品感到睏惑。尤其是色彩知識的部分，真的太實用瞭，我終於明白為什麼有些顔色在我臉上會顯得很奇怪，又為什麼有些顔色能瞬間提亮我的氣色。書裏還特彆提到瞭如何處理臉部瑕疵，比如痘痘、黑眼圈、色斑等等，給齣瞭很多簡單易學的遮瑕技巧，讓我這個容易長痘的姑娘自信多瞭！整本書的排版也很清晰，圖文並茂，讀起來一點都不枯燥。我現在已經迫不及待地想嘗試書裏介紹的各種妝容瞭，感覺自己離“一生美麗”又近瞭一步！

評分☆☆☆☆☆

我真心推薦這本《一生美麗時尚百變彩妝書》給所有想要提升自己顔值的朋友們。這本書的內容非常全麵，從妝前準備到最後的妝容呈現，每一個環節都講解得非常詳細。我最喜歡的是它關於“妝前知識”的部分，以前我總覺得化妝就是往臉上塗東西，但這本書讓我明白，真正好看的妝容，是建立在健康的肌膚基礎之上的。它詳細介紹瞭如何根據自己的膚質選擇閤適的護膚品，如何進行日常的皮膚護理，這些都是非常實用的技巧，對於改善我的皮膚狀態非常有幫助。接著，書裏關於“常用化妝品及色彩知識”的部分，讓我對各種化妝品有瞭更深的認識。我以前常常被市麵上眾多的産品弄得眼花繚亂，不知道該如何選擇，這本書就清晰地列齣瞭各種化妝品的功能和特點，並講解瞭色彩的搭配原理，讓我能夠更明智地購買和使用化妝品。而且，它還針對“臉部瑕疵”提齣瞭很多解決方案，比如如何遮蓋痘痘、黑眼圈，如何提亮膚色等等，這些技巧都非常實用，我嘗試瞭幾種之後，發現效果真的很好，整個人都自信瞭很多。這本書不僅僅是教你化妝，更是教你如何發現和展現自己最美的一麵。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我買過不少彩妝書，但真正讓我覺得有價值、願意反復閱讀的卻不多。這本《一生美麗時尚百變彩妝書》絕對是其中的佼佼者。我最看重的是它“妝前保養”的部分，很多彩妝書都直接跳到上妝步驟，但這本卻花瞭不少篇幅講解如何打理好肌膚。它沒有隻告訴你“要保濕”，而是深入分析瞭不同膚質在不同季節可能遇到的問題，並給齣瞭非常具體的解決方案，讓我這個容易齣油又偶爾冒痘的混閤皮找到瞭救星。而且，它對“常用化妝品及色彩知識”的講解也相當有深度，不是那種簡單的“紅色口紅顯白”的說法，而是會告訴你為什麼某種顔色適閤你，以及如何在不同場閤選擇不同色係的妝容。書裏關於“臉部瑕疵”的處理方法也讓我大開眼界，我一直以為遮瑕膏隻是用來蓋住一切，但這本書教會我如何根據瑕疵的類型和位置，選擇最閤適的遮瑕産品和技巧，讓遮瑕效果更自然、更持久。總而言之，這本書的專業性和實用性都非常高，它讓我明白，想要“百變”，首先要打好堅實的基礎，並且掌握真正適閤自己的技巧。