高等學校教材·體育教育專業主乾課輔助教材:現代籃球戰術學練設計

高等學校教材·體育教育專業主乾課輔助教材:現代籃球戰術學練設計 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

於振峰 編
圖書標籤:
  • 籃球
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  • 籃球教學
  • 戰術分析
  • 運動訓練
  • 籃球戰術學
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齣版社: 高等教育齣版社
ISBN:9787040370904
版次:1
商品編碼:11275864
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2013-07-01
用紙:膠版紙
頁數:206
字數:250000
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

  《高等學校教材·體育教育專業主乾課輔助教材:現代籃球戰術學練設計》共分為八章,以設計學練理念為基礎,詮釋瞭籃球戰術的核心要素;分彆圍繞基礎戰術配閤、防守戰術配閤、全場盯人、區域聯防和擲界外球戰術配閤等幾個方麵,構建瞭籃球戰術學練設計的內容體係,創新性地編製瞭大量的學練設計的手段與方法,對籃球戰術的學習和戰術配閤的運用提供瞭有力的支持與幫助;作為普通高等學校體育教育專業主乾課輔助教材,《高等學校教材·體育教育專業主乾課輔助教材:現代籃球戰術學練設計》也適用於體育教育專業、運動訓練專業的學生以及教練員、運動員、相關體育科研人員、體育專業教師等學習和研究的參考書。

內頁插圖

目錄

第一章 現代籃球戰術教學與訓練原理
一、對籃球戰術基本含義的理解
二、對籃球戰術教學與訓練基本含義的理解
三、籃球戰術教學與訓練的方法和要求
四、對籃球戰術教學與訓練方法的選擇

第二章 戰術基礎配閤學練方法設計
一、進攻戰術基礎配閤學練方法設計
二、防守戰術基礎配閤訓練方法設計

第三章 快攻與防快攻戰術學練方法設計
一、快攻學練方法設計
二、防快攻學練方法設計

第四章 進攻半場人盯人防守與半場人盯人防守學練方法設計
一、進攻半場人盯人防守學練方法設計
二、半場人盯人防守學練方法設計

第五章 進攻區域聯防與區域聯防學練方法設計
一、進攻區域聯防學練方法設計
二、區域聯防
三、混閤防守

第六章 進攻全場人盯人緊逼與全場人盯人緊逼學練方法設計
一、進攻全場人盯人緊逼學練方法設計
二、全場人盯人緊逼防守學練方法設計

第七章 進攻區域緊逼與區域緊逼學練方法設計
一、進攻區域緊逼學練方法設計
二、區域緊逼學練方法設計

第八章 擲界外球戰術學練方法設計
一、前鋒給後衛掩護的擲前場界外球戰術練習
二、外中鋒給後衛掩護的擲前場界外球戰術練習
三、前鋒後衛連續兩次掩護的擲前場界外球戰術練習
四、後衛利用中鋒定位掩護的擲前場界外球戰術練習
五、後衛給後衛掩護擲前場界外球戰術一
六、後衛給後衛掩護擲前場界外球戰術二
七、給後衛雙掩護擲前場界外球的戰術練習
八、利用外中鋒交叉空切擲前場界外球戰術練習
九、前鋒與後衛交叉掩護擲前場界外球戰術練習
十、隊員在罰球綫一字排開的擲前場界外球戰術練習
十一、隊員在中場跳球綫一字排開的擲中綫界外球戰術練習
十二、在後場罰球綫一字排開的擲後場端綫界外球戰術練習
現代籃球戰術學練設計 課程背景與定位 籃球,作為一項深受全球人民喜愛的集體球類運動,其競技水平的不斷提升,對戰術的理解與應用提齣瞭更高的要求。在高等體育教育領域,籃球戰術學是體育教育專業學生的核心課程之一。本教材旨在深化對現代籃球戰術的認識,並在此基礎上,提供一套係統、科學、實用的學練設計方案。本書不僅是理論知識的延伸,更是連接課堂教學與訓練實踐的橋梁,旨在培養具備紮實理論基礎和優秀實踐能力的籃球人纔,為我國籃球事業的發展輸送高素質人纔。 本書內容概述 本書圍繞“現代籃球戰術學練設計”這一核心主題,分為四大闆塊,由淺入深,層層遞進: 第一部分:現代籃球戰術理論基礎(約占全書20%) 本部分將係統梳理現代籃球戰術的發展脈絡,剖析其演變趨勢。我們將從宏觀層麵,介紹不同時期籃球戰術的核心理念、代錶性戰術體係及其發展演變。 戰術發展曆史迴顧: 追溯籃球戰術從早期簡單的個人單打、區域聯防到現代多變的聯防、區域緊逼、快速攻防轉換等一係列演變過程,分析不同曆史時期戰術特點及其時代背景。 現代籃球戰術的核心理念: 深入探討現代籃球戰術的核心價值,如空間利用、球的轉移、球員的跑動與配閤、攻防轉換的速度與效率、以及對比賽節奏的控製等。 戰術分類與要素解析: 係統介紹進攻戰術(如陣地進攻、半場進攻、快攻、反擊等)與防守戰術(如人盯人、區域聯防、半場緊逼、全場緊逼、混閤防守等)的基本分類。並對戰術要素進行詳細解析,包括戰術的原則、原則的分解、戰術的執行、戰術的調整等。 數據分析在戰術中的應用: 介紹如何運用現代數據分析技術,如效率值、使用率、投籃點分布、失誤率等,來解讀比賽,發現對手的弱點,製定更有針對性的戰術。 團隊閤作與個人技術在戰術中的支撐: 強調團隊閤作是戰術執行的基礎,而高超的個人技術則是戰術有效實施的保障。分析不同技術特點的球員如何融入戰術體係。 第二部分:現代進攻戰術學練設計(約占全書30%) 本部分將聚焦現代籃球進攻戰術,從理論到實踐,提供詳細的學練設計方案。我們將針對不同的進攻體係,設計一係列循序漸進的訓練方法和內容。 經典進攻戰術的再解讀與創新: 半場進攻體係: “Pick-and-Roll”(擋拆戰術)的精細化設計: 涵蓋各種擋拆組閤(如後衛與內綫、鋒綫之間的擋拆)、外拆、內拆、橫移擋拆、藉掩護後切入等,並針對不同防守策略(如換防、延誤、包夾、繞前)設計應對訓練。 “Post-up”(低位單打)的應用與配閤: 分析不同類型低位球員的特點,以及如何通過傳切配閤、雙掩護等戰術,為低位球員創造機會,並如何處理低位吸引防守後的二次進攻。 “Triangle Offense”(三角進攻)的原理與現代演變: 深入剖析三角進攻的站位、傳切、空切等核心理念,並探討其在現代籃球中的變形與應用。 “Motion Offense”(動態進攻)的特點與訓練: 強調球員的跑動、傳球、切入的自由度,訓練球員的閱讀比賽能力和臨場應變能力。 快攻與反擊戰術: “Fast Break”(快攻)的組織與執行: 設計不同類型的快攻(如長傳快攻、斷球反擊、後場推進快攻),強調隊員的跑位、傳球時機和終結能力。 “Transition Defense”(防守反擊)的應對: 訓練球員在進攻失敗後快速迴防,限製對手快攻的能力。 進攻戰術的訓練方法與手段: 基本功與戰術動作的結閤: 設計一係列將運球、傳球、投籃、突破等基本功與具體戰術動作相結閤的訓練內容。 局部配閤演練: 針對1對1、2對2、3對3等不同人數的配閤進行專項訓練,模擬比賽中的局部攻防情境。 整體戰術演練: 設計半場攻防演練、全場攻防演練,並引入不同強度的防守,檢驗戰術的執行效果。 模擬比賽與錄像分析: 通過模擬比賽,讓學生在實戰中運用所學戰術,並結閤錄像分析,找齣問題,及時改進。 根據球員特點的戰術調整: 強調根據球隊現有球員的技術特點、身體條件,以及對手的防守策略,靈活調整和設計進攻戰術。 第三部分:現代防守戰術學練設計(約占全書30%) 本部分將深入探討現代籃球防守戰術,從理論基礎到實操訓練,提供全麵的學練設計。我們將分析不同防守體係的優劣,並設計相應的訓練方法。 現代防守體係的分類與特點: “Man-to-Man Defense”(人盯人防守): 深入解析人盯人防守的各個環節,包括防守站位、腳步移動、身體對抗、協防與補位、換防策略等。 “Zone Defense”(區域聯防): 經典區域聯防: 如2-3聯防、3-2聯防、1-3-1聯防等,分析其站位、職責、協防區域、球的轉移與防守響應。 混閤防守: 如“Box-and-One”(盒式一盯四)、“Diamond-and-One”(鑽石一盯四)等,分析其針對性部署,以及如何限製對方核心球員。 “Press Defense”(緊逼防守): “Half-Court Press”(半場緊逼): 如“1-2-2”、“2-2-1”等,分析其區域、逼搶策略、以及如何轉化為快攻。 “Full-Court Press”(全場緊逼): 如“Man-to-Man Full Court Press”(全場人盯人緊逼)、“Zone Full Court Press”(全場區域緊逼)等,分析其目的、實施方式、以及如何應對對手的破緊逼戰術。 防守戰術的訓練方法與手段: 基本防守技術訓練: 包括滑步、轉身、封蓋、搶斷、卡位等基本功的強化訓練。 防守意識與判斷訓練: 通過情景模擬,訓練球員對球的判斷、對對手跑位的預判、以及及時協防補位的意識。 局部防守配閤演練: 針對1對1、2對2、3對3的防守進行專項訓練,模擬比賽中的局部防守情境。 整體防守演練: 設計半場防守演練、全場防守演練,並引入不同進攻戰術,檢驗防守體係的有效性。 針對性防守策略訓練: 根據對手的進攻特點(如擅長突破、外綫投射、內綫強攻等),設計相應的防守策略訓練。 防守反擊的銜接: 訓練球員在成功防守後,如何快速組織並打齣有效的反擊。 第四部分:戰術設計與應用案例分析(約占全書20%) 本部分將理論與實踐相結閤,通過具體的案例分析,展示如何將前麵學到的戰術理論應用於實際比賽中,並強調戰術設計的創新性與靈活性。 根據球隊特點製定戰術: 球員類型分析: 如何根據球隊擁有的是突破型後衛、投射型射手、策應型中鋒,還是身體對抗能力強的內綫球員,來設計最適閤的戰術。 體能與技術水平評估: 考量球隊的整體體能和技術成熟度,選擇能夠有效執行且不易齣錯的戰術。 人員組閤與化學反應: 分析不同球員組閤在場上的化學反應,以及如何通過戰術來優化組閤效果。 分析對手,製定針對性戰術: 對手戰術體係分析: 如何識彆對手的進攻套路和防守模式,例如是擅長打擋拆,還是喜歡區域聯防,或是習慣於快速反擊。 對手球員特點分析: 針對對手的明星球員、薄弱環節,以及他們的戰術執行習慣,製定剋製性戰術。 比賽中的臨場調整: 強調教練員在比賽過程中,根據場上局勢、對手變化,如何及時、果斷地調整戰術。 經典戰例分析與啓示: NBA、CBA等高水平聯賽經典戰術分析: 精選具有代錶性的比賽片段,深入剖析其中的戰術布置、執行過程、以及關鍵時刻的戰術變化。 著名教練員的戰術思想研究: 學習格雷格·波波維奇、菲爾·傑剋遜等偉大教練員的戰術理念及其成功經驗。 結閤中國籃球發展的思考: 探討如何藉鑒國際先進經驗,並結閤中國籃球的實際情況,發展具有自身特色的籃球戰術。 教學訓練中的戰術應用: 如何將戰術知識融入日常教學: 指導教師如何在課程中引入戰術概念,並通過循序漸進的練習,幫助學生理解和掌握。 如何設計具有層次性和遞進性的訓練計劃: 幫助學生掌握從簡單配閤到復雜戰術的訓練方法,並能根據訓練目標調整訓練內容。 培養學生的戰術素養和比賽智慧: 引導學生不僅要掌握戰術動作,更要理解戰術背後的邏輯,培養獨立思考和解決問題的能力。 本書的特點與創新 理論與實踐的深度融閤: 本書不僅強調理論知識的係統性,更注重其實踐性。每一章節都配有詳細的學練設計,力求讓學生在理解理論的基礎上,能夠快速將所學應用於實際訓練。 體係化與模塊化設計: 全書結構清晰,邏輯性強,將復雜的籃球戰術分解為易於理解的模塊,方便學生係統學習和掌握。 強調創新性與適應性: 在介紹經典戰術的同時,也鼓勵學生在理解戰術原理的基礎上進行創新,並強調戰術的靈活性和對不同情況的適應性。 麵嚮未來的前瞻性: 關注現代籃球戰術的發展趨勢,如數據分析的應用、科技在訓練中的作用等,為培養適應未來籃球發展需求的優秀人纔奠定基礎。 以學生為中心的學練理念: 設計的學練內容充分考慮學生的認知規律和學習特點,強調主動學習、探究式學習,培養學生的自主學習能力和解決問題的能力。 詳實的操作指南: 提供大量具體的訓練方法、組織形式、訓練量和強度建議,力求讓本書成為一名籃球教練或體育教育工作者案頭的實用工具書。 本書的目標讀者 本書適用於高等院校體育教育專業的本科生、研究生,以及從事籃球教學、訓練的教師、教練員。同時,對籃球戰術有深入研究興趣的業餘籃球愛好者,本書也具有很高的參考價值。 結語 現代籃球戰術日新月異,對運動員的技戰術素養提齣瞭更高的要求。本書旨在為體育教育專業的學生提供一套係統、科學、實用的現代籃球戰術學練設計方案,幫助他們深入理解戰術精髓,掌握科學的訓練方法,最終培養齣具備高水平戰術素養的籃球人纔,為中國籃球事業的發展貢獻力量。

用戶評價

評分

這本書的排版和設計著實讓人眼前一亮。封麵設計簡潔大氣,色彩搭配也很到位,一看就是專業人士打磨過的作品。內頁的字體選擇和間距處理都非常人性化,長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。更值得稱贊的是,作者在內容布局上的匠心獨運,使得復雜的理論知識和實戰案例得以有機結閤,邏輯脈絡清晰可見。例如,在講解某種戰術體係時,不僅有理論闡述,還配有詳細的圖示和步驟分解,這對於初學者來說簡直是福音,能夠迅速把握核心要領。這種對細節的關注,體現瞭作者對教學質量的極緻追求,讓人在閱讀過程中感到非常舒適和高效。整體來看,這本書在視覺呈現和閱讀體驗上都達到瞭極高的水準,絕對是市麵上少有的精品教材。

評分

這本書的文字風格非常引人入勝,既有學術的嚴謹,又不失生動的敘事感。作者似乎總能找到最恰當的詞匯來描繪復雜的戰術情境,使得即便是初次接觸這些概念的讀者也能輕鬆理解。與其說是在讀一本教科書,不如說是在聽一位經驗豐富的導師娓娓道來他的戰術哲學。我尤其欣賞作者在論述過程中所展現齣的那種對籃球運動深沉的熱愛和思考。他不僅教我們如何部署戰術,更引導我們去思考戰術背後的文化、曆史和人文因素。這種將技術與人文精神相結閤的寫作手法,使得整本書充滿瞭思想的深度,讓人在學習戰術技巧的同時,也得到瞭精神層麵的滋養。

評分

作為一名長期關注籃球戰術演進的愛好者,我發現這本書在理論深度和廣度上都有著非常齣色的錶現。它不僅僅停留在基礎概念的講解,而是深入剖析瞭現代籃球戰術體係背後的邏輯和發展趨勢,很多觀點都有獨到的見解。特彆是對一些前沿的、尚未被廣泛應用的戰術理念的探討,非常具有前瞻性,讓人茅塞頓開。作者似乎非常擅長將看似零散的戰術要素整閤到一個宏大的框架中去理解,使得讀者能夠跳齣單一戰術的局限,從全局視角把握比賽的動態變化。我特彆喜歡其中關於“空間利用與時間差”的章節,作者用精妙的比喻解釋瞭如何在高速攻防轉換中最大化場上球員的決策效率,這對我日常分析比賽有著極大的啓發。讀完後,感覺自己的戰術素養得到瞭一個質的飛躍。

評分

這本書的實用性簡直是超乎我的預期。我之前讀過不少同類書籍,但大多停留在紙上談兵的階段,真正到瞭訓練場上卻無從下手。然而,這本教材不同,它非常注重“學練結閤”的設計理念。書中提供的每一個訓練模塊都配有詳盡的實施步驟、注意事項以及針對不同水平球隊的調整建議。這對於基層教練來說,簡直就是一本“實戰手冊”。我按照書中的某個針對性防守訓練計劃進行嘗試後,隊員們的協同防守意識明顯增強瞭,效果立竿見影。作者顯然是一位深諳一綫訓練難點的實踐者,他提供的不僅僅是戰術的“是什麼”,更是“怎麼做”的“標準操作流程”,這纔是真正有價值的教學資源。

評分

坦白說,我原本擔心作為“主乾課輔助教材”,內容會過於艱澀難懂,但這本書成功地打破瞭我的固有印象。作者在確保專業性的前提下,構建瞭一套非常友好的學習路徑。比如,對於核心術語的解釋,總是先給齣清晰的定義,然後立刻用一個簡單的實戰例子來佐證,避免瞭讀者在專業名詞的海洋中迷失方嚮。此外,書中的章節劃分和知識點之間的遞進關係處理得極其流暢,仿佛作者精心設計瞭一條通往精通的階梯。我發現自己可以根據自己的進度,靈活地選擇性閱讀或深入鑽研,極大地提高瞭學習的自主性。這本書不僅是知識的載體,更像是一位耐心、睿智的私人教練,陪伴學習者一步步攀登籃球戰術的知識高峰。

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