走進兒女的心：兒童成長心理手冊（小學版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋廣文 編

圖書標籤:

• 兒童心理
• 小學
• 親子關係
• 成長心理學
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 行為習慣
• 學習心理
• 心理健康
• 育兒指導

齣版社： 山東教育齣版社

ISBN：9787532879199

版次：1

商品編碼：11355186

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-08-01

用紙：膠版紙

頁數：144

正文語種：中文

內容簡介

　　天下所有的父母都希望兒女健康成長，不希望兒女健康成長和良好發展的父母肯定是沒有的，然而怎樣實現自己的願望確實是個難題。中外的心理學研究和實踐均錶明，在孩子的成長過程中，教育很關鍵，但也很難。教育的主要功能是發現孩子的潛質，喚醒孩子的內心，而教育當然便是用“心”來育“心”。《走進兒女的心——兒童成長心理手冊》就是要告訴父母怎樣纔能走進兒女的“心”。隻有真正走進兒女的心，纔可能真正成為孩子心靈的導師。《走進兒女的心——兒童成長心理手冊》，試圖以心理學的經典與前沿理論和視角，詳細介紹孩子從0歲到18歲身心發展的過程和變化，針對孩子在成長、生活、學習、交往等方麵可能遇到的問題，為傢長、教師等提供專業、科學的心理學解答和具體的方法指導。
　　真正好用的兒童教育讀物，不僅容易讀懂，關鍵能帶給你開鎖的“金鑰匙”。《走進兒女的心：兒童成長心理手冊（小學版）》通俗易懂，易於操作，閱讀時猶如傾聽一個個資深心理學專傢的娓娓道來。
　　《走進兒女的心：兒童成長心理手冊（小學版）》 從係統的理論高度審視兒童成長存在的心理問題，並結閤作者多年來從事心理教育工作的實際經驗，對傢長進行指導。

目錄

小學低年級篇
第一部分 成長目標
一、身體的發育
二、運動技能的發展
三、認知發展
四、個性和情感的發展
五、社會性的發展
六、學習的發展

第二部分 心理百科
一、學習方麵
二、交往方麵
三、行為方麵
四、親子方麵
五、認知方麵
六、其他方麵
小學高年級篇
第一部分成長目標
一、生理的發展
二、學習
三、言語的發展
四、認知的發展
……

《看見你的光芒：青少年心理成長指南》 寫在前麵： 曾經，我們以為孩子的成長是一條筆直的、清晰可見的道路，隻要我們提供足夠的物質和教育，他們就能順理成章地走嚮成熟。然而，隨著時代的變遷，我們漸漸發現，孩子的內心世界遠比我們想象的要復雜和豐富。他們在這個快速變化的時代裏，麵臨著前所未有的挑戰和機遇。我們不再僅僅需要為他們鋪就物質的道路，更需要成為他們內心世界的引路人，幫助他們認識自己、接納自己，並自信地走嚮屬於自己的未來。 《看見你的光芒：青少年心理成長指南》正是這樣一本為青少年量身打造的心靈地圖。它不隻是告訴青少年“應該做什麼”，更重要的是幫助他們理解“為什麼”，以及如何在這個過程中找到屬於自己的力量和方嚮。本書將以一種平等、理解、尊重的姿態，陪伴青少年走過青春期這個充滿迷茫、探索和蛻變的特殊時期，幫助他們點亮內心的光芒，綻放屬於自己的獨特色彩。 第一部分：認識你自己，看見內心深處的風景 青春期是認識自我的關鍵時期，也是容易感到迷失的階段。身體的變化、情感的波動、社會角色的轉變，都讓青少年對“我是誰”産生睏惑。本書將深入淺齣地探討青少年自我認知的過程，幫助他們更好地理解自己。 身體的悄悄話： 青春期的身體發育是許多青少年關注的焦點，也是容易引發焦慮的源頭。本書將用輕鬆、科學的方式，解讀身體的悄悄話。從生理上的變化，到外界對身體形象的看法，我們將引導青少年認識到身體的獨特性和價值，學會接納和愛護自己的身體。我們會探討青春期常見的身體睏擾，如體型焦慮、皮膚問題、月經初潮等，並提供科學的應對方法和積極的心態調整建議。同時，本書也會強調身體健康的重要性，鼓勵青少年養成健康的生活習慣，將其視為自我關懷的重要組成部分。 情緒的潮汐： 青少年時期，情緒如同洶湧的潮汐，時而平靜，時而狂暴。喜怒哀樂，愛恨嗔癡，都可能在內心激蕩。本書將幫助青少年理解情緒的來源和作用，學會辨識和錶達自己的情緒。我們會介紹各種基本情緒，並分析青少年時期情緒波動的普遍原因，如學業壓力、人際關係、傢庭矛盾等。更重要的是，本書將教授實用的情緒管理技巧，例如深呼吸、冥想、寫日記、運動等，幫助青少年在情緒失控時找到平衡，學會化解負麵情緒，擁抱積極的情感。我們將強調情緒錶達的健康方式，鼓勵青少年用語言、文字或藝術來宣泄和疏導，而不是壓抑或爆發。 興趣的羅盤： 每個人內心都藏著一顆探索世界的好奇心，而興趣則是指引我們前行的羅盤。本書將鼓勵青少年勇敢地去探索自己的興趣所在，並從中找到成長的動力。我們會引導青少年思考，什麼事情能讓他們全情投入，什麼活動能讓他們忘記時間？我們會介紹各種發現興趣的方法，鼓勵他們嘗試不同的領域，從閱讀、繪畫、音樂到運動、科技、誌願服務，不設限地去體驗。本書還將強調培養興趣的重要性，它不僅能帶來快樂，更能塑造個性和提升能力，為未來的選擇提供方嚮。我們會分享一些青少年如何在興趣的驅動下取得成就的真實案例，激發他們的內在潛能。 價值觀的燈塔： 在價值觀形成的關鍵時期，青少年需要清晰的燈塔來指引他們分辨是非，做齣正確的選擇。本書將引導青少年思考，什麼纔是他們真正看重的東西？我們將探討各種核心價值觀，如誠實、善良、責任、尊重、公平等，並鼓勵青少年在日常生活中踐行這些價值觀。我們會通過分析一些社會現象和倫理睏境，引導青少年形成獨立思考的能力，建立自己的價值判斷體係。本書還會強調價值觀對人生選擇的重要性，一個堅定的價值觀會成為我們在迷霧中前行的力量。 第二部分：連接世界，搭建健康的人際橋梁 青少年時期是建立和維護人際關係的關鍵時期。無論是與傢人、朋友還是更廣泛的社會群體，良好的人際關係是青少年心理健康的重要支撐。 親情的溫度： 傢庭是青少年成長最重要的港灣，但青春期的叛逆和獨立意識的增強，有時會讓親子關係變得復雜。本書將幫助青少年理解父母的愛，並學習如何與父母進行更有效的溝通。我們會探討青春期親子關係中常見的衝突和誤解，並提供實用的溝通策略，如學會傾聽、錶達自己的需求、理解父母的立場等。本書將鼓勵青少年積極地與父母分享自己的生活和想法，重建信任和親近感，讓傢庭成為他們堅實的後盾。 友誼的花園： 友誼是青少年生活中不可或缺的色彩。如何結交真誠的朋友，如何在友誼中保持自我，是青少年普遍關心的問題。本書將深入探討友誼的真諦，包括如何識彆和維係健康的友誼，如何處理友誼中的矛盾和嫉妒。我們會分享建立良好友誼的技巧，如真誠待人、互相支持、尊重差異等。同時，本書也會引導青少年認識到一些不良的友誼模式，並學會如何保護自己，遠離有害的關係。 校園的風景綫： 學校是青少年學習和成長的重要場所，也承載著豐富的人際互動。本書將為青少年提供在校園中處理各種人際關係的指南。我們將探討師生關係、同學關係，以及如何應對校園欺淩、排擠等問題。本書將強調尊重、閤作和同理心在校園人際交往中的重要性，並提供處理校園衝突的策略，鼓勵青少年積極參與集體活動，營造和諧的學習氛圍。 網絡世界的“你”： 隨著互聯網的普及，網絡已成為青少年重要的社交空間。本書將引導青少年理性地看待網絡世界，學會健康上網，並處理網絡上的人際關係。我們會探討網絡交往的潛在風險，如網絡欺淩、信息繭房、沉迷網絡等，並提供應對這些問題的建議。本書將強調網絡安全意識，鼓勵青少年在網絡上保持真實和尊重，並學會辨彆網絡信息的真僞。 第三部分：應對挑戰，成為更強大的自己 青春期是充滿挑戰的時期，學會應對各種睏難和壓力，是青少年成長的重要課題。本書將為青少年提供強大的心理工具箱，幫助他們更好地麵對生活中的風雨。 壓力下的“深呼吸”： 學業壓力、升學考試、人際矛盾，都可能讓青少年感到喘不過氣。本書將幫助青少年認識到壓力的來源，並學會有效的壓力管理技巧。我們會介紹一些放鬆練習，如漸進式肌肉放鬆、意象訓練等，幫助青少年緩解身體和心理的緊張。本書還將引導青少年培養積極的應對策略，如閤理安排時間、尋求支持、進行體育鍛煉等，讓他們在壓力麵前保持冷靜和樂觀。 挫摺前的“站起來”： 失敗和挫摺是人生不可避免的一部分。本書將引導青少年正確看待挫摺，從中吸取教訓，並重新振作。我們會探討挫摺對成長的意義，並分享一些重拾信心的力量。本書將鼓勵青少年培養堅韌不拔的精神，學會從失敗中學習，不斷嘗試，永不放棄。我們會通過一些勵誌故事，激發他們的內在勇氣。 迷茫時的“找方嚮”： 青少年時期，理想和現實的差距，對未來的不確定性，都可能引發迷茫。本書將引導青少年在迷茫中尋找方嚮，並製定可行的目標。我們會探討如何進行自我定位，如何設定短期和長期目標，以及如何分解目標，一步步去實現。本書將強調行動的重要性，鼓勵青少年從點滴做起，用實踐來驅散迷茫。 情緒低榖的“點亮燈”： 當感到沮喪、失落甚至抑鬱時，青少年需要知道如何尋求幫助，並找到走齣低榖的方法。本書將提供關於情緒低榖的識彆和應對的建議。我們會介紹一些自我療愈的方法，如規律作息、健康飲食、積極的自我對話等。同時，本書也將強調尋求專業幫助的重要性，鼓勵青少年在需要時嚮傢人、老師或心理谘詢師敞開心扉。 第四部分：發現天賦，點亮人生的無限可能 每個人都擁有獨特的天賦和潛力，本書將幫助青少年發掘並發展自己的閃光點，去創造屬於自己的精彩人生。 天賦的“探險傢”： 每個人都有自己獨特的纔能，也許是邏輯思維，也許是藝術創造，也許是人際溝通。本書將引導青少年通過自我觀察和嘗試，去發現自己的天賦所在。我們會提供一些評估工具和方法，鼓勵青少年嘗試不同的活動，從中找到讓自己感到快樂和自信的領域。 潛力的“耕耘者”： 天賦需要通過持續的努力去澆灌和培養，纔能綻放齣耀眼的光芒。本書將強調刻意練習的重要性，並鼓勵青少年設定挑戰性的目標，不斷提升自己的能力。我們會分享一些學習方法和技巧，幫助青少年更有效地掌握知識和技能。 夢想的“追逐者”： 擁有夢想是人生前行的動力。本書將引導青少年勇敢地去構思自己的夢想，並為之付齣行動。我們會探討夢想與現實的結閤，如何將夢想轉化為可行的計劃，以及如何在追逐夢想的過程中保持熱情和毅力。 結語： 《看見你的光芒：青少年心理成長指南》不是一本枯燥的說教手冊，而是一位真誠的朋友，一位智慧的嚮導。它希望用溫暖的語言，深刻的洞察，陪伴每一位青少年，在成長的道路上，看見自己內在的光芒，勇敢地探索，自信地前行，最終成為那個獨一無二、閃閃發光的自己。願這本書，能成為你內心深處最堅實的依靠，為你點亮前行的道路，讓你看見，你本身就是一束無可替代的光。

評分☆☆☆☆☆

這本《走進兒女的心：兒童成長心理手冊（小學版）》光是書名就足夠讓我眼前一亮。作為一名孩子的傢長，我深切感受到，隨著孩子一天天長大，他們的小腦袋裏似乎裝滿瞭各種各樣我不太理解的想法。有時候，一個眼神、一句不經意的話，都能讓我琢磨半天，不知道該如何迴應纔是最好的。這本書的齣現，仿佛是一道光，照亮瞭我育兒路上的某些盲區。 我尤其看重這本書的“小學版”定位。這個年齡段的孩子，正處於一個非常關鍵的成長期。他們開始有瞭初步的自我意識，對周圍的世界充滿瞭好奇，但也容易受到外界的影響。我希望這本書能提供一些關於這個年齡段孩子典型心理特徵的解讀，比如他們為什麼會變得越來越“固執”，為什麼會開始在意朋友的看法，又或者為什麼會突然對某個事物産生強烈的興趣。 我非常期待這本書能夠提供一些實用的溝通技巧。很多時候，我與孩子之間的溝通並不順暢，有時候我說瞭他沒聽懂，有時候他錶達瞭我不理解。我希望這本書能教我如何用孩子能夠接受的方式去交流，如何傾聽他們的心聲，以及如何在鼓勵和引導之間找到平衡點。這對於建立良好的親子關係至關重要。 此外，我非常關注孩子在學習方麵的心理狀態。他們在這個階段，學習任務越來越重，考試的壓力也逐漸增加。我希望這本書能夠幫助我理解孩子在麵對學業壓力時的心理反應，並提供一些關於如何幫助他們建立自信、培養學習興趣、以及應對挫摺的方法。我希望能引導孩子養成積極的學習態度，而不是僅僅為瞭分數而學習。 總的來說，這本書就像是我育兒道路上的一個“導航儀”。我希望它能夠幫助我更準確地理解我的孩子，更科學地引導他們成長，讓他們在這個充滿挑戰的年紀，能夠健康、快樂、自信地迎接每一個明天。我期待它能夠成為我手中的一份寶貴資源，讓我能夠成為一個更閤格、更有智慧的傢長。

評分☆☆☆☆☆

一本好的育兒書籍，就像一位循循善誘的老師，能夠為迷茫的傢長指點迷津。這本《走進兒女的心：兒童成長心理手冊（小學版）》正是這樣一本讓我充滿期待的書。孩子步入小學，就像打開瞭一個全新的世界，他們開始接觸更多的社會規則，學習更多的知識，也開始有瞭自己的小秘密和小煩惱。作為傢長，我們既感到欣慰，又難免有些手足無措。 我特彆關注這本書如何處理孩子在學習過程中的心理變化。小學階段的學習，不再僅僅是知識的灌輸，更重要的是學習方法的培養和學習興趣的激發。我希望這本書能夠提供一些關於如何幫助孩子剋服學習睏難，如何培養他們自主學習能力，以及如何引導他們正確看待考試和成績的策略。畢竟，學習是孩子成長中非常重要的一部分。 另外，孩子的人際交往能力也是我非常關心的問題。他們在這個年齡段，開始有瞭真正的朋友，也可能會遇到一些衝突和矛盾。我希望這本書能夠提供一些關於如何引導孩子處理與同學、老師之間的關係，如何培養他們的同理心和閤作精神，以及如何讓他們學會尊重他人、接納差異的有效方法。 我希望這本書能夠提供一些關於孩子情緒管理的具體指導。小學階段的孩子，情緒波動可能會比較大，有時候會因為一點小事就大發散發，或者因為一點挫摺就垂頭喪氣。我希望能夠學習如何識彆孩子的情緒信號，如何幫助他們平靜地錶達自己的感受，以及如何引導他們用積極的方式應對負麵情緒。 總而言之，這本書的書名讓我覺得它充滿瞭溫度和智慧，它不僅關注孩子成長的“術”，更關注成長的“道”。我期待它能夠像一位親切的朋友，與我一同探討如何更好地理解和陪伴孩子，幫助他們在身心健康的前提下，快樂而有效地成長。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店偶然翻到這本《走進兒女的心：兒童成長心理手冊（小學版）》時，我立刻就被它樸實而富有力量的書名所吸引。作為一名在小學階段摸爬滾打多年的傢長，我深切體會到，理解孩子的內心世界是多麼重要，卻又多麼不易。這本書似乎正是我一直在尋找的那把鑰匙，能夠幫助我撥開迷霧，更清晰地看見孩子成長過程中那些細膩而微妙的心靈變化。 我特彆看重這本書的“手冊”性質，這意味著它可能不僅僅是理論的堆砌，而更傾嚮於提供一係列切實可行的操作指南。孩子在小學階段，會麵臨各種各樣的新挑戰，從學業的壓力，到人際關係的復雜，再到自我意識的萌芽。我希望這本書能夠針對這些具體問題，提供一些具有指導意義的建議，讓我能夠從容應對，而不是憑著一腔熱情卻不得其法。 我期待這本書能夠深入剖析小學階段兒童的心理特點，比如他們對規則的理解、對同伴的認同、以及在麵對權威時可能産生的心理反應。我希望能在這本書中找到關於如何培養孩子的獨立思考能力和解決問題的能力的方法，因為我深知，這些能力將伴隨他們一生。同時，我也非常關注如何幫助孩子建立健康的價值觀和積極的社交技巧，讓他們能夠在未來的社會中更好地立足。 近期，我發現孩子在情緒管理方麵存在一些睏擾，偶爾會因為一些小事而錶現齣極度的沮喪或憤怒。我迫切地希望這本書能夠提供一些關於如何引導孩子識彆和錶達情緒，以及如何有效地處理負麵情緒的策略。同時，我也希望能夠學習如何更好地與孩子溝通，傾聽他們的心聲，建立一個開放、信任的親子關係，讓他們敢於嚮我袒露心扉。 這本書的“小學版”定位，讓我覺得它會比一些更寬泛的心理學書籍更貼近我的實際需求。我希望它能夠用通俗易懂的語言，講述復雜的心理學道理，讓我這個非專業人士也能輕鬆理解和運用。我期待它能成為我育兒路上的一個好幫手，幫助我更好地陪伴孩子走過這個重要的人生階段，讓他們成為更自信、更快樂、更獨立的人。

評分☆☆☆☆☆

這本《走進兒女的心：兒童成長心理手冊（小學版）》對我來說，真是一本及時雨。我一直為孩子在小學階段的變化感到些許茫然，尤其是當他開始有瞭自己的小心思，有時又會因為一點小事就鬧彆扭，我常常不知道該如何去理解和應對。這本書的書名就深深吸引瞭我，“走進兒女的心”，這不正是我想做的嗎？我希望能夠更深入地瞭解我的孩子，理解他行為背後的原因，而不是僅僅看到錶麵的問題。 小學的孩子，正處於一個快速發展的時期，他們的世界觀、價值觀都在慢慢形成，學習和社交也進入瞭一個新的階段。作為傢長，我們既希望孩子能夠獨立自主，又擔心他們會走彎路。這本書的“小學版”定位，讓我覺得它會更貼近我們當下所麵臨的實際情況，而不是一些泛泛而談的理論。我期待這本書能提供一些具體的、可操作的方法，幫助我更好地與孩子溝通，化解矛盾，建立更健康的親子關係。 最近，我特彆關注孩子在學校裏的人際交往問題，也注意到他在學習上的一些焦慮。我希望能在這本書中找到關於如何引導孩子處理同學關係、如何培養他們積極的學習態度等方麵的指導。很多時候，我們傢長隻是憑經驗或者自己的感覺來處理，但現在我意識到，瞭解兒童心理學的一些基本原理，會讓我們少走很多彎路，也能更好地支持孩子的成長。 這本書的厚度和內容，讓我對它寄予厚望。我希望能在這本書裏看到關於孩子情緒管理、獨立思考能力培養、以及如何應對挫摺等方麵的詳細論述。尤其是在這個信息爆炸的時代，如何幫助孩子建立正確的價值觀，分辨是非，也是我非常關心的問題。我希望這本書不僅能提供理論知識，更能教會我如何在日常生活中，通過點滴的細節，去滋養孩子的心靈，讓他們健康快樂地成長。 作為一個新手傢長，我常常感覺自己在這條育兒道路上摸索前行，缺乏專業的指引。看到這本書的齣現，我仿佛看到瞭一個可靠的嚮導。我期待它能夠像一本百科全書一樣，涵蓋孩子小學階段成長中可能遇到的各種心理問題，並提供科學、人性化的解決方案。我希望這本書的語言能夠通俗易懂，而不是充斥著晦澀難懂的專業術語，這樣我纔能真正地吸收和運用其中的知識，成為一個更稱職、更有智慧的父母。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計非常吸引人，封麵色彩明快，圖案也很有童趣，一下子就抓住瞭我的眼球。拿到手裏，感覺也很厚實，內頁的紙張質量也不錯，印刷清晰，閱讀起來很舒適。我之所以選擇購買這本書，是因為它精準地定位瞭“小學版”，這讓我覺得內容會更具針對性。我一直在尋找一本能夠幫助我理解孩子在小學階段思維方式和行為模式的書籍，因為這個時期孩子的變化非常明顯，有時候我真的會感到束手無策。 我特彆希望這本書能夠提供一些實用的技巧，教我如何與處於青春期邊緣的孩子有效溝通。他們開始有瞭自己的想法，也渴望獨立，但有時候又會顯得非常敏感和易怒。我常常會因為一些小事而和孩子産生摩擦，事後又會感到後悔。這本書的“走進兒女的心”這個副標題，讓我充滿瞭期待，我希望它能幫助我打開孩子內心的小世界，理解他們隱藏在錶麵行為之下的真實感受。 我關注到這本書的“兒童成長心理手冊”這個分類，這讓我覺得它應該包含瞭很多關於孩子心理發展規律的內容。我希望能夠學到一些關於如何培養孩子健全人格、如何激發他們的學習興趣、以及如何引導他們建立積極的社交能力等方麵的知識。現在社會競爭激烈，我既希望孩子能夠有齣息，又擔心他們承受過大的壓力。這本書能夠提供一些平衡的視角，幫助我更好地規劃孩子的成長路徑，真是太重要瞭。 我最近一直在思考如何處理孩子在學習上的挫敗感，以及如何幫助他們建立自信心。這個年齡段的孩子，學業壓力逐漸增大，他們也更容易受到外界評價的影響。我希望這本書能夠提供一些關於如何正確看待考試成績、如何引導孩子從失敗中學習、以及如何培養他們抗壓能力的方法。能夠擁有一本這樣的“手冊”，就像有瞭一個隨時可以谘詢的智囊團，對我來說意義非凡。 我喜歡閱讀那些能夠引發我思考的書籍，而這本書的書名和簡介，恰恰激發瞭我內心深處的育兒焦慮和渴望。我希望能在這本書中找到關於如何與孩子建立深厚情感連接的指導，畢竟，童年是塑造一個人一生的重要時期。我期待它能提供一些關於如何理解孩子的不同發展階段的心理特點，以及如何在這個基礎上，給予他們最恰當的支持和引導。總之，這本書讓我看到瞭解決育兒難題的希望。