足部护理&脚趾美甲基础教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

日本靓丽出版社 编，贺雨薇 译

图书标签:

• 足部护理
• 脚趾美甲
• 美甲基础
• 足部健康
• 足部美容
• 专业教程
• 技巧
• 入门
• DIY
• 护理知识

出版社： 河北科学技术出版社

ISBN：9787537560863

版次：1

商品编码：11422719

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-03-01

页数：87

编辑推荐

都说“手是女人的第二张脸”，其实足部的护理也不容忽视。
尤其是在衣着清凉的夏季，一双皴裂、脱皮、皮肤干燥的脚跟光鲜亮丽的打扮怎么合衬？女人不仅要有一双美手，还要有与之相称的美足，才能自信地穿上露趾高跟凉鞋。
《足部护理&脚趾美甲基础教程》包含足部基础护理、常见足部问题应对、足部美甲款式，专为爱美的你打造一双美足。更有多达45款手部和足部配对美甲，风格统一，又别具风情。伴您度过一个足下生辉的夏季。

内容简介

《足部护理&脚趾美甲基础教程》是《美甲时尚先锋》的特别编选集，是一本专业的足部护理&脚趾美甲书。书中介绍了数十款脚趾美甲艺术设计，在介绍美甲技巧的同时精细地讲解了足部的护理保养、趾甲的前期处理、手部和足部的美甲搭配等多种相关知识。除此之外还特别推出了排解身体不适因素的脚部反射疗法。不只使趾甲靓丽，还帮助你打造完美腿形脚形。让你彻底成为美腿美人。

作者简介

日本靓丽出版社是日本一家专门出版女性手工艺类系列丛书的出版社，发行了《女性靓丽专栏》月刊、《女性杂志》季刊、《儿童靓丽专栏》季刊等定期刊物和《女性靓丽系列》、《小工艺品系列》等，深受广大读者喜欢。

内页插图

目录

Part1
刚起步的初学者也无须担心！
美甲的入门基础知识
美甲前的准备工作
基本的趾甲护理
甲油的基本涂抹方法

Part2
初学者也能快速上手
普通美甲&光疗美甲
基础美甲款式全介绍

法式
反法式·波纹法式
渐变
点绘
大理石纹
艺术线绘
花朵贴花·花边贴花
亮片镶饰·金色圆珠

闪粉反法式
双重法式·V字法式
逆闪粉渐变式
花朵彩绘
孔雀羽彩绘
纵向孔雀羽彩绘·心形孔雀羽彩绘
方格纹
豹纹·斑点纹
条纹
扎染
宝石
镶石·贝壳
铆钉·金属镶饰
字母贴饰·线条贴饰
既非普通甲油也非光疗甲油！
独特的创新甲油——紫胶（ShellacTM）登场

Part3
45款搭配造型
足部和手部的搭配方法
梦幻少女款
潮流款
民族风款
时尚摩登款
独特魅力款

Part4
简单便捷易上手！
打造美足的足部护理技巧
基本的足部护理
深受美甲师和客人喜爱的
高级沙龙的足部护理
拯救嵌甲
BS矫形条救助小分队
全面发展高科技的作用
让足部护理更加便捷
经常被忽视的问题
趾甲问题急救室
努力打造健康的美足吧
挑战英式足部按摩疗法
10步放松身心
基本的足部按摩疗法
跟水肿与毒素说拜拜
精油按摩畅通淋巴循环系统
缓解女性难以言说的烦恼症状
改善各种问题烦恼的对应位置
在家也能享受的放松时光
足浴放松疗法

Part5
更加深入享受美甲&光疗美甲的乐趣吧！
打造美足的好用工具
活跃于足部美容界
推荐的优质工具大罗列
趾甲&足部恼人问题的解决方法讲座
有用的小知识
美甲术语集

前言/序言

匠心独运：深度剖析手工皮具制作的艺术与技术 图书简介 本书并非聚焦于足部或趾甲的护理与美化，而是带您进入一个古老而迷人的领域——手工皮具制作的精深世界。我们深入探讨了从皮革的选择、鞣制工艺到成品设计与缝合的每一个关键环节，旨在为渴望掌握皮具制作手艺的匠人、设计师以及爱好者提供一本全面、实用且富有启发性的技术宝典。 第一部分：皮革的哲学——材料的认知与筛选 第一章：自然之材的语言——认识皮革的种类与特性 本章将彻底剖析不同动物皮革的内在结构、物理特性及适用性。我们将详细解析牛皮（包括小牛皮、水牛皮）、羊皮、山羊皮、猪皮乃至稀有皮革（如鳄鱼皮、鸵鸟皮）的皮纹、厚度差异、延展性和耐磨性。重点会放在辨识皮革的“面”（Grain）与“里”（Flesh Side），以及理解头层皮（Top Grain）与二层皮（Split Leather）在实际应用中的性能区别。我们不教授如何修剪脚趾甲，而是教会您如何通过触摸和嗅觉判断一块牛皮的鞣制质量。 第二章：鞣制的秘密——从生皮到可塑之材的蜕变 鞣制是赋予皮革生命的关键步骤。本章将详尽描述植鞣（Vegetable Tanning）与铬鞣（Chrome Tanning）两大主流工艺的化学原理、操作流程及其对皮革最终手感、颜色保持度和耐久性的影响。读者将了解到如何根据设计需求，选择最适合的鞣制方式。内容涵盖酸碱度控制、鞣剂的选择、染色技术（如油染与苯胺染）的原理，以及后期的软化与润饰处理。我们将对比植鞣皮的“养牛”（Patina development）过程，这与皮肤护理的理念截然不同，侧重于材料的老化美学。 第三章：工具的精选与维护——匠人的延伸 本章专注于皮具制作中不可或缺的专业工具箱。我们不会介绍指甲锉或磨皮棒，而是聚焦于裁皮刀（如菱斩、马蹄刀）、打孔器（如花斩、圆斩）、封边工具（如磨边器、滚轮压痕器）以及各种专业缝纫工具（如蜡线、马鞍针）。详细阐述每种工具的最佳使用角度、力度控制以及日常的保养方法，确保工具能够精确地传达设计师的意图。 第二部分：基础工艺——精确度与结构的奠基 第四章：精准的裁切艺术——模板设计与下料 成功的皮具始于完美的裁切。本章指导读者如何从零开始绘制设计草图，并将其转化为精确的硬质或软性模板。我们将深入探讨“顺纹裁切”的重要性，解释皮革纤维方向如何影响皮具的承重能力和形状保持。内容包括如何利用皮刀进行直线、弧线和异形孔位的裁切，以及如何处理边缘厚度，为后续的粘合与缝合做准备。 第五章：粘合与塑形——结构的初步构建 在缝合之前，精确的临时固定至关重要。本章详细介绍了专业皮具粘合剂的选择（如水基胶与溶剂型胶），以及在粘合过程中如何避免气泡、确保边缘对齐。此外，我们将介绍“湿塑法”（Wet Molding）技术——通过浸湿皮革，使用夹具或模具将其塑造成三维形状（如钱包的立体结构、卡包的层次感），并在干燥后保持该形态。 第六章：缝合的灵魂——马鞍针法的深度解析 这是皮具制作的核心技术。本章摒弃了机缝的讨论，专注于传统的手工马鞍针法（Saddle Stitch）。我们会用大量图解和步骤分解来阐述如何使用两根针、一根蜡线，穿梭于预打的孔位之间，形成牢固、美观且极难被单点断裂的连锁结构。重点分析了不同粗细的蜡线（如芬兰线、倍耐力线）与孔距对最终外观和强度的影响。 第三部分：深化技术——细节决定成败 第七章：边缘处理的艺术——从毛边到镜面 完美的边缘处理能瞬间提升一件皮具的专业度与价值感。本章系统地讲解了边缘的磨平（Edge Sanding）、封边（Edge Coating）以及热压（Edge Burnishing）这三大核心步骤。详细介绍了封边漆的类型、涂抹技巧（薄涂多层 vs. 一次性厚涂）、以及如何使用专业的封边滚轮施加压力和热量，最终实现如同玻璃般的镜面效果。 第八章：配件的集成——五金件的装配与选择 皮具的功能性依赖于高质量的五金件。本章介绍了各类按扣（Snaps）、拉链（Zippers）、铆钉（Rivets）和日字扣的安装技术。重点在于如何精确地标记和打孔，确保配件安装后不松动、不歪斜。特别是铆钉的冷锻和热压工艺，以及拉链头与皮革之间的平滑过渡处理。 第九章：高级结构设计与案例研究 本章通过对经典皮具（如长款钱包、邮差包、卡包）的解构，展示如何将前述的所有技术整合到复杂的结构设计中。分析了如何设计内衬、如何处理多层皮革的厚度差、以及如何巧妙地隐藏缝线和收口。案例研究侧重于结构力学在皮具中的体现，例如如何确保一个多卡位的钱包在装满卡片后依然能保持平整的线条。 --- 本书的独特价值： 本书致力于传递一种“慢工出细活”的工匠精神，强调材料的尊重、工具的驾驭和对细节的执着。它提供的是一套完整的技术框架，旨在将读者从初学者培养成为能够独立设计和制作出经久耐用、美感十足的手工皮具的实践者。我们关注的是皮革的耐用性、结构的美学以及手工缝线的艺术，与任何形式的个人护理或装饰美学领域均无关联。

评分☆☆☆☆☆

自从我开始关注身体的整体护理，就发现足部的重要性常常被忽略。这本《足部护理&脚趾美甲基础教程》的出现，正好填补了我的这个空白。书中的足部护理部分，不仅教会我如何进行日常的清洁和保湿，还深入讲解了各种足部问题的成因和解决方案，比如干燥、皲裂、脚茧等等。我尤其喜欢书中关于足部 Spa 的部分，提供了在家就能实现的放松和护理方法，让我感觉像是做了一次奢华的足部护理，而且成本低廉。在脚趾美甲方面，这本书也做得非常出色。它没有过于复杂的技术术语，而是用非常通俗易懂的语言，一步一步地指导我如何操作，从底胶、甲油的选择，到涂抹的技巧，再到封层，每个环节都讲解得清清楚楚。我尝试了书中的几款简单美甲，效果很自然，而且很耐看，让我觉得自己也能成为一名“美甲师”。这本书的理念是让足部护理和美甲变得触手可及，而且让每个人都能感受到呵护自己身体的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节的人，所以当我发现这本《足部护理&脚趾美甲基础教程》时，立刻被它吸引了。它不仅仅是一本教程，更像是一位贴心的朋友，用循序渐进的方式，带领我探索足部的奥秘。书中对足部肌肤的护理有着非常独到的见解，从日常的清洁、滋润，到深层的去角质、修护，每一个环节都分析得鞭辟入里，而且推荐的产品也都很实用。我之前一直对脚趾甲的修剪感到困惑，不知道如何才能剪出好看又健康的形状，这本书在这方面给了我很多指导，让我终于掌握了正确的修剪方法。至于美甲部分，这本书的风格非常多样化，既有适合日常的清新简约款，也有一些比较适合特殊场合的华丽设计。作者还分享了一些关于色彩搭配和图案选择的技巧，让我能根据自己的风格和服装来打造专属的美甲。读完这本书，我感觉自己对足部护理和美甲有了全新的认识，也更加热爱我的双脚了。

评分☆☆☆☆☆

最近发现了一个关于足部护理和脚趾美甲的宝藏教程，真的让我眼前一亮！作为一个平时不太关注足部细节的人，看完这本书，我才意识到原来足部护理可以如此精致，脚趾美甲也完全不是想象中那么复杂。这本书的讲解非常细致，从最基础的足部清洁、去角质，到如何修剪指甲、打磨，每一个步骤都配有清晰的图示，让我这个新手也能轻松上手。特别是关于足部按摩的部分，作者不仅介绍了各种按摩手法，还解释了不同手法对足部不同穴位的功效，让我感觉像是请了一位专业的足部按摩师在家。书里还穿插了一些关于足部健康的小知识，比如如何预防脚气、如何选择合适的鞋子等等，这些内容都非常实用，让我受益匪浅。我一直觉得足部护理是很麻烦的事情，但这本书彻底改变了我的看法，让我发现原来只要掌握正确的方法，足部护理也可以成为一种享受，而且能让我的双脚变得更加健康和美观。

评分☆☆☆☆☆

我一直都对手部美甲很感兴趣，但总觉得脚趾美甲难度更大，而且不知道从何下手。偶然间看到了这本《足部护理&脚趾美甲基础教程》，简直是我的救星！这本书不仅系统地介绍了足部护理的方方面面，还把脚趾美甲的步骤拆解得非常详细，就算是完全没有基础的人也能看懂。作者用了大量的篇幅讲解了如何选择适合自己的指甲形状、如何修剪以及打磨指甲，这些细节我以前从来没注意过，但看了之后才明白，原来一个小小的指甲修剪也有这么多讲究。更让我惊喜的是，书里还提供了各种风格的美甲创意，从简约到复杂，应有尽有，而且还给出了详细的步骤和建议，让我可以根据自己的喜好和场合来选择。我尝试着做了几次，效果出乎意料的好，感觉自己的脚趾瞬间变得精致起来，也更有自信了。这本书真的非常适合想入门脚趾美甲的朋友们，它让我发现，原来美甲不只是手部专利，脚趾也能绽放光彩！

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前对足部护理和脚趾美甲的认知非常有限，觉得那是一种比较“女性化”或者“专业化”的领域。然而，这本《足部护理&脚趾美甲基础教程》彻底颠覆了我的想法。这本书的语言风格非常亲切，像是朋友在聊天一样，让我很容易就能进入状态。它从最基础的认知开始，讲解了足部皮肤的构造、常见的足部问题以及如何正确应对。我从中了解到了原来足部护理不仅仅是涂抹润肤霜那么简单，还需要结合按摩、去角质等多种方式。在脚趾美甲的部分，这本书也做得非常到位，它没有一上来就讲复杂的技术，而是从如何挑选工具、准备工作讲起，然后一步步教我如何给指甲打底、上色、画花样，直到最后的封层。我尝试了书中的一些入门级美甲，效果真的很好，而且我发现这个过程也很有趣，可以放松心情。这本书让我意识到，无论男女，都可以通过简单的步骤，让自己的双脚变得更健康、更美观，这是一种自我关爱的方式，也提升了整体的形象。

评分☆☆☆☆☆

“手如柔荑，肤如凝脂。……”

评分☆☆☆☆☆

“柔荑：软和的茅草嫩芽。 ——《诗经?卫风? 硕人》

评分☆☆☆☆☆

美甲[3]

评分☆☆☆☆☆

希望你能越做越好，成长有你有我大家一起来，很好的宝贝。

评分☆☆☆☆☆

希望你能越做越好，成长有你有我大家一起来，很好的宝贝。

评分☆☆☆☆☆

"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。

评分☆☆☆☆☆

染甲之风由来已久，远在唐代，染甲的材料主要是风仙花。将风仙花用明矾捣碎，敷在指甲上用布条包好，第二天指甲便染成了淡淡的红色。连续染两次之后，指甲便会红润妖艳，其色数月不褪。元末明初的诗人杨廉夫在他的诗中，曾描写过女子美丽的指甲。“十尖尽换红鸦嘴，……数点桃花汛水流”。

评分☆☆☆☆☆

很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。