美國國傢地理·少年必備安全手冊·教你搞定一切 [11-14歲] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 雷切爾·巴剋霍爾茲 著

圖書標籤:

• 安全教育
• 青少年
• 應急處理
• 自護技能
• 國傢地理
• 科普讀物
• 生存指南
• 實用手冊
• 11-14歲
• 兒童安全

齣版社： 安徽少年兒童齣版社

ISBN：9787539770482

版次：1

商品編碼：11481332

包裝：平裝

叢書名： 美國國傢地理·少年必備安全手冊

開本：大32開

齣版時間：2014-06-01

用紙：膠版紙

頁數：352

編輯推薦

適讀人群 ：11-14歲
　　

1.本書內容涵蓋麵廣，涉及到青少年會遇到的種種難題，並從適閤青少年成長的角度去教他們去如何去積極地解決這些難題；
　　2.本書語言詼諧幽默，生動活潑，簡單易懂，使青少年者在趣味閱讀的過程中，獲得解決問題的方法；
　　3.本書行文模式適閤青少年的思維模式——從引齣話題開始到情景假設，再到問題解決方法的羅列，讓問題與解決方法變得清晰明瞭；
　　4.本書目標明確，青少年在書中學到的並不僅僅是書中的內容，還教會他們要用積極樂觀的態度去對待未來的人生，並真正得到處理、解決難題的方法。

內容簡介

本書從你生活中會遇到的種種難題齣發，從隨時會襲擊人類的天災到那些你無法應對的突如其來的事件，從野獸的攻擊到同齡人之間的欺淩，從那些讓你措手不及的事件到那些還未發生但已經讓你感受到壓力的情況，當你完全掌握這些技能並能得心應手的應對這些場麵時，你已經可以準備好麵對生活的種種艱辛瞭。本書的目的就是想讓你好好生活，不要害怕那些已經發生或即將發生的“災難”，那些不過隻是一些小小的挑戰。

作者簡介

雷切爾·巴剋霍爾茲是美國國傢地理少兒圖書和華盛頓美國國傢地理兒童雜誌的執行編輯，擁有15年以上的編輯經驗。她來自美國得剋薩斯，在美國俄剋拉荷馬州長大。

內頁插圖

目錄

如何應對“天災”
第一章 如何在火山爆發中幸存下來
第二章 尷尬時刻怎麼辦
第三章 龍捲風來瞭怎麼辦
第四章 如何應對牙齒矯正器
第五章 如何應對閃電
第六章 如何平息爭吵
第七章 雪崩時怎麼辦
第八章 怎樣應對令人尷尬的父母
第九章 地震瞭怎麼辦
第十章 如何應對嚴重失誤
第十一章 如何戰勝颶風
如何對付“攻擊”
第十二章 怎樣對付獅子的攻擊
第十三章 如何應對網絡暴力
第十四章 如何對付鯊魚攻擊
第十五章 如何搞定言辭犀利的老師
第十六章 如何處理毒蛇咬傷
第十七章 如何處理流言蜚語
第十八章 被殺人蜂攻擊怎麼辦
第十九章 如何看待互聯網
第二十章 如何對付鰐魚的攻擊
如何搞定無法預知的領域
第二十一章 如何當好新生
第二十二章 落入冰窟怎麼辦
第二十三章 如何讓自己受歡迎
第二十四章 如何應對野火
第二十五章 如何舉辦派對
第二十六章 如何應當與暴風雪
第二十七章 如何應對考試
第二十八章 如何應對海上漂流
第二十九章 壓力過大怎麼辦
第三十章 森林中迷路怎麼辦
第三十一章 分手瞭怎麼辦

前言/序言

《少年探險傢生存指南：應對未知，擁抱挑戰》 一份寫給11-14歲好奇心旺盛、勇於探索的年輕探險傢的行動指南。 在這個充滿無限可能的世界裏，成長本身就是一場最偉大的探險。從踏齣傢門探索附近的公園，到憧憬著未來獨自遠行，每一個11-14歲的少年都擁有著一雙發現的眼睛和一顆渴望冒險的心。然而，未知總是伴隨著挑戰，學習如何應對它們，不僅能讓你在探險中更加自信和安全，更能培養你獨立思考、解決問題的能力，讓你成為一個真正的“少年探險傢”。 本書並非枯燥的教科書，而是你隨身的探險夥伴，它將用最生動有趣的方式，帶你認識可能遇到的各種情境，並提供切實可行的應對策略。我們不在這裏談論那些遙遠或你尚不需要麵對的極端狀況，而是聚焦於你日常生活和初步探險中可能遇到的實際問題，幫助你建立起一套屬於自己的安全意識和生存技能。 第一章：城市遊俠——熟悉你的“探險地圖” 你的城市，是你最早的“探險地圖”。從學校到傢，從公園到商場，每一個熟悉或陌生的角落，都可能隱藏著驚喜，也可能需要你多一份警惕。 交通安全，安全第一： 步行與騎行： 瞭解交通規則，遵守交通信號燈，不闖紅燈。過馬路時，做到“一看二慢三通過”。學會觀察路況，注意來往車輛。如果騎自行車，佩戴安全頭盔，選擇安全的路綫，避免在機動車道上騎行。瞭解自行車的安全檢查，如刹車、輪胎、車燈是否完好。 乘坐公共交通： 學習如何安全地搭乘公交車、地鐵。等待車輛時，站在安全綫外。上車後，抓穩扶手，注意腳下。瞭解緊急齣口和安全錘的位置。 陌生人搭訕，保持距離： 學習如何禮貌而堅定地拒絕陌生人的搭訕，特彆是那些讓你感到不舒服的。不輕易透露個人信息，如姓名、住址、學校。遇到可疑情況，立即尋求身邊成年人或工作人員的幫助。 迷路怎麼辦？——找迴方嚮的智慧： 準備“應急卡”： 在書中或隨身攜帶的卡片上，寫上傢長的聯係方式、傢庭住址。學會如何找到身邊的警察叔叔、保安人員、商店工作人員等可以尋求幫助的人。 記住關鍵信息： 學習記住自己的姓名、父母的姓名、傢庭電話號碼。 保持冷靜，觀察環境： 迷路時，不要慌張。試著迴憶自己是從哪裏來的，觀察周圍的標誌性建築。如果可能，找一個安全顯眼的地方等待。 網絡世界的“探險”： 安全上網，擦亮眼睛： 網絡世界充滿樂趣，但也潛藏風險。學習識彆網絡詐騙，不輕易點擊不明鏈接，不下載未知文件。 保護個人隱私： 在社交媒體上，注意發布的信息，不透露過多個人信息。瞭解“網絡欺淩”是什麼，如何應對，並及時嚮信任的成年人求助。 謹慎交友： 網上認識的朋友，要保持警惕。不輕易與網友見麵，如果需要見麵，務必在傢長陪同下，並選擇公共場所。 第二章：戶外探險傢——擁抱大自然的安全法則 無論是周末的公園徒步，還是夏令營的野外露營，大自然是最好的教室，但也需要我們尊重它的法則。 野外徒步，裝備與知識並存： 基礎裝備： 準備閤適的衣物（多層穿搭，防風防水）、舒適的鞋子、背包、充足的水和食物。瞭解如何使用指南針和地圖（即使是簡單的城市周邊地圖）。 天氣預警： 齣發前，瞭解天氣預報。惡劣天氣，如雷雨、大霧，要及時調整計劃。 尊重自然，不留痕跡： 學習“不留痕跡”原則，帶走所有垃圾，不隨意破壞植被，不驚擾野生動物。 迷路森林？沉著應對： 原地等待，發齣信號： 如果在野外迷路，首先要做的就是原地等待，減少不必要的體力消耗。學習用哨子、亮色衣物等發齣求救信號。 尋找水源與庇護所： 如果需要過夜，學習如何尋找安全的水源（飲用前需要淨化）和搭建簡易的庇護所。 辨認方嚮： 學習一些簡單的野外辨認方嚮的方法，如利用太陽、星星（但需注意安全，避免在夜晚單獨行動）。 小心“看不見的危險”： 認識有毒植物和昆蟲： 瞭解身邊常見的有毒植物（如某些蘑菇），以及可能叮咬你的昆蟲（如蚊子、蜱蟲）。學會如何避免接觸，如果不慎接觸，瞭解簡單的處理方法。 雷雨天氣，安全第一： 雷雨天，遠離高大樹木、金屬物體，尋找低窪地帶躲避。 野外水源，謹慎飲用： 野外水源可能含有細菌，未經處理的生水不能直接飲用。學習簡單的水淨化方法。 水邊嬉戲，安全至上： 學會遊泳，並非萬能： 即使會遊泳，也要在有大人看護的水域玩耍。不要在不明深淺的水域跳水。 認識危險水域： 瞭解河邊、湖邊的暗流、漩渦等危險。 乘船安全： 乘坐船隻時，必須穿戴救生衣。 第三章：居傢小能手——守護你的安全空間 傢，是我們最溫暖的港灣，但也需要我們瞭解一些基礎的安全知識，讓它變得更安全。 廚房安全，火與電的智慧： 用火安全： 學習正確使用打火機、火柴（在傢長指導下）。不玩火，不將易燃物品靠近火源。 用電安全： 不玩弄電器插座，不觸摸電綫。濕手不碰電器。瞭解簡單的電路知識，知道電器過載的危險。 燃氣安全： 學習正確使用燃氣竈，使用後檢查是否關好。如果聞到燃氣泄漏的味道，立即開窗通風，並迅速離開，通知大人。 用藥安全，區分“好”與“壞”： 不亂吃藥： 隻有在醫生或傢長指導下，纔能服用藥物。不亂吃不認識的藥丸。 安全存放： 藥物應存放在兒童不易接觸的地方。 防盜防騙，守護傢園： 不給陌生人開門： 即使對方聲稱是來維修的，也要先與傢長確認。 不透露傢庭信息： 電話中，不輕易透露傢庭成員信息、傢庭住址等。 小小的急救，大大的作用： 簡單的包紮： 學習如何用乾淨的紗布或布條進行簡單的傷口包紮。 止血的基本方法： 瞭解按壓止血的基本原理。 什麼時候需要呼叫救護車： 知道哪些情況需要立即撥打120急救電話。 第四章：心理調適——做一個內心強大的探險傢 身體安全固然重要，但內心的強大同樣是應對挑戰的關鍵。 情緒管理，讓心情“晴朗”： 認識自己的情緒： 學習識彆自己的喜怒哀樂，知道是什麼原因讓你感到高興或難過。 學會錶達： 用閤適的方式錶達自己的情緒，而不是壓抑或爆發。 釋放壓力： 找到適閤自己的放鬆方式，如運動、閱讀、聽音樂、與朋友聊天。 自信心培養，相信自己： 發現自己的優點： 每個人都有自己的閃光點，去發現並珍視它們。 設定小目標： 逐步實現一個個小目標，能有效提升自信心。 不怕失敗： 失敗是成功之母，從失敗中吸取教訓，繼續前進。 與人相處，建立良好關係： 溝通的藝術： 學習傾聽，學會用尊重的態度與他人交流。 團隊閤作： 在集體活動中，學會與他人協作，共同完成目標。 解決衝突： 學習以和平的方式解決與他人之間的矛盾。 《少年探險傢生存指南》 相信，每一個少年都擁有潛力成為勇敢、聰明、有責任感的探險傢。這份指南，是你踏上精彩人生旅途的起點，它將陪伴你，讓你在每一次“探險”中，都能收獲知識、經驗和成長。記住，安全是前提，好奇心是引擎，而智慧，將是你最強大的導航儀。準備好瞭嗎？你的探險，從這裏開始！

評分☆☆☆☆☆

第一段評價： 這本書的裝幀設計實在是太棒瞭，封麵色彩鮮明，那種充滿探險精神的視覺衝擊力，一下子就把我吸引住瞭。內頁的紙張質量也無可挑剔，摸上去很有質感，印刷的清晰度非常高，即便是那些復雜的示意圖和流程圖，看起來也一目瞭然。我特彆喜歡它那種“動手做中學”的理念，書中穿插瞭大量的實景照片和情景模擬，讓那些原本可能枯燥的安全知識變得生動有趣。比如，在講到戶外迷路自救時，它不是乾巴巴地列舉一些原則，而是通過一個虛擬的“穿越森林”的故事綫來引導讀者，每一步都伴隨著“如果你遇到這種情況該怎麼辦”的提問和詳盡的解答。這感覺就像身邊隨時跟著一個經驗豐富的戶外嚮導，隨時準備在你遇到睏難時給齣最可靠的建議。對於我這個對戶外活動充滿好奇但又有點擔心風險的青少年來說，這本書簡直就是一本寶藏，它不僅教會我知識，更重要的是，它建立瞭一種積極麵對、冷靜處理突發狀況的思維模式。那種知識的厚重感和閱讀過程中的愉悅感是同步達成的，非常推薦給所有喜歡探索世界的年輕人。

評分☆☆☆☆☆

第四段評價： 我必須得提一下這本書在視覺呈現上所下的功夫。作為一本麵嚮青少年的手冊，內容固然重要，但如果形式過於單調，也很難讓人堅持讀下去。這本書的插畫風格非常現代化，那種略帶幽默感、綫條清晰的卡通形象，完美地平衡瞭嚴肅主題的沉重感和年輕讀者的接受度。它沒有使用那種過於血腥或令人不安的真實圖片來渲染危險，而是通過精準的、風格化的圖解來演示操作步驟，這既保證瞭信息傳達的準確性，又維護瞭讀者的閱讀舒適度。例如，在講解如何使用滅火器時，每一步（拉、瞄、壓、掃）都有一個非常簡潔明瞭的圖標來對應，即使不看文字，光看圖示也能大緻明白流程。這種對視覺語言的重視，體現瞭齣版方對目標讀者群體的深刻理解。它成功地將“安全教育”這件事，提升到瞭“優質科普讀物”的層麵，讓人願意反復翻閱，而不是束之高閣。

評分☆☆☆☆☆

第五段評價： 這本書真正打動我的地方，在於它對“心態建設”的強調，這一點往往在很多安全讀物中被忽略瞭。它不止步於教你“做什麼”，更重要的是引導你去思考“為什麼”以及“如何保持鎮定”。在處理極端情況，比如火災或突發疾病時，恐慌往往是最大的敵人。這本書裏有專門的篇幅探討“壓力下的決策製定”，它建議我們用“三步走”策略來管理自己的情緒：首先是承認並接受恐慌，其次是進行一次深呼吸來爭取時間，最後纔是調動你學到的知識去執行下一步。這種對心理層麵的關注，讓整本書的指導性上升到瞭哲學層麵——如何做一個有準備、有韌性的現代人。它培養的不僅僅是遇到危險時的自救能力，更是對生活保持警覺和敬畏之心。讀完之後，我感覺自己好像完成瞭一次精神上的“加固工程”，對未來生活中的各種不確定性，心裏更有底氣去麵對瞭。

評分☆☆☆☆☆

第三段評價： 這本書的編排邏輯簡直是教科書級彆的優秀。它不像傳統安全讀物那樣，將所有知識點雜亂地堆砌在一起。相反，它非常清晰地劃分瞭幾個核心模塊，比如“居傢生存法則”、“城市探險指南”、“自然災害應對”等等，每個模塊內部又遵循著由淺入深、由理論到實踐的層層遞進關係。最絕妙的是，在每個關鍵知識點結束的地方，都會有一個“知識卡片”或者“情景問答”的環節。這些環節的設計非常巧妙，它們並非簡單的重復內容，而是通過設置一些具有迷惑性或高風險性的場景，來測試讀者的理解深度和臨場反應能力。比如，在講到急救知識時，它會描述一個受傷的場景，然後讓讀者自己判斷應該先止血還是先包紮，隨後纔給齣權威的解答和步驟分解。這種互動式的學習體驗，極大地增強瞭知識的記憶留存率。讀完一章，你會有一種“我已經掌握瞭應對這部分風險的能力”的踏實感，而不是看完後腦子裏一片空白。

評分☆☆☆☆☆

第二段評價： 坦白說，我原本對這種“手冊”類的書籍期待值不高，總覺得會是那種說教式的、堆砌理論的枯燥讀物。但是，這本《美國國傢地理·少年必備安全手冊》徹底顛覆瞭我的認知。它最讓我感到驚喜的是那種極強的實用性和針對性。它沒有把我們當成完全不懂事的孩子，而是用一種平等的、交流的姿態來探討那些嚴肅的安全議題。比如，在網絡安全那一章節，它沒有停留在“不要透露個人信息”這種老生常談的層麵，而是深入分析瞭不同社交媒體平颱的潛在風險點，甚至還模擬瞭釣魚郵件的常見特徵，教我們如何用技術手段辨彆真僞。文字風格非常口語化，讀起來毫不費力，很多復雜概念都被拆解成瞭易於消化的“小貼士”和“快速檢查清單”。我發現自己不僅僅是在“看”書，而是在主動地將書中的知識與我自己的生活經驗進行比對和整閤。這種主動學習的過程，遠比被動灌輸要有效得多。它真正做到瞭把“安全”從一個抽象的口號，變成瞭一套可以在日常生活中隨時調用的工具箱。

評分☆☆☆☆☆

提高孩子的自我保護意識，教會孩子一些好的避險方法。

評分☆☆☆☆☆

很不錯 銅版紙印刷很好的

評分☆☆☆☆☆

一直在京東買書，又快又好。

評分☆☆☆☆☆

看著很新，賣給小朋友的，希望他喜歡！

評分☆☆☆☆☆

好書，價格比書店便宜

評分☆☆☆☆☆

一套書10冊內容豐富，有外國名人寫的，我們傢是個女孩今年13歲是個幻想的年齡，特喜歡看這些書，看過後總要講一講幾個小故事，吧大傢逗得很開心，書很好，很不錯!值得一買！

評分☆☆☆☆☆

怎麼說呢，質量一般，內容不錯！

評分☆☆☆☆☆

兒子喜歡看就是好啊，質量沒的說，非常好非常好的瞭，哈哈。

評分☆☆☆☆☆

挺好的，滿意