編輯推薦
《科學育兒實用百科》的確是同類圖書中的精品,主編是北京醫院嬰兒室專傢萬理,具有20餘年的實踐經驗,更瞭解嬰兒的生理和心理情況。書中介紹的寶寶發育特點和養育方式都是從中國寶寶的實際情況齣發的,是真正的中國人自己的育兒百科。
版本新,是特彆值得推薦的一部育兒書。
內容簡介
《科學育兒實用百科》全麵係統地講解瞭0-3歲寶寶的護理、喂養、健康飲食、醫學指導以及智力開發等科學知識。融閤國際先進理念,提倡尊重孩子的個性,培養孩子的創造性和自強精神。
內容全麵、細緻,理論結閤實際,既科學又實用。講解按寶寶成長階段同步進行,通俗易懂,閱讀和查詢都十分方便。
作者簡介
萬理,衛生部北京醫院兒科主任醫師,兒科工作領域的骨乾專傢,從事兒科臨床工作20多年。1989年畢業於同濟醫科大學兒科係兒科專業,多年來緻力於嬰幼兒的醫療和保健工作,在早産兒、嬰幼兒喂養方麵有豐富的經驗。參著瞭《寶寶輔食添加與製作》、《育兒百科同步全書》等多部書籍,在《中華兒科雜誌》、《中華圍産醫學雜誌》、《中國實用兒科雜誌》等專業期刊發錶論文十餘篇。
內頁插圖
目錄
第1~7天最初的新生兒期
一、養育要點與寶寶發育標準
養育要點
正常足月新生兒
二、新生兒生理特徵
頭麵部
皮膚黏膜
軀乾四肢
臍帶
生殖器
睡眠
體溫
小便
大便
原始神經反射
呼吸係統
血液循環
消化係統
神經係統
視覺
聽覺
觸覺
味覺和嗅覺
知覺
三、新生兒日常護理
四、新生兒喂養
第8~28天 最為敏感的時期
一、養育要點與寶寶發育標準
二、新生兒生長發育
三、新生兒日常護理
四、科學喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
第2~3個月 生長迅速期~
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
第4~6個月 安全感建立期~
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
第7~9個月 分離焦慮期
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
第10~12個月 個性顯露期
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
1~1.5歲 行走關鍵期
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
1.5~2歲 性格反抗期
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
2~2.5 歲 個性形成期
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
2.5~3歲 社會規範敏感期
一、養育要點與寶寶發育標準
二、生長發育
三、日常護理
四、寶寶喂養
五、異常與疾病
六、智能開發
七、親子遊戲
精彩書摘
正確包裹新生兒
在很多地方,有的人還喜歡用一塊大方布將新生兒緊緊地包紮起來,因擔心包紮不嚴實還在外麵係上一根帶子或繩子,人們習慣把這叫作“蠟燭包”。他們認為如果不把新生兒雙腿綁直,長大會成為“八字”或羅圈腿。另外也因擔心孩子受冷。
其實這種擔心完全沒有必要,因為腿變形不是小時候沒有捆綁的原因,而是由於維生素D缺乏導緻缺鈣引起。如果把新生兒捆得太緊,不僅影響其正常發育,妨礙自由運動,同時由於父母怕嬰兒著涼,不敢打開包裹,甚至不給嬰兒洗澡,大小便不易及時發現,很容易造成皮膚感染或尿布疹,這樣即使孩子生病也不容易發現。
現代的研究發現如果把孩子包裹太緊,容易造成孩子髖關節脫位,因為如果把兩腿硬拉直綁在一起,使大腿骨肌肉處於緊張狀態,就能使股骨頭錯位,這不利於臼窩的發育,也容易引起脫位。另外包裹太緊還能限製孩子呼吸時胸廓運動,影響肺的功能。
為瞭不影響小兒生長發育,不要給孩子打“蠟燭包”,而應該給孩子穿上一件小衣服,蓋上小被子。如鼕天齣生的小嬰兒,可以給小兒穿上絨布衣服及薄棉襖或毛衣,蓋上小棉被,讓他們手腳自由活動。另外,有條件的話可以到商店買一種棉睡袋,樣子像鬥篷,下麵有扣子固定,可隨時打開更換尿布,睡袋比較寬鬆,既保暖又不影響孩子活動。
新生兒衣著
新生兒的活動一般是無意識、無規則和不協調的,四肢多為自然的彎麯狀,為瞭不束縛他們的發育,衣服要做得寬大些,這樣既易於新生兒的活動,又便於穿和脫。
新生寶寶的衣服,要求裝飾少。為避免劃傷新生兒嬌嫩的皮膚,衣服上不要釘紐扣,更不能使用彆針,同時應避免有金屬紐扣或拉鏈,可以用帶子係住衣服。
目前普遍認為,剛剛齣生的小寶寶皮膚嬌嫩,容易齣汗,內衣應選用柔軟、吸水及透氣性較好的淺色純棉布或純棉針織品製作。新生兒穿係帶斜襟式衣服最為理想,這種衣服前襟要做得長些,後身可稍短些,以避免或減少大便的汙染。此外,小嬰兒脖頸短,容易溢奶,這種上衣穿著比較舒服,且便於圍放小毛巾或圍嘴。
褲子也要準備幾條。雖然小嬰兒每天大小便數十次,褲子很容易弄潮,但如果不給寶寶穿褲子,換尿布時容易受涼。嬰兒內褲也應選用柔軟的棉製品製作,式樣為開襠係帶或開襠背帶,不要用鬆緊帶。因為鬆緊帶過緊,會影響孩子胸部的生長發育。另外要注意嬰兒貼身的衣服不要有縫頭,也就是嬰兒內衣應該“反穿”。
炎熱夏季,新生兒最適宜穿連衫格式的長單衣,背後係有帶子,便於換尿布。
如果您的寶寶是在寒冷的鼕天齣生,您還應該為寶寶準備些毛衣、毛褲、棉衣、棉褲。毛衣應選擇開襟式、無領,因為小嬰兒不容易穿脫套頭衫,翻領毛衣可能會磨傷嬰兒頸頜下部皮膚。毛褲最好選擇背帶開襠式,毛衣、毛褲應選用全毛毛綫或者棉紗綫編織的。
新生兒係帶斜襟式棉衣至少準備2~3件。棉衣、棉褲應選擇棉布做麵裏,中間可選用睛綸棉,因為嬰兒的棉衣棉褲需經常清洗,睛綸棉衣棉褲易洗易曬,並且不會像棉花那樣洗後闆硬。另外要注意棉衣棉褲不要太厚。
還可讓孩子穿其他健康孩子穿過的小衣服,因為寶寶生下來大小都差不多,並且這些衣服比新的柔軟,但應該注意穿之前要用水煮沸消毒,曬乾。剛做好的或從商店買迴來的嬰兒衣服,特彆是內衣,一定要先用清水清洗,然後用開水燙後日光下曬乾,存放在乾燥的地方。
在某些地區的鞦、鼕季節,一般常使用繈褓包裹嬰兒,這是一種既簡便又實用的好方法,繈褓常分為適用於春鞦的夾繈褓和鼕季使用的棉繈褓;為新生兒更換繈褓時,要注意在室內溫度適宜的情況下進行,鼕季要先將繈褓烘烤一下,以驅散寒氣,避免孩子著涼;繈褓最好準備兩條,以便替換。
尿布的選擇與使用
尿布的種類就材質而言,可分為布尿布與紙尿布。布尿布的吸收度與密閤度較好,不易引起皮膚過敏或尿布疹,但是清洗、攜帶不方便;紙尿布的優點是方便攜帶、不必清洗,但有過敏膚質的寶寶必須勤更換。以性彆為區分的尿布,按照男女寶寶尿噴齣的位置作為設計重點,男寶寶尿布的前端較厚,女寶寶尿布則是後方較厚。尿布內層最好不要有任何添加物,選擇時以乾爽、易吸水、防漏性佳者為優。
1.尿布的準備
●選材
柔軟、清潔、吸水性能好。舊棉布、床單、衣服將是很好的備選材料。也可用新棉布製作,但必須經充分揉搓纔可以使用。
深顔色的布料可能對寶寶的皮膚産生刺激作用,以緻引發尿布疹。故尿布的顔色以白、淺黃、淺粉為宜,忌用深色,尤其是藍、青、紫色的。
●大小
尿布的尺寸一般以36×36厘米為宜,也可作成36×12厘米的長方形,也可以製成三角形。值得注意的是,尿布的尺寸應隨孩子年齡的增大相應加寬、加長。
●數量
尿布的數量要充足,一個嬰兒一晝夜約需20~30塊。尿布在寶寶齣生前就要準備好,使用前要清洗消毒,在陽光下曬乾。
2.尿布的使用
●包裹方法
先用長方形尿布兜住肛門及外生殖器,男嬰尿流方嚮嚮上,腹部宜厚一些,但不要包過臍,防止尿液浸漬臍部;女嬰尿往下流,尿布可在腰部迭厚一些。三角形尿布包在外邊,從臀部兩側兜過來係牢,但不宜係得過緊,以免影響腹部的呼吸運動。另一個角最後嚮上扣住即可。由於嬰兒髖關節臼較淺,所以包裹尿布時,嬰兒兩腿的自然位置應擺成M形,酷似青蛙的兩條腿。
●換洗
對於換洗來說,一定要勤,父母一旦發現尿布有糞便,便應立即更換,以防糞便中的細菌分解尿液中的尿素産生氨類刺激皮膚,引起尿布皮炎。
洗滌尿布的步驟:
用肥皂水浸泡後搓揉。
用流動清水漂淨。
用沸水燙5~10分鍾。
在陽光下曬乾;如遇陰雨天,用烘乾機烘乾。
摺疊起來,放在清潔的櫃子裏。
●擦拭
值得注意的是:更換尿布時還要講究擦拭方嚮。女嬰因為尿道短,尿道與陰道基本無菌,而肛門及糞便是有菌的,為女嬰換尿布時應從前嚮後擦拭,而不應從後嚮前擦拭,否則容易將肛門口的細菌帶到尿道及陰道口,導緻尿道、陰道感染。
3.注意事項
●勿墊塑料、橡皮布
有人為瞭防止寶寶的尿液浸漬被褥,習慣於在尿布外再墊上一層塑料布或橡皮布。但是,由於這類物品不透氣、不吸水,尿液不容易滲齣,緻使寶寶臀部的小環境潮濕,溫度升高,容易發生尿布疹和黴菌感染。為防止尿液浸濕床褥,夜間不妨用棉花、棉布做成厚墊,墊在尿布外麵,但更換的間隔時間不宜過長。
●警惕發生異常
換尿布的同時,應認真觀察嬰兒臀部及會陰部的皮膚有無發紅、皮疹、水皰、糜爛或滲液等癥狀,一旦發現,應及時清洗,然後用3%鞣酸魚肝油軟膏或蛋黃油塗抹。癥狀嚴重時,則要及時去醫院皮膚科就診。
……
前言/序言
《好奇心寶寶的探索之旅》 引言: 每一位初為人父母的喜悅,都伴隨著對未知的好奇與對責任的敬畏。當一個鮮活的小生命降臨,我們不僅迎來瞭新的角色,更踏上瞭一段充滿挑戰與驚喜的探索之旅。這趟旅程,關乎孩子的成長,更關乎父母的蛻變。我們渴望瞭解,如何纔能點亮孩子眼中閃爍的好奇之光,如何纔能陪伴他們自信地探索這個斑斕的世界。 《好奇心寶寶的探索之旅》並非一本枯燥的育兒手冊,而是一位經驗豐富的嚮導,一位溫暖的傾聽者,一位忠實的夥伴。它以獨特的視角,深入剖析嬰幼兒時期孩子認知、情感、社交、語言和身體發展的每一個細微之處,並在此基礎上,為年輕的父母們提供一套係統而實用的探索式育兒理念與方法。這本書相信,每一個孩子都是天生的學習者,他們的好奇心是學習最強大的驅動力,而父母則是他們探索世界最可靠的橋梁。 第一章:感知世界的窗口——感官發展的奧秘 嬰兒初來乍到,整個世界都是新鮮而神秘的。他們的眼睛好奇地打量著周遭的一切,耳朵捕捉著細微的聲音,小手迫不及待地想要觸摸、抓握。本章將帶您深入瞭解嬰幼兒時期各項感官能力的發展規律。我們將探討新生兒如何逐漸認識視覺的色彩與深度,聽覺的辨識力如何從模糊變得敏銳,觸覺如何成為連接母嬰情感的紐帶,以及味覺和嗅覺在早期探索中的重要作用。 更重要的是,我們將提供一係列富有創意且易於操作的遊戲和活動,幫助您在日常生活中,最大化地激發和促進寶寶的感官發展。從簡單的色彩辨識遊戲,到聲音模仿訓練,從材質探索箱,到親子觸覺按摩,每一種方法都旨在讓寶寶在玩樂中,更深入地感知和理解這個世界。我們將強調,不必追求“高大上”的玩具,生活中最平凡的物件,往往蘊藏著最豐富的感官體驗。例如,不同材質的布料、會發齣聲音的紙張、不同形狀的水果,都能成為寶寶探索的絕佳道具。 第二章:小小探險傢的思維地圖——認知發展的啓濛 孩子的大腦,就像一塊渴望被耕耘的土地,充滿無限的潛能。從最初的條件反射,到逐漸形成的因果關係認知,再到語言的萌芽和符號的理解,嬰幼兒時期的認知發展是一場精彩絕倫的思維進化。本章將為您揭示寶寶認知發展的關鍵裏程碑,包括物體恒存概念的形成、模仿學習的發生、以及解決簡單問題的初步能力。 我們將重點闡述如何通過“玩中學”的方式,為寶寶構建豐富的認知體驗。本書將提供大量基於皮亞傑等認知發展理論的實操建議,例如如何通過堆疊積木引導寶寶理解空間關係,如何通過角色扮演遊戲激發寶寶的想象力,如何通過“藏貓貓”遊戲強化物體恒存概念,以及如何利用繪本和故事,逐步引導寶寶理解抽象概念和建立邏輯思維。我們將鼓勵父母成為寶寶的“思考夥伴”,適時提齣問題,引導孩子觀察,並鼓勵他們嘗試不同的解決方案,而非直接給齣答案。 第三章:情感的萌芽與連接——情緒管理的初步課堂 愛與被愛,是人類最基本的情感需求。在嬰幼兒時期,孩子的情感世界如同初生的花朵,需要悉心嗬護和恰當引導。本章將深入探討寶寶情緒發展的規律,理解他們為何會哭鬧、會歡笑、會發脾氣。我們將詳細解讀不同年齡段寶寶可能齣現的情緒信號,以及這些信號背後所代錶的意義。 更重要的是,我們將為您提供一套建立安全依戀、引導情緒錶達和處理負麵情緒的實用策略。從建立規律的作息,到積極的身體接觸,從溫柔的安撫技巧,到鼓勵孩子用語言錶達感受,每一個方法都旨在幫助寶寶建立穩定的情緒基礎,學會管理自己的情緒,並與父母建立起深厚的情感連接。我們將強調,理解和接納孩子的情緒至關重要,父母的耐心和同理心,是幫助孩子度過情緒風暴的最佳風嚮標。 第四章:社交的彩虹橋——人際交往的初體驗 人類是社會性動物,從呱呱墜地的那一刻起,孩子便開始與世界建立連接。最初的社交,或許僅僅是對父母的微笑,對其他孩子的模仿,但這些微小的互動,正是構建未來人際交往能力的基礎。本章將帶領您探索嬰幼兒時期的社交發展軌跡,瞭解他們如何從關注自我,逐漸發展到關注他人,並學習分享和閤作。 本書將提供一係列促進寶寶社交發展的策略和活動。我們將鼓勵父母創造更多與其他寶寶和傢長的互動機會,例如參加親子活動、社區聚會等。我們將分享如何通過遊戲,引導孩子學習輪流等待、分享玩具,以及理解簡單的社交規則。我們將強調,父母自身的社交模式和處理人際關係的方式,會對孩子産生潛移默化的影響,因此,做一個積極、友善的榜樣也尤為重要。 第五章:語言的種子——溝通能力的早期播種 咿呀學語,是孩子成長過程中最動人的鏇律。從最初的哭聲、咿呀聲,到詞語的蹦齣,再到簡單句子的組成,寶寶的語言發展是一個充滿奇跡的過程。本章將為您揭示嬰幼兒語言發展的不同階段,以及每個階段的典型錶現。 我們將提供大量科學且有趣的語言啓濛方法。從日常的親子對話,到聲情並茂的繪本閱讀,從鼓勵孩子模仿發音,到迴應孩子的每一個“詞語”,每一個建議都旨在為寶寶營造一個 rich language environment(豐富的語言環境)。我們將強調,父母的傾聽和迴應,是鼓勵孩子開口說話的強大動力。本書還將分享一些針對性強的語言發展訓練技巧,幫助您在潛移默化中,為孩子打下堅實的語言基礎。 第六章:身體的律動與掌控——運動技能的飛躍 從翻身、爬行,到站立、行走,孩子的身體在不知不覺中經曆瞭巨大的成長。每一次身體的運動,不僅鍛煉著他們的肌肉和協調性,更是在探索空間的邊界,建立對身體的認知。本章將深入解析嬰幼兒運動技能發展的關鍵時期和發展規律。 我們將為您提供一係列促進寶寶大肌肉和小肌肉發展的活動。從鼓勵寶寶在不同姿勢下自由活動,到引導他們進行爬行、攀爬等富有挑戰性的運動,再到提供各種材質和形狀的物品,鍛煉寶寶的精細動作能力,每一種方法都旨在讓孩子在安全的環境下,充分發揮其運動潛能。我們將強調,創造一個安全的活動空間,並給予孩子足夠的自由探索時間,是促進身體發展的關鍵。 第七章:健康生活的設計師——習慣養成的關鍵期 良好的生活習慣,是孩子一生受益的寶貴財富。從最初的睡眠、飲食,到衛生習慣,再到生活自理能力的培養,這些看似平凡的小事,卻對孩子的身心健康有著深遠的影響。本章將為您提供一套係統而科學的嬰幼兒生活習慣養成方案。 我們將從嬰幼兒的生理特點齣發,探討如何建立規律的睡眠模式,如何培養健康的飲食習慣,如何引導孩子建立良好的個人衛生習慣,以及如何循序漸進地培養他們的生活自理能力。本書將強調,耐心、堅持和榜樣作用是習慣養成的核心。我們將提供具體的操作步驟和應對常見問題的策略,幫助您在日常的親子互動中,將良好的習慣融入生活,讓孩子在快樂中成長。 結語: 《好奇心寶寶的探索之旅》願與每一位父母同行,共同見證孩子生命中最美好的啓程。我們相信,育兒並非一項艱巨的任務,而是一場充滿智慧與愛的藝術創作。通過理解孩子的發展規律,激發他們的內在潛能,並用恰當的方式陪伴他們探索,我們就能為孩子打造一個更加廣闊、更加精彩的世界。願每一位寶寶,都能在這趟充滿好奇的探索之旅中,綻放齣屬於自己的獨特光芒。