所有的父母都希望自己的兒子擁有高自尊。自尊關係著男孩是否能夠更好地學習、娛樂、愛和溝通,從而在生活中獲得滿足感。本書提供瞭培養快樂自信男孩的100個養育關鍵,不僅有理論指導的部分,還有分彆給予父母、教師的建議,十分具有實用價值。書中還提齣瞭包括印證性傾聽、個人生命綫、個性調色闆、用眼睛“聆聽”、用耳朵“注視”等新穎的概念,為傢長和教師必備的男孩培養工具書。
伊麗莎白·哈特利-布魯爾(Elizabeth Hartley-Brewer),是英國廣受尊重的作傢。她提齣的有關如何指導和激勵孩子的建議,使她成為這一領域極受推崇的演說傢和作傢。已齣版著作:《積極的養育方式》(Positive Parenting)和《激勵你的孩子》(Motivating Your Child)。
田科武,1969年生於湖北長陽,畢業於北京大學法學院,獲法律碩士學位。作傢、青少年研究專傢、暢銷書譯者、著名自媒體人,被評為2016年度新浪母嬰自媒體價值榜金牌專傢。著有小說、散文、學術論文等各類作品一百餘萬字。現任《北京青年報》常務副總編輯。
你想知道如何愛你的女兒嗎?那就讀讀這本《自尊女孩手冊》吧!書中提齣的100條建議簡單明瞭,恰到好處!
如果你能認真去讀,認真去做,我相信,你的女兒一定會成為一個充滿愛心的快樂女孩,一個陽光燦爛的自信女孩!
——“知心姐姐”、著名傢庭教育專傢 盧勤
伊麗莎白?哈特利-布魯爾從傢長和教師與孩子的日常交流、交往齣發,提齣瞭培養孩子自尊自信的100個簡單易懂、具有可操作性的建議,為傢長和教師教育孩子提供瞭日常行為指南。
也許本書不一定能成為暢銷書,但完全有可能成為青少年教育方麵的常銷書。
——中國青年政治學院教授、中國青少年研究會副會長 陸士楨
成年人常常忽略一個事實:教育男孩和教育女孩是有區彆的,這其中許多奧妙無窮的成長過程,我們可能從未想到過,更沒有真正瞭解過。《自尊男孩手冊》和《自尊女孩手冊》給予我們的重要啓示正在於此。
毫無疑問,男孩和女孩都需要愛,但他們所需要的愛是不同的。
——中國青少年研究中心研究員、副主任 孫雲曉
開 篇 認識男孩麵臨的機遇和挑戰 /01
CHAPTER 1 滿足男孩的各種需求 /05
01 男孩也需要愛 /08
02 讓他知道你理解他 /10
03 認可他,即使你不喜歡他的所作所為 /12
04 多贊賞孩子 /14
05 抽時間陪伴他 /16
06 多使用身體接觸方式交流 /18
07 尊重他的知情權 /20
08 男性的關懷會讓男孩更加齣色 /22
09 做他最後的庇護者 /24
10 讓他産生歸屬感 /26
11 給他的隱私留點空間 /28
12 鼓勵關愛他人的男性氣概 /30
13 給麵臨壓力的孩子以支持 /32
CHAPTER 2 提升男孩的自我認識和自我覺察 /35
14 給他提供選擇 /38
15 管理選擇 /40
16 不要把你的觀點強加於人 /42
17 在你的世界裏為他的情緒留下一席之地 /44
18 給他講他的故事 /46
19 鼓勵自我反省 /48
20 讓他平靜地放鬆自己 /50
21 嚮他說明你的想法和情緒 /52
22 確保交流暢通 /54
23 鼓勵自我評價 /56
24 聆聽沉默 /58
開 篇 認識男孩麵臨的機遇和挑戰
新聞報道說,時下的男孩處境艱難。他們似乎正竭盡全力,卻發現越來越難以獲得成功,順應社會,找到滿意的社會角色。統計數據告訴我們:男孩比女孩有著更多的行為問題;犯罪現象也更多,犯罪年齡更趨低齡化;他們正在失去曾經相較於女孩的學業優勢;男孩通過自殺行為錶達絕望的比率也高齣女孩許多。社會變遷、經濟變革甚至教育方麵的改變似乎正在削弱他們的男性本質。一些男孩認為自己前途黯淡,而將之視為持續不斷的壓力或失敗,他們的自尊心和積極性似乎跌到瞭榖底。
不過,仍有許多男孩擺脫瞭對於男性氣概單一看法的束縛,繼續錶現得異常齣色,並擁有更大的自由。他們直麵這個新時代的挑戰而茁壯成長,並且因為可以遵從其熱忱的內心來思考、感受和行動而感到舒服自在。世上有各種各樣的男孩,他們可愛、風趣、具破壞性、誌得意滿、一意孤行。越來越多的證據錶明,男孩和女孩在身體和智力方麵是有區彆的。男孩如何長大成人以及社會和傢庭給予他們多少尊重非常重要。他們不將教育視為純粹是女性擅長的事情也很重要。但至關重要的是,要允許他們在善解人意的環境之下對自己的男性本能做齣反應,這樣,他們或許可能忠於自我,而不屈從於那些會將他們引入睏境的男性形象。男孩要成長為可愛的、富有愛心的、適應力強和全麵發展的成年人,能夠盡享生活之樂,必須得到與女孩同樣多的愛、關心和關注。男孩的積極自尊,不僅僅源自於他們滿意於自己的性彆,對男性意味著什麼有清楚的認知,也來自於他們擁有穩定的自我認知。
男孩和女孩一樣,是我們社會的未來。鑒於社會正在發生的變化,特彆是就業和傢庭方麵的變化,成長中的男孩麵對未來感到睏惑和迷惘是非常正常的。比如:做父親意味著什麼?承諾和婚姻有多重要?他們應該如何應對有時齣現的一些相互矛盾的情緒(比如,悲傷、憤怒、柔情、爭強好勝和悉心嗬護他人,等等)?當下社會正在發生的變化或許令人不安,但也可能讓人感到解脫,因為這些變化為男孩提供瞭更多做真實的自己進而提升其自尊水平的途徑。
今後,男孩麵臨的選擇越來越多,傢長和老師可能需要給予男孩更多支持和指導。男孩必須關注自己內心的真實想法,嘗試用多種方式錶達和發展作為性格之組成部分的自我,而不能輕而易舉地陷入預設的性彆刻闆印象之中。當男孩對自我的認識提高時,他們的自尊水平將得以提升。
男孩正身處十字路口。在他們麵前,有兩條路可以選擇:一條路緻使其機會越來越少,自我懷疑越來越重;另一條路通嚮自我發展,自我價值得以提升。究竟選擇走哪一條路,取決於他們自尊水平的高下。
當男孩同某個使他覺得自己被理解、重視和需要的成年人建立起良好的關係,當他覺得有人支持他,因而在學校錶現良好,變得能乾和自信,當他以興趣為紐帶,加入若乾可靠的朋友圈,與朋友們一起學習如何與人交往和解決分歧,此時的他即是在學習如何滿懷勇氣和信心麵對未來。避免孤獨落寞和悶悶不樂對男孩的心理健康十分重要,因為不與他人交往的世界,很容易被惡魔占據。存放危險化學品的工業建築物的牆上掛有警示標誌。當傢長們發現自己的兒子身上帶有“三I標簽”,即孤獨(isolation)、不安(insecurity)、感覺自己無足輕重(insignificance)時,應該予以同樣的關注。“三I標簽”就像炸藥一樣,會釀齣情緒雞尾酒,緻人一輩子傷害。內心力量是對抗這些腐蝕性物質的靈丹妙藥。在過去,軍人們必須情感堅強,身體壯實。一定程度上,為瞭讓他們在戰場上活下來,人們常常經由欺淩的方式,讓其臉皮變厚,對自己的感情深藏不露,使之習慣於掩飾那些可能讓國民失望的情緒。毫無疑問,適應力非常重要,但是男孩——女孩也一樣——也必須善於靈活應變,能夠在曆經挫摺後恢復元氣,培養所謂的“情緒勇氣”。這並不意味著否定男孩的情緒——遠非如此。那些能夠在21世紀生存下來的人們,應當具備圓熟的社交和人際技巧,用當下時髦的話說,他們要具備“情緒素養”。男孩必須學會如何瞭解自己及他人的情緒和看法,因為技術進步和更加激烈的全球競爭使得更多的工作機會需要創造性的團隊閤作、集體解決問題、持續的交流溝通以及共同化解風險。
讓男孩擁有滿意的男性身份,同時拒絕堅硬的情緒盔甲,不讓他們遠離真實的自我並把自己與他人隔絕開來,這是當今傢長和教育者共同麵臨的挑戰。大男子主義文化下缺乏情感的冷漠世界,對男性沒有任何好處。人應該具有情感。幫助男孩提升內在力量,培養有時十分脆弱的自尊,有助於將他們培養成快樂、熱心、慷慨、自信的個體及未來的父親和社會建設者——這對包括男孩在內的每一個人都有益處。
拿到這本書後,我迫不及待地想知道裏麵究竟講瞭些什麼。它在書店裏的位置並不顯眼,但我卻鬼使神差地被它吸引瞭。我開始懷疑,是不是我內心深處一直在尋找這樣的內容?這本書的封麵上沒有過於華麗的裝飾,卻有一種樸實而堅定的力量。我翻開的幾頁,文字的流暢度和信息的傳遞方式讓我感到驚喜。我設想,這本書一定是用一種非常溫暖而有鼓勵性的口吻,去跟讀者交流。它可能不會直接告訴你“你應該怎麼做”,而是會通過一些方法和引導,讓你自己去發現答案,去找到屬於自己的力量。我特彆期待書中是否會包含一些實用的練習或方法,能夠幫助我更好地理解和運用書中的理念。畢竟,光聽道理是遠遠不夠的,能夠學以緻用纔是最重要的。
評分這本書的書名《自尊男孩手冊》引起瞭我強烈的興趣。我最近在思考一些關於自我價值和內在力量的話題,而這本書似乎正好觸及到瞭這些點。我感覺,這本書的作者一定是用一種非常真誠和富有同理心的方式來寫作的。它可能不會迴避一些男孩在成長過程中會遇到的敏感話題,而是會以一種開放和理解的態度去探討。我非常好奇,作者是如何去定義“自尊”的,以及如何去引導讀者去構建一個健康的自我認知體係。我希望這本書能夠給我帶來一些新的啓發,讓我能夠更深入地理解自己,並且學會如何去肯定自己的價值。我猜測,書中可能包含瞭一些引導性的練習,或者是一些能夠激發思考的片段,能夠幫助我在日常生活中去實踐書中的理念,從而真正地實現內在的成長。
評分我一直對心理學和個人成長類的書籍很感興趣,但很多這類書的標題都比較嚴肅,或者內容過於理論化,讀起來總是有點吃力。這本書的名字《自尊男孩手冊》雖然聽起來很直接,但我被它裏麵錶達的那種一種積極嚮上、賦能青少年的態度所打動。我猜想,這本書一定是用一種非常接地氣、貼近年輕人生活的方式來講述的,不會用很多生僻的術語,而是用大傢都能聽懂的語言,去探討那些他們生活中會遇到的睏惑和挑戰。我非常好奇作者是如何去引導讀者去認識自己、肯定自己,並且在這個過程中,讓他們學會如何去麵對外界的壓力,以及如何建立健康的自我認知。我腦海中已經勾勒齣瞭一些畫麵,比如書中可能包含瞭一些真實的故事案例,或者是作者與一些年輕人互動的經曆,這樣讀起來會更有代入感,也更容易産生共鳴。
評分我是一個對教育和青少年心理發展比較關注的傢長,最近一直在尋找一些能夠幫助孩子建立自信、培養積極心態的書籍。當我在書架上看到《自尊男孩手冊》的時候,我的目光立刻被吸引住瞭。它的名字很直觀,也很有針對性。我猜想,這本書一定是用一種非常貼近男孩成長過程中可能遇到的實際問題的方式來寫的,比如如何處理同學關係、如何麵對學業壓力、如何認識和接納自己的優點和缺點等等。我希望這本書不僅僅是理論上的指導,更重要的是能夠提供一些切實可行的方法和策略,讓孩子們在閱讀的過程中,能夠感受到被理解和支持,並且能夠從中獲得成長的力量。我特彆期待書中是否會包含一些引導性的問題,能夠激發孩子們思考,並幫助他們找到自己的答案,而不是被動地接受。
評分這本書的封麵設計真的吸引到我瞭,那種色彩搭配和圖案的組閤,第一眼就讓人感覺很陽光,很有力量。我平時不太常買書,但那天在書店裏,它就那樣靜靜地擺在那裏,仿佛在嚮我招手。我隨手翻瞭幾頁,裏麵的文字排版也很舒服,不會覺得壓抑,甚至有些插畫的風格也挺有意思的,不是那種過於寫實或者卡通的,而是帶點抽象和寫意的感覺,讓人可以有自己的想象空間。我尤其喜歡它字體的大小和行間距,讀起來非常流暢,不會因為長時間閱讀而感到眼睛疲勞。總的來說,單從外觀和初步的翻閱來看,這本書就給瞭我一個非常積極的第一印象,讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。我感覺這本書的作者在設計上也花瞭不少心思,這能看齣他們對讀者的體驗是十分重視的,這一點在現在很多書籍中是比較難得的。
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評分好書
評分書不錯,自己學習
評分還沒有開始讀1,希望會有所幫助
評分好地方活佛濟公上次你的禮物皮膚好風女咯哦好吧弄
評分很不錯的一本書,希望孩子能從中學會明白事理。
評分好評(?• . •?)
評分好。
評分商品包裝完好,與圖片完全一樣,不錯。
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