具体描述
编辑推荐
《后宫·甄嬛传》自开播以来，火遍大江南北。《修炼：积聚职场正能量》读者以《后宫·甄嬛传》的剧情和主要人物为切入点，结合其他一些大家熟知的影视作品及其故事情节，通过故事中人物的成长经历，学习他们在职场中为人处事的智慧，提升人际关系管理能力。本书有不少剧情还原，可读性强，边看剧边学职场智慧，既轻松又有收获！无论对于初入职场的新秀，还是久经沙场的职场老将，本书都从不同角度给予了一些职场智慧的分享与引导，适于广大职场人士阅读。
内容简介
有人说，“职场成功是熬出来的”。这个“熬”字很形象地描述了职场奋斗中的曲折、内心的无奈和复杂的过程。在一个“成功无定法”的时代，如何在职场中“熬”到成功，如何从一个职场新秀修炼成一个职场达人，这需要充分获取职场成长的智慧和策略。《修炼：积聚职场正能量》以《后宫·甄嬛传》为切入点，从“临门一脚”跨入职场开始，结合大家熟知的一些影视作品及其故事情节，让处于职场不同阶段的人都能看到自己的影子，并透过故事中人物的成长经历，学习他们在职场中为人处事的智慧，懂得如何通过内外兼修锤炼自身的实力，积聚职场正能量，提升人际关系管理能力。
作者简介
曾智，南京中医药大学经贸管理学院副教授，先声商学院特聘教授、博士，硕士研究生导师。江苏省高校优秀青年骨干教师、中国管理科学学会会员、江苏省发展与教育心理专业委员会副主任委员兼秘书长、国家职业资格鉴定专家委员会专家委员（江苏省）。曾获得江苏省高等教育教学成果一等奖，并多次担任南京“市民学堂”、“南图”讲坛、“金图”讲坛主讲嘉宾。主要研究方向：（1）社会行为与社会心理；（2）组织行为与科学管理；（3）消费行为与品牌管理。
近年来，多次受长江三角洲等地政府机关或企事业单位的邀请，开展各类讲座数十场；在舜天集团、南京钢铁集团、中国移动、富士康科技集团、南京地铁、百思买?五星电器、浦发银行、中国人保（PICC）、金东集团等大型企业，开展管理人员培训和员工培训课程数十场；受国内多地卫生系统及多家医院邀请，从事医药及医院管理、医护人员职场压力与情绪管理等相关课程培训。
目录
1 职场智慧宝典：《后宫?甄嬛传》的是与非1.1 不妨"俗得那样雅"--《人民日报》评《后宫?甄
嬛传》
1.2 以批判现实主义的方法尽情讴歌"真善美"--《光明
日报》评《后宫?甄嬛传》
1.3 把宫斗戏做到了顶峰和极致--《解放日报》评《后宫?甄嬛传》
1.4 比坏心理腐蚀社会道德--《人民日报》批《后宫?甄
嬛传》
1.5 观众喜欢是硬道理--《求是》力挺《后宫?甄嬛传》
【写在前面：后宫乎？职场乎？】
2 选秀："临门一脚"成功跨入职场
2.1 沈眉庄教您全方位准备步入职场
2.2 甄嬛提醒安陵容明白"先敬罗衣后敬人"
2.3 夏冬春以"拼爹"高调登场却闪电出局
2.3.1 职场新人忌轻狂跋扈
2.3.2 职场新人忌自视甚高
2.4 端庄恬雅的甄嬛在选秀中脱颖而出
2.5 安陵容选秀时实现绝地大反攻
3 职场生存：从青涩走向成熟
3.1 尊重职场前辈，熟悉职场状况
3.2 身处职场，心灵和谐是最要紧的
3.2.1 安陵容：明白差异，学会正确地比较
3.2.2 沈眉庄：认识自我才能超越自我
3.2.3 夏冬春：与人为敌是透支人脉的险招
3.2.4 华妃：捧得越高，往往摔得越重
3.2.5 甄嬛：家庭教育与自身性情相结合
3.2.6 皇后：职场管理者不应过分焦虑和担忧
3.2.7 欣贵人：做一个认清时局的普通人
3.3 好好做一个被利用的人
3.4 懂得分享与取舍才能创造更大的生存空间
3.4.1 恩宠固然重要，但也要明白"平分春色"
3.4.2 不可吞下的"肥肉"要懂得留给别人
3.5 适时示弱：后宫生存非常道
3.5.1 沈眉庄：装傻，有时候也是一种智慧
3.5.2 敬妃：虚中带实，让对手瞧不清自己的真正实力
3.5.3 端妃：不抛头露面，积劳成疾，远离后宫争斗
3.5.4 欣贵人："心肠在"遇强示弱，懂得避敛光芒
4 职场发展：内外兼修锤炼真功夫
4.1 纯元皇后：懂得争，更懂得完善自身形象
4.1.1 温柔娴雅，深得人心，才艺出众
4.1.2 后宫"梦幻偶像"背后的真面目
4.2 深体帝心，揣摩上意，提升职场领悟力
4.2.1 甄嬛：揣摩圣意，知晓皇上的心思
4.2.2 苏培盛：读懂圣意的最佳总裁助理
4.2.3 槿汐：用领导最喜欢听的语言
4.3 成大事者要学会忍耐
4.3.1 皇上：大丈夫能屈能伸，方能为朝政谋万世之全
4.3.2 果郡王：闲散无能，万事就是皇兄最行
4.3.3 甄嬛：职场不相信眼泪，更不要为不值得的人
浪费时间
4.3.4 祺贵人：不是每个让你身陷困境的人都要被视为
敌人
4.4 你怎样看待自己，别人就怎样看待你
4.4.1 品性高洁、自尊自爱的甄玉娆
4.4.2 生性自卑、妒忌心强的安陵容
4.5 拥有良好的判断力和独到的眼光
4.5.1 端妃：良好的判断力结识了甄嬛
4.5.2 敬妃：心善是好事，一味心善可能坏事
5 团队的秘密：团队建设与个人成长
5.1 从后宫看团队的定义与特征
5.1.1 后宫：一群本应成为团队的"乌合之众"
5.1.2 皇后：失败的团队领导人
5.1.3 三派纷争：只有完美的团队，没有完美的个人
5.2 团队的核心：统一的目标和凝聚力
5.3 沟通，团队合作的关键
5.3.1 "五心原则"提升团队沟通
5.3.2 用心沟通，挽救团队内部的异心之人
5.4 团队管理的艺术
5.4.1 管理的艺术源于团队管理者的人格魅力
5.4.2 以诚相待化解团队内部的嫌隙
5.4.3 雍正对年羹尧可谓"善用人者不恃人"
5.5 团队建设中的个人成长
5.5.1 浣碧：缺乏团队角色意识与位置感的姐妹
5.5.2 甄嬛：如同悟空一样的成长
5.5.3 宝鹃：忠诚比能力更重要
6 左右逢源：职场人际关系管理
6.1 拓展人脉，成就职场
6.1.1 身在职场，善结贵人
6.1.2 世事难料，同事可能成上司
6.1.3 不要错过身边不起眼的"小人物"
6.1.4 人脉要拓展，更要善于维护
6.2 认清上司，才能与之融洽相处
6.2.1 "懂但不能太懂"才是朕心愉悦之人
6.2.2 猜疑是人性，更是领导的天性
6.2.3 "恐怖平衡"是管理者牵制下属的手段
6.3 忠诚：最被看重的职场品质
6.3.1 跳槽时代：我想跳槽，但我真诚
6.3.2 职场易主：为谁做事比做正确的事更重要
6.3.3 如何展示忠诚：让上司成为你的资源
精彩书摘
由于非结构化面试没有固定的面试程序，对求职应聘者进行面试的相关人员提问的内容和顺序都取决于他们的兴趣、关注点和现场求职应聘者的回答。因此，我们很难说如何应对非结构化面试，也不存在应对非结构化面试的所谓科学方法。但在求职过程中，面对非结构化面试，应该注意三点：一是仪表端庄，着装要整洁朴素大方，不必打扮得过分随意和成熟；二是心态平和，在面对结构化面试时，尤其面对一些自己未曾思考和接触过的问题时，一定要尽可能让自己平静下来，真实自然地应对问题，不可过分苛求自己语出惊人并对自己提出过高的要求，那样更容易导致心态失衡，从而影响思维的流畅性和变通性，也不利于言语的表达；三是一定要诚实，在面试中说假话肯定会表现得不真诚，而且为了弥补谎言往往要承担更大的心理压力。 ……前言/序言
吸取经典作品正能量提升职场生存智慧如果把近几年一直走红的电视剧《后宫？甄嬛传》的剧情做一个比拟：整个故事情节就如同一部最经典的职场成长指南，为职场人士指明了方向，同时也细致解读了职场的生存法则。电视剧中，无论甄嬛、沈眉庄，还是夏冬春、安陵容，她们就如同一个个初入职场的新秀，经历了一路成长、发展、晋升或“香消玉殒”的职场轨迹。所以说，《后宫？甄嬛传》既像一部简化版的职场演进史，更像一场脸谱化的职场擂台赛，我们可以通过体验其间特定的人际关系来吸取其中的正能量与职场发展的智慧。
通过对电视剧《后宫？甄嬛传》的解读和分析，我们能从中获得很多职场必备的智慧和生存发展之道，例如，如何“临门一脚”成功跨入职场？如何从职场青涩走向成熟？如何内外兼修锤炼职场发展真功夫？如何加强高效团队的建设和管理？如何拓展自身的人脉来成就职场？本书正是从这些方面对其加以解析，让处于职场不同阶段的人都能看到自己的影子，并透过电视剧中各个典型人物形象的成长经历，学习他们在“职场”中为人处事的智慧，积聚职场正能量，提升人际关系管理能力。所以，“吸取经典作品正能量，提升职场生存智慧”是本书创作的主旨。
国学泰斗陈寅恪曾说，“谈论别人没有读过的书来显示自己博大精深算不得本事，评判人人均可品头论足之作才展现英雄本色”。《后宫？甄嬛传》的确是一部人人皆可品评的电视剧，但本书并不追求展现英雄本色，我深知，要把这样一部“俗得那样雅”的作品解读得让每位读者都很满意是一件很艰难的事情，更不敢说能使每位读者阅读之后便在职场发展中产生立竿见影的效果。因为职场中每个人的情况并不一样，每个人生存的职场环境也不尽相同。希望通过对本书的阅读、思考和实践，读者能对自己的职场产生新的思考和感悟，从而不断减少自己的失误，又稳又快地迈向职场中属于自己的目标。
当然，完美的事物是不存在的。“一千个人眼中就有一千个哈姆雷特”，一千个人看《后宫？甄嬛传》，就会有一千种不同的理解和职场感悟，加之时间和个人能力所限，本书不足之处在所难免，希望广大读者能不吝赐教。
曾智
于2014年12月
用户评价
拿到这本书，我第一反应是它可能提供了一种全新的视角来看待职场。我们通常关注的是硬技能的提升，比如专业知识、项目管理等等，但这本书似乎将焦点放在了“能量”上，这是一种更抽象、更根本的东西。我猜测书中会探讨如何管理自己的情绪、如何保持积极乐观的心态，甚至是如何与同事建立更融洽的关系。这些看似“软”的方面，往往对我们的职场表现有着至关重要的影响。我非常好奇，作者会用什么样的方式来阐述这些概念？是通过科学的原理、心理学的洞察，还是通过一些经典的寓言故事？我希望这本书不仅仅是停留在理论层面，更能提供一些 actionable 的建议，让我们能够将书中的智慧融入到日常的工作和生活中。比如，在面对压力时，如何快速调整状态？在与他人沟通时，如何有效地传递积极的信息？这些都是我在职场中常常会遇到的挑战，我希望能从这本书中找到解决的答案。
评分“修炼”二字，在我看来，暗示着一种渐进式的、有方法的提升过程，而非一蹴而就的奇迹。而“积聚职场正能量”则点出了核心目标——在工作环境中培养和积累积极向上的力量。这本书是否会提供一套关于如何系统性地提升个人职场“能量场”的框架？我猜想，这可能涉及到对自身情绪、思维模式、甚至身体状态的全面关照。书中或许会讲解一些简单易行的练习，比如冥想、正念，或者是特定的沟通技巧，来帮助读者达到更好的状态。我也很好奇，作者是如何定义“职场正能量”的？它仅仅是乐观开朗，还是包含着更深层次的意义，比如对工作的投入、对成长的渴望、以及与他人协作的积极性？我希望能在这本书中找到关于如何成为一个更具感染力、更受人欢迎的职场人的秘诀，让自己的工作氛围更加轻松愉快，也为团队注入更多活力。
评分这本书的书名“修炼：积聚职场正能量”让我眼前一亮，它不像许多职场书籍那样直白地讲述技巧，而是引入了“修炼”的概念，这让我对其内容充满了期待。我好奇书中会探讨哪些“修炼”的方法，它们是如何帮助我们“积聚职场正能量”的。是否会有一些关于如何提升自我认知、如何理解他人、如何建立健康工作习惯的内容？我非常希望能在这本书中找到一些能够帮助我克服职场倦怠、重新找回工作热情的方法。也许它会分享一些关于如何设定合理目标、如何处理工作压力、以及如何在忙碌的工作中找到乐趣的智慧。我希望这本书能够提供一套切实可行、循序渐进的指南，帮助我在日常的职场生活中，一点一滴地积累起属于自己的“正能量”，从而在工作中更加自信、从容，并最终实现个人的职业成长和幸福感。
评分这本书的书名“修炼：积聚职场正能量”给我的感觉是，它并非一本教你如何“鸡血”式地拼命工作的书，而是强调一种可持续的、内在的成长。我理解的“修炼”一定包含着反思、内省和长期的坚持，而“正能量”则意味着一种积极、健康、向上的人生态度和工作状态。我很好奇，书中是否会探讨如何识别和化解职场中的负面情绪？例如，面对批评、挫折，或者一些不公平的待遇时，我们应该如何保持内心的平静，不被负面情绪所吞噬？同时，我也期待书中能提供一些关于如何培养韧性、自信心的具体方法。在信息爆炸的时代，我们很容易被外界的评价所干扰，这本书能否帮助我们建立起强大的内心防御，从而在职场中更加游刃有余？我希望它能成为一本能够陪伴我长期成长的工具书，在我迷茫、疲惫的时候，能够给予我力量和指引。
评分这本书的书名非常吸引人，“修炼”这个词立刻勾起了我深入探索的兴趣，而“积聚职场正能量”更是直击痛点。在如今快节奏、高压力的职场环境中，我们常常会感到疲惫、焦虑，甚至对工作失去热情。这本书的出现，仿佛一束光，照亮了我们前行的道路。我很好奇作者是如何将“修炼”这一概念与实际的职场生活相结合的，它会是心灵鸡汤式的鼓励，还是有切实可行的指导？我特别期待书中能分享一些具体的案例，让我们看到别人是如何通过内在的调整，实现职场上的蜕变。同时，我也想知道，这种“正能量”的积聚，究竟是通过哪些途径来实现的？是心态的调整、技能的提升，还是人际关系的优化？书名虽然简洁，但内涵却非常丰富，让我对这本书充满了期待。我希望它能提供一套系统的方法论，帮助我不仅在工作上取得进步，更能从中找到内心的平静和满足感。
评分好书啊 好书 非常喜欢 非常满意啊啊啊
评分东西很好，下次有需要还会购买。
评分听完讲座立马买了
评分好书，书的内容不错
评分京东，你们卖的是旧书吗？你们还能不能好好干了，太让我这个老顾客失望了，前天买的两本书，昨天寄来后，却发现买的新书连人家的旧书都不如，看来得换家网店了。
评分还可以吧，回顾剧情较多
评分书有损坏，包装也一般般
评分京东到货快，纸质挺好的，买了很多本了。
评分很好，质量不错，应该是正品！
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