推拿按摩的解剖学基础第4版[Trail Guide to the Body] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] Andrew Biel 著，冯悦 编，丁自海，汪华侨 译

图书标签:

• 推拿按摩
• 解剖学
• 肌肉
• 骨骼
• 神经
• 运动系统
• Trail Guide to the Body
• 按摩治疗
• 康复
• 人体结构

店铺： 金卫图书专营店

出版社： 山东科学技术出版社

ISBN：9787533172329

商品编码：11667482779

包装：精装

出版时间：2014-04-01

用纸：铜版纸

页数：417

字数：300000

上海教育出版社

：32.00

2012.7第2版

2014.6第3次印刷

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《人体解剖学与生理学导论：运动与功能》 这是一本为初学者量身打造的入门级教科书，旨在帮助读者建立扎实的人体解剖学和生理学基础，并理解这些知识如何应用于运动和日常活动。本书将复杂的生物学概念以清晰、易懂的方式呈现，强调理论与实践的结合，是希望深入了解人体结构与功能，并将其应用于运动表现提升、运动损伤预防与康复，以及整体健康促进的学生的理想选择。 核心内容概述： 本书的结构设计循序渐进，从基础的细胞与组织讲起，逐步深入到各大系统，并着重探讨它们在运动中的协同作用。 第一部分：人体概论与基本原理 章节1：人体的组织与结构 我们将从最基本的组成单位——细胞开始，介绍细胞的结构和功能，以及它们如何组成不同的组织类型（上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织）。 我们将探讨四种基本组织如何形成器官，器官如何组成系统，以及人体是如何以一个高度协调的整体运作的。 引入身体的体表标志和体腔划分，为后续的学习打下空间定位的基础。 章节2：人体运动的化学与物理基础 了解构成人体必需的关键化学物质，如水、电解质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等，以及它们在维持生命活动中的作用。 介绍基本的物理学原理，如杠杆作用、力、平衡等，这些原理在理解骨骼肌如何产生运动时至关重要。 探讨体温调节、能量代谢的基本概念，为理解运动中的能量供给奠定基础。 第二部分：支持与运动系统 章节3：骨骼系统：人体的支架 详细介绍人体206块骨骼的分类（长骨、短骨、扁骨、不规则骨、籽骨）及其形态特征。 深入学习骨骼的组成成分、骨组织的结构（密质骨与松质骨）以及骨骼的生长与发育。 重点解析主要骨骼的解剖学名称、位置、以及它们如何构成人体主要的骨性结构，如颅骨、脊柱、胸廓、四肢骨骼。 介绍骨关节的类型、关节的组成（关节面、关节囊、关节腔、韧带）以及关节的运动方式（屈伸、内收外展、旋转等）。 我们将探讨骨骼在支撑、保护内脏、协助运动和储存矿物质方面的关键功能。 章节4：肌肉系统：运动的动力之源 深入了解三种肌肉组织（骨骼肌、平滑肌、心肌）的结构和功能特性。 聚焦骨骼肌，详细解析肌肉纤维的微观结构（肌原纤维、肌节），以及肌收缩的分子机制（ Sliding Filament Theory）。 学习骨骼肌的命名规则、主要的骨骼肌（如肩部、手臂、腿部、躯干的肌肉）的起止点、以及它们在产生特定运动时的功能。 介绍肌肉的收缩类型（等张收缩、等长收缩）以及肌肉的协同与拮抗作用，理解肌肉是如何协同工作以完成复杂动作的。 探讨肌肉力量、耐力、柔韧性的基本概念，以及影响肌肉功能的因素。 章节5：关节运动与生物力学入门 本章将支持与运动系统 anteriores chapters 的知识融会贯通，重点讲解关节的运动学（kinematics）和动力学（kinetics）。 通过图示和实例，清晰地展示身体主要关节的运动范围和运动平面。 介绍基本的生物力学概念，如力偶、力臂、扭矩，以及这些在分析人体运动中的应用。 探讨不同运动模式（如行走、跑步、跳跃、投掷）中的生物力学特征，以及如何在运动训练中应用这些知识。 第三部分：身体的整合与协调 章节6：神经系统：人体的控制中心 介绍神经系统的基本组成，包括中枢神经系统（大脑、小脑、脑干、脊髓）和周围神经系统（脑神经、脊神经）。 学习神经元的结构与功能，以及神经冲动的产生与传导。 探讨感觉通路（感受器、传入神经、大脑皮层）和运动通路（大脑皮层、运动神经元、效应器）的基本过程。 重点介绍脊髓在反射活动中的作用，以及大脑皮层在高级运动控制、协调、学习和记忆中的角色。 简要介绍自主神经系统对内脏功能和身体内环境稳定的调节。 章节7：心血管与呼吸系统：能量供应与废物排出 详细介绍心脏的结构（心房、心室、瓣膜）及其泵血功能，以及血管的类型（动脉、静脉、毛细血管）和功能。 讲解血液的组成与功能，以及血液循环的路径（体循环、肺循环）。 深入学习呼吸系统的组成（呼吸道、肺）和呼吸过程（吸气、呼气），以及气体交换（氧气和二氧化碳）在肺泡和组织中的机制。 探讨心血管系统和呼吸系统如何协同工作，为运动中的肌肉提供充足的氧气和营养，并清除代谢废物。 介绍心率、血压、呼吸频率等生理指标在运动中的变化。 章节8：内分泌系统与能量代谢 介绍内分泌腺的类型、激素的产生与作用，以及激素在调节人体功能中的作用。 重点关注与运动相关的激素，如肾上腺素、皮质醇、生长激素、胰岛素等，以及它们在能量代谢、肌肉生长和应激反应中的作用。 详细讲解碳水化合物、脂肪、蛋白质的消化吸收过程，以及它们在细胞呼吸中的代谢途径，以产生ATP（三磷酸腺苷）——身体的直接能量来源。 介绍有氧代谢和无氧代谢的区别与联系，以及它们在不同运动强度下的贡献。 第四部分：人体系统的综合应用 章节9：运动的神经肌肉控制 本章将神经系统与运动系统结合，深入探讨运动是如何被大脑、脊髓和肌肉精确控制的。 介绍本体感觉（肌肉、肌腱、关节中的感受器）在感知身体位置和运动状态中的作用，以及它如何参与反馈控制。 讲解运动单位的概念，以及神经肌肉募集（recruitment）和频率编码（rate coding）在调节肌肉力量输出中的作用。 探讨运动学习与运动技能的形成过程，以及大脑在其中扮演的角色。 章节10：运动生理学基础与适应 介绍急性运动对身体各系统的短期影响，如心率加快、血压升高、呼吸加深、体温升高、代谢产物积累等。 探讨慢性运动训练对身体的长期适应性变化，包括心血管系统的增强（如心肌肥厚、每搏输出量增加）、呼吸系统的效率提升、肌肉的力量和耐力增长、骨骼的密度增加等。 简要介绍运动类型（有氧运动、力量训练、柔韧性训练）与身体适应性之间的关系。 探讨运动在健康生活方式中的重要性，包括对心血管疾病、肥胖、糖尿病等慢性疾病的预防作用。 本书特色： 清晰的语言和直观的插图： 本书采用通俗易懂的语言，避免过多专业术语，并配以大量高品质的解剖学插图、示意图和照片，帮助读者直观地理解抽象的概念。 强调运动与功能的联系： 与许多纯粹的解剖学教科书不同，本书始终将解剖学和生理学知识与运动、活动以及人体健康紧密联系起来，让学习者明白“为什么学”以及“如何用”。 循序渐进的学习路径： 内容设计遵循逻辑顺序，从基础到复杂，确保读者能够稳步掌握知识体系。 实际应用与思考： 每章末尾提供思考题和案例分析，鼓励读者将所学知识应用于实际情境，培养解决问题的能力。 面向广泛读者群体： 无论是运动科学、体育教育、康复治疗、护理等专业的学生，还是对人体健康和运动感兴趣的普通读者，本书都能提供有益的指导。 通过本书的学习，您将能够： 准确识别和描述人体主要的骨骼、肌肉和关节。 理解骨骼肌的结构和收缩原理，以及它们如何协同工作产生运动。 掌握心血管系统和呼吸系统在运动中的功能以及它们如何为身体供能。 理解神经系统如何控制和协调身体的运动。 认识到激素在运动表现和身体适应中的作用。 初步了解运动训练对身体产生的积极生理变化。 建立起对人体结构与功能的全面认知，为进一步深入学习打下坚实基础。

评分☆☆☆☆☆

我是一名健身教练，平时接触到很多运动损伤的客户，也经常需要给他们做一些放松和康复性的指导。过去，我对身体的了解主要停留在功能性的层面，知道哪个动作会涉及到哪些肌肉发力，但对于更深层的解剖结构和它们在疼痛发生时的具体反应，总觉得有些模糊。这本《推拿按摩的解剖学基础第4版》的出现，可以说是恰逢其时。它的内容编排逻辑非常严谨，从骨骼系统开始，到肌肉系统，再到神经和血管系统，每一个部分都进行了详尽的阐述。更难得的是，它并没有停留在纯粹的解剖学描述，而是巧妙地将解剖学知识与推拿按摩的实际操作结合起来。书中大量的图示，不仅仅是展示结构，更重要的是展示了不同解剖层面上的肌肉走向、附着点以及它们与周围组织的关联，这对于理解肌肉的张力、痉挛以及如何通过推拿来缓解这些问题，提供了极其宝贵的视角。我尝试着用书中的知识去指导一些客户进行自我放松，发现效果远超以往。这本书让我对人体的理解上升到了一个新的维度，也让我更加自信地为客户提供专业的支持。对于任何希望在运动康复、损伤预防或体能提升领域有所建树的人来说，这本书都是一个强大的知识宝库。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期从事康复理疗的专业人士，我一直在寻找一本能够真正将解剖学知识与临床实践深度融合的书籍。许多解剖学教材虽然详尽，但往往缺乏与实际治疗手段的直接联系，而一些手法类的书籍则可能在解剖学层面不够严谨。《推拿按摩的解剖学基础第4版》可以说是我近期看到的最令人满意的一本书。它以一种系统化、结构化的方式，将人体的骨骼、肌肉、神经、血管等各个系统进行清晰的梳理，并且在每一个部分的讲解中，都融入了推拿按摩的视角。书中对肌肉的起止点、走向、神经支配以及在各种动作中的功能性描述，都非常精确，这为我们进行精准的触诊和手法定位提供了坚实的基础。同时，它还能够解释为什么某种手法会对特定肌肉产生影响，以及如何通过手法来缓解肌肉痉挛、改善关节活动度等，这些都极具临床指导意义。书中的插图不仅数量丰富，而且质量极高，清晰度、准确性都达到了专业水准，能够帮助我们快速而准确地找到目标解剖结构。这本书对于提升我们对人体结构的理解，优化治疗方案，以及提高治疗效果，都将起到不可估量的作用。我强烈推荐这本书给所有希望在推拿按摩和康复理疗领域不断精进的专业人士。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对人体奥秘充满好奇的爱好者，虽然不是专业人士，但一直对推拿按摩这种能够通过手法直接作用于人体的技术非常着迷。过去我尝试过一些简单的按摩手法，但总觉得效果有限，甚至有时候还会适得其反，不知道是哪里出了问题。这本《推拿按摩的解剖学基础第4版》就像是我在探索人体奥秘的旅途中遇到的“秘密地图”。它并没有用晦涩难懂的术语来吓退我，而是用一种非常人性化的方式，一步步引导我认识人体。我最喜欢的部分是它对肌肉的讲解，那些我以前只是模糊知道名字的肌肉，在这本书里变得栩栩如生。书中的图示非常精美，让我可以清晰地看到每一块肌肉是如何附着在骨骼上的，它们是如何协同工作的。更重要的是，书里会告诉你，当一块肌肉紧张或者损伤时，可能会影响到身体的哪些其他部位，这让我对身体的整体性有了更深刻的认识。现在，我不再是盲目地揉捏，而是能够带着一种更加明智的眼光去审视身体的每一个角落，尝试着去理解那些隐藏在疼痛背后的解剖学原因。这本书让我觉得，学习按摩不再是一件需要天赋的事情，而是可以通过系统的学习来掌握的技能，这给了我巨大的鼓舞。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我抱着试试看的心态买了这本书，毕竟市面上关于按摩的书籍实在太多了，质量参差不齐。但当我翻开《推拿按摩的解剖学基础第4版》的那一刻，我立刻就被它的专业性和严谨性所折服。这本书不是那种随便说说手法、讲讲套路的“心灵鸡汤”类按摩书籍，它有着极其扎实的科学根基。每一章节都像是在为我揭示人体这个复杂精妙的“机器”内部的运作机制。作者对解剖学的理解非常深刻，并且能用一种清晰易懂的方式呈现出来。我特别欣赏它在讲解肌肉群时，不仅列出了它们的名称、起止点和主要功能，还详细描述了它们在运动链中的作用，以及当这些肌肉出现问题时，会引发哪些连锁反应。这对于我理解客户的疼痛根源，并有针对性地进行推拿治疗，起到了至关重要的作用。而且，书中的插图质量非常高，色彩鲜明，层次分明，让我能够轻松辨认出各个解剖结构。这本书真的让我明白了“知其然，更知其所以然”的道理，让我的按摩技术从“凭感觉”上升到了“有理论指导”，充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书简直是我学习推拿按摩道路上的一道曙光！我一直觉得，要真正做好推拿，光凭感觉是不够的，必须得有扎实的解剖学功底。但市面上的解剖学书籍，要么枯燥乏味，要么过于学术化，看得我头昏脑涨。直到我翻开这本《推拿按摩的解剖学基础第4版》，才真正体会到了什么叫“深入浅出”。书中的插图简直是艺术品，清晰、准确，而且标注得非常到位，每一个肌肉、每一根骨骼、每一个神经，都好像在我眼前活过来了一样。我尤其喜欢它那种循序渐进的讲解方式，从宏观的身体结构，到微观的肌肉纤维，层层递进，让我能够很自然地理解它们之间的相互关系。而且，书中还穿插了大量的临床应用案例，让我能立刻看到解剖学知识在实际推拿手法中的运用，这比单纯的理论学习要生动有趣得多。每次翻开这本书，我都感觉自己离成为一名更优秀的推拿师又近了一步。我迫不及待地想把书中的知识运用到实践中去，去感受每一个细微的组织，去体会推拿手法对身体产生的微妙变化。这本书绝对是所有对推拿按摩有热情，并且希望从根本上提升自己技能的人的必读之作，强力推荐！

评分☆☆☆☆☆

非常经典！！

评分☆☆☆☆☆

本书不错

评分☆☆☆☆☆

边缘磕了一点点，不影响，质量也很好，就是同样的书比同学在别的网站买的要贵点

评分☆☆☆☆☆

不错的书，很有用

评分☆☆☆☆☆

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