教练的智慧：生命我导演 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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☆☆☆☆☆

黄俊华 著

图书标签:

• 教练技术
• 人生规划
• 自我成长
• 积极心理学
• 目标设定
• 影响力
• 领导力
• 思维模式
• 个人发展
• 幸福感

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550267848

版次：1

商品编码：11861954

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-03-01

用纸：胶版纸

页数：202

字数：134000

正文语种：中文

编辑推荐

　　《教练的智慧》系列为国内一套专门描写企业教练的书籍。在书中，作者结合多年行业经验，通过简短生动的案例、故事，辅以内涵丰富的插图，一点一滴呈现教练智慧精华。从一本推出至今已十余年，在业内口碑相传、历久不衰，被奉为行业经典。历经多年积累沉淀之后，作者再推力作，为广大读者提供更新、更丰富的教练智慧及心得感悟。

内容简介

　　每个人都是自己生命的导演：我们勾画未来的蓝图，我们把握每一个现在，我们书写自己的历史。同时，我们也自己决定如何支配时间，选择怎样的工作，组成怎样的家庭，跟什么人一起生活，交往怎样的朋友。而我们的起心动念是导演背后真正的导演——心在幕后的运作，主宰了台前的喜怒哀乐、悲欢离合。我们每一天的生活，都充满了无限精彩的可能性。你导演得多精彩，生命就有多精彩。
　　谁能把握心的运用，谁就是完美导演。
　　人生大片，靠自己用心导演。

作者简介

　　黄俊华，企业训练师与教练，拥有超过16年的行业经验。中国企业教练联合会专家委员，北京大学教练文化与科学研究中心专业认证委员会委员，国际教练联合会（ICF）认证的专业教练。
　　训练过的企业高层领导及管理人士数万人，也曾培养出多名教练技术行业的专业训练师，并著有十余本企业教练及“九型人格”方面的书籍。目前主要主持领导力、教练技术系列、训练师学徒计划等训练。
　　教练及训练的企业及机构：
　　格力电器 361° 湖南以纯 报喜鸟西服 秋水伊人 诺亚财富 瑞盈财富 盛世纵横 大地通讯 华帝燃具 行动成功 师道人本 书香门地 昂立教育 中研国际 维也纳酒店 莫斯科大酒店 沧州运河区政府等。
　　所著书籍：
　　《教练的智慧》系列——教练书籍
　　《对话的艺术》系列——教练对话案例集
　　《你可以做得更好》——企业教练成功案例集
　　《心态辞典》
　　《成长心连心》（与黄荣华合著）

目录

推荐序
自 序
我的生命我导演
从心成长
独孤九剑与易筋经
自以为是
自以为非
我已足够
人为事根
我是源头
心的力量
把握每一次
扫地中见天地
扫地心
傲慢与卑慢
起心动念
马 虎
沙僧的心态
毒眼与慧眼
反 击
炫耀什么？
泼水节
紧张与教练
相约心灵绽放的美
幸福相馆
生命密码
群发的
不仁与有义
仁者无敌
同舟共济
赚钱与值钱
考核谁？
站着的
学习与授权
解开爱的千千结
开悟的恋人
值不值得
情 理
沟与通
儿孙福
话中话
包容与包庇
改变习惯
感恩与嘉许
温室的花朵
我愿读懂你的心
读 心
请你倾听
左手栏
知彼解己
换位思考
语言的魅力
最难沟通的人
生活化教练
教学相长
有效发问
性格的力量
掌舵梦想之船
反应与选择
锁定目标
功课与练习
习与惯
人生跷跷板
陪与赔
南辕为何北辙
承诺与恐惧
救火老板
直接与委婉
后 记

精彩书摘

　　《教练的智慧：生命我导演》：
　　人为事根 我们都懂得这样一个道理：先做人，后做事。人做好了，事也就自然有所成就。
　　成功者之所以成功，在于做人的成功；失败者之所以失败，在于做人的失败。“人”字只有一撇一捺，书写简单，却是一门很大的学问。
　　我认识一位潮汕的企业家，小学没毕业，文凭不高，但是企业做得非常成功。究其原因，就是会做人。首先，他工作很勤奋。他的下属对我说，他每天都是第一个到办公室的。这是一个企业家的敬业精神，也给下属做了很好的表率。第二，他为人大气。因为胸中有理想，眼睛看着大目标，就没工夫在小利益上计较。第三，他对人殷勤、仗义。过年过节问候关心很讲礼节，关键时候也愿意帮忙，愿意付出。他的事业成功可以说是必然。当然，他还有其他很多的优点，比如对商业的敏锐洞察力、判断力，整合和运用资源的能力，等等。他把自己的人生总结为三句话：生必感恩，活出价值，死而无憾。
　　人是根，事是果。树根茁壮枝头才能结出硕果。
　　所以，我们每天浇水要浇在根部，而不是果实上。我们每天眼睛只是盯着钱往往赚不了最多的钱。把自己打造好了，钱自然会来。
　　有智慧的人说：财富是我们自然吸引来的，不是刻意追求来的。
　　企业与人的关系就如船与乘客的关系。
　　在驶往目标彼岸的航行中，你与什么人同行很重要。试想，本来你想要一帮志同道合的人，却误招来一帮小偷或是强盗，后果会如何？ 按照《从优秀到卓越》中的说法，第五代领导者的首要任务就是要选对人。
　　选对人，事半功倍；选错人，后患无穷。
　　现在很多企业管理者已经觉醒，在招聘人时不是简单地以专业技能作为唯一选择条件，还会观察对方的团队精神、工作心态、忠诚度等。不仅注重智商，也开始注重情商甚至德商。
　　用利益吸引来的往往是追求利益者，用理想吸引来的往往是追求理想者。不可否认，利益在短期内是很有作用的；而决定我们能一起走多远的，往往看是否有共同的理想。
　　更重要的是，垃圾吸引苍蝇，花朵吸引蜜蜂。你自己是什么人，往往就能吸引什么人。这是人际交往中的吸引力法则。
　　我们做事是为了成就人本身，而不是通过牺牲人去成就一件事。所以很多人都领悟到，为了赚钱而牺牲健康是一件挺傻的事。以此类推，牺牲品德、牺牲家庭、牺牲环境来成就事业同样是挺傻的事。
　　真正的成功是全面的、平衡的成功。
　　不久前，一位全国知名的训练公司老总跟我分享了这几年他的成长心路历程，他说：以前我以为活着是为了成就一项伟大的事业，现在我知道了，成就伟大的事业是为了活得更好。
　　这个道理看似简单，却内涵丰富。这位老总很善于演讲，经常在一些场面宏大的舞台上口若悬河地做各种演讲。我相信，如果不是他在商场和人生中历经沧桑，心有所悟，不会专门跟我分享这样质朴的道理。
　　……

前言/序言

　　推荐序随着中国经济的发展及在世界范围内影响力的提升，中国正逐渐步入世界经济强国之列。各种管理理念也开始在中国不断生根、发芽。
　　20年前被引入中国的教练技术，作为当时在世界范围内领先且极具影响力的管理理念，曾被美国通用电气、福特汽车、联邦快递等大批知名企业效仿。
　　20年后的今天，教练技术已在中国“开枝散叶”，成为被广泛应用于各领域的管理科学。2013年中国企业教练联合会的成立，以及国家人力资源和社会保障部“企业教练师”职业考核标准的设立，更是使教练技术在中国走上了标准化、专业化、职业化的道路。目前，中国企业教练联合会的会员单位已超过70家，全国年毕业生超过3万人。
　　企业教练师在中国的发展，要特别嘉许一批像黄俊华先生这样一直为整个行业默默付出的导师。黄俊华先生受聘成为中国企业教练师专家委员会委员，为国家人社部第一套《企业教练师》职业鉴定教材的编写作出了重大贡献。
　　本书作为《教练的智慧》丛书的升级版，图文并茂地介绍了教练的智慧及生活、管理哲理。作者巧妙地在文中加入了教练小品和漫画，使得全书在通俗易懂中又能彰显出大智慧。相信本书会为教练技术的发展和教练文化的推广作出更大的贡献。中国企业教练联合会会长
　　首信创智文化传播有限公司董事长
　　吴繁

启航人生，塑造卓越：一本关于“导演”你自己生命的书 在这个瞬息万变的时代，我们常常感到迷失，仿佛置身于一部情节跌宕起伏却又缺乏清晰主线的电影中。我们是观众，还是演员？是随波逐流，还是把握方向？《教练的智慧：生命我导演》正是这样一本应运而生的指引之书，它 not a self-help book filled with generic advice, but rather a profound exploration into the art of becoming the director of your own life. 这本书的出发点，并非提供一套僵化的“成功公式”，而是邀请你深入探索内心深处，重新认识“导演”这个概念在个人生命中的真正含义。它并非教你如何去模仿他人， nor does it offer a shortcut to fame or fortune. 相反，它鼓励你挖掘自身独有的潜质，发掘那些被埋藏的激情与才能，并学会如何将它们巧妙地编织进你的人生叙事中。 “导演”的人生，意味着拥有清晰的愿景。书中，作者通过一系列引人入胜的案例和深刻的洞察，剖析了那些真正活出精彩人生的人们，他们的共同之处在于，他们并非被动地接受生活抛来的剧本，而是主动地构思、策划并执行属于自己的蓝图。他们理解，一个伟大的导演，首先需要一个引人入胜的故事，而这个故事，就是你的人生。书中会引导你思考，你的人生故事想要传达什么？你的核心价值观是什么？你希望在人生的“镜头”中留下怎样的画面？ “导演”的智慧，在于精妙的编排。就像一部优秀的电影需要跌宕起伏的情节、鲜明的人物塑造以及扣人心弦的冲突，《教练的智慧：生命我导演》也将帮助你理解，如何有效地构建你的人生“剧本”。这包括了对挑战的认识——它们并非阻碍，而是为故事增添厚度的重要元素；对机遇的把握——如何识别并抓住那些能推动故事走向高潮的时刻；以及对关系的理解——我们如何与他人互动，共同谱写生命中的二重奏或合奏。书中不会教你如何回避困难，而是让你学会如何将它们转化为成长的阶梯，如何让每一次挫折都成为情节转折的契机，让你的人生故事更加立体、饱满。 “导演”的艺术，在于精准的表达。一个好的导演，懂得如何通过镜头语言、演员表演、音乐节奏等多种元素来传递情感和思想。同样，在生活中，我们也需要学会如何清晰、有力地表达自己。这不仅仅是语言的沟通，更是行为、态度和思想的整体呈现。书中将引导你审视你的“表达方式”——你是否在与世界互动时，清晰地展现了你的意图和价值？你是否能够有效地影响你周围的环境？你是否能够用你的行动和选择，来“导演”你想要的生活？ “教练”的角色，在这里被赋予了全新的维度。它并非指代某个外部的指导者，而是你内心深处的“教练”。这个“教练”是你最了解自己的智囊，是你最坚定的支持者，也是你最严格的“监视器”。它能帮助你识别盲点，激发潜力，并在你偏离轨道时及时拉回。书中并没有告诉你“应该怎么做”，而是通过层层深入的提问和引导，让你自己成为自己生命的“教练”，学会自我反思、自我调整，从而成为一个更强大、更有智慧的“导演”。 《教练的智慧：生命我导演》的价值，在于它能够帮助你摆脱被动的“观众”心态，跃升为积极的“导演”角色。它会让你明白，生命的精彩并非偶然，而是精心策划、持续投入和勇敢执行的结果。书中不会提供“速成秘籍”， nor will it promise instant results. 它的价值在于，它为你提供了一套系统性的思维框架和实践工具，让你能够在这个框架内，不断地探索、实践和优化你的“人生电影”。 这本书将带领你踏上一段自我发现的旅程。你将学会如何： 清晰地定义你的“剧本”： 探索你的核心价值观、人生目标和长远愿景，为你的生命故事奠定坚实的基础。 塑造丰满的“角色”： 认识并发展你独特的优势和才能，理解如何成为一个更具吸引力和影响力的“主角”。 构建引人入胜的“情节”： 学习如何处理人生中的挑战和机遇，如何将每一次经历转化为成长的养分。 掌握“镜头语言”： 提升你的沟通和表达能力，让你的人生选择和行动都清晰而有力。 成为你自己的“剪辑师”： 培养敏锐的洞察力和反思能力，学会如何审视和调整你的“人生电影”，确保它朝着你期望的方向发展。 组建强大的“制作团队”： 理解并优化你的人际关系，学会如何与他人协作，共同创造更精彩的“故事”。 这本书并非枯燥的理论堆砌，而是充满了鲜活的例子和深刻的见解。它鼓励你去“导演”你的激情，去“导演”你的事业，去“导演”你的人际关系，去“导演”你的人生，最终，去“导演”一个你自己真正热爱和珍视的生命。它将帮助你理解，生命的意义不在于被动的经历，而在于主动的创造。它将让你明白，你并非只是生命洪流中的一叶扁舟，而是可以成为掌舵的那个人，用你的智慧和勇气，去航向那片属于你的璀璨星辰。 《教练的智慧：生命我导演》，它是一次内心的觉醒，一次能力的飞跃，一次生命的重塑。它邀请你，从现在开始，拿起你生命的“导筒”，开始属于你自己的伟大创作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名着实让我眼前一亮，尤其“生命我导演”这几个字，瞬间就勾起了我对自身掌控力的想象。我一直觉得，生活就像一场电影，而我们每个人都是自己生命这部大戏的导演。这本书的出现，仿佛就是提供了一本最详尽的导演手册，里面包含了无数的秘籍和技巧，指引我们如何在这场错综复杂的“剧情”中，做出最精彩的“拍摄”和“剪辑”。我迫不及待地想知道，作者会如何剖析“导演”这个概念，它不仅仅是指做出选择，更是一种思维模式，一种主动积极的态度。是不是会涉及到如何设定“剧本”，如何寻找“演员”（也就是我们身边的人），如何处理“突发状况”（人生中的挑战），以及最重要的，如何评价自己的“作品”（审视自己的生活）。我希望书中能提供一些具体的工具和方法，让我们能够真正将“导演”的角色付诸实践，而不是仅仅停留在理论层面。想象一下，当生活不如意时，我们不再是束手无策的观众，而是能够拿起“剪刀”，重新编排剧情，甚至更改“剧本”的创作者，那该是多么令人振奋的一件事。这本书，也许正是开启这扇大门的关键。

评分☆☆☆☆☆

初拿到《教练的智慧：生命我导演》这本书，我内心涌现出一种强烈的期待，仿佛即将踏上一段全新的探索之旅。书名本身就充满了力量感和启发性，让我联想到那些在人生道路上给予我们指引和支持的教练，以及我们内心深处那股渴望掌控自己命运的力量。“生命我导演”这句口号，更是直接点燃了我内心的火焰，让我跃跃欲试想要深入探究，究竟这本书会为我揭示怎样的“导演之道”。我非常好奇，书中会如何阐释“教练”与“导演”这两个看似不同却又息息相关的角色。一个好的教练，不正是能帮助我们发掘潜能，清晰目标，并找到实现路径的“人生导演”吗？我猜测，这本书或许会从教练学的角度出发，引申到人生管理的方方面面，教会我们如何像一个经验丰富的导演一样，去构思、去拍摄、去剪辑自己的人生。我特别期待书中能够提供一些关于“角色设定”、“场景构建”、“镜头语言”等隐喻，来帮助我们理解人生的不同阶段和挑战。读完这本书，我希望自己能更清晰地认识到，我才是自己生命脚本的唯一作者，我有能力去书写精彩的篇章，去演绎属于自己的辉煌。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《教练的智慧：生命我导演》着实让我内心涌起一股莫名的激动，仿佛一个久违的觉醒正在悄然发生。我一直深信，人生并非是一条被预设好的轨道，而更像是一张等待描绘的画卷，或是一部等待我们去执导的电影。书名中的“导演”二字，更是精准地击中了我的核心需求——渴望掌握自己生命的舵盘。我期待这本书能深入浅出地剖析“导演”这一角色的核心特质，并将其巧妙地融入到我们日常生活中的方方面面。是不是会涉及到如何构建一个清晰的“人生剧本”，如何“招募”和“调度”我们生命中的“演员”，如何巧妙地处理那些突如其来的“剧情转折”，以及最关键的，如何“剪辑”出最符合自己心意的“人生影片”。我深信，这不仅仅是一本关于人生规划的书，更是一本关于思维模式转变的书。我希望书中能提供一系列实操性的技巧和工具，让我们能够真正地成为自己生命的主宰，而非被动的旁观者。我想象着，当遇到困境时，我们不再是茫然无措，而是能够像一位经验丰富的导演一样，冷静分析，果断决策，并最终将每一次挑战都化为精彩的“剧情片段”。

评分☆☆☆☆☆

《教练的智慧：生命我导演》这个书名，一下子就戳中了我的心坎。我一直觉得，我们活着的每一天，都像是在演一场无声的电影，而我们自己，就是那名既是主角又是导演的特殊人物。书中的“教练的智慧”这部分，让我联想到那些在人生路上给予我们宝贵建议和指导的人，他们如同经验丰富的教练，帮助我们看得更远，做得更好。而“生命我导演”则更进一步，强调了我们内在的主动性和创造性。这本书，我预感会是一本充满实践指导的书，它不会仅仅停留在空泛的理论，而是会教给我们如何真正地“导演”自己的人生。我期待书中能够分享一些关于如何设定清晰的人生目标，如何识别和克服内心的阻碍，以及如何在高压之下保持冷静和决策力的方法。或许，书中会用一些电影制作的术语来比喻人生的各个环节，比如“剧本创作”、“选角”、“场景调度”等等，这会让我觉得非常新颖有趣，也更容易理解。总而言之，我希望这本书能给我带来一种“觉醒”的感觉，让我意识到自己才是命运的主宰者，有能力去创造属于自己的精彩故事，而不是被动地接受命运的安排。

评分☆☆☆☆☆

《教练的智慧：生命我导演》这个书名，简直就像为我量身定做的一般，瞬间吸引了我的目光。我一直认为，我们每个人都是自己生命这部宏大史诗的作者，而“教练的智慧”则像是我们手中最锋利的笔，能够帮助我们写出更精彩、更具意义的篇章。“生命我导演”这几个字，更是直接点燃了我内心深处的那份掌控感和创造欲。我无比好奇，书中会如何将“教练”的指导原则与“导演”的自主性相结合。一个优秀的教练，不正是能帮助我们发掘自身潜力，明确方向，并最终实现目标吗？而“导演”则代表了我们拥有最终的决策权和执行力。我希望这本书能提供一套系统性的方法论，帮助我学会如何像一位经验丰富的导演一样，为自己的人生设定“镜头”、“构图”和“叙事线”。我特别期待书中能够解答一些我长久以来困扰的问题，例如：如何在众多的选择中找到最适合自己的“剧本”？如何应对拍摄过程中出现的“NG”镜头，并从中学习？如何在高潮迭起的人生“剧情”中，保持内心的平静与清晰？我坚信，通过阅读这本书，我能更深刻地认识到，我才是自己人生电影的绝对主角，我有能力去书写属于我的精彩故事，并为之引以为傲。

评分☆☆☆☆☆

买了送人的

评分☆☆☆☆☆

书的内容不错，挺喜欢

评分☆☆☆☆☆

京东服务快递好，货还没用

评分☆☆☆☆☆

包装完好，物流速度快！服务态度好！给个赞！下次还来

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

产品不错，服务态度好，送货速度快，加大购买，质量也很好！感恩

评分☆☆☆☆☆

书到了一直忙才回来借周末在阳光暖暖的午后看看

评分☆☆☆☆☆

质量很好，物流很快，非常不错，价格也便宜！

评分☆☆☆☆☆

非常漂亮值得拥有非常漂亮非常漂亮值得拥有非常漂亮