阿德勒心理学经典系列：洞察人性 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　经典名著 长销书

　　个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒经典之作。

　　很好的人性读本，帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人，走出家 庭和社会关系的迷宫，找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。

　　真实案例分析与心理学理论相结合，给你通俗易懂的心理学！

内容简介

　　本书分“人的行为”和“性格科学”两大部分。作者运用个体心理学的原理，对人的性格进行了科学的剖析，着重强调人的社会性和社会感，强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用。

作者简介

　　阿德勒，奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。代表作有《生活的科学》、《神经病的形成》、《自卑感》等，他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。

精彩书评

　　阿德勒的思想比一般人所承认得要伟大，因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。

　　——心理史学家杜安?舒尔茨（Duane P. Schultz）

　　阿德勒的心理学在心理学历史中是一个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。

　　——心理学家墨菲

目录

第一部分?人类的行为

…第一章?心灵

第一节?心灵的基本概念、前提条件

第二节?心灵的功效

第三节?心灵目标

…第二章?心灵活动的社会性

第一节?绝对真理

第二节?社会生活必不可少

第三节?安全和适应

第四节?社会感

…第三章?儿童和社会

第一节?婴儿所在的环境

第二节?困境的作用

第三节?人类社会属性

…第四章?人所生活的世界

第一节?怎样了解世界

第二节?世界观的构成要素

第三节?幻想

第四节?梦的概述

第五节?移情或认同

第六节?催眠及暗示

…第五章?自卑感及对认同的追逐

第一节?童年初期的处境

第二节?弥补自卑——追逐认同与优越感

第三节?生命曲线图及宇宙观

…第六章?人生准备

第一节?游戏

第二节?专心与不专心

第三节?过失犯罪及健忘

第四节?无意识

第五节?梦

第六节?天赋

…第七章?性别

第一节?劳动分工和性别差异

第二节?在现代社会中，男性占据掌控地位

第三节?所谓女性的低贱

第四节?对女性身份的逃避

第五节?男女紧张的关系

第六节?试图做出改革

…第八章?家庭情况

第二部分?性格科学

…第一章?概述

第一节?性格的实质及源头

第二节?社会感在性格发展中发挥的重要作用

第三节?性格发展方向

第四节?过去心理学的派系

第五节?气质和内分泌腺

第六节?总述

…第二章?攻击性性格特征

第一节?虚荣心与野心

第二节?嫉恨

第三节?嫉妒

第四节?贪婪

第五节?憎恶

…第三章?非攻击性性格特征

第一节?隐居避世

第二节?焦虑

第三节?怯懦

第四节?不文明的表现和糟糕的适应力

…第四章?其他性格表现方式

第一节?快乐

第二节?思维和表达的方式

第三节?幼稚

第四节?迂腐及固守原则

第五节?温顺

第六节?独断专行

第七节?情绪和性格

第八节?不幸

第九节?宗教狂热分子

…第五章?感情和情绪

第一节?分离性感情

第二节?联合性感情

精彩书摘

　　童年初期的处境

　　毋庸置疑，眼下我们已了解到如下真相：从来没有得到命运垂青的孩子，对人生、对其他人的态度将迥异于自幼便得享人生快乐的孩子。天生就有身体缺陷的孩子，自幼便开始为了生存进行极为艰苦的斗争，这几乎成了一项基本规律。这种斗争多半会让他们的社会感荡然无存，他们因此将所有精力都放在了自己和自己留给他人的印象上，对如何跟人合作一点兴趣也没有。身体缺陷也许会让人以敌对态度对待世界，而同样会引发这种结果的，还有过度的社会压力、经济压力。在孩子还十分幼小的时候，这种决定性倾向便已确立了。这种孩子在两岁的时候，就时常感觉因为某种未知的原因，自己的竞争准备往往不及自己的伙伴，总是觉得没有信心，哪怕在很一般的游戏与活动中都是如此。他们热切期盼的态度，彻底暴露了他们因之前的艰苦经历生出的被忽略的感觉。一定要铭记一点：在生活中，所有孩子都处在不利的地位，难以独立生存，除非能从家庭中得到某种程度的社会感。孩子的脆弱无援总能让人真切感受到，生命伊始，所有人都有深刻的自卑，只是程度多少不一，终有一日，所有孩子都将明白，面对生存的挑战，只靠自己的力量无法应对。孩子奋发向上，就源自并始于这样的自卑。孩子为获得人生的平和与安全，将采取怎样的方法，孩子将确立怎样的生存目标，将通过何种路径朝这种目标进发，都取决于这种自卑。

　　孩子身体独有的潜力，决定了其可塑性，这种可塑性会因以下两种因素受损：一是夸张、增强、恒久的自卑，二是获得安全、平和、社会均衡以及掌控其他人，极力超越环境的目标。怀有这种目标的孩子非常容易分辨，且极易变成坏孩子，因为他们觉得自己做过的所有事都很失败，觉得无论上帝还是他人都忽略了自己，都在排挤自己。要明白，走冤枉路、没有充足的准备等种种错误，在孩子的人生进程中都是无法避免的，就一定要兼顾上述所有因素。所有孩子都有可能走上歪路，所有孩子都将发现自己处境危险，只是有些孩子早，有些孩子晚。

　　显然，在成年人身边成长的孩子会轻而易举感受到自己十分弱小，无法自立，他甚至不相信自己真的能做好其他人觉得他能好好完成的简单工作，而不会遇到任何问题。这便是大部分教育错误的起点，人们对孩子提出了超出其能力范围的要求，导致孩子产生了力不从心、无处求援、羞惭至极的感受，更有甚者会故意让孩子感受自身的弱小、无用。部分孩子被当成玩物、活的娃娃，或要谨慎看管的财宝，或一点用处也没有的垃圾。一般说来，孩子会因父母和其他成人的上述态度，确定自己只有让他们喜欢或讨厌这两种选择。人类文明的一些特殊元素也许会加深这种以父母为源头的自卑。例如对孩子不够重视，孩子会因此觉得自己毫不重要，毫无权利，对大人的生活可有可无，无权发表自己的意见，一定要有礼貌，不能喧哗吵闹等。

　　很多孩子在成长的过程中，长期处在害怕被讥笑的恐慌中。讥笑孩子会对孩子的心灵产生近乎恒久的影响，并会在孩子成年后变成其习惯与行动，因此简直称得上一种犯罪。童年时期经常被讥笑的人，将一直处在再度被讥笑的恐慌中难以脱身，旁人能据此轻而易举地分辨出一个成人有没有这种经历。

　　时常跟孩子说毫不掩饰的谎话，是不重视孩子的另外一种表现。孩子会因此对身边的环境疑神疑鬼，并对人生是否严肃、真实产生质疑。我们治疗过这样一种孩子，在学校时，他们经常无缘无故地笑起来，表示没必要太过严肃地看待学校，这只是父母跟他们开的玩笑而已，这便是他们笑的原因。

前言/序言

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我从中学到的一些道理：

可以和挑战一起读

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非常好看的一本书，视频看了很多次，但总不如自己看书来劲

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