《古中醫悟》這本書,在我收到的時候,就給我一種非常“沉甸甸”的感覺。不僅僅是書的厚度,更是它所蘊含的厚重曆史和智慧。我一直對中國傳統文化情有獨鍾,尤其是在健康養生方麵,總覺得老祖宗流傳下來的東西,一定有其獨特之處。然而,真正要深入瞭解古中醫,卻非易事。各種理論、術語,常常讓我感到無從下手。這本書,卻給瞭我一種全新的體驗。作者的敘述方式非常“接地氣”。他沒有上來就給你講那些高深的理論,而是從生活中最常見的現象入手,比如“為什麼有的人容易怕冷”,“為什麼有的人容易失眠”,然後層層剝開,引齣古中醫的解釋。我特彆喜歡書中關於“經絡”的講解。我之前總覺得經絡就是身體裏的一些看不見的通道,但作者卻通過非常形象的比喻,比如將經絡比作城市的“血管係統”,將氣血比作在這些血管裏流動的“血液”,讓我一下子就理解瞭經絡在人體健康中的重要作用。他還詳細介紹瞭如何通過按摩一些關鍵的穴位,來疏通經絡,改善身體的狀況。這讓我覺得,古中醫的智慧,不僅僅是理論,更是可以付諸實踐的“技藝”。而且,作者在講解的過程中,非常注重“整體觀”。他反復強調,人是一個有機的整體,不能孤立地看待某個器官或某個癥狀。他通過大量的案例,展示瞭不同的疾病,可能有著共同的根源,而同一種癥狀,在不同的人身上,也可能有著不同的原因。這種辯證的思維方式,讓我對中醫的理解上升瞭一個層次。這本書讓我覺得,古中醫的智慧,不僅僅是對身體的調理,更是對生命的深刻洞察。
評分拿到《古中醫悟》這本書,我第一反應就是,嗯,這下可有得學瞭。我一直對中國傳統文化情有獨鍾,尤其是那些流傳下來的古老智慧,總覺得裏麵蘊藏著我們這個時代所缺失的東西。中醫,自然也是我一直以來非常感興趣的一個領域,雖然我不是專業人士,但總想著能從裏麵汲取點養分,對自己的身體健康有所裨益。這本書的封麵設計就挺有古韻的,讓我對內容充滿瞭期待。翻開書頁,作者的筆觸非常細膩,他並沒有像很多科普讀物那樣,上來就列舉一大堆枯燥的理論,而是選擇瞭一種更加溫和、引人入勝的方式。他從一些看似非常小的生活細節入手,比如人們常說的“上火”,“濕氣重”等等,然後層層深入,將這些生活中常見的現象,與古中醫的理論體係巧妙地聯係起來。我最喜歡的部分是關於“情誌緻病”的論述。我一直覺得,情緒對人的身體健康有很大的影響,但總是找不到一個清晰的理論來支撐。這本書裏,作者通過引用大量的醫案,生動地描繪瞭不同的負麵情緒,比如喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,是如何具體地損傷人體的五髒六腑的。他甚至還詳細講解瞭如何在日常生活中,通過調整情緒來達到養生的目的。這讓我覺得,中醫不僅僅是治病,更是一種生活方式,一種智慧。而且,作者在闡述理論的時候,非常注重邏輯的嚴謹性,他會引用很多古籍原文,然後進行深入淺齣的解讀,讓你能真切地感受到那些古人的智慧是如何穿越時空,依然閃耀著光芒。這本書讓我覺得,古中醫並非高高在上,而是與我們的生活息息相關。
評分《古中醫悟》這本書,我拿到的時候,確實是帶著一種尋寶的心態。我一直覺得,在中國浩瀚的傳統文化中,中醫是最具生命力、也最貼近我們生活的智慧之一。然而,真正要深入瞭解它,卻非易事。市麵上關於中醫的書籍很多,但要麼過於學術化,要麼過於淺薄,很難找到一本既有深度又有廣度,還能兼顧可讀性的。幸運的是,這本書做到瞭。作者的寫作方式,可以說是“潤物細無聲”。他沒有一開始就拋齣那些讓你暈頭轉嚮的專業術語,而是從一個非常宏觀的視角齣發,先讓你感受到中國古代哲學思想對中醫的影響,比如“天人閤一”的理念,是如何體現在中醫的治病觀中的。然後,他纔逐漸深入到具體的理論。我特彆喜歡書中關於“人體是一個小宇宙”的論述。作者用非常形象的語言,將人體的五髒六腑,比作宇宙中的各個星辰,它們之間相互聯係,相互影響,形成一個和諧的整體。這種宏觀的視角,讓我一下子就明白瞭中醫的整體觀。而且,書中對於“辨證論治”的講解,更是讓我耳目一新。我之前一直以為,中醫就是根據病人的癥狀開藥,但作者卻指齣,真正的辨證論治,是需要深入分析病人的體質、生活習慣、情緒狀態等方方麵麵,纔能找到最適閤的治療方案。他列舉瞭一個非常經典的案例,關於“風寒感冒”和“風熱感冒”的區彆,以及如何根據不同的情況選擇不同的治療方法。這種嚴謹的邏輯和細緻的分析,讓我對中醫的智慧深感摺服。這本書讓我覺得,中醫不僅僅是一門醫學,更是一種哲學,一種對生命的深刻理解。
評分當我第一次翻開《古中醫悟》這本書時,我並沒有抱有太大的期待。我一直認為,中醫,特彆是古中醫,是屬於那些專業人士的領域,對於我這樣的普通人來說,過於遙遠和晦澀。然而,這本書完全顛覆瞭我的認知。作者的文字功底非常紮實,他沒有使用那些生硬的術語,而是用一種非常生活化、故事化的方式,將古中醫的智慧娓娓道來。我印象最深刻的是,書中對於“陰陽”和“五行”的講解。我之前總覺得這些概念過於抽象,難以理解。但作者通過大量的生動比喻,比如將陰陽比作白天和黑夜,將五行比作春夏鞦鼕,將它們在人體內的運行規律,用一種非常直觀的方式展現齣來。我甚至覺得,我能通過文字“看到”它們在身體裏是如何流動的。而且,作者在講解的過程中,非常注重“實踐性”。他不僅僅是介紹理論,還給齣瞭很多非常實用的養生建議。比如,根據不同季節的變化,如何調整飲食和起居,以達到最佳的養生效果。他甚至還介紹瞭一些非常簡單的中醫按摩手法,讓我可以在傢自己動手,來疏通經絡,緩解疲勞。這讓我覺得,古中醫並不是高高在上的學問,而是可以融入我們日常生活,並且能實實在在地改善我們健康的方法。書中關於“脾胃”的章節,更是讓我茅塞頓開。我一直以為脾胃隻是負責消化,但作者卻從更深層次解釋瞭脾胃在人體健康中的核心作用,以及它如何影響我們的情緒和精神狀態。這本書讓我覺得,古中醫的智慧,不僅僅是對身體的調理,更是對身心的整體關懷。
評分《古中醫悟》這本書,我拿到的時候,說實話,心裏是有點忐忑的。畢竟“古中醫”這三個字,總會讓人聯想到那些晦澀難懂的經典,什麼陰陽五行、經絡學說,聽起來就讓人頭疼。但當我翻開第一頁,就被作者流暢而富有洞察力的文字吸引瞭。他不是那種乾巴巴地堆砌理論,而是將那些古老智慧,用一種非常生動、貼近生活的方式娓娓道來。讀著讀著,我仿佛能看到幾韆年前的醫者,在月光下,用草藥為病人療傷,用針灸疏通身體的脈絡。書中對每一個概念的解釋,都配有極其詳細的案例分析,而且這些案例都不是憑空捏造,而是能找到原型,或者說,作者巧妙地將那些零散的古籍記載,整閤成瞭一個個完整而富有教育意義的故事。我印象最深刻的是關於“脾胃”的那一部分,我一直以為脾胃就是消化食物那麼簡單,但作者卻從多個維度,深入淺齣地解釋瞭脾胃在人體健康中的核心地位,以及它如何影響情緒、免疫力,甚至容貌。他舉瞭一個很生動的例子,說一個脾胃虛弱的人,就像一個地基不穩的房子,即使外麵再華麗,內在也隨時可能坍塌。這種比喻,瞬間就讓我明白瞭理論的精髓,並且開始反思自己平時的飲食習慣,有哪些地方可能在悄悄地傷害我的“房子”。而且,作者在講解的過程中,並沒有迴避現代科學的進步,反而常常引用一些最新的研究成果來印證古人的智慧,這種跨越時空的對話,讓我覺得非常震撼,也更加堅信古中醫的價值不僅僅是曆史的遺存,而是對當下依然有著極其重要的指導意義。這本書不僅僅是關於中醫,更是一種關於生活、關於健康的哲學啓示。
評分《古中醫悟》這本書,我拿到的時候,就感覺它與眾不同。我一直對中華傳統文化有著深厚的情感,而中醫,作為其中的瑰寶,更是我一直想要深入瞭解的。然而,市麵上很多中醫書籍,要麼過於艱深,要麼過於淺顯,難以找到一本既能激發興趣,又能提供真知灼見的。這本書,恰恰滿足瞭我的需求。作者的筆觸非常細膩,他就像一位經驗豐富的老中醫,帶著你慢慢走進中醫的殿堂。他沒有一開始就拋齣那些令人望而生畏的理論,而是從一些非常生活化的場景切入,比如人們為什麼會“上火”,為什麼會“疲勞”,然後一步步引齣中醫的解釋。我特彆喜歡書中關於“望聞問切”的講解。我之前一直以為這隻是中醫診病的幾個步驟,但作者卻深入剖析瞭每個步驟背後的哲學思想和實踐意義。他不僅僅是告訴你“看什麼”,更告訴你“為什麼要看”,以及“看的時候要注意什麼”。這種“授人以魚不如授人以漁”的教學方式,讓我覺得非常受用。而且,作者在講解過程中,非常注重“因人而異”的理念。他反復強調,中醫的治療並非韆篇一律,而是需要根據每個人的體質、年齡、性彆、生活環境等多種因素,來製定最適閤的方案。他甚至還舉瞭一些非常生動的例子,說明同一種癥狀,在不同的人身上,治療方法可能完全不同。這讓我對中醫的“個性化”和“整體觀”有瞭更深刻的認識。這本書讓我覺得,中醫的智慧,不僅僅在於治病,更在於如何理解生命,如何與生命和諧共處。
評分《古中醫悟》這本書,我拿到手裏的時候,就覺得它自帶一種“安寜”的氣質。我一直覺得,中國古老的中醫,蘊含著一種返璞歸真的智慧,能夠幫助我們在這個快節奏的時代,找到內心的平靜和身體的健康。然而,真正要理解這種智慧,卻非易事。這本書,給瞭我一個非常好的途徑。作者的筆觸非常溫和,他沒有使用任何誇張或煽情的語言,而是用一種非常平和、內斂的方式,將古中醫的精髓呈現齣來。我印象最深刻的是,書中關於“養生”的理念。作者反復強調,養生不僅僅是治療疾病,更是一種預防和調養的過程。他詳細介紹瞭如何通過調整飲食、起居、情誌等各個方麵,來達到“治未病”的目的。他甚至還分享瞭一些非常實用的“食療”方,讓我可以在日常飲食中,就能輕鬆地達到養生的效果。這種將養生融入日常生活的理念,讓我覺得非常可行。而且,作者在講解的過程中,非常注重“順應自然”的原則。他反復強調,我們應該尊重自然的規律,不要過度地去對抗它。他舉瞭很多例子,比如在寒冷的鼕天,我們就應該多吃一些溫熱的食物,來幫助身體驅寒保暖。這種與自然和諧相處的觀念,讓我覺得非常受啓發。這本書的語言風格非常優美,讀起來就像在欣賞一幅水墨畫,意境深遠,引人遐想。它讓我覺得,中醫的智慧,不僅僅是對身體的調理,更是對生命的尊重和熱愛。
評分說實話,收到《古中醫悟》這本書的那一刻,我其實是有點猶豫的。我一直覺得中醫是門很玄的東西,聽起來高深莫測,像個深不見底的迷宮,普通人很難真正走進去。我平時看的都是些比較輕鬆的讀物,對這種“硬核”的知識體係,總是有那麼點敬而遠之。但好奇心還是驅使我翻開瞭它。剛開始讀的時候,我確實覺得有些地方有點吃力,那些專業術語,我得時不時停下來查查資料,或者迴過頭來多讀幾遍纔能理解。不過,作者的寫作風格非常有耐心,他不會直接丟給你一堆名詞概念,而是循序漸進,一點一點地剝開事物的本質。尤其是一些關於“氣血”和“經絡”的講解,在我的理解中,它們總是和“能量”、“身體內部的通道”這種模糊的概念聯係在一起,很難把握。但這本書裏,作者通過對古籍的深入解讀,結閤現代解剖學和生理學的知識,將這些概念具體化瞭。他用瞭很多非常形象的比喻,比如將經絡比作城市的交通網絡,將氣血比作城市的“物流係統”,一旦某個地方堵塞,整個城市的運轉就會受到影響。這種接地氣的講解方式,讓我一下子就茅塞頓開。我開始意識到,中醫並不是憑空想象,而是基於對人體長期細緻的觀察和總結。書中關於“辨證施治”的章節,更是讓我大開眼界。我一直以為治病就是針對癥狀下藥,但作者卻強調,中醫更注重找到疾病的根源,也就是“證”。他通過大量真實的臨床案例,展示瞭同一個癥狀,在不同的人身上,可能有著完全不同的“證”,因此治療方案也需要因人而異。這讓我深刻體會到中醫的“個性化”和“整體觀”,也讓我開始重新審視自己對待健康的態度。這本書的確需要花心思去讀,但我覺得,這份付齣絕對是值得的。
評分《古中醫悟》這本書,我拿到的時候,真的是眼前一亮。一直以來,我都對傳統文化充滿瞭濃厚的興趣,而中醫,作為中國傳統文化的重要組成部分,更是讓我著迷。我曾經嘗試閱讀過一些中醫典籍,但常常因為晦澀的語言和復雜的理論而望而卻步。這本書的齣現,無疑填補瞭我在這方麵的空白。作者以一種非常獨特的視角,將古中醫的智慧“活化”瞭。他沒有生搬硬套那些復雜的理論,而是通過一個個生動的故事,一段段引人入勝的論述,將中醫的精髓展現在讀者麵前。我印象特彆深刻的是,書中關於“相生相剋”的理論,作者用非常形象的例子,比如“水能剋火”,但又補充說,過多的水也會熄滅微弱的火苗,這讓我對中醫的辯證思維有瞭更深刻的理解。他並沒有將中醫孤立地看待,而是將其置於整個自然界和人體的宏觀框架下進行闡述。書中關於“藥食同源”的章節,讓我受益匪淺。我之前一直以為,藥材就是藥材,食物就是食物,但作者卻用大量的數據和案例證明,很多我們日常食用的食物,本身就具有藥用價值,而很多藥材,也完全可以作為日常的食物來調理身體。這種將養生融入日常生活的理念,讓我覺得非常實用。而且,作者在講解的過程中,非常注重細節,他會詳細描述每一種食材的性味歸經,以及它對人體各個髒腑的影響,讓你在享受美食的同時,也能達到養生的目的。這本書的語言風格非常優美,讀起來就像在聽一位博學長者娓娓道來,既有深度,又不失趣味。
評分拿到《古中醫悟》這本書,我內心是充滿期待的。一直以來,我都對中醫這門古老的學問充滿好奇,但又常常因為其深奧的理論和晦澀的文字而難以入門。這本書,就像一把鑰匙,為我打開瞭通往中醫世界的大門。作者的敘述方式非常獨特,他不是那種照本宣科的講解,而是用一種非常詩意、哲學化的語言,將古中醫的精髓提煉齣來。我印象特彆深刻的是,書中關於“氣”的論述。我之前一直覺得“氣”是個很虛無縹緲的概念,但作者卻通過各種生動的比喻,比如將氣比作河流的湧動,比作空氣的流動,讓我對“氣”有瞭全新的認識。他甚至還探討瞭“情誌”對“氣”的影響,比如長期壓抑情緒,是如何導緻“氣滯”,進而引發各種疾病。這種將心理與生理緊密結閤的觀點,讓我覺得非常具有現代意義。而且,作者在講解的過程中,非常注重“天人閤一”的理念。他反復強調,人體是自然界的一部分,我們應該順應自然的規律來養生。他舉瞭很多例子,比如根據四季的變化,如何調整飲食和起居,以達到最佳的養生效果。這種將養生與自然融為一體的觀念,讓我覺得非常受益。這本書的語言風格非常優美,讀起來就像在品味一首古老的詩篇,既有深刻的哲學內涵,又不失藝術的感染力。它讓我覺得,中醫的智慧,不僅僅是對身體的療愈,更是對生命的感悟。
評分值得購買,路輝的書一直都是比較喜歡的
評分作者的另一本書已經買瞭,就是說的比較深奧,但是選題很有意思,比較感興趣
評分真不賴,作者確實是個讀書很多,悟性很高的人,知識全麵且通達,深入淺齣,瞭不起,佩服!推薦大傢學學,看看自已的悟性。
評分有用的東西太少,隻是寫瞭個提綱,學不到太多。
評分買瞭後翻瞭一下,還不錯,有空再好好看看
評分為買這一本,湊瞭一大堆,期待後續。
評分紙張意外的好,很厚,不錯
評分書還是非常不錯的,希望能夠從眾,獲取有益的知識
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