雪漠 光明大手印三部曲（光明大手印 实修顿入+实修心髓+参透生死）哲学宗教类书籍 佛教研究 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 悟空心灵花园图书专营店

出版社： 中央编译出版社

ISBN：9787511708809

商品编码：11991438306

品牌：悟空心灵花园

开本：16开

出版时间：2011-11-01

雪漠“光明大手印三部曲”系列包括《光明大手印：参透生死》《光明大手印：实修顿入》（上下卷）《光明大手印：实修心髓》（上下卷），这套三部曲全部涵盖由了悟心髓、实修顿入到参透生死的活法，是了解和修习光明大手印的核心著作。

“大”是跳出个人局限上升到人类、众生的高度观照世界，并对比人类更伟大的存在心存向往和敬畏。“手”是要通过行为实现人的价值，通过利众的实践活出人的价值。“印”是的明空智慧，在这种智慧的观照下，人才会拥有真正的主体性。——雪漠

 
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《光明大手印：参透生死》：

一部比《西藏生死书》更适合当代人阅读的原创生死书。大手印文化的生死学，香巴噶举文化的中阴成就法，首次公布《雪漠解脱颂》。本书涵括：一、让生命成为修行的道场；二、让世界成为调心的道具；三、让死亡成为解脱的良机。

《光明大手印：实修顿入》（上下卷）

本书全面介绍了香巴噶举大手印的历史渊源等，首次公开了很多以前秘不示人的资料和教法，并公布了部分修证日记，以及大手印实修次第。下卷为大手印实修问答，解答了修行时遇到的诸多问题、困惑。

《光明大手印：实修心髓》（上下卷）
本书分“明心性品”“悟心性品”“观心性品”“修心性品”“印心性品”“契心性品”，以适应不同的根器。

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雪漠

国家一级作家、甘肃作协副主席，也是大手印研修专家、大手印传承者，精通经藏，闭关专修大手印二十余载，先后创作了《大漠祭》、《西夏咒》、《西夏的苍狼》等多部影响人心的长篇小说；以及心灵瑜伽随笔集《世界是心的倒影》《让心属于你自己》。

《禅心之道：穿越迷雾，抵达觉醒》 茫茫人海，我们如同孤舟漂泊于无边的大海，时而随波逐流，时而为暗礁所困。我们渴望彼岸的宁静，却常常被眼前的波涛所淹没。在这追寻的过程中，我们开始叩问：何为真正的“我”？生命的意义究竟何在？苦乐的根源是什么？我们又该如何超越无尽的轮回，抵达那觉醒的彼岸？ 《禅心之道：穿越迷雾，抵达觉醒》并非提供一套现成的答案，而是邀请您踏上一段深刻的自我探索之旅。它是一面镜子，映照出我们内心深处的迷茫与困惑；它也是一盏明灯，指引我们穿越遮蔽智慧的层层迷雾，去体悟生命最本真的状态。这本书将引导您审视那些潜藏在日常表象之下的存在困境，帮助您理解我们如何被无常的思绪、执着的观念以及对外在世界的依赖所束缚。 本书将从多个维度深入剖析人类普遍存在的心理困境。我们习惯于将自我定义于外在的身份、成就、物质以及人际关系，一旦这些发生变化，内心的失落与焦虑便油然而生。我们会探讨这种“我执”是如何形成的，以及它如何成为我们痛苦的温床。书中将以深入浅出的语言，揭示那些让我们反复陷入负面情绪的思维模式，例如过度担忧、自我批评、以及对过去的耿耿于怀或对未来的不切实际的幻想。我们将一同审视这些思维的运作机制，并学习如何不被它们所裹挟，而是以一种更超然的视角去观照。 与此同时，本书也关注我们与世界的互动方式。我们对“拥有”的执着，对“失去”的恐惧，对“比较”的无休止追求，这些都源于我们未能真正理解“缘起”的本质。我们将深入探讨“缘起”这一古老而深刻的哲学概念，它并非一种神秘的宗教教义，而是对事物相互依存、相互影响的精妙洞察。理解了缘起，我们就明白了外在世界的变迁并非独立于我们自身，而我们的内心状态也并非孤立存在。这种理解将为我们打开一扇新的视角，让我们学会以一种更和谐、更少对抗的方式与世界共处，减少无谓的烦恼和冲突。 对于那些长期被焦虑、抑郁、烦躁等情绪困扰的读者，本书将提供一套富有实践性的方法论，帮助您逐步摆脱负面情绪的纠缠。这些方法并非简单的心理技巧，而是建立在对生命实相的深刻体悟之上。您将学习如何培养觉知力，即对当下念头、感受和身体状态的敏锐觉察，从而在情绪失控之前识别出它的萌芽。我们将一同练习如何在瞬间的觉察中，选择不跟随烦恼的种子生长，而是让它们在觉知的阳光下自然消散。 本书还会深入探讨“放下”这一看似简单却又极其困难的境界。我们常常执着于过去的遗憾，未来的担忧，以及不符合我们期望的现实。这种“不放下”如同背负着沉重的行囊，阻碍了我们前进的步伐。我们将从不同角度解析“放下”的真正含义，它并非麻木不仁或逃避现实，而是一种智慧的解放，一种对无常的全然接纳。理解放下，才能让我们卸下心头的大石，轻装上阵，以更饱满的热情和清明的智慧去面对生活。 此外，对于追求内心平和与生命意义的探索者，本书将引导您进行更深层次的自我审视。我们将一同反思“我”的本质，是否仅仅是那不断变幻的思绪、感受和身体？当这些外在的表征消失时，那个“不变”的存在又是什么？这种探索并非玄之又玄的哲学思辨，而是引导您通过内观，去体悟那个超越概念、超越言语的真实。我们将分享一些简单易行的内观练习，帮助您在静默中，逐渐接近那颗清净无染的本来心。 在书中，您还会发现关于“慈悲”的力量。慈悲并非仅仅是一种善良的情感，而是建立在对生命共同性的深刻理解之上。当我们认识到一切生命都渴望快乐、远离痛苦，我们自然会生起一份深切的关怀。本书将探讨如何将这份慈悲心扩展到自己、亲人、乃至所有众生，如何在日常生活中实践慈悲，化解矛盾，建立和谐的人际关系，为自己和他人的生命注入更多的温暖与光芒。 《禅心之道：穿越迷雾，抵达觉醒》是一本关于觉醒的书，它鼓励您从被动的生活者转变为生命的主宰者。它不是一本速成的指南，而是一段需要耐心、勇气和持续实践的旅程。通过阅读本书，您将获得一份内在的力量，一份面对生活挑战的智慧，以及一份最终抵达内心宁静与觉醒的希望。 本书中的所有观点与方法，都基于对生命实相的深刻洞察，旨在帮助您拨开迷雾，看见那一直都在的，清澈而自在的生命本源。它不是要去灌输任何特定的信仰，而是要唤醒您内心深处早已存在的智慧与光明。无论您身处何种境遇，无论您带着怎样的困惑，这本书都将是您探索自我、抵达觉醒的忠实伴侣。 让这场心灵的旅程，从翻开这本书的那一刻开始。让我们一同穿越迷雾，抵达那永恒的觉醒。

评分☆☆☆☆☆

我不得不提到作者语言风格中的那种独特的“生命力”。它不像学术论文那样僵硬，也不像通俗读物那样轻飘。它介于两者之间，充满了一种从实践中磨砺出来的真知灼见。书中穿插的那些关于修行者日常的微小细节，让冰冷的教义瞬间变得鲜活起来。比如描述一次禅定中的小小起伏，一次对贪念的捕捉与放下，这些细节极大地增强了文本的可信度和代入感。它让人感觉，作者不是坐在象牙塔里写书，而是真真切切地在红尘中修行，然后将经验提炼出来。这种带着泥土芬芳的智慧，比任何华丽的辞藻都更能触动人心底最柔软的部分，它像一股清泉，涤荡了长期以来被外界喧嚣污染的心灵。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我震撼的，是它对“生命终极关怀”的探讨达到了一个令人敬畏的高度。在谈及“生死”这个宏大主题时，许多作者往往流于感伤或迷信，但在这里，我读到的是一种彻底的洞察与释然。作者以一种近乎科学的冷静，解构了我们对死亡的恐惧，并展示了如何在活着的时候，就将死亡视为生命完整体验的一部分。这并非是一种消极的宿命论，恰恰相反，它激发出一种更强烈的、对当下每一刻生命的珍惜与投入。我合上书页时，内心涌起的是一种深远的平静，那种对未知边界的焦虑感被极大地稀释了。这套书的价值，在于它不仅提供了“如何生活”的指导，更重要的是，它提供了“如何了结”的勇气和智慧，这种深度是罕见的。

评分☆☆☆☆☆

从哲学的角度来看待这套书，它成功地完成了一次对“主体性”的深度挖掘。它不停地追问：你以为的“你”到底是什么？在你所有的身份、角色、欲望和恐惧之下，那个真正的“自我”在哪里？它引导读者跳出社会设定的剧本，去直面那个最原始、最纯粹的意识状态。这种向内求索的力度是极其强大的，它挑战了现代社会中那种以外物衡量价值的普遍倾向。读完后，我感觉自己对很多外部事件的反应都变得更慢、更审慎了。不再轻易被外界的波动所裹挟，因为核心的那个支点似乎找到了更稳固的支撑。这本书与其说是一本介绍佛教哲学的书，不如说是一份极其详尽的“人类心智操作手册”，它给予的，是驾驭自己心念的终极自由感。

评分☆☆☆☆☆

初接触这类书籍时，我总担心会陷入那些晦涩难懂的术语泥沼，读完之后却发现完全是多虑了。这本书的叙述逻辑简直是教科书级别的清晰。它并非简单地罗列理论，而是构建了一个层层递进的知识体系。从最基础的“观照自我”开始，一步步带领读者走向对“究竟解脱”的探寻。尤其在探讨“如何面对世间的苦厄”那一章，作者的笔触显得尤为温柔而坚定。他没有否认苦难的真实性，而是提供了一种强大的内在工具，去转化和超越这种苦难。这种务实的态度，比空泛的鼓励更具说服力。我感觉自己像是跟随一位高明的向导，在迷雾中找到了一束清晰的光源，虽然路途依旧需要自己跋涉，但方向感是毋庸置疑的。这种结构上的严谨，使得即使是初学者也能沿着脉络稳步前行，不至于在浩瀚的佛学海洋中迷失方向。

评分☆☆☆☆☆

这套书的文字里有一种沉静的力量，读起来不像是在看一篇篇说教，更像是听一位久经风霜的长者，缓缓讲述他所证悟的生命奥秘。那种娓娓道来，却又字字千钧的感觉，让人在不经意间就被吸入了他构建的那个精神世界。我特别欣赏作者在阐述那些看似高深莫测的禅宗公案或密乘心法时，所展现出的那种化繁为简的智慧。他没有故作玄虚，而是用最贴近生活的比喻，将那些抽象的概念具象化。比如，谈到“心”的本性时，他会引用日常中我们观察云朵、流水的情景，引导读者自行体会，而非强行灌输。这种引导式的写作方式，极大地降低了普通读者接触佛法哲学的门槛。每一次翻开，都能找到新的体悟点，仿佛每一次阅读都是一次深入内心的对话，让人不得不停下来，好好审视自己对“存在”的固有认知。这本书的排版和用词也十分讲究，古朴中带着现代的清晰感，读来非常舒服，长时间阅读也不会感到视觉疲劳，这是很多同类书籍所欠缺的细致考量。