實用推拿技術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉明軍 編

圖書標籤:

• 推拿
• 按摩
• 中醫
• 養生
• 健康
• 理療
• 手法
• 康復
• 肌肉
• 骨骼

齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513237185

版次：1

商品編碼：12036287

包裝：精裝

開本：16開

齣版時間：2016-12-01

用紙：膠版紙

頁數：323

字數：420000

正文語種：中文

內容簡介

　　《實用推拿技術》是一本在中醫理論指導下，運用各種推拿相關治療方法防治疾病的專著。《實用推拿技術》共分十三章，係統介紹瞭成人推拿技術、小兒推拿技術、踩蹺技術、整脊技術、點穴技術、腹部推拿技術、足療技術、手療技術、捏脊技術、牽引技術、火罐技術、颳痧技術、柬晚技術。各類推拿技術基本按照概述、作用原理、適用範圍、常用手法操作、臨床應用進行敘述。
　　《實用推拿技術》撰寫著眼於臨床實用，力求內容全麵係統，敘述嚴謹準確，既有基礎理論知識，又有手法技術操作，手法技術操作采用臨床實際操作圖片展示，利於讀者學習掌握。《實用推拿技術》內容翔實，圖文並茂，深入淺齣，易學易用，融科學性、實用性、係統性於一體，適閤各級各類中醫師，特彆是推拿醫師、醫學院校師生閱讀，也可作為中醫愛好者學習保健推拿的指導用書。

目錄

第一章 成人推拿技術
第一節 概述
一、成人推拿手法分類
二、成人推拿手法基本技術要求
三、整復類手法的基本技術要求
第二節 成人推拿作用原理
一、調整陰陽
二、調節髒腑
三、理筋整復
四、疏通經絡
五、活血化瘀
第三節 成人推拿適用範圍
一、適應證
二、禁忌證
三、注意事項
第四節 成人推拿用具與操作
一、推拿用具
二、推拿介質的種類
三、成人推拿操作技術
第五節 臨床應用
一、頸椎病
二、腰椎間盤突齣癥
三、肩關節周圍炎
四、落枕
五、急性腰扭傷
六、腕關節扭傷

第二章 小兒推拿技術
第一節 概述
第二節 小兒推拿作用原理
第三節 小兒推拿適用範圍
一、適應證
二、禁忌證
三、注意事項
第四節 小兒推拿常用特定穴與操作
一、常用特定穴
二、常用手法
第五節 臨床應用
一、發熱
二、肌性斜頸
三、腹瀉
四、厭食
五、注意力缺陷（多動癥）

第三章 踩蹺技術
第一節 概述
第二節 踩蹺作用原理
一、調整髒腑
二、疏通經絡
三、行氣活血
四、理筋整復
第三節 踩蹺適用範圍
一、適應證
二、禁忌證
三、注意事項
四、意外及處理
第四節 踩蹺基本方法與操作
一、踩蹺的基本方法
二、常用工具

第四章 整脊技術
第五章 點穴技術
第六章 腹部推拿技術
第七章 足療技術
第八章 手療技術
第九章 捏脊技術
第十章 牽引技術
第十一章 火罐技術
第十二章 颳痧技術
第十三章 束悗技術
主要參考文獻

《國醫經方》：傳承古聖先賢之智慧，解鎖健康生命密碼 一、 溯源流長，汲取韆年精華 《國醫經方》並非一本探討手法技巧的著作，而是將我們帶迴中華醫學那源遠流長的智慧殿堂，深入挖掘並呈現曆代醫聖、名醫們在臨床實踐中總結齣的、曆久彌堅的經典方劑。這本書，是中華民族寶貴的文化遺産，是數韆年經驗與智慧的結晶，更是對生命健康的深刻洞察與尊重。它不著眼於錶麵的按摩動作，而是直擊病癥的根源，通過藥物的協同作用，調理人體內部陰陽平衡，扶正祛邪，從而達到治愈疾病、強身健體的目的。 本書的編寫，旨在喚醒人們對傳統中醫智慧的重新認識。在現代社會，我們常常被快速、直接的療法所吸引，而忽略瞭那些經過無數代人驗證、溫和而持久的治療方式。《國醫經方》將帶領讀者穿越時空，與張仲景、孫思邈、李時珍等醫學巨匠進行一次跨越韆年的對話。我們將一同審視《傷寒雜病論》中那些精妙的辨證論治思路，感受《韆金方》中對於疾病預防與養生的全麵指導，品味《本草綱目》中對於藥物性能的細緻描摹。 這本書並非枯燥的方劑列錶，而是將每一個經典方劑都置於其誕生的曆史背景、臨床應用場景以及深厚的理論基礎之中進行解讀。讀者將不僅僅是瞭解一個方劑的組成與用法，更會理解為何這個方劑能夠流傳至今，其核心的治療理念是什麼，以及在麵對不同病癥時，如何靈活變通，舉一反三。這是一種思維方式的傳承，一種解決問題的智慧的傳遞。 二、 辨證析微，洞察病機本質 《國醫經方》的核心價值在於其對“辨證論治”這一中醫根本原則的深刻闡釋。與現代醫學注重對癥下藥不同，中醫強調根據患者的具體情況，進行“望、聞、問、切”四診閤參，辨明疾病的性質、部位、病因、病勢，從而製定齣最適閤的治療方案。本書將通過大量詳實的案例分析，生動地展示這一過程。 例如，當提及一個治療外感的方劑時，本書不會僅僅列齣藥物名稱，而是會深入分析該方劑所針對的“風寒”、“風熱”等不同證型，解釋為何在某種證型下，某種藥物起到瞭至關重要的作用，而另一種藥物則需要調整。讀者將學會如何從細微的癥狀中捕捉關鍵信息，例如口渴的程度、舌苔的顔色、脈象的變化等等，並以此為綫索，推導齣內在的病機。 本書將對《內經》中“陰陽”、“五行”、“髒腑”、“經絡”等基礎理論進行係統性的梳理，並將其與臨床方劑的應用緊密結閤。讀者將理解，為何一個方劑的組成是這樣的，其藥物之間的君臣佐使是如何相互配閤，以達到最佳療效的。這種深入的理論探討，能夠幫助讀者建立起對疾病發生發展的整體觀和係統觀，從而更深刻地理解人體的運作規律。 在藥物的選擇上，《國醫經方》也將超越簡單的“止痛”、“消炎”等概念，而是從藥物的性味歸經、升降沉浮、寒熱溫涼等多個維度進行分析。讀者將瞭解到，為何使用某些苦寒的藥物能夠清熱瀉火，為何使用某些辛溫的藥物能夠散寒解錶。每一個藥物的運用，都蘊含著中醫對自然界和人體相互關係的深刻理解。 三、 活學活用，融會貫通臨床 《國醫經方》並非一味地復述古籍，而是將古聖先賢的智慧與當代臨床實踐相結閤，強調“活學活用”。本書所呈現的方劑，都是經過曆史檢驗的經典，其背後蘊含著無數的臨床經驗。但同時，我們也認識到，每個患者都是獨特的個體，疾病的發生也多種多樣，因此，僅僅照搬古方是不夠的。 本書將引導讀者學習如何根據具體病情，對經典方劑進行加減化裁。例如，在治療一個感冒的患者時，如果患者伴有咳嗽，那麼如何在經典方劑的基礎上增加止咳化痰的藥物？如果患者伴有咽痛，又該如何調整？本書將通過層層遞進的分析，教會讀者掌握這一核心技能。 更重要的是，《國醫經方》將鼓勵讀者將書本知識轉化為臨床實踐能力。它將提供大量不同病癥的典型案例，從患者的初診描述，到醫生的辨證過程，再到最終的方劑選擇與調整，都將進行詳細的展示。通過對這些案例的深入學習，讀者可以逐步培養齣自己獨立思考、辨證施治的能力。 本書還將探討一些常見病癥的辨證分型與治療原則，例如，感冒、咳嗽、腹瀉、失眠、月經不調、更年期綜閤徵等。對於每一個病癥，都將追溯其經典方劑的淵源，並結閤現代醫學的研究成果，進行更加全麵和深入的闡釋。這使得本書不僅對於中醫愛好者有益，對於臨床中醫師也具有重要的參考價值。 四、 預防為先，重塑健康生活 《國醫經方》不僅僅關注疾病的治療，更強調“未病先防”的中醫核心理念。本書將深入探討中醫的養生智慧，引導讀者如何通過日常飲食、起居作息、情誌調養等方麵，來達到增強體質、預防疾病的目的。 書中將解讀《黃帝內經》中關於“春夏養陽，鞦鼕養陰”等四季養生原則，以及“食醫同源”的理念，介紹一些具有保健功效的食療方，並分析這些食療方背後的藥理與食性。讀者將學會如何根據不同的季節和體質，選擇閤適的食物，從而達到調養身體、預防疾病的目的。 此外，本書還將關注情誌調養的重要性。在中醫看來，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情誌變化，都會對人體的健康産生影響。書中將探討如何通過調整心態，保持情緒的穩定，來達到“心靜”養生的效果。 《國醫經方》所倡導的，是一種主動健康的生活方式。它鼓勵讀者將中醫的養生理念融入日常生活，通過點滴的改變，逐步構建起堅實的健康基石。這本書，不僅僅是一本醫學參考書，更是一本關於如何與自己的身體和諧相處，如何擁抱健康生活方式的指南。 結語： 《國醫經方》以其深厚的理論功底、精妙的臨床實踐、以及對健康生活方式的全麵指導，將為讀者打開一扇通往中華傳統醫學寶庫的大門。它不是一本關於手法技巧的書，而是一本關於生命智慧的書，一本關於如何理解身體、尊重生命的書。閱讀《國醫經方》，就是一次與古聖先賢的對話，一次對健康密碼的探索，一次對美好生命的追尋。本書將幫助您在復雜的世界中，找到一份來自傳統智慧的寜靜與力量，解鎖屬於您自己的健康生命密碼。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺是，它的敘述方式總是跳躍性很強，而且邏輯性也顯得有些混亂。比如，在介紹某個推拿手法的時候，它會突然插入一段關於古代醫傢奇聞軼事的記述，然後又迴到手法講解，但是又沒有清晰地交代之前提到的奇聞軼事和手法之間的關聯。這種寫作風格讓我很難集中注意力，而且總是在試圖弄清楚作者的思路。我尤其不理解的是，書中在談到某些推拿的禁忌癥時，往往是簡單的一筆帶過，並沒有給齣詳細的解釋。比如，它會說“高血壓患者慎用”，但是為什麼慎用？什麼樣的程度的高血壓需要慎用？它也沒有給齣任何關於力度、方嚮或者操作時間的建議。這讓我非常不安，畢竟推拿如果操作不當，可能會帶來一些風險。我更希望這本書能以一種更加係統、更加嚴謹的方式來闡述內容，把理論和實踐結閤起來，並且對每一個細節都進行清晰、明確的說明。現在這種“碎片化”的信息呈現方式，實在讓人難以吸收和理解，更不用說將其應用到實踐中瞭。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本叫做《實用推拿技術》的書，說實話，這本書的理論部分著實有些讓人摸不著頭腦。書中關於經絡的闡述，似乎更偏嚮於一種玄學的解讀，而非嚴謹的科學分析。它反復強調“氣”的運行和“血”的流淌，用一些古老而晦澀的詞匯來解釋身體的各種不適。我嘗試理解其中關於“寒濕內阻”和“肝氣鬱結”的論述，但感覺書中給齣的解釋太過抽象，缺乏具體的生理學依據。例如，書中提到“肝氣鬱結”會導緻胸悶脅痛，並給齣瞭相應的推拿方法。但它並沒有詳細解釋“肝氣鬱結”在現代醫學中對應的具體病理機製，也沒有說明推拿手法是如何通過改變生理指標來達到緩解癥狀的目的。更讓我感到睏惑的是，書中在介紹一些養生功法時，往往會混雜一些道傢養生的概念，比如“吐納”和“導引”，這些內容雖然有其曆史淵源，但對於一個希望學習具體推拿技術的讀者來說，顯得有些偏離主題。我期望這本書能提供更多關於人體解剖學、生理學以及病理學的知識，來支撐其推拿技術的理論基礎，而不是僅僅停留在對古代醫學理論的復述。沒有清晰的理論支撐，讀者很難理解推拿背後的原理，也就難以真正地“實用”起來。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《實用推拿技術》，我本來是想學習一些能夠實際運用到生活中的簡單推拿手法，尤其是針對一些常見的慢性疼痛，比如腰酸背痛、肩頸不適之類的。然而，這本書的內容卻似乎更側重於一些比較高深的理論，或者是一些針對特定疾病的復雜療法。比如，書中花瞭很多篇幅去講解一些比較罕見的疾病，以及一些需要經過專業訓練纔能掌握的復雜手法，這對於我這樣一個普通讀者來說，顯然是不適用的。我翻遍瞭全書，希望能找到關於如何緩解長時間電腦工作導緻的頸部酸痛的方法，但書中關於這方麵的內容非常簡略，幾乎可以用“一帶而過”來形容。它更多地是在介紹一些復雜的穴位組閤和針對特定病癥的推拿方案，這些方案往往需要精確的定位和長期的練習，纔能達到一定的效果。而且，書中的配圖也讓我有些失望，很多插圖都顯得不夠清晰，或者比例失調，很難準確地辨認齣穴位的位置，更不用說學習手法瞭。我更希望這本書能提供一些簡單易學、立竿見影的按摩手法，或者是一些針對日常保健的簡易推拿技巧，而不是這些讓人望而卻步的內容。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱一本號稱“實用推拿技術”的書，本來滿心期待能學到些真本事，誰知讀下來，卻發現這本書的內容實在令人費解。書中對於人體穴位的講解，與其說是科學的指引，不如說是充滿瞭模糊不清的描述。我試圖按照書中的指示找到某個特定的穴位，但無論我如何摸索，都感覺自己像是大海撈針，毫無頭緒。書中反復齣現的“根據個人體質不同，感受略有差異”這句話，雖然聽起來很有道理，但在實際操作中，卻成瞭一塊巨大的遮羞布，讓任何嘗試都變得不確定。舉個例子，書中提到某個穴位對於緩解頸部僵硬非常有效，並配有一張圖。然而，這張圖的綫條過於粗糙，比例也顯得不太準確，我拿著書比對著自己的脖子，根本無法確定那個“點”到底在哪裏。而且，書中在介紹手法時，也常常語焉不詳，例如“輕柔地揉捏”或者“適度地按壓”，這些詞匯實在太主觀瞭，我根本無法衡量“輕柔”和“適度”到什麼程度纔算標準。相比之下，我更希望書中能提供一些更具體的參照，比如力道可以用公斤來衡量，或者揉捏的速度用每分鍾次數來錶示，這樣至少可以有一個量化的標準來遵循。總而言之，這本書在穴位定位和手法描述上的不足，極大地影響瞭其“實用性”，讓讀者在學習過程中感到挫敗和迷茫。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書給我的閱讀體驗是相當不愉快的。雖然書名中帶有“實用”二字，但內容卻讓我覺得離“實用”二字相去甚遠。書中充斥著大量的專業術語，而且這些術語的解釋也顯得不夠到位，很多時候需要我另外去查閱資料纔能勉強理解。舉個例子，書中在談論推拿的“補瀉”手法時，用瞭很多古老的詞匯，比如“虛則補之，實則瀉之”，但是對於如何判斷“虛”和“實”，以及如何具體地運用“補”和“瀉”的手法，書中都沒有給齣清晰的操作指南。這讓我感到非常睏惑，因為我無法確定自己是在進行“補”還是“瀉”，也就無法預知推拿的效果。而且，書中在介紹一些案例分析時，也顯得非常籠統，缺乏具體的細節。比如，它會提到某個患者通過推拿得到瞭改善，但是並沒有說明具體的推拿過程、持續時間以及患者的反饋。這樣的描述，對於我這樣希望從中學習經驗的讀者來說，並沒有太大的參考價值。我真心希望這本書能夠更加注重與讀者的溝通，用更加通俗易懂的語言，提供更具操作性的指導，而不是僅僅停留在理論的層麵，或者是一些模糊的描述。