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编辑推荐
★美国婴幼儿教育界殿堂级专家吉尔·斯塔姆25年实践总结!
★改变孩子一生的52条大脑使用指南!
★在0-5岁这5年当中,孩子的大脑是如何发育和学习的?
★为什么"肚皮时间"有助于让孩子变得更聪明?
★怎样提高孩子的记忆力?
★如何延长孩子的注意力周期……
★将复杂的神经学知识变为简单易懂的52条婴幼儿大脑教育金知,告诉父母和幼教工作者们该如何在日常生活中跟孩子更好的互动,激发孩子大脑成长,培养出更聪明的孩子。
内容简介
大脑因使用而改变。当一个人频繁的使用大脑的特定区域时,这一区域就会得到加强。了解大脑的阶段性发育特点,我们就能在孩子的成长过程中有针对性地刺激这些特定区域,从而有效提升孩子的脑力,让孩子变得更聪明。
在本书中,拥有25年婴幼儿教育经验的专家,美国亚利桑那州立大学教授吉尔·斯塔姆为我们提供了建议。
笔者分享了科学家们已经通过实验证明了的尖端大脑研究成果,将复杂的神经科学知识变为简单易懂的52条婴幼儿大脑发育金知,告诉父母和幼教工作者们如何在日常生活中跟孩子更好的互动,激发孩子大脑成长,培养出更聪明的孩子。
作者简介
吉尔·斯塔姆,美国新方向婴幼儿脑力开发研究机构创始人,亚利桑那州立大学副教授,畅销书作家。她在婴幼儿大脑开发领域有着超过25年的研究经验,先后多次应邀在一些国际大脑研究论坛做主题发言,并在多家学习及大脑开发研究机构担任科学顾问,被认为是"国际婴幼儿大脑研究领域的殿堂级人物"。
内页插图
目录
前言 写给所有父母的大脑读本 01
第一部分 关于大脑 07
大脑是如何发育的 08
大脑的发育次序 11
大脑的组成部分 13
大脑的发育节点及相关活动 14
大脑的结构与功能 15
大脑的共有特性 18
第二部分 将知识与实践相结合 21
与大脑发育相关的时间点及活动 22
学习,联系,思考和应用 23
第三部分 大脑发育面面观 27
1. 用则进,废则退 28
2. 了解大脑各部分的发育次序 30
3. 不要急于求成,大脑的改变是个持续的过程 35
4. 不同程度的压力会让大脑产生不同反应 37
5. 将新知识与孩子已有的知识结合起来 40
6. 许多技巧都取决于发现规律的能力 42
7."肚皮时间"为何受到儿科医生的推崇 47
8. 积极采取能跨越身体中线的活动 49
9. 健康的环境给孩子带来的好处是永久性的 52
10. 抵御"快速解决"的诱惑 54
11. 认识早期育儿的回报 56
12. 理解大脑寻求新奇之物的倾向 58
13. 理解游戏与学习的显著联系 60
第四部分 培养孩子的注意力 63
14. 利用情感因素改善孩子的注意力 64
15. 以趣味眼动游戏调动孩子的眼睛 66
16. 当婴儿不再需要便捷保护设备时,请移除它们 69
17. 给孩子预测的机会 74
18. 电视不适合婴幼儿观看 76
19. 理解面对面沟通的重要意义 79
20. 有意识地延长孩子的注意力周期 81
21. 简化教室或育儿场所,创造舒心的视觉环境 83
22. 通过大量锻炼培养孩子的自控能力 86
23. 为孩子提供稳定、可靠和具有挑战性的环境 92
第五部分 建立情感联系 95
24. 理解始终不渝的爱的力量 96
25. 迅速回应婴儿的需求 99
26. 爱抚能稳定孩子的情绪,促进孩子的健康103
27. 贴近孩子,给他们安全感107
28. 在日常生活中真诚地表达对孩子的爱与尊重109
29. 乐于读书给孩子听111
30. 引导孩子通过触摸来获得日常经验115
31. 重要亲友的照片能带给孩子安全感118
32. 双语教育从母语开始120
33. 借助音乐增进与孩子的联系124
34. 表扬孩子的努力,而不是一味夸他聪明128
35. 谨慎使用"智能设备"131
36. 风险决定不了命运135
37. 锻炼自己的正念思维137
第六部分 与孩子正确有效地交流143
38. 理解面部表情的力量144
39. 多说! 多说!多说!147
40. 以自然的说话方式与婴儿交流149
41. 与孩子说话时发音要清晰,孩子会听才会说152
42. 对语言能力尚未发育的孩子,使用手势语与其交流155
43. 练习乐器比单纯地聆听音乐更有利于孩子大脑的发育160
44. 对幼儿使用鲜明的色彩,但不可过度使用163
45. 通过模仿来学习165
46. 理解孩子对玩偶的喜爱169
47. 重复读一本书172
48. 一定要借助实物教孩子新词汇174
49. 给孩子读的书、唱的歌曲要有韵律、节奏和重复感176
50. 大声朗读可以培养孩子的概念化思维178
51. 在早期阅读方面要采取积极主动的策略180
52. 借助视觉化手段向孩子介绍新信息184
结语186
致谢188
精彩书摘
儿科医生们一直都建议让婴儿采取仰卧的睡姿,以预防发生婴儿猝死综合征(SIDS)。父母们更应该接受这一重要建议。但让婴儿体验俯卧的感觉同样重要。因此,在白天,父母应有意识地将婴儿摆成肚皮朝下的姿势,以促进婴儿的整体发展。
比如说,如果婴儿的肚皮朝下,他们抬头时颈部和脊背上方的肌肉就能得到加强。婴儿滚动、坐起和爬动时都需要使用这些肌肉。借助这些部位的发达肌肉,婴儿就能转动头部,观察周围的情况,从周遭环境中获得不同的感受。"肚皮时间"能帮助婴儿获得更强的颈、背部肌肉及更多的认知角度,从而促进他们身体和大脑的发展。
在孩子醒着的时候,多鼓励孩子做一些需要肚皮朝下才能进行的活动,因为多数宝宝都没有足够的"肚皮时间"。
我应该做什么?
●在"肚皮时间"密切看护婴儿,确保他的安全。
●由于很多婴儿并不熟悉肚皮朝下的感觉,一开始他们可能会哭闹。你可以先把婴儿肚皮朝下横放在你的膝盖上,当婴儿适应之后,再慢慢把它放到地板上的被子或毯子上。每天可为婴儿留出5~10分钟以俯卧姿势玩耍的时间。婴儿练习这一姿势的时间越久,就越会喜欢它。
●在婴儿出生后的第一年,安排一定的"肚皮时间"尤其重要。有意识地在这一时间与婴儿进行有趣的互动,这有助于他更好地适应肚皮朝下的重要姿势。适合其年龄的彩色玩具以及你贴近的面孔往往能吸引他的注意力。
●当孩子醒着的时候让他肚皮朝下有助于预防他圆形的头部变得扁平。如果婴儿大部分时间都采取仰卧的姿势,就很容易因压迫头部而让头变得扁平。但是请放心,婴儿头部的变形并不会影响他的认知能力。
很多动作都需要交替使用左右脑。爬行可以作为婴儿学习这些动作的良好开端。走路、跑步、攀爬、跳跃、骑自行车等,都需要协调地交替运用左右两侧的肢体。大脑左半球控制着右侧的腿、胳膊和手,而大脑右半球则控制着左侧的腿、胳膊和手。
当左右肢的交替运用跨越了虚拟的身体中分线——中线(Midline)--时,大脑两个半球之间就会持续地交换信息。这种锻炼会使大脑两个半球的联系更加紧密,身体的动作也会更流畅、更迅速、更轻松。具体到爬行上,这会使婴儿的爬行逐渐成为自发动作,几乎不再耗费什么脑力。这样一来,婴儿就可以将省下来的精力用于其他方面。
尽管爬行好处多多,但有些孩子会跳过这一阶段,直接开始走路。遇到这种情况不要惊慌。孩子们有很多跨越身体中线,锻炼左右肢协调能力的机会。你可以设法在他们玩耍时调动他们的动作,使其动作跨越身体中线。与此同时,请留意那些因自己的孩子走路早而感到洋洋得意的家长。他们往往会以为自己的孩子更聪明。但事实上,走路早本身这一事实什么也说明不了。
爬行对婴幼儿的发育十分有利,因为它不仅能同时调动左右大脑半球,还能增强沟通大脑左右半球的胼胝体的功能。
我应该做什么?
●鼓励幼儿采取肚皮朝下的姿势。这对于锻炼支撑身体爬行的肌肉群极为有效。
●为幼儿营造大量在地板上活动的机会。这些活动不仅应包括爬行,还应包含滚动和四处移动探索等。
●对学龄前儿童,在游戏活动中安排更多能锻炼身体协调能力的运动。例如,在玩"我说你做"的游戏时,可以让孩子做出将双手交叉于胸前或用双手交叉触碰膝盖等动作。幼儿和学龄前儿童很喜欢跟着音乐跳舞,市面上很多CD都包含专为锻炼幼儿不同的大肌肉群而设计的伴舞歌曲。歌舞训练也会促使幼儿同时使用大脑的两个半球。
……
前言/序言
每个关爱孩子的人在日常生活中都会遇到与育儿有关的问题。这些问题值得有人以简洁而精准的方式去解答。本书将原本十分复杂的,与大脑早期发育相关的科学知识转化为一系列简单可行的步骤,借助这些步骤,父母们将能更好地促进婴幼儿及学龄前儿童的发育成长。
本书主要包含52个幼教理念,因此,如果能每周阅读和思考其中一个理念,你可以轻松地消化本书的内容。我想强调的是,每个抚育孩子的人都有自己的独特境况,而且,由于对早期大脑发育的研究是一个崭新的科学话题,父母们对幼儿大脑的认知水平也参差不齐(或许也相当有限)。本书会指引你以科学研究者在与幼儿相关的社会情感和智力发育等方面的发现为依据,为孩子们营造良好的成长环境和人际关系。
过去十多年来,人们不断听说科学家们所发表的、详实记录儿童大脑发育状况的各种报告。但问题在于,尽管科学家们实际进行了研究并发表了自己的成果,但他们很难以清晰、简明、易懂的方式告诉人们如何将这些重要的信息应用于实践中。因为他们要么过于专业,尽用术语,让人理解起来费时费力;要么就是仅仅提供一些宽泛的结论,缺少必要的细节,让读者在利用信息时感到无从下手。
本书则简洁明了地为读者呈现了来自神经科学领域的主要发现,这些发现将帮助父母或其他看护者更好地理解"关于大脑"这部分的内容。而对大脑的基本了解又能反过来帮助他们理解为何某些特定的行为、环境和手段能有效地促进幼儿大脑健康成长。
最关键的一点是,本书所包含的观点、指引和建议看似简单,却能让你与孩子的互动更为细腻精准。育儿质量的提高是件需要积极努力的事。如果看护者能理解自己对孩子大脑发育的关键影响,他们便能获得几项益处。
首先,看护者们会积极主动地创建有利于幼儿发育成长的环境和活动。当你有明确的意图时,你采取自己所期待的行为的可能性就会明显增加。说到人类行为,我们知道,如果你有明确的计划并对自己期待的结果有清晰的理解时,你自然会更为努力地促使这一结果的发生。
其次,一旦幼儿教育者理解了为何他们应采取某些行为,他们所提供的早教品质也会显著提升。在美国,大多数州的教育部门都强调幼教机构要为孩子的入学准备(School-readiness)付出努力,制定规划。在绝大多数情况下,入学准备的观念都集中表现为在孩子进入幼儿园之前赋予他们某些技能。然而,教育决策者制定的早教政策似乎都基于这么一种误解,那就是,如果学前儿童能在更早的年龄获得所谓"应获得"的技能,那么入学准备的目标就能达成。事实上,这些技能本身并不是入学准备中最重要的因素。正相反,若要让孩子们掌握家长和幼教人员在不同的发育阶段为他们准备的各项技能,孩子们真正需要的是一个发育充分的大脑。
那么,我们应该如何从孩子大脑发育的角度出发去思考入学准备的概念呢?在学习时,孩子首先需要将注意力足够长时间地集中于某一任务上,然后才能学习与之相关的信息。孩子首先需要具备充分的自控能力,才能抑制自己分心的冲动,专注于某项任务。
而孩子的专注力则与他感知到的安全感有关。这包括他对自己身体安全的认知,也包括相信自己被他人所爱带来的安全感。他需要与他人的情感联系。如果孩子的第一份人际关系是慈爱温暖的,那么他会适当地扩大自己的人际圈以接纳更多人。孩子同样需要听到大量直接对他说的话语。这些话语不仅应包括描述环境中具体事物的词汇,还应包括描述人际关系与他的感受的词汇。孩子们既需要发展自己的理解技能,也需要发展自己的表达技能。有意识地与幼儿交流,为他们创建丰富的语言环境,提供他们的大脑能够吸收的基本信息,这些行为能帮助孩子为迎接正式的学校教育做好准备。
在日常工作中,早教从业者和父母应思索自己该如何关注这三大领域:专注力,情感联系及交流。本书将就这些重要的方面为读者提供简洁精炼的建议。读者可以将这些建议贯彻到自己的教育实践中,或据此制定有利于幼儿成长的策略。
本书所提供的信息均经过我与亚利桑那州数千名早教服务和教育从业者、看护者、家庭保育人员和家庭成员长达25年的实践检验。在此过程中,我于1998年创立了以传播与早期大脑开发相关的信息为宗旨的机构-"新方向幼儿大脑开发学院"。目前该院已成功地将本书中蕴含的信息及其他相关信息传授给近八万人。
在生命的最初五年,播撒智慧的种子 0到5岁,是孩子大脑发育的黄金时期,也是他们性格、能力和智力形成的关键阶段。这段时期,就像一片肥沃的土地,父母的精心培育将直接影响到这片土地上长出的作物。本书并非一本枯燥的育儿指南,也不是一套冰冷的学习方案,它更像是您手中一份珍贵的藏宝图,引导您在这段充满惊喜与挑战的旅程中,发掘孩子内在的潜能,为他们构建一个充盈智慧的童年。 我们深知,每个孩子都是独一无二的,他们拥有各自的节奏和天赋。因此,本书不会提供标准化的“速成”秘籍,也不会将孩子的成长固化在某一成规之中。相反,它将聚焦于如何理解并回应孩子在不同发展阶段的真实需求,如何创造一个支持性、启发性的成长环境,让孩子能够自然而然地释放他们的求知欲,发展他们的探索精神,并在这个过程中,悄然滋养他们的聪明才智。 洞察孩子的世界,理解成长的语言 生命的头五年,孩子的世界充满着好奇与探索。他们通过感官去认识世界,通过模仿去学习,通过互动去建立连接。理解他们的行为,便是理解他们成长的语言。 感官的盛宴: 从新生儿对光线和声音的反应,到幼儿对触摸、品尝、嗅闻的探索,感官是孩子认识世界的起点。本书将引导您如何为孩子提供丰富多样的感官体验,例如,为婴儿提供不同材质的玩具,让幼儿接触大自然的声音和气味,这些看似简单的活动,实则在为孩子的大脑神经网络构建坚实的基础。我们将探讨如何通过音乐、色彩、形状等元素,激发孩子的感官敏感度,为他们的认知发展奠定基础。 语言的萌芽与绽放: 语言是思维的载体。从咿呀学语到滔滔不绝,孩子语言能力的发展是一个充满奇迹的过程。本书将深入分析不同年龄段孩子语言发展的特点,并提供切实可行的方法,帮助您成为孩子最佳的语言启蒙伙伴。这包括如何通过亲子阅读,不仅是讲述故事,更是引导孩子理解情节、认识角色,激发他们的想象力;如何通过日常对话,鼓励孩子表达自己的想法和感受,扩大他们的词汇量,提升他们的沟通能力;如何通过游戏,将语言学习融入乐趣之中,例如角色扮演、歌曲童谣等,让语言学习变得生动有趣。 运动与大脑的协同: 别小看孩子爬行、行走、跳跃的动作,每一次运动都在促进大脑的发育。本书将强调身体运动与认知发展之间的紧密联系。我们将探讨如何为孩子提供充足的运动机会,无论是室内游戏还是户外探索,鼓励他们运用肢体去感知空间,协调动作,这不仅锻炼了他们的身体素质,也刺激了大脑的连接。我们会分享一些促进大运动和精细动作发展的活动,例如搭建积木、涂鸦绘画、穿珠子等,这些活动都能有效提升孩子的动手能力和手眼协调能力,对他们日后的学习至关重要。 点燃好奇的火种,滋养探索的翅膀 好奇心是孩子最宝贵的品质,它是驱动学习和创新的不竭动力。本书的核心理念之一,便是如何保护并点燃孩子的这份好奇心,并为他们的探索提供支持。 玩耍的智慧: 玩耍是孩子的天性,也是他们学习和发展的主要方式。本书将强调“玩中学”的理念,并提供丰富的玩耍灵感。我们将探讨不同类型的玩耍,例如自由玩耍、建构性玩耍、角色扮演等,以及它们各自对孩子发展的益处。例如,开放式玩具(如积木、橡皮泥)如何激发孩子的创造力,益智游戏如何锻炼他们的逻辑思维,而角色扮演又如何培养他们的同理心和社会交往能力。我们会鼓励父母成为玩耍的引导者,而非控制者,用开放的心态去陪伴孩子,观察他们的兴趣点,并适时提供支持和挑战。 提问的艺术: 孩子总是会问“为什么”。这些看似简单的问题,却是他们理解世界的窗口。本书将教您如何回应孩子的提问,并不仅仅给出答案,而是引导他们自己去寻找答案。我们将探讨如何鼓励孩子提出更多的问题,如何引导他们观察、思考、推理,将每一个“为什么”变成一次学习的契机。这包括如何通过开放性问题,激发孩子的联想;如何引导他们进行简单的科学实验,在实践中获得认知;如何鼓励他们查阅书籍,培养自主学习的习惯。 环境的魔力: 一个充满刺激和支持的学习环境,能够极大地促进孩子的认知发展。本书将指导您如何在家中和户外,为孩子营造这样一个环境。这包括如何在家中设置一个鼓励探索的区域,例如阅读角、手工区;如何利用生活中的物品,进行创意DIY;如何在户外,引导孩子观察自然,认识动植物,了解季节变化。我们会强调环境的安全性与适宜性,确保孩子能够在安全的前提下,自由地探索和学习。 情感的滋养,成就不凡的内心 聪明不仅仅是智商,更包括情商和内心的力量。一个充满安全感、自信的孩子,才能更好地应对挑战,发挥潜能。 安全感的基石: 安全感是孩子探索世界的基础。本书将强调建立亲密、稳定的亲子关系的重要性。我们将探讨如何通过积极的互动,例如拥抱、倾听、回应,让孩子感受到被爱和被接纳。我们会分享一些建立良好亲子依恋的方法,让孩子明白,无论何时,都有一个温暖的港湾可以依靠。 情绪的导航: 孩子的情绪就像过山车,时而高涨,时而低落。学会理解和管理情绪,是孩子情商发展的重要一环。本书将教您如何帮助孩子认识和表达自己的情绪,如何引导他们用健康的方式来处理负面情绪,例如挫败感、愤怒、焦虑。我们会提供一些情绪管理的技巧,例如情绪标签、情绪疏导游戏等,帮助孩子成为一个情绪的“小大人”。 自信的催化剂: 自信源于成功和被认可的体验。本书将指导您如何通过鼓励和肯定,帮助孩子建立自信。我们会强调关注孩子的努力过程,而非仅仅结果;如何适时地给予表扬,让孩子感受到自己的价值;如何帮助孩子从错误中学习,并从中获得成长。我们会分享一些培养孩子独立性和解决问题能力的方法,让孩子相信自己可以做到。 父母的角色:引导者,陪伴者,看见者 作为父母,您是孩子成长路上最重要的引路人。本书并非要您成为一个全能的“育儿专家”,而是要成为一个敏感、智慧的陪伴者。 看见孩子的独特性: 每个孩子都是一本独特的书,等待我们去阅读。本书将鼓励您放下比较,专注于观察和了解您的孩子。我们会提供一些观察孩子兴趣、能力和个性的方法,帮助您找到最适合您孩子的培养方式。 耐心与智慧的平衡: 孩子的成长并非一蹴而就,它需要时间和耐心。本书将传递一种平和的心态,让您在面对孩子的挑战时,能够保持耐心,并运用智慧去引导。我们会分享一些应对孩子“磨人”行为的策略,以及如何与孩子建立良好的沟通桥梁。 学习与成长的同行者: 育儿是一场持续学习的旅程。本书将鼓励您与孩子一同成长,共同探索。我们会分享一些激发父母自身潜能的方法,让您在陪伴孩子成长的同时,也能实现自我价值。 结语 0到5岁,是一段短暂却意义非凡的时光。它为孩子的未来奠定了坚实的基础。本书希望成为您在这段旅程中最贴心的伙伴,为您提供启迪,分享智慧,并最终帮助您引导孩子,在生命的最初阶段,播撒下智慧的种子,让它们生根发芽,茁壮成长,为他们的人生之路,开启最美好的篇章。让我们一同迎接,每一个聪明、健康、快乐的童年。