图解育儿百科 [よくわかる育児] epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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产品特色

编辑推荐

日本知名育儿指南！

东京都保健政策部长、健康安全研究中心所长 住友真佐美精心编著

★从宝宝出生到3岁，衣食住行，育儿问题全解决！

★新生儿护理、母乳?配方奶喂养、添加辅食、

★日常护理、疾病医疗、习惯培养、启蒙教育……

★图文并茂、一目了然，轻松掌握宝宝成长的规律！

★全面丰富、细致贴心，新手父母必不可少的育儿好帮手！

海报：

内容简介

日本知名的人气育儿指南，专为新手父母准备！

从宝宝出生到三岁，帮助你轻松解决所有育儿问题。从新生儿护理、各月龄宝宝养育指南、母乳?配方奶喂养、添加辅食、急救医疗到如何启发宝宝的心智、培养宝宝的好习惯等内容，均配有大量彩图和文字说明，涵盖衣食住行等各个方面，全面丰富、细致贴心。

此外，书中还设置了专栏解决育儿过程中的各种疑问和困难，特别收录了0~3岁宝宝身心发育一览表、宝宝误食怎么办急救指南。全书图文并茂、直观实用，阅读轻松，是新手父母必不可少的育儿好帮手！

作者简介

住友真佐美

儿科医生。历任东京都保健政策部长，东京都健康安全研究中心所长。1981年毕业于日本大学医学部。两个孩子的妈妈，有着丰富的育儿经验。

内页插图

目录

特别收录

0 ～ 3 岁宝宝身心发育一览表

宝宝误食怎么办急救指南

前言



Part1

出院后你最想知道的护理方法

欢迎回家！

和宝宝一起生活

新生儿的身体和反射·反应

宝宝护理入门教程

抱宝宝

换尿布

洗澡

身体各个部位的护理

衣服的种类和穿法

打造舒适的婴儿空间



Part2

身体、心理和五感逐渐发育成熟

各月龄宝宝的身体和心理发展

0 ～1 个月

慢慢熟悉周围的环境，发出高兴和不高兴的信号

1～ 2 个月

能够用眼睛跟随物体，除了哭声外，

还会发出其他声音和身边的大人交流

2 ～ 3 个月

脖子渐渐能够挺直，注视自己的手，一哄逗就会笑

3 ～ 4 个月

还差一步脖子就能完全挺直了，会对大人的声音做出

回应，喜欢和大人对话

4 ～ 5 个月

颈部基本上能够挺直，会伸手够想要的东西，

无论什么东西都要舔一舔

5 ～ 6 个月

能灵活地翻身，开始吃辅食，

感受到越来越多的新鲜体验

6 ～ 7 个月

开始能坐起来，进入立体的三维世界！

7～ 8 个月

能够稳稳坐住，还会有“目的”地发出声音呼唤大人做某事

8 ～ 9 个月

用适合自己的姿势爬行，在好奇心的驱使下到处探索

9 ～10 个月

能从爬行姿势灵活地扶着物体站起来，越来越黏人

10 ～11 个月

不仅能扶着物体站稳，还开始扶着物体走路；

能做的事情越来越多，自我主张也越来越强烈

11个月～1 岁

进一步理解语言的含义，学着说话；

有的宝宝能独自站立，开始走路

1 岁～1岁3 个月

大部分宝宝都会走了，会说的话迅速增多

1 岁3 个月～ 1 岁6 个月

独立行走的能力更强，表现出来的情感更复杂、细致

1 岁6 个月～ 2 岁

更加灵活地做现在会做的事情，对话时能说出两个词语

个体差异导致发育时间有早有晚

成长发育的过程

翻身

坐

爬行

扶着物体站立· 独自站立

走

专 栏

什么时候可以带宝宝外出？



育儿专栏

日本在宝宝出生30 天左右会选个良辰吉日

参拜神社

关于趴着睡和婴儿猝死综合征

找位主治医生

准备接种疫苗，标出大致的接种日期

出生100 ～ 120 天后举行断奶仪式

第一次发烧，有的宝宝还会患上幼儿急疹

夜啼还会持续，要耐心照顾

开始认生，有时见到爸爸也会哭

宝宝开始不知疲倦地黏人，要给予他安全感

容易患上感冒等病症

慎重选择第一双鞋

按照当地的风俗庆祝宝宝的生日

不好对付的“不”，大人一着急反而事倍功半

再次怀孕！关注大宝宝的心情

在大人的帮助下和其他孩子玩耍



Part3

从喂奶到断奶

母乳喂养·配方奶喂养

母乳和奶粉的基础知识

母乳喂养的方法

母乳喂养遇到问题怎么办？

配方奶的冲调和喂养方法

关于断奶

母乳·配方奶疑问解答Q&A;

担心

乳房问题

断奶及其他



Part4

以轻松愉快的心态循序渐进

添加辅食，享受吃饭的乐趣

什么是辅食？

辅食期的4 个阶段

各阶段主要食物的硬度·大小一览表

制作辅食必备

基本加工方法

第一次品尝的味道，宝宝爱吃吗？

吞咽期　5 ～ 6 个月

可以吃的食物越来越多

蠕嚼期　7 ～ 8 个月

补充铁元素

细嚼期　9 ～ 11 个月

试着自己抓东西吃！

咀嚼期　1 岁～ 1 岁6 个月

感受吃饭的乐趣

幼儿食品

易过敏的宝宝，不能吃鸡蛋和牛奶？

辅食与食物过敏

辅食疑问解答Q&A;

关于做法和调味

关于食量大小和偏食

关于零食和其他



Part5

关键时刻要知道的急救知识

保护宝宝身心安全的

疾病和创伤知识

成长发育阶段检查

定期健康体检

1 个月的健康体检

3 ～ 4 个月的体检

6 ～ 7 个月的体检

9 ～ 10 个月的体检

1 岁的体检

1 岁6 个月的体检

3 岁的体检

定期体检Q&A;

疫苗接种Q&A;

去医院就诊？再观察观察？

生病的症状和就诊要点

严格遵循医生的指导

药物的服用方法和使用方法

轻松处理宝宝的小问题

常见疾病和各种症状的家庭护理

发烧

发烧时的辅食

以发烧为主要症状的常见疾病

起疹子时

以皮疹为主要症状的常见疾病

腹泻、呕吐时

腹泻时的辅食

呕吐时的辅食

以腹泻和呕吐为主要症状的常见疾病

咳嗽时

以咳嗽为主要症状的常见疾病

遇到皮肤问题时

引起皮肤问题的原因及家庭护理对策

过敏引起的皮肤问题

流鼻涕

便秘

中暑

痉挛

预防婴幼儿意外受伤

预防事故& 急救指南

烫伤

误食

溺水

摔倒· 跌落

专 栏

提前和家人商议紧急时刻的联络方法



Part6

让宝宝更开心

培养宝宝丰富情感的游戏

用对话丰富心灵

０～３岁心理和语言发育一览表

培养出自己和别人都认可的宝宝

怎样表扬或批评宝宝？

有利于身心茁壮成长

游戏的启发

探知书中的乐趣

听绘本

给宝宝读什么样的绘本

日本出版30 年，仍然超人气的绘本推荐

请认真考虑

如何合理安排宝宝看视频

专 栏

感到“宝宝有些异常”时

～关于发育障碍～



Part7

慢慢掌控身体

基本生活习惯的言传身教

从0 岁开始培养好习惯

调整生活规律

什么时候开始？应该怎么做？

0 ～ 3 岁生活习惯一览表

在成长过程中养成

良好的生活习惯

养成良好的排便习惯

养成良好的穿衣习惯

养成良好的卫生习惯

养成良好的整理习惯

养成问候的好习惯

培养生活习惯Q&A;



Part8

做不疲惫的父母

宝宝与爸爸妈妈的生活

育儿带来的烦躁和不安

如何解决妈妈的烦恼

应该何时就诊？

妈妈产后的身体

什么时候生？相差几岁合适？

考虑生育第二胎时

担心自己能否兼顾育儿和工作

上班族妈妈的选择

前言/序言

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黑白版的，这本书就像本厚厚的大字典，遇到不明白的情况时可以翻看一下，总能找到答案，非常的细致，书中还针对母乳喂养以及孩子各个阶段生长发育以及技能发育进行了列表，凡是在育儿中遇到的问题书中基本都能找到详细的应对方法。值得推荐！

小兔子要上床睡觉了；它紧紧抓著大兔子的长耳朵，要大兔子好好地听它说。

　　小兔子大叫：“我爱你，一直到过了小路，在远远的河

　　小兔子动动右耳，想：嗯，这真的很多。