爸妈必读育婴百科全书

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孙晶丹 著
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出版社: 新疆科技卫生出版社
ISBN:9787537266932
版次:1
商品编码:12089708
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-11-01
用纸:铜版纸
页数:288
字数:230000
正文语种:简体中文

具体描述

编辑推荐


内容简介

本书以婴儿成长的阶段为纵线,分五章阐述,按照宝宝每个阶段的成长变化、宝宝日常护理要点、日常喂养、宝宝可能出现的不适症、宝宝可进行的益智游戏、体能训练等分门归类,编排科学合理,方便新手爸妈查阅。

作者简介

主管医师,一级公共营养师,一级健康管理师,深圳市营养师协会会长,美国功能医学健康管理师,台湾功能医学讲师,深圳市营养师培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作二十余年,对儿童、中老年人的营养调理有着独特的见解和丰富经验,著作三十余本,主持及参与4项省、市级科研课题,发表论文十余篇。

内页插图

目录


精彩书摘

经历了万分辛苦又充满了期盼的十月怀胎,宝宝终于来到了这个世界上,在欣喜和激动之余,初为人父和初为人母的新爸爸新妈妈,也面临着种种自己不熟悉的问题和困难,在宝宝成长的同时,父母也在学习和成长。对于这个刚睁开眼睛见到世界的娇弱的小宝宝,我们需要了解很多,需要注意很多,才能让他健康地长大。

新一代的新手父母们,素有怀疑和追求完美的精神,在育儿这件事情上更是如此。他们不会轻易相信祖母或者母亲那一辈的育儿经验,若是老人们自信满满地跟他们说“反正我们那时都是这样做的”,他们往往会有选择性地吸取,因为他们不但要知道怎么做,还要知道为什么,甚至还追求如何才能做得更好。一本优秀的育儿书籍,往往能让新手父母们少走许多弯路,让孩子们少受许多不必要的苦。

本书最大的特点是图文紧密结合,不赘言,以文字作解释、图片作示范,新手父母可对照图片即学即用。并且,本书不但传授育婴方式,字里行间更是向广大父母传达先进的育儿理念,如“母乳是婴儿最佳的营养来源”“尊重婴儿间的差异性”“婴儿生来就拥有无限的潜力,父母要及时、科学地发掘这种潜力” 等。

本书以婴儿成长的阶段为纵线,分五章阐述,按照宝宝每个阶段的成长变化、宝宝日常护理要点、日常喂养、宝宝可能出现的不适症、宝宝可进行的益智游戏、体能训练等分门归类,编排科学合理,方便新手爸妈查阅。

如果您想科学、合理地养育您的宝宝,让他拥有最佳的人生开端,我极力向您推荐这本书!



《新手父母的安心指南:从零开始的育儿经验谈》 育儿,一场充满未知与挑战的旅程,却也蕴藏着无与伦比的喜悦和深刻的成长。对于初为人父人母的您,也许此刻正被无数的疑问和期待所笼罩,从宝宝出生那一刻的啼哭,到第一次微笑,第一次翻身,第一次站立,每一个细微的进步都牵动着您敏感的心。这本书,正是为渴望在育儿路上稳步前行、充满信心的您而准备的。我们不提供冰冷的理论说教,也不罗列繁杂的数据报表,而是为您精心提炼了真实、接地气的育儿经验,涵盖了从孕期准备到宝宝一岁生日的方方面面,旨在成为您身边最贴心、最可靠的育儿伙伴。 第一章:孕育生命,迎接新生的喜悦与准备 怀孕,是生命孕育的奇妙开端,也是新手父母学习新角色的重要时期。本章将引导您了解孕期身体的变化,分享科学的孕期营养和运动建议,帮助您从容应对孕吐、水肿等常见不适。我们还将深入探讨如何建立健康的孕期心态,如何与伴侣共同分担孕期的压力与喜悦。当宝宝即将到来,提前准备好待产包、布置温馨舒适的婴儿房,都能让您在迎接新生儿时更加从容。我们还会分享过来人的经验,关于如何选择合适的生产方式,如何理解产前检查的重要性,以及在产后如何进行身心的恢复,为母婴健康保驾护航。 第二章:新生儿护理,生命初啼的温柔守护 宝宝的到来,意味着生活翻开了崭新的一页,同时也带来了全新的护理挑战。从宝宝出生那一刻起,您需要掌握一系列基本的护理技巧。本章将详细讲解如何安全地抱起、安抚、喂养新生儿,如何正确地为宝宝洗澡、换尿布,以及如何处理脐带护理、红屁屁等常见问题。我们会用图文并茂的方式,一步步演示这些看似微小却至关重要的护理步骤,让您不再手足无措。同时,我们也关注宝宝睡眠的质量,提供科学的睡眠引导方法,帮助宝宝建立规律的作息,让新手父母也能获得宝贵的休息时间。此外,针对新生儿可能出现的黄疸、溢奶等现象,我们将提供专业的观察和护理建议,让您能及时发现并妥善处理。 第三章:科学喂养,滋养生命成长的甘露 喂养,是连接母婴最直接、最温情的纽带,也是宝宝健康成长的基石。本书将全面解读母乳喂养的益处和技巧,从掌握正确的哺乳姿势,到判断宝宝是否吃饱,再到处理乳腺堵塞等常见问题,都将提供详尽的指导。对于选择配方奶喂养的家庭,我们也会提供科学的奶粉选择原则,以及冲调、喂养的注意事项,确保宝宝获得均衡的营养。随着宝宝的长大,辅食的添加将成为新的课题。本章将详细介绍如何循序渐进地引入辅食,如何根据宝宝的月龄制作营养丰富、易于消化的辅食,以及如何识别和应对食物过敏。我们还会分享一些创意辅食食谱,让宝宝的餐桌变得更加丰富多彩。 第四章:宝宝健康,守护成长的每一天 宝宝的健康,是父母最关心的事情。本章将聚焦宝宝的常见健康问题,如感冒、发烧、腹泻、咳嗽等,提供清晰的症状识别和家庭护理指导。我们强调预防的重要性,分享如何通过疫苗接种、室内环境控制、个人卫生习惯来降低宝宝生病的风险。同时,我们也会指导您如何识别需要及时就医的信号,以及如何在就医时清晰地向医生描述宝宝的情况。除了疾病的防治,本章还将关注宝宝的生长发育指标,帮助您了解宝宝在不同月龄的身高、体重、头围等发育情况,并提供促进宝宝大动作、精细动作、语言能力发展的游戏和活动建议。 第五章:亲子互动,构建温暖的情感连接 养育一个孩子,不仅仅是满足他的生理需求,更是 nurturing 他的心灵成长。本章将深入探讨亲子互动的重要性,以及如何通过高质量的陪伴来建立牢固的情感连接。我们将分享各种适合不同月龄宝宝的亲子游戏,这些游戏不仅能增进亲子间的默契,还能促进宝宝的认知、社交和情感发展。我们会强调倾听的重要性,教您如何理解宝宝的非语言信号,如何回应宝宝的情感需求,以及如何通过日常的交流来培养宝宝的安全感和自信心。同时,我们也会探讨如何引导宝宝形成良好的生活习惯,如规律作息、爱护玩具、分享合作等,为宝宝的未来发展奠定坚实的基础。 第六章:新手父母成长,共同面对育儿的挑战 育儿是一场马拉松,新手父母也需要在过程中不断学习和成长。本章将关注新手父母可能遇到的挑战,包括育儿焦虑、夫妻沟通、时间管理等。我们提供实用的建议,帮助您缓解压力,调整心态,找到育儿与个人生活的平衡点。我们会鼓励您与伴侣建立有效的沟通机制,共同分担育儿的责任和压力,成为彼此最坚强的后盾。同时,我们也鼓励您寻求支持,无论是来自家人、朋友,还是专业的育儿社群,都能为您提供宝贵的经验和情感上的慰藉。本书旨在成为您育儿路上的指引,但更重要的是,它鼓励您相信自己的直觉,相信您的爱,在实践中不断学习,成为您宝宝最棒的父母。 这本书,不是一份权威的教条,而是无数个家庭在育儿道路上摸索、学习、实践的结晶。我们希望通过这些真实、易懂的内容,为您点亮育儿之路上的每一盏灯,让您在面对挑战时多一份从容,在感受喜悦时多一份深刻。愿这本书成为您育儿旅途中,一本值得信赖、触手可及的宝贵财富。

用户评价

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这本书就像一个无所不知的育儿“导师”,在我手足无措的时候,总能找到我需要的答案。作为一名职场妈妈,我白天工作已经很辛苦,晚上回家还要照顾宝宝,真的常常感到力不从心。这本《爸妈必读育婴百科全书》真的是我的救星!它把复杂的育儿知识分解成一个个小章节,每个章节都言简意赅,而且重点突出,让我可以在碎片化的时间里迅速吸收。比如,在宝宝出现某个症状时,我不用翻阅厚厚一叠书,直接查阅相关章节,就能快速找到原因和解决方案。书中的一些小贴士和实用技巧,更是让我受益匪浅,比如如何给宝宝缓解便秘,如何安抚哭闹不止的宝宝,这些看似微小的问题,在实践中却能极大地减轻我的育儿压力。而且,这本书不仅仅是关于宝宝,还很关注父母的心理健康。它提到了新手父母可能面临的焦虑、疲惫,并给出了一些自我调节的方法。这一点真的非常重要,因为只有父母身心健康,才能更好地照顾宝宝。我非常喜欢它那种既有科学依据,又充满人文关怀的风格,让我觉得育儿不再是一件枯燥的任务,而是一个充满爱与成长的旅程。

评分

我是一个比较注重细节的人,所以在选择育儿书籍时,我会非常看重它的全面性和深度。这本《爸妈必读育婴百科全书》完全超出了我的预期!它不仅涵盖了从孕期到学龄前儿童的各个阶段,而且在每一个阶段的讲解都非常细致,甚至连宝宝的每一个月龄都有详细的发育指标和对应的指导建议。让我印象深刻的是,它在讲解母乳喂养时,不仅仅强调了母乳的好处,还详细介绍了各种喂养姿势、堵奶怎么办、如何增加奶量等实际操作问题,这对于新手妈妈来说简直太实用了!而且,这本书在健康方面也做得非常到位,详细介绍了各种常见疾病的症状、预防和护理方法,还贴心地提醒了什么时候需要及时就医。我最欣赏的是,它鼓励家长要有批判性思维,不要盲目听信任何一种说法,而是要结合自身宝宝的情况,进行判断和选择。这种科学、理性的育儿理念,让我觉得这本书非常有价值。它不仅仅是一本书,更像是一个可靠的育儿伙伴,在我成长的道路上给予我支持和指导。

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这本书简直就是新手父母的“定心丸”!我怀孕的时候,家里就已经堆了不少育婴书,但总感觉零散,不成体系。拿到这本《爸妈必读育婴百科全书》后,真是相见恨晚!从孕早期的各种不适,到产后如何恢复,再到新生儿的喂养、睡眠、洗澡、抚触,简直无所不包。最让我惊喜的是,它不只是简单列举各种做法,而是深入浅出地解释了背后的科学原理,比如为什么需要拍嗝,为什么母乳喂养的好处那么多,为什么婴儿需要规律作息。这些解释让我不再盲目跟从,而是能理解和判断,从而更有信心地应对宝宝的各种需求。书中的插图和图表也特别生动形象,比如宝宝不同月龄的发育里程碑,用图表一目了然;还有各种喂养姿势、安抚技巧,都有详细的图示,让我这个手忙脚乱的新手妈妈也能很快上手。而且,它还涵盖了宝宝成长过程中可能遇到的各种常见问题,比如红屁屁、湿疹、胀气等等,并提供了实用的处理方法,让我不再像以前那样焦虑不安,遇到问题也能从容应对。这本书真的非常全面,细节之处也考虑得很周到,感觉作者团队是真正站在新手父母的角度去思考和编写的。

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说实话,我是一个对育儿知识抱着“宁可信其有,不可信其无”态度的家长,所以家里的育儿书籍也不少,但大多都是泛泛而谈,或者侧重于某一领域。这本《爸妈必读育婴百科全书》给我的感觉完全不一样。它最大的亮点在于它的“实践性”和“系统性”。这本书不是那种空洞的理论说教,而是结合了大量的实际案例和科学研究,提供了非常具体的操作指南。比如,在讲到如何建立宝宝的睡眠规律时,它不仅仅告诉你“要规律”,而是细致到每个月龄宝宝的睡眠时长、入睡信号,以及如何通过睡前仪式帮助宝宝放松入睡。这种循序渐进、层层递进的讲解方式,让我觉得非常受用。而且,这本书的结构设计也非常合理,从宝宝的生理发育、心理发展,到喂养、健康、安全、游戏,几乎涵盖了宝宝成长过程中的每一个重要方面。让我印象深刻的是,它还专门辟了章节讲解如何与孩子进行有效的沟通,以及如何引导孩子的情绪发展。这让我意识到,育儿不仅仅是满足宝宝的生理需求,更是对他们人格的塑造。书中的语言风格也很平实易懂,没有太多专业的术语,让即使是第一次接触育儿知识的家长也能轻松理解。

评分

作为一个对育儿知识有一定了解的人,我常常觉得市面上的育儿书要么过于理论化,要么过于片面。而这本《爸妈必读育婴百科全书》的出现,让我看到了一个全新的维度。它不仅仅是知识的罗列,更是一种育儿理念的传递。书中的内容,从宝宝的生理需求,到心理情感的成长,再到亲子关系的建立,都进行了深入的探讨。它不只是告诉你“怎么做”,更是告诉你“为什么这么做”,并且提供了多种可供选择的方案,让家长可以根据自己宝宝的具体情况来决定。例如,在关于宝宝的早期教育问题上,它并没有强调死记硬背,而是强调通过游戏、互动来激发宝宝的学习兴趣和创造力。这种以人为本、尊重个体差异的育儿方式,让我觉得非常有启发。而且,书中的语言风格非常温和,充满了鼓励和支持,读起来让人感到非常舒服。它让我觉得,育儿不是一件充满挑战和压力的事,而是一个充满乐趣和收获的过程。这本书不仅让我增长了育儿知识,更让我重新审视了自己作为父母的角色,学会了如何与孩子共同成长。

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有一些不知道的

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买了3本,感觉还是蛮实用的,第一次当奶爸奶妈,推荐·

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不看大口大口封口费开个卡v卡卡v

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买书如山倒,读书如抽丝,认真看完

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很实用,推荐新手爸妈们学习学习

评分

很全面,知识点多

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不错,相信京东

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不错的,能学到一些育婴的问题和解决办法。

评分

感觉不错看完追评,只是这本书感觉不像新的,拿到手没有塑料袋包装,直接和另外几本放一起

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