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孙平 编

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿按摩
• 育儿
• 健康
• 家庭护理
• 按摩
• 中医
• 育儿知识
• 宝宝健康
• 亲子

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553749549

版次：1

商品编码：11786145

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-11-01

用纸：纯质纸

页数：264

字数：280000

编辑推荐

　　推拿、按摩、刮痧等手法可以改善孩子身体经络、血液循环，祛除体内污浊之气，让经络畅通，气血旺盛。《小儿推拿按摩专家教》从父母的需求出发，为家长们重点介绍中医疗法中简单易操作的推拿按摩技巧、刮痧手法，只需学会这些手法，熟练之后很快就能在家轻轻松松为孩子保健治病，效果显著。这样孩子吃得下，睡得着，拉得净，放得开，长得快，身体好。

内容简介

　　《小儿推拿按摩专家教》介绍了与儿童有关的病症和保健功效相关的刮痧、按摩、推拿方法，分析儿童身体不同发展阶段的生理特点，以脉络学说作为主导理论，辅助日常食物疗养，并运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种疾病的中医疗法。同时，根据孩子的生活、学习特点，为孩子制订专门的中医日常保健养生法，保孩子一生健康。

作者简介

　　孙平，长春市宽城区中医院副主任医师，一直从事病房及中医皮肤科的一线临床工作。师从吉林省名中医杨云平及我国知名皮肤科专家张民夫教授。诊治患者无数，受到了广大患者的好评。多次被评为区级和市级的先进工作者，在国家期刊上发表专业论文多篇。

内页插图

目录

第一章
经络初入门
父母给孩子一生健康的保证 / 8
小儿推拿的基本常识 / 10
儿童特效穴位推拿的基本常识 / 16
小儿刮痧的基本常识 / 18
第二章
经络治百病
头痛 / 24
感冒 / 27
流鼻血 / 30
小儿夜啼 / 33
小儿流涎 / 36
百日咳 / 39
流行性腮腺炎 / 42
鼻炎 / 45
扁桃体炎 / 48
咽喉炎 / 51
口疮 / 54
目赤肿痛 / 57
视力模糊 / 60
小儿咳嗽 / 63
角膜炎 / 66
夜盲症 / 69
斜视 / 72
近视 / 75
眼疲劳 / 78
牙痛 / 81
落枕 / 84
颈椎病 / 87
坐骨神经痛 / 90
脑震荡 / 93
脑炎后遗症 / 96
支气管炎 / 99
支气管肺炎 / 102
小儿气喘 / 105
贫血 / 108
心悸 / 111
小儿便秘 / 114
急性肠胃炎 / 117
胃下垂 / 120
阑尾炎 / 123
腹泻 / 126
腹痛 / 129
腹胀 / 132
肠道蛔虫病 / 135
小儿呃逆 / 138
痢疾 / 141
小儿消化不良 / 144
小儿疝气 / 147
小儿呕吐 / 150
脱肛 / 153
小儿吐乳 / 156
小儿厌食症 / 159
癫痫 / 162
神经衰弱 / 165
多梦 / 168
失眠 / 171
嗜睡 / 174
儿童失语症 / 177
小儿癔症 / 180
小儿遗尿症 / 183
小儿尿频、尿失禁 / 186
小儿盗汗 / 189
脚气 / 192
新生儿黄疸 / 195
多汗 / 198
风湿性关节炎 / 201
腓肠肌痉挛 / 204
小儿惊风 / 207
荨麻疹 / 210
小儿湿疹 / 213
小儿丹毒 / 216
冻疮 / 219
新生儿破伤风 / 222
婴幼儿疟疾 / 225
休克昏迷 / 228
中毒 / 231
晕厥 / 234
咯血 / 237
溺水急救 / 240
第三章
经络保健康
消除疲劳 / 244
改善睡眠 / 247
安神定志 / 250
益智健脑 / 253
开胃消食 / 256
减肥瘦身 / 259
考前保健 / 262

精彩书摘

　　父母给孩子一生健康的保证
　　每一位父母都希望孩子能健健康康，长命百岁。当孩子身体感到不适时，父母的手很自然会去按摩孩子不舒服的地方，如肚子痛时会去揉揉肚子，颈痛时会去按按颈部，头疼时会去揉按头部。久而久之，人们就发现了有效治疗病痛的穴位和反射区，从而形成了自成系统的小儿推拿、特效穴位按摩、刮痧等中医疗法。中医学说源远流长又博大精深，几千年来自成体系，在小儿医疗方面积累了大量的临床经验，通过推拿、刮痧、针灸、拔罐等不同手法的运用，通经络，平阴阳，和营卫，理气血，调脏腑，治疗疾病和养生保健。
　　人体是以五脏（心、肺、肝、脾、肾的总称）为中心，通过经络联络全身的有机整体。推拿、刮痧等手法可以改善孩子身体经络、血液循环，祛除体内污浊之气，让经络畅通，气血旺盛。所谓“通则不痛，痛则不通”，血脉要通、气要通和、心气要通、胃肠要通，这样孩子才能吃得下，睡得着，拉得净，放得开，长得快，身体好。同时，中医疗法入门简单，不需理解艰深的知识，不必使用专业的医疗器材，父母只要找到正确的穴位及反射区，只需学会简单的推拿、穴位按摩、刮痧等手法，熟练之后很快就能在家轻轻松松为孩子保健治病，效果显著。
　　本书从父母的需求出发，为家长们重点介绍中医疗法中简单易操作的推拿按摩技巧、刮痧手法，分析儿童身体不同发展阶段的生理特点，以脉络学说作为主导理论，辅助日常食物疗养，并运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种疾病的中医疗法。同时，根据孩子的生活、学习特点，为孩子制订专门的中医日常保健养生法，保孩子一生健康。
　　小儿推拿的基本常识
　　推拿须知
　　适宜年龄：适用于5岁以下幼儿，对婴
　　幼儿效果更好，实际操作中对18岁以下的小儿疾病，都可以尝试运用推拿法来治疗和保健。
　　推拿步骤：一般先从头部和面部开始，然后是上肢，然后是胸部、腹部、腰部、背部，最后是下肢；先推主穴，再推配穴。
　　推拿次数：一般每日1次，对于急性热病，可以每日2次，每次15~20分钟。
　　推拿禁忌：诊断不明的急性病症不宜推拿。各种皮肤病患处、恶性肿瘤的局部、烧烫伤和皮肤破损处、骨折早期未愈合的局部和截瘫患儿初期不适用推拿；患有出血性疾病、急性传染病的小儿不宜推拿。
　　注意事项：父母应该洗净双手，两手搓暖后再进行推拿；指甲要圆润，防止推拿时伤到患儿的皮肤；推拿过程中注意孩子的保暖。推拿穴位和手法
　　开天门：以两手大拇指指面或桡侧面自下而上交替直推两眉中间至前发际一条线。
　　推坎宫：以两手大拇指面或桡侧面自眉头向眉梢一条线方向分推。
　　揉太阳：以两手大拇指面或中指面按揉眉后凹陷处。
　　山根：以大拇指指甲掐鼻根处。
　　揉耳后高骨：以两手大拇指指面或中指指面揉耳后高骨微下凹陷处。
　　推天柱骨：以大拇指面或食指面自枕骨下沿后发际正中风府穴向下推至大椎穴。
　　揉乳根、乳旁：分别以中指和食指按揉乳头下2分处的乳根和乳头旁2分处的乳旁。
　　摩腹：以手掌面或手指面顺时针或逆时针方向摩腹部5分钟。
　　分腹阴阳：以两手大拇指或桡侧面自中脘穴向两肋下软肉处分推。
　　揉丹田：以大拇指指面揉小腹部肚脐下2寸与3寸之间的丹田。
　　揉脐：以大拇指指面揉肚脐正中。
　　拿肚角：以两手大拇指指面与食、中指指面提拿腹部两侧之肚筋，即肚角。
　　推七节骨：以大拇指指面或食指、中指指面自第四腰椎，推至尾椎骨端称为推下七节骨；自尾椎骨端推至第四腰椎称为推上七节骨。
　　揉龟尾：以大拇指指端或中指指端揉尾椎骨端下方凹陷处。
　　捏脊：以大拇指桡侧缘抵住皮肤，食指、中指前按，3指同时用力提拿皮肤，从尾椎骨端捏至大椎穴3~5遍。
　　……

前言/序言

《母婴育儿宝典：科学喂养与健康成长》 封面设计灵感： 采用温暖柔和的淡绿色作为主色调，象征着生命、健康与活力。封面中央是一幅温馨的插画，描绘了一位年轻的母亲，笑容满面地抱着一位健康快乐的婴儿，婴儿的眼睛明亮有神，充满好奇。插画风格写实而不失童趣，色彩运用明快而和谐。书名“母婴育儿宝典”采用圆润且易于阅读的字体，字体颜色选用深邃的蓝色，给人一种专业、可靠的感觉。“科学喂养与健康成长”则以稍小的字号，置于书名下方，字体为柔和的米色，突出内容的主题。书的右下角印有象征健康成长的嫩芽图案，寓意着孩子茁壮成长。 内容梗概： 《母婴育儿宝典：科学喂养与健康成长》是一本全面、实用、科学的母婴育儿指南，旨在为新手父母提供从孕期到宝宝一周岁期间最全面、最权威的指导。本书摒弃了传统育儿中可能存在的误区和未经证实的经验，而是基于最新的医学研究和育儿理念，以通俗易懂的语言，帮助父母们建立科学的育儿观，从容应对育儿过程中的种种挑战，助力宝宝健康快乐地成长。 本书内容覆盖面广，结构清晰，共分为四大篇章，每个篇章下又细分了若干章节，力求做到详尽而不繁琐，易于查找和理解。 第一篇：孕期营养与身心准备 本篇章聚焦于孕期，强调孕期是宝宝健康成长的基石。 第一章：孕期营养的艺术：均衡膳食与关键营养素 详细解析孕期不同阶段（孕早期、孕中期、孕晚期）所需的营养需求变化，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素（如叶酸、维生素D、维生素C等）和矿物质（如铁、钙、锌等）的摄入量和最佳食物来源。 提供孕期食谱范例，兼顾营养均衡与口味喜好，并强调避免可能对胎儿有害的食物。 指导如何应对孕期常见的营养问题，如孕吐、贫血、水肿等，并提供相应的饮食建议。 介绍孕期体重管理的科学方法，避免孕期体重增长过快或过慢。 第二章：孕期身心健康：运动、睡眠与情绪管理 推荐适合孕妇的温和运动，如孕期瑜伽、散步、游泳等，并讲解运动的益处与注意事项。 指导孕妇如何调整睡眠姿势，营造良好的睡眠环境，以应对孕期失眠。 强调孕期情绪的重要性，指导父母如何通过冥想、放松技巧、与家人朋友沟通等方式管理情绪，保持积极乐观的心态。 讲解孕期常见的不适症状，如腰酸背痛、胃灼热等，并提供缓解方法。 第三章：迎接新生：产前准备与分娩知识 提供详细的产前检查流程介绍，以及各项检查的意义。 指导如何准备待产包，包括母婴用品的选购建议。 讲解不同分娩方式的优缺点，帮助父母提前了解并做出选择。 介绍分娩过程中的注意事项，以及如何与医护人员有效沟通。 提供产后恢复的基本知识和建议。 第二篇：科学喂养的基石：母乳喂养与配方奶 本篇章深入探讨宝宝的喂养问题，这是宝宝健康成长的核心。 第一章：母乳喂养的奥秘：启动、维持与技巧 详细讲解母乳喂养的好处，包括对母婴双方的益处。 指导初产妇如何尽早启动母乳喂养，包括产后黄金一小时的重要性。 教授正确的哺乳姿势和衔乳技巧，避免乳头皲裂和乳腺炎。 介绍如何判断宝宝是否吃饱，包括观察宝宝的反应、体重增长等。 讲解如何建立规律的哺乳时间表，以及如何应对哺乳期的常见问题，如奶结、胀奶、乳头凹陷等。 介绍泌乳量不足或过多的应对方法，以及如何科学储存母乳。 第二章：配方奶喂养的科学：选择、冲调与喂食 在无法母乳喂养或母乳喂养不足的情况下，提供关于选择合适配方奶的指导，包括不同奶粉的种类和成分。 详细讲解配方奶的正确冲调方法，包括水温、奶粉与水的比例，以及冲调过程中的卫生注意事项。 教授正确的配方奶喂食技巧，包括喂奶的姿势、频率和量。 指导如何识别宝宝对配方奶的过敏或不耐受，并提供相应的建议。 讲解混合喂养的注意事项和技巧。 第三章：辅食添加的智慧：开启宝宝味蕾之旅 详细介绍辅食添加的时机和原则，包括何时开始添加，以及循序渐进的原则。 推荐适合宝宝不同月龄的辅食种类，如米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 提供各种辅食的制作方法和食谱，强调食材的新鲜度和烹饪的简单化。 指导如何观察宝宝对新食物的反应，并识别可能的过敏源。 讲解如何循序渐进地增加辅食的种类和稠度。 介绍宝宝对不同口味和质地的接受度培养。 第三篇：宝宝健康成长的守护：日常护理与疾病预防 本篇章关注宝宝的日常护理和常见健康问题。 第一章：日常护理的细节：洗浴、换尿布与睡眠 详细指导婴儿洗浴的频率、水温、沐浴露的选择，以及洗浴后的皮肤护理。 教授正确的换尿布技巧，包括如何预防尿布疹，以及如何选择合适的尿布。 讲解如何为宝宝创造安全的睡眠环境，包括婴儿床的选择、睡姿的指导，以及如何预防意外发生。 介绍宝宝日常衣物的选择原则，注重舒适、透气和安全性。 第二章：常见疾病的识别与应对：感冒、腹泻与过敏 详细讲解宝宝感冒的常见症状，以及居家护理的方法，包括饮食、休息和环境调整。 指导如何识别宝宝腹泻的类型，并提供相应的饮食和护理建议。 介绍宝宝常见的过敏反应，如湿疹、食物过敏等，以及如何预防和缓解。 强调何时需要及时就医，并提供就医时的注意事项。 第三章：疫苗接种与疾病预防：筑牢健康屏障 详细介绍国家推荐的疫苗接种计划，包括各种疫苗的作用和接种时间。 解答父母对疫苗的常见疑问，打消顾虑。 讲解居家环境的卫生消毒，以及良好的个人卫生习惯对预防疾病的重要性。 介绍如何增强宝宝的免疫力，包括合理的饮食、充足的睡眠和适度的运动。 第四篇：宝宝成长的里程碑：能力发展与亲子互动 本篇章关注宝宝的早期能力发展和亲子关系。 第一章：感知与运动：探索世界的第一个阶段 介绍宝宝在不同月龄期的感知能力发展，如听觉、视觉、触觉等。 指导如何通过游戏和互动促进宝宝的粗大运动（如抬头、翻身、爬行）和精细运动（如抓握、捏取）发展。 提供适合不同月龄宝宝的益智玩具和游戏建议。 第二章：语言与认知：沟通的艺术与智慧的萌芽 介绍宝宝语言发展的各个阶段，从咿呀学语到理解简单指令。 指导父母如何通过亲子阅读、唱歌、对话等方式，促进宝宝的语言能力发展。 讲解宝宝早期认知能力的发展，如认识颜色、形状、大小等。 提供如何通过游戏引导宝宝进行初步的逻辑思维和解决问题的能力。 第三章：情感与社交：建立爱的连接 强调亲子互动在宝宝情感发展中的重要性，包括拥抱、抚摸、眼神交流等。 指导父母如何建立安全依恋关系，为宝宝提供稳定、充满爱的成长环境。 介绍如何引导宝宝与其他小朋友互动，培养其社交能力。 讲解如何理解和回应宝宝的情绪，帮助宝宝建立健康的情感表达方式。 本书特色： 科学严谨： 所有内容均基于最新的医学研究和权威育儿指南，经过专家审阅。 实用易懂： 语言通俗易懂，避免使用过多专业术语，配以丰富的图示和实例，方便父母理解和操作。 全面系统： 覆盖从孕期到宝宝一周岁期间的育儿关键环节，为父母提供一站式解决方案。 重点突出： 针对新手父母最关心的问题，如喂养、睡眠、疾病预防等，进行深入讲解。 注重方法： 不仅告诉父母“是什么”，更重要的是指导“怎么做”，提供具体的操作步骤和技巧。 人性化关怀： 关注父母的情绪和心理需求，提供情感支持和鼓励。 《母婴育儿宝典：科学喂养与健康成长》将是每一位新手父母最得力的育儿助手，助您与宝宝一同开启一段充满爱与智慧的成长旅程。

评分☆☆☆☆☆

这是一本关于中亚丝绸之路沿线非物质文化遗产保护的田野调查报告集，它以一种近乎纪录片的手法，记录了那些在现代化冲击下日渐式微的传统手工艺。报告的魅力在于其强烈的现场感和人文关怀，它没有宏大的理论框架，而是将焦点聚焦在具体的人和他们的技艺上——比如哈萨克族毡毯的染色配方、维吾尔木卡姆乐谱的口头传承人，以及那些在沙漠边缘坚持制作传统陶器的家族。作者的文字朴素而真挚，充满对这些“活化石”般的文化记录者的深深敬意。书中穿插的口述历史片段，读起来非常感人，那些老人讲述着技艺的传承不易和时代的变迁，字里行间流露出一种对自身文化根脉的坚守。这本书的价值在于，它不是在谈论“保护”这个抽象的概念，而是通过具体的案例，让我们看到了文化消亡的真实代价。它像是一份紧急的田野快照，提醒着我们，保护文化遗产，就是在守护人类多样性的记忆。

评分☆☆☆☆☆

这本关于古代建筑修复技艺的专著，简直是一场穿越时空的对话。作者以极其细腻的笔触，将那些失传已久的榫卯结构、灰泥配方，乃至古代工匠们的生活哲学，一一展现在我们眼前。我尤其欣赏其中关于南方园林假山叠石的章节，它不仅仅是技术层面的讲解，更融入了中国传统美学中“天人合一”的思想。书中配有大量手绘线稿和实地考察的照片，那些斑驳的砖瓦、风化的木雕，仿佛带着历史的温度，让人忍不住想要触摸。作者似乎对每一块石头、每一根梁柱都怀有深厚的感情，他没有用冰冷的学术语言去解构，而是用一种近乎诗意的方式去重述历史的记忆。对于那些对传统工艺心存敬畏，又渴望深入了解其中奥秘的读者来说，这本书无疑是一本宝库。它教会我们的不仅仅是如何修复一栋老房子，更是如何去理解一种代代相传的匠人精神，那种对细节的极致追求和对自然的敬畏之心，在如今这个追求效率的时代，显得尤为珍贵和难得。读完后，我感觉自己对身边那些看似平凡的老建筑，都有了全新的认识和更深的敬意。

评分☆☆☆☆☆

这本关于欧洲文艺复兴时期音乐理论发展脉络的学术专著，绝对是小众领域中的精品。作者采取了一种跨学科的视角，将当时的宗教改革、人文主义思潮与复调音乐的结构演变紧密联系起来，试图论证音乐形式的变革实则是社会思想变革的“听觉投射”。书中对奥兰多·德·拉索和帕莱斯特里那的作品分析深入骨髓，作者不仅拆解了和声的进行和对位法的运用，更着重探讨了这些音乐结构背后的神学和哲学意图。我特别欣赏其引用的原始文献注释系统，详实而精准，几乎能让读者直接追溯到一手资料的语境中。当然，对于非音乐专业出身的读者来说，某些章节的专业术语密度可能会稍高，但即使是略过那些技术细节，光是理解文艺复兴时期艺术家们如何在严格的体制内寻求表达自由的张力，也足以引人入胜。它清晰地展示了“美”是如何在约束中被定义的，以及知识体系是如何自我迭代和升华的。

评分☆☆☆☆☆

我最近看了一本关于未来城市交通系统设计的白皮书，里面提出的很多概念大胆前卫，让人耳目一新。这本书的重点完全不在于现有技术的修修补补，而是着眼于“零拥有、超连接”的社会形态下，物理空间如何重新被定义。书中对“时间空间压缩”的探讨尤其精彩，它假设在高度自动化的三维交通网络中，通勤时间不再是线性累加的成本，而是一种可被优化的资源。书中用大量的动态模拟图和成本效益分析，推演出了一套完全去中心化的物流网络模型，这对于习惯了传统城市规划思维的人来说，无疑是一次思维的颠覆。作者的文风非常务实，充满了工程师特有的严谨，每一个大胆的设想后面都紧跟着严密的数学论证和潜在的社会影响评估，避免了空泛的科幻色彩。读罢，我感觉自己对“通勤”这个日常行为的理解都被重塑了，它促使人思考，在技术高度发达的未来，我们真正追求的“效率”究竟是什么。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完了一本聚焦于极地生态系统演变历史的科普读物，其深度和广度都远超我的预期。这本书的叙事结构非常巧妙，它没有采用线性的时间轴，而是将叙事锚定在几个关键的冰川样本分析点上，从分子生物学的角度切入，层层递进地揭示了数百万年来地球气候的剧烈波动如何塑造了今日的生命形态。作者在处理复杂的地质年代和古气候数据时，展现出了惊人的整合能力，同时又通过生动的比喻，将“深层碳循环”这类晦涩的概念解释得通俗易懂。最让我震撼的是其中关于微生物群落在极端环境下的适应性研究部分，那些在永冻土层下沉睡了数千年的生命奇迹，读来令人毛骨悚然又心生敬畏。书中的图表设计极具现代感，色彩运用大胆且精确，完美地辅助了文本的阐释。它不仅仅是一本科普书，更像是一部史诗，记录着地球这部庞大机器在漫长岁月中不屈的生命力。对于环境科学专业人士或对地球历史充满好奇的普通读者，这本书都提供了极具启发性的视角。

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好

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还没看，买了很多本，多学点对孩子有好处。

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不错，

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感觉这本书还不错，也很实用，挺好的！

评分☆☆☆☆☆

不错，

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还可以

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提前备着的。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

我只能说买之前觉得我会看！

评分☆☆☆☆☆

一般，不是太好，有点小贵