心理疏导疗法解读/鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鲁龙光 著

图书标签:

• 心理疏导
• 心理治疗
• 心理健康
• 情绪管理
• 压力应对
• 咨询技巧
• 鲁龙光
• 心理学
• 自助成长
• 家庭教育

出版社： 东南大学出版社

ISBN：9787564170547

版次：1

商品编码：12112529

包装：平装

丛书名： 鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书

开本：16开

出版时间：2017-05-01

用纸：胶版纸

页数：308

字数：403000

正文语种：中文

内容简介

　　《心理疏导疗法解读/鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书》分上下两篇，上篇为理论篇，主要介绍疏导疗法的基础理论；下篇为应用篇，分别介绍了示范性集体疏导治疗及强迫症、恐怖症、适应障碍和抑郁性疾病、性功能障碍、性偏离障碍、精神障碍恢复期等的疏导治疗。
　　《心理疏导疗法解读/鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书》适合临床心理工作者参考，也适合各类心理障碍者阅读。

作者简介

　　鲁龙光，南京医科大学脑科医院主任医师、教授，荣获国家“有突出贡献的中青年专家”称号。从事临床心理卫生工作五十余年，对心理疾病、心理咨询及治疗有独特的研究和很深的造诣，所创立的“心理疏导疗法”被评为科技进步奖。有《疏导心理疗法》《心理疏导疗法》等专多本。

目录

上篇
第一章 心理疏导疗法概述
第一节 心理疏导疗法的概述
第二节 心理疏导的任务、作用、范围、内容及方式
第三节 心理疏导的方法
第四节 心理疏导的基本过程和注意事项
第二章 心理疏导疗法的理论基础
第一节 传统文化与心理疏导疗法
第二节 信息论与心理疏导疗法
第三节 系统论与心理疏导疗法
第四节 控制论与心理疏导疗法
第五节 理论的实践与检验——典型病例介绍
第三章 疏导者（医生）应具备的条件、疏导技巧和要点
第一节 发挥主导作用
第二节 做好信息收集
第三节 培养治疗情感
第四节 加强语言艺术修养
第五节 注意科学性、趣味性相结合
第六节 掌握循序渐进原则
第七节 指导患者做好信息反馈
第八节 鼓励患者树立坚强的自信心
第九节 调动患者的治疗能动性
第十节 激发患者治疗过程中的新领悟
第十一节 培养患者自我认识和矫正的能力
第四章 心理疏导疗法的实施
第一节 一般程序
第二节 个别治疗
第三节 集体治疗

下篇
第五章 心理疾病的集体疏导治疗示范
第一节 集体疏导治疗概述
第二节 集体治疗第一讲
第三节 集体治疗第二讲
第四节 集体治疗第三讲
第五节 集体治疗第四讲
第六节 集体治疗第五讲
第七节 集体治疗第六讲
第八节 集体治疗第七讲
第九节 集体治疗第八讲
第十节 集体治疗总结
第六章 强迫症、恐怖症的心理疏导治疗
第一节 强迫症、恐怖症概述及疏导治疗原则
第二节 强迫思维（观念）的心理疏导治疗
第三节 恐怖症的心理疏导治疗
第七章 社会适应障碍和抑郁性疾病的心理疏导治疗
第一节 概述
第二节 心理素质与现代社会适应障碍
第三节 如何提高心理素质
第四节 抑郁性疾病的心理疏导治疗
第八章 性功能障碍的心理疏导治疗
第一节 人类性功能及性功能障碍
第二节 心因性阳痿的心理疏导治疗
第三节 心因性不射精的心理疏导治疗
第四节 性欲抑制的心理疏导治疗
第九章 性偏离的心理疏导治疗
第一节 性偏离及其治疗原则与程序
第二节 异装症的心理疏导治疗
第三节 恋物症的心理疏导治疗
第四节 露阴症和窥阴症的心理疏导治疗
第十章 情绪危机及精神障碍恢复期的心理疏导治疗
第一节 情绪危机的心理疏导治疗
第二节 精神障碍恢复期的心理疏导治疗

探索心灵深处的奥秘：个体成长与内在和谐的旅程 本书并非一部具体的心理治疗手册，也非某位特定学者的著作集锦。相反，它是一扇敞开的窗户，邀请您一同踏上一场关于人类心灵探索、个体成长与内在和谐的深刻旅程。我们将共同审视那些驱动我们行为、塑造我们情感、影响我们决策的微妙力量，并从中发掘实现更充盈、更具意义人生的可能性。 一、认识自我：拨开迷雾，照见真实的你 在这趟旅程的起点，我们首先要学会的是如何真正地认识自我。这并非易事，因为长久以来，我们可能习惯于戴着社会的面具，或是被过往的经历所束缚，而忽略了内心深处真实的呼唤。本书将引导您从多个维度审视自我： 情绪的语言： 我们的情绪是内心最直接的信号，它们像罗盘一样指引着我们，告诉我们什么对我们重要，什么让我们感到不安。我们将深入理解各种情绪的来源、表现形式以及它们在生活中的功能。从喜悦的奔放，到悲伤的沉淀，从愤怒的燃烧，到恐惧的退缩，我们将学习如何不带评判地感受它们，并理解它们传递的信息，而非被它们裹挟。识别和理解情绪，是通往自我接纳的第一步。 思维的模式： 我们的思维方式深刻地影响着我们看待世界的方式。负面思维、固执的信念、灾难化想象，这些无形的网常常将我们困在原地。我们将探索常见的思维误区，例如“非黑即白”的思维、“读心术”式的猜测，以及“应该”和“必须”的束缚。通过学习辨识和挑战这些非适应性的思维模式，我们可以重塑认知，以更积极、更灵活的视角去面对生活中的挑战，从而打破自我设限的牢笼。 行为的根源： 我们的行为是内在心理活动的体现。为什么我们会反复做出某些选择？为什么我们会陷入某些模式？本书将引导您探寻行为背后的动机和需求。是寻求认可？是逃避痛苦？还是满足某种深层渴望？通过理解行为的潜在驱动力，我们可以更有意识地调整我们的行动，使其更符合我们真实的价值观和长期目标，而非被习惯或冲动所驱使。 身体的智慧： 我们的身体与心灵密不可分。压力、焦虑、情绪的压抑，常常会在身体上留下痕迹，例如头痛、胃部不适、肌肉紧张等。我们将认识到身体是我们情绪和心理状态的忠实记录者，学习如何倾听身体的信号，理解它们所传达的关于身心健康的信息。通过关注身体的感受，我们可以更早地发现问题，并采取积极的应对策略。 二、心灵的成长：拥抱变化，破茧成蝶 认识自我只是开始，真正的旅程在于持续的心灵成长。成长并非一蹴而就，而是一个动态、充满挑战但也充满希望的过程。本书将为您提供探索成长的路径： 接纳与饶恕： 过去的经历，无论美好与否，都塑造了我们。不接纳过去，就如同背负着沉重的包袱前行。我们将探讨如何温和地接纳自己的不完美，接纳生活的起伏，甚至接纳那些让我们感到痛苦的过去。同时，我们也需要学会饶恕，不仅是饶恕他人，更是饶恕曾经的自己。放下怨恨与自责，才能获得心灵的自由，轻装上阵。 培养韧性： 生活充满了不可预测的挑战，而韧性正是我们在逆境中站起来、适应变化、甚至从中学习并变得更强的能力。我们将审视构成心理韧性的关键要素，例如积极的自我对话、强大的社会支持系统、灵活的解决问题能力，以及对未来的希望感。通过有意识地培养这些品质，我们可以更好地应对生活中的风浪，并在困难中找到成长的契机。 建立健康的关系： 人是社会性的动物，我们与他人的关系深刻地影响着我们的幸福感。本书将探讨如何建立和维护高质量的人际关系，包括如何有效沟通、如何设定健康的界限、如何处理冲突，以及如何在关系中找到支持与归属感。理解关系中的动力学，有助于我们避免不健康的互动模式，并营造出滋养心灵的连接。 寻找生命的意义： 在纷繁的生活中，我们常常会问自己：“我为何在此？” 追寻生命的意义，是人类内在的驱动力之一。我们将鼓励您思考自己的价值观、热情所在，以及您希望为这个世界留下怎样的印记。探索个体意义感，能够为我们的生活注入方向和动力，让我们在平凡的日子里也能感受到生命的价值与光辉。 三、内在的和谐：宁静致远，安顿心灵 最终，我们追求的是心灵的内在和谐，一种不被外界干扰、安宁而充实的内在状态。这是一种深刻的平静，一种与自我、与世界和谐共处的状态。 专注当下： 许多时候，我们的焦虑和烦恼来自于对过去的懊悔或对未来的担忧。本书将引导您体验“活在当下”的艺术。通过练习正念，我们可以将注意力拉回到此刻，感受呼吸、感受身体、感受周围的环境，从而减少思绪的游离，获得内心的宁静。 情绪的调适： 情绪并非敌人，而是需要被理解和调适的。我们将学习一些有效的技术，帮助我们在面对强烈负面情绪时，能够保持冷静，并采取健康的应对方式，而非被情绪淹没。这包括深呼吸、渐进式肌肉放松、积极的自我肯定等。 自我关怀的力量： 在追求外在成就的同时，我们绝不能忽视自我关怀的重要性。这并非自私，而是为了让我们有能力去爱和支持他人。本书将强调规律的休息、健康的饮食、适度的运动，以及给自己留出时间进行放松和娱乐的重要性。学会善待自己，才能拥有持续的能量去面对生活的挑战。 培养感恩的心： 感恩是通往幸福的捷径。当我们学会发现和珍惜生活中美好的人事物时，我们的内心会充满积极的情感。本书将鼓励您培养感恩的习惯，无论是对生活中的小确幸，还是对身边的人，都抱持一份感激之情，这将极大地提升我们的幸福感和满足感。 结语： 这场关于心灵的探索没有终点，它是一个持续学习、实践和成长的过程。本书旨在提供一种思考的框架和启发的方向，帮助您在自己的生命旅程中，找到属于自己的答案，实现更深层次的自我理解，获得更持久的内在平和，并最终拥抱一个更加充实、有意义的人生。请记住，您拥有改变的力量，而这一切，都始于对内心世界的温柔关注和勇敢探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书“心理疏导疗法解读”这个副标题，让我觉得它非常具有针对性。我之前可能对“心理治疗”、“心理咨询”这些词汇有所了解，但“心理疏导”这个概念，我感觉它更加侧重于一种积极的、引导性的过程。我希望这本书能够清晰地阐释“心理疏导”的独特之处，它与其他心理学方法有哪些不同，以及在什么情况下，心理疏导是最适合的选择。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一名非常普通的读者，平时工作之余，除了看看小说，就是偶尔会关注一些能够帮助我更好地认识自己、理解他人的书籍。这本书的书名，乍一看，可能会让一些人觉得门槛很高，以为是专业人士才能读懂的。但“疏导”这两个字，又充满了人性的关怀和温暖，仿佛在说，无论你是谁，生活中遇到了什么困惑，这本书都能为你提供一些方向和方法。我特别希望这本书能够解答我心中长期以来的一些疑问，比如，心理疏导究竟是怎么回事？它和我们平时说的“聊天”有什么本质区别？它真的能够帮助人们解决心理问题吗？

评分☆☆☆☆☆

这本书的“系列丛书”的标识，让我觉得它可能是一个完整的体系。这意味着，不仅仅是单一的疗法介绍，而是可能涵盖了心理疏导的不同维度、不同流派，甚至不同应用场景。我非常期待能够通过这个系列，建立起一个关于心理疏导的宏观认知框架。我希望它能从基础概念讲起，逐步深入到更复杂的理论，最终能够让我理解，在不同的心理困境下，应该如何选择和运用合适的疏导方法。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，真正好的心理学书籍，不仅仅是告诉我们“是什么”，更是要告诉我们“怎么做”。这本书的书名，“心理疏导疗法解读”，让我觉得它很有可能具备这种实用性。我希望它不仅仅是对理论的阐述，更能够包含一些具体的练习，或者是一些在日常生活中就可以应用的技巧，让我能够将书本上的知识，真正地运用到我的生活中，从而带来积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

我在网上看到有人推荐这本书，说它写得非常通俗易懂，而且很有实践指导意义。这句话一下子就抓住了我的眼球。因为很多心理学书籍，虽然内容很好，但读起来就像在啃一本教科书，让我望而却步。我希望这本书能够真正做到“解读”，用最直白、最生动的方式，把复杂的心理学知识“翻译”成我能够理解的语言，让我能够轻松地享受阅读的乐趣，并且学到实用的东西。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对未知事物充满好奇的人，尤其是在心理学这个领域，总觉得里面有很多我们尚未完全了解的奥秘。这本书的书名，让我觉得它像一把钥匙，能够开启我通往心理疏导世界的大门。我期待在阅读中，能够不断地获得新的认识，挑战我固有的思维模式，并且对人类的内心世界有更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

我是一名曾经接受过一些心理咨询的普通人，在那个过程中，我深刻体会到了理解和被理解的力量。但我也知道，很多时候，咨询师所运用的方法，对我来说是有些神秘的。所以，当我在书店里看到这本书时，我的第一反应是：这或许是我了解背后原理的好机会。我非常好奇，鲁龙光教授是如何将这些心理疏导的技巧，通过文字的方式呈现出来的？会不会有大量的案例分析？我希望它能像一个经验丰富的老师，手把手地教我，让我不仅知其然，更能知其所以然。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面上那个“鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书”的字样，就已经吸引了我，尤其是我一直对心理学有浓厚的兴趣，但又觉得很多理论太过晦涩难懂，需要一个能够清晰、系统地阐释专业知识的引路人。这本书虽然我还没来得及细细研读，只是大致翻阅了一下目录和前言，就足以让我对它充满了期待。首先，它承诺的是“解读”，这本身就意味着它不会是枯燥的学术论文堆砌，而是会以一种更易于理解的方式，将复杂的心理疏导疗法呈现在读者面前。我设想，在阅读过程中，我能够跟随鲁龙光教授的视角，一步步深入了解心理疏导的精髓，理解其中的原理、技术和应用。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对心理健康非常重视的普通人，我坚信，关注自己的心理健康，和关注身体健康同样重要。我一直在寻找能够帮助我提升心理素质，更好地应对生活挑战的书籍。这本书的书名，让我觉得它可能是一本非常好的“工具书”。我希望它能够提供一些具体的练习方法，或者思维模式的调整技巧，让我能够主动地去改善自己的心理状态，而不是被动地等待问题发生。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对人际关系非常敏感的人，经常会因为一些小事而感到困扰，有时候甚至会怀疑是不是自己出了什么问题。读一些心理学的书籍，是我排解这些情绪，寻找答案的一种方式。这本书的书名，让我觉得它可能能够提供一些关于如何处理人际关系中的心理困扰的指导。我希望它能够教会我一些识别和应对负面情绪的方法，让我能够更理性地看待问题，而不是被情绪牵着鼻子走。