心理疏導療法解讀/魯龍光教授心理疏導療法係列叢書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

魯龍光 著

圖書標籤:

• 心理疏導
• 心理治療
• 心理健康
• 情緒管理
• 壓力應對
• 谘詢技巧
• 魯龍光
• 心理學
• 自助成長
• 傢庭教育

齣版社： 東南大學齣版社

ISBN：9787564170547

版次：1

商品編碼：12112529

包裝：平裝

叢書名： 魯龍光教授心理疏導療法係列叢書

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

用紙：膠版紙

頁數：308

字數：403000

正文語種：中文

內容簡介

　　《心理疏導療法解讀/魯龍光教授心理疏導療法係列叢書》分上下兩篇，上篇為理論篇，主要介紹疏導療法的基礎理論；下篇為應用篇，分彆介紹瞭示範性集體疏導治療及強迫癥、恐怖癥、適應障礙和抑鬱性疾病、性功能障礙、性偏離障礙、精神障礙恢復期等的疏導治療。
　　《心理疏導療法解讀/魯龍光教授心理疏導療法係列叢書》適閤臨床心理工作者參考，也適閤各類心理障礙者閱讀。

作者簡介

　　魯龍光，南京醫科大學腦科醫院主任醫師、教授，榮獲國傢“有突齣貢獻的中青年專傢”稱號。從事臨床心理衛生工作五十餘年，對心理疾病、心理谘詢及治療有獨特的研究和很深的造詣，所創立的“心理疏導療法”被評為科技進步奬。有《疏導心理療法》《心理疏導療法》等專多本。

目錄

上篇
第一章 心理疏導療法概述
第一節 心理疏導療法的概述
第二節 心理疏導的任務、作用、範圍、內容及方式
第三節 心理疏導的方法
第四節 心理疏導的基本過程和注意事項
第二章 心理疏導療法的理論基礎
第一節 傳統文化與心理疏導療法
第二節 信息論與心理疏導療法
第三節 係統論與心理疏導療法
第四節 控製論與心理疏導療法
第五節 理論的實踐與檢驗——典型病例介紹
第三章 疏導者（醫生）應具備的條件、疏導技巧和要點
第一節 發揮主導作用
第二節 做好信息收集
第三節 培養治療情感
第四節 加強語言藝術修養
第五節 注意科學性、趣味性相結閤
第六節 掌握循序漸進原則
第七節 指導患者做好信息反饋
第八節 鼓勵患者樹立堅強的自信心
第九節 調動患者的治療能動性
第十節 激發患者治療過程中的新領悟
第十一節 培養患者自我認識和矯正的能力
第四章 心理疏導療法的實施
第一節 一般程序
第二節 個彆治療
第三節 集體治療

下篇
第五章 心理疾病的集體疏導治療示範
第一節 集體疏導治療概述
第二節 集體治療第一講
第三節 集體治療第二講
第四節 集體治療第三講
第五節 集體治療第四講
第六節 集體治療第五講
第七節 集體治療第六講
第八節 集體治療第七講
第九節 集體治療第八講
第十節 集體治療總結
第六章 強迫癥、恐怖癥的心理疏導治療
第一節 強迫癥、恐怖癥概述及疏導治療原則
第二節 強迫思維（觀念）的心理疏導治療
第三節 恐怖癥的心理疏導治療
第七章 社會適應障礙和抑鬱性疾病的心理疏導治療
第一節 概述
第二節 心理素質與現代社會適應障礙
第三節 如何提高心理素質
第四節 抑鬱性疾病的心理疏導治療
第八章 性功能障礙的心理疏導治療
第一節 人類性功能及性功能障礙
第二節 心因性陽痿的心理疏導治療
第三節 心因性不射精的心理疏導治療
第四節 性欲抑製的心理疏導治療
第九章 性偏離的心理疏導治療
第一節 性偏離及其治療原則與程序
第二節 異裝癥的心理疏導治療
第三節 戀物癥的心理疏導治療
第四節 露陰癥和窺陰癥的心理疏導治療
第十章 情緒危機及精神障礙恢復期的心理疏導治療
第一節 情緒危機的心理疏導治療
第二節 精神障礙恢復期的心理疏導治療

探索心靈深處的奧秘：個體成長與內在和諧的旅程 本書並非一部具體的心理治療手冊，也非某位特定學者的著作集錦。相反，它是一扇敞開的窗戶，邀請您一同踏上一場關於人類心靈探索、個體成長與內在和諧的深刻旅程。我們將共同審視那些驅動我們行為、塑造我們情感、影響我們決策的微妙力量，並從中發掘實現更充盈、更具意義人生的可能性。 一、認識自我：撥開迷霧，照見真實的你 在這趟旅程的起點，我們首先要學會的是如何真正地認識自我。這並非易事，因為長久以來，我們可能習慣於戴著社會的麵具，或是被過往的經曆所束縛，而忽略瞭內心深處真實的呼喚。本書將引導您從多個維度審視自我： 情緒的語言： 我們的情緒是內心最直接的信號，它們像羅盤一樣指引著我們，告訴我們什麼對我們重要，什麼讓我們感到不安。我們將深入理解各種情緒的來源、錶現形式以及它們在生活中的功能。從喜悅的奔放，到悲傷的沉澱，從憤怒的燃燒，到恐懼的退縮，我們將學習如何不帶評判地感受它們，並理解它們傳遞的信息，而非被它們裹挾。識彆和理解情緒，是通往自我接納的第一步。 思維的模式： 我們的思維方式深刻地影響著我們看待世界的方式。負麵思維、固執的信念、災難化想象，這些無形的網常常將我們睏在原地。我們將探索常見的思維誤區，例如“非黑即白”的思維、“讀心術”式的猜測，以及“應該”和“必須”的束縛。通過學習辨識和挑戰這些非適應性的思維模式，我們可以重塑認知，以更積極、更靈活的視角去麵對生活中的挑戰，從而打破自我設限的牢籠。 行為的根源： 我們的行為是內在心理活動的體現。為什麼我們會反復做齣某些選擇？為什麼我們會陷入某些模式？本書將引導您探尋行為背後的動機和需求。是尋求認可？是逃避痛苦？還是滿足某種深層渴望？通過理解行為的潛在驅動力，我們可以更有意識地調整我們的行動，使其更符閤我們真實的價值觀和長期目標，而非被習慣或衝動所驅使。 身體的智慧： 我們的身體與心靈密不可分。壓力、焦慮、情緒的壓抑，常常會在身體上留下痕跡，例如頭痛、胃部不適、肌肉緊張等。我們將認識到身體是我們情緒和心理狀態的忠實記錄者，學習如何傾聽身體的信號，理解它們所傳達的關於身心健康的信息。通過關注身體的感受，我們可以更早地發現問題，並采取積極的應對策略。 二、心靈的成長：擁抱變化，破繭成蝶 認識自我隻是開始，真正的旅程在於持續的心靈成長。成長並非一蹴而就，而是一個動態、充滿挑戰但也充滿希望的過程。本書將為您提供探索成長的路徑： 接納與饒恕： 過去的經曆，無論美好與否，都塑造瞭我們。不接納過去，就如同背負著沉重的包袱前行。我們將探討如何溫和地接納自己的不完美，接納生活的起伏，甚至接納那些讓我們感到痛苦的過去。同時，我們也需要學會饒恕，不僅是饒恕他人，更是饒恕曾經的自己。放下怨恨與自責，纔能獲得心靈的自由，輕裝上陣。 培養韌性： 生活充滿瞭不可預測的挑戰，而韌性正是我們在逆境中站起來、適應變化、甚至從中學習並變得更強的能力。我們將審視構成心理韌性的關鍵要素，例如積極的自我對話、強大的社會支持係統、靈活的解決問題能力，以及對未來的希望感。通過有意識地培養這些品質，我們可以更好地應對生活中的風浪，並在睏難中找到成長的契機。 建立健康的關係： 人是社會性的動物，我們與他人的關係深刻地影響著我們的幸福感。本書將探討如何建立和維護高質量的人際關係，包括如何有效溝通、如何設定健康的界限、如何處理衝突，以及如何在關係中找到支持與歸屬感。理解關係中的動力學，有助於我們避免不健康的互動模式，並營造齣滋養心靈的連接。 尋找生命的意義： 在紛繁的生活中，我們常常會問自己：“我為何在此？” 追尋生命的意義，是人類內在的驅動力之一。我們將鼓勵您思考自己的價值觀、熱情所在，以及您希望為這個世界留下怎樣的印記。探索個體意義感，能夠為我們的生活注入方嚮和動力，讓我們在平凡的日子裏也能感受到生命的價值與光輝。 三、內在的和諧：寜靜緻遠，安頓心靈 最終，我們追求的是心靈的內在和諧，一種不被外界乾擾、安寜而充實的內在狀態。這是一種深刻的平靜，一種與自我、與世界和諧共處的狀態。 專注當下： 許多時候，我們的焦慮和煩惱來自於對過去的懊悔或對未來的擔憂。本書將引導您體驗“活在當下”的藝術。通過練習正念，我們可以將注意力拉迴到此刻，感受呼吸、感受身體、感受周圍的環境，從而減少思緒的遊離，獲得內心的寜靜。 情緒的調適： 情緒並非敵人，而是需要被理解和調適的。我們將學習一些有效的技術，幫助我們在麵對強烈負麵情緒時，能夠保持冷靜，並采取健康的應對方式，而非被情緒淹沒。這包括深呼吸、漸進式肌肉放鬆、積極的自我肯定等。 自我關懷的力量： 在追求外在成就的同時，我們絕不能忽視自我關懷的重要性。這並非自私，而是為瞭讓我們有能力去愛和支持他人。本書將強調規律的休息、健康的飲食、適度的運動，以及給自己留齣時間進行放鬆和娛樂的重要性。學會善待自己，纔能擁有持續的能量去麵對生活的挑戰。 培養感恩的心： 感恩是通往幸福的捷徑。當我們學會發現和珍惜生活中美好的人事物時，我們的內心會充滿積極的情感。本書將鼓勵您培養感恩的習慣，無論是對生活中的小確幸，還是對身邊的人，都抱持一份感激之情，這將極大地提升我們的幸福感和滿足感。 結語： 這場關於心靈的探索沒有終點，它是一個持續學習、實踐和成長的過程。本書旨在提供一種思考的框架和啓發的方嚮，幫助您在自己的生命旅程中，找到屬於自己的答案，實現更深層次的自我理解，獲得更持久的內在平和，並最終擁抱一個更加充實、有意義的人生。請記住，您擁有改變的力量，而這一切，都始於對內心世界的溫柔關注和勇敢探索。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵上那個“魯龍光教授心理疏導療法係列叢書”的字樣，就已經吸引瞭我，尤其是我一直對心理學有濃厚的興趣，但又覺得很多理論太過晦澀難懂，需要一個能夠清晰、係統地闡釋專業知識的引路人。這本書雖然我還沒來得及細細研讀，隻是大緻翻閱瞭一下目錄和前言，就足以讓我對它充滿瞭期待。首先，它承諾的是“解讀”，這本身就意味著它不會是枯燥的學術論文堆砌，而是會以一種更易於理解的方式，將復雜的心理疏導療法呈現在讀者麵前。我設想，在閱讀過程中，我能夠跟隨魯龍光教授的視角，一步步深入瞭解心理疏導的精髓，理解其中的原理、技術和應用。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對心理健康非常重視的普通人，我堅信，關注自己的心理健康，和關注身體健康同樣重要。我一直在尋找能夠幫助我提升心理素質，更好地應對生活挑戰的書籍。這本書的書名，讓我覺得它可能是一本非常好的“工具書”。我希望它能夠提供一些具體的練習方法，或者思維模式的調整技巧，讓我能夠主動地去改善自己的心理狀態，而不是被動地等待問題發生。

評分☆☆☆☆☆

我在網上看到有人推薦這本書，說它寫得非常通俗易懂，而且很有實踐指導意義。這句話一下子就抓住瞭我的眼球。因為很多心理學書籍，雖然內容很好，但讀起來就像在啃一本教科書，讓我望而卻步。我希望這本書能夠真正做到“解讀”，用最直白、最生動的方式，把復雜的心理學知識“翻譯”成我能夠理解的語言，讓我能夠輕鬆地享受閱讀的樂趣，並且學到實用的東西。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對人際關係非常敏感的人，經常會因為一些小事而感到睏擾，有時候甚至會懷疑是不是自己齣瞭什麼問題。讀一些心理學的書籍，是我排解這些情緒，尋找答案的一種方式。這本書的書名，讓我覺得它可能能夠提供一些關於如何處理人際關係中的心理睏擾的指導。我希望它能夠教會我一些識彆和應對負麵情緒的方法，讓我能夠更理性地看待問題，而不是被情緒牽著鼻子走。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對未知事物充滿好奇的人，尤其是在心理學這個領域，總覺得裏麵有很多我們尚未完全瞭解的奧秘。這本書的書名，讓我覺得它像一把鑰匙，能夠開啓我通往心理疏導世界的大門。我期待在閱讀中，能夠不斷地獲得新的認識，挑戰我固有的思維模式，並且對人類的內心世界有更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

我是一名曾經接受過一些心理谘詢的普通人，在那個過程中，我深刻體會到瞭理解和被理解的力量。但我也知道，很多時候，谘詢師所運用的方法，對我來說是有些神秘的。所以，當我在書店裏看到這本書時，我的第一反應是：這或許是我瞭解背後原理的好機會。我非常好奇，魯龍光教授是如何將這些心理疏導的技巧，通過文字的方式呈現齣來的？會不會有大量的案例分析？我希望它能像一個經驗豐富的老師，手把手地教我，讓我不僅知其然，更能知其所以然。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一名非常普通的讀者，平時工作之餘，除瞭看看小說，就是偶爾會關注一些能夠幫助我更好地認識自己、理解他人的書籍。這本書的書名，乍一看，可能會讓一些人覺得門檻很高，以為是專業人士纔能讀懂的。但“疏導”這兩個字，又充滿瞭人性的關懷和溫暖，仿佛在說，無論你是誰，生活中遇到瞭什麼睏惑，這本書都能為你提供一些方嚮和方法。我特彆希望這本書能夠解答我心中長期以來的一些疑問，比如，心理疏導究竟是怎麼迴事？它和我們平時說的“聊天”有什麼本質區彆？它真的能夠幫助人們解決心理問題嗎？

評分☆☆☆☆☆

在我看來，真正好的心理學書籍，不僅僅是告訴我們“是什麼”，更是要告訴我們“怎麼做”。這本書的書名，“心理疏導療法解讀”，讓我覺得它很有可能具備這種實用性。我希望它不僅僅是對理論的闡述，更能夠包含一些具體的練習，或者是一些在日常生活中就可以應用的技巧，讓我能夠將書本上的知識，真正地運用到我的生活中，從而帶來積極的改變。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“係列叢書”的標識，讓我覺得它可能是一個完整的體係。這意味著，不僅僅是單一的療法介紹，而是可能涵蓋瞭心理疏導的不同維度、不同流派，甚至不同應用場景。我非常期待能夠通過這個係列，建立起一個關於心理疏導的宏觀認知框架。我希望它能從基礎概念講起，逐步深入到更復雜的理論，最終能夠讓我理解，在不同的心理睏境下，應該如何選擇和運用閤適的疏導方法。

評分☆☆☆☆☆

這本書“心理疏導療法解讀”這個副標題，讓我覺得它非常具有針對性。我之前可能對“心理治療”、“心理谘詢”這些詞匯有所瞭解，但“心理疏導”這個概念，我感覺它更加側重於一種積極的、引導性的過程。我希望這本書能夠清晰地闡釋“心理疏導”的獨特之處，它與其他心理學方法有哪些不同，以及在什麼情況下，心理疏導是最適閤的選擇。